Mit mivel helyettesítsünk vegán, teljesértékű módon? + kesutej recept | veganblog.hu

[@zzsofi1552]

Nagyon jók ezek az informatív videóitok, hasznosak. Csak így tovább! :) Érdekesség: sokan kiakasztónak találják a növényi tejeket, mondván hogy modern kori hóbort, "nagyanyáink idejében" még nem volt ilyen - pedig a neten elérhető például egy XVI. századi erdélyi magyar szakácskönyv, amiben van többek között mandulatej recept is! :) Így is hívják, az elkészítése is nagyjából megfelel a mai verzióknak, szóval egyáltalán nem új találmány. :) Ráadásul húsmentes mandulakolbász receptet is tartalmaz a könyv, bár az összességében nem egy vegán recept, de akkor is, létezett ilyesmi. :)

De jó, nagyon köszönjük a visszajelzest ❤️ És köszi ezt a kis kiegészítést, nagyon érdekes volt olvasni ❤️😍Dóri, Ákos

[@jozsefkiss2598]

Pont ma egy éve, hogy váltottam vegáról vegánra. Nagyon sokat köszönhetek nektek, rengeteget segítetettek, köszönet érte. Csak így tovább az idén is. IMÁDLAK BENNETEKET❣

De szupeeer ❤️❤️❤️ nagyon szépen köszönjük a bíztatást 😍😍😍😘😘😘Dóri, Ákos

[@ginahorvath]

De szuperek vagytok! Nagyon hasznos információk! Köszönöm szépen! 🙏

Jaj, nagyon örülünk, hogy tetszik ❤️❤️❤️köszi szépen a visszajelzést 😍Dóri, Ákos

[@wiseblueman8814]

Ezen a videón nem tudok aludni, mert mindenre igyekszem figyelni. Köszönöm.

😊😊😍😍😘😘Mi is köszönjük, Dóri, Ákos

[@zitaczegledy2818]

Minden videótokat láttam,de most is sok okosat hallottamköszi!!!puszi nektek!

Köszi, Zita ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@liviabudafai5133]

Köszi a hasznos infókat. Mint kezdőnek ezek nagyon sokat segitenek. ❤️👍

[@barangolo]

Köszönjük!

Mi is nagyon szépen köszönjük ❤️😍💰❤️Dóri, Ákos

[@tibornejeszenszky4883]

Sziasztok! Köszönöm, köszönöm ezt a videót is. Mindegyik nagyon szuper! További jó munkát . Finomak az ételek! 🌻🌷

Nagyon szépen köszönjük a visszajelzést, és hogy megírtad ❤️❤️❤️😍😍szép napot Neked 😘Dóri, Ákos

[@ilonapasztor7298]

Köszönöm szépen a hasznos információt . Nekem sokat segít . 🥰

Nagyon örülünk, hogy tetszik ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@piroskaengi899]

Köszönöm szépen.

Mi is köszönjük szépen 🙏❤️

[@noemibalogh9558]

Köszönöm a sok információt! ❤ Nagyon jól összeszedtétek! 🙂

Nagyon örülünk, ha tetszett ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@milankovitsmartina5434]

Szójajoghurtból kapható natúr és cukormentes, amiben szójatej és joghurt kultúra van csak. Magyarországon ez a Joya meg a Sojade. Ahol én élek a Tesco saját márkását használom. Nagyon jó például tzatzikinek. Most kedvet kaptam a videó által dió tejet készíteni, áztatom a diót aztán holnap turmixolok :)

❤️❤️❤️ Tök szuper, hogy vannak már jó minőségű növényi tejek 🙂 köszi az infót ❤️ dió tejet még nem próbáltam, de biztos nagyon fincsi 😍Dóri, Ákos

[@laszlokocsis7739]

Köszönöm szépen!

Mi is köszönjük❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@Gabo05]

Köszönöm.

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@annacsordas4341]

Köszönöm. 😉

Mi is köszönjük szépen 😍Dóri, Ákos

[@zsuzsajuhasz1075]

Szuper videó ez is! :)

Köszi szépen, Zsuzsa 😍😍😍 Dóri, Ákos

[@bartnorbi]

Szuper összesítő videó! Csak így tovább! Egyetlen kérdés, miért ellenzitek ennyire az olajok használatát? A kókusz olajnál tudom, hogy a termesztése környezet pusztító, viszont tökmag, vagy repce, olíva olaj, ezek miért "károsak"? Ha lesz róla videó, ahol kifejted Ákos, azt szívesen megnézném. Vagy ha már létezik cikk, arra is vevő vagyok.

Köszi szépen ❤️ a teljes értékű növényi étrend egyik alapelve, hogy nem fogyasztunk olajakat, mert azok is feldolgozott termékek,, hiszen meg van fosztva a rosttól, ezzel együtt a hasznos ásványi anyagoktól, vitaminoktol. Amennyi zsírra szüksége van a szervezetunknek - vitaminok feloldodasa, hormonkepzes, stb. - megkapjuk az olajos magokbol ( egy evőkanál őrölt lenmag, és egy kis marék pl. dió /mandula naponta ) de minden növényi eredetű táplálék tartalmaz zsírt - csak más más arányban. 😊😍 Dóri

[@bartnorbi]

@ köszönöm a választ, így már értem az álláspontotokat :)

@@bartnorbi esetleg, ha érdekel egy rövid összefoglaló a teljes értékű növényi étrendről, itt tudod ingyenesen letölteni 😍 veganblog.hu/ingyenes-tene-e-book/

[@zsuzsannaronyecz244]

Köszönöm ❤️

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@vegaverzum6789]

Köszönöm :-)

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@vegaverzum6789]

@ ❤️❤️❤️;-)

@@vegaverzum6789 😘😘😘

[@bordecos.r.o.4543]

Mi van a lektinnel?

[@nazzyart4192]

Le a kalappal előttetek, én még csak vegetáriánus vagyok, de imádom a videóitok, és ki tudja mikor lesz a nagy megváltás :D Amúgy sajnos a kesudió nem épp a legetikusabb növény, ha jól olvastam. Tudjátok hogy pucolják, és mennyire maró hatású a héja? Szegény éhbéres, sebes kezű munkások.. ezt csak úgy megemlítem, hogy sokszor bele sem gondolunk, hogy kerül hozzánk egy-egy alapanyag :/

❤️❤️❤️Köszönjük szépen a visszajelzést 😍 kesudió helyett talán a dió lesz a jó megoldás akkor 😊 Dóri, Ákos

[@miskolcziandrea4587]

Szuper ❤️❤️❤️

😍😍❤️❤️

[@ritatoldi3564]

Sziasztok :) engem az érdekelne milyen gépet érdemes beszerezni, a növènyi tejek készítése érdekében :) az enyém nagyon gyenge :(

A miénk egy 1500 W-os Tefal. 🙂❤️Dóri

[@adadi2555]

TÉNÉ hurrá!

❤️❤️❤️ 🙂🙂🙂Dóri, Ákos

[@akosvarga8412]

Te Ákos vagy ? Érdekes. Én is. 😂 Egyébként érdekesek a videóitok.

😊😉Helló, Ákos ❤️ Örülünk, hogy érdekesnek találod a videóinkat 😊Dóri, Ákos

[@akosvarga8412]

@ Sziasztok. Én mondjuk nem vagyok vegán, hanem a nagyon mértékletes húsfogyasztás híve vagyok. (Halak, szárnyasok, és egy kicsi sertés.) Viszont rengeteg ötletet adtok arra, hogy mit mivel lehet helyettesíteni. Köszi az ötleteket. 😀

@@akosvarga8412 már az is szuper, ha néhány étkezést kiváltasz❤️ Örülünk, ha tudunk ötleteket adni. Dóri, Ákos

[@utbanhazafele]

Köszönöm.

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@dollydolgos9183]

Köszönöm :)

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@erzsebetkocsis5119]

Köszönöm!

Mi is köszönjük szépen 🥰❤️Dóri, Ákos

[@mariannaszilagyi3606]

Köszönöm 🙏❤

Mi is köszönjük szépen ❤️😍Dóri, Ákos

[@zsuzsanna3753]

Köszönöm 😊

Mi is köszönjük szépen 💜Dóri, Ákos

[@gitatothova676]

Köszönöm 😉