CRESPELLE DI CECI » LOW CARB, SENZA GLUTINE, VEGAN, PROTEICHE

[@ItaliaPlantBased]

Amo la versatilità di questa ricetta, grazie per le istruzioni! La nostra frittella preferita di ceci è con ripieno di funghi e spinaci!

[@veglifechannel]

Grazie! Mi fa davvero piacere!! Ottimo il tuo ripieno!

[@fab217]

Quanto mi fai felice quando cucini gluten free 🤩

[@veglifechannel]

Mi fa molto piacere! Per la tua gioia ne arriveranno tante altre 😊😉

[@concettapranio6870]

Ho provato a fare le Crispelle. Sono ottime. Ho messo un pizzico di becarbonato e il bianco dell'uovo. Poi ho preparato le verdure, ho messo sale e pepe nero. E sapete :sono venute buonissime. La crep ben cotta e mangiata calda è super, super buona. Grazie per la ricetta.

[@veglifechannel]

Bene!! Grazie, mi fa davvero piacere che l'hai provata e ti sia piaciuta!

[@filomenaamendola3243]

Questa ricetta mi piace tra un po’ vado a provarla perché va bene per tutti capita spesso di avere persone a pranzo con intolleranze varie queste risolvono questo problema sono fantastiche 👏👏

[@veglifechannel]

Sono davvero felice che ti sia piaciuta e che le hai preparate! ❤ Si,sono perfette per tutti e soprattutto piacciono a tutti, spesso non si accorgono nemmeno che sono fatte di farina di ceci! 😀 a me hanno salvato un sacco di pranzi

[@rosifoggetti6492]

Domani le farò. Io non digerisco nessun tipo di pane, con queste spero di poterle mangiarle. Grazie, anche x la gentilezza.❤❤❤

[@angelinacalo2244]

Amo la farina di ceci ..essendo siciliana la conosco per le famose Panelle ..ma la conoscevo in versione dolce ..mi sono iscritta grazie 🙋‍♀️

[@luisasposito3553]

Sono deliziose, io le ho fatte addirittura senza l'olio nell'impasto, ho solo unto un pochino la padella con un pennello😋😋😋

[@paolagatti442]

Perfette e deliziose !!alle prossime ricette !!!

[@veglifechannel]

Sono felice che ti sia piaciuta!! Grazie e alla prossima! 🥰

[@blertakruti1507]

Ricetta per fare il burro di noci?? Grazie 🙏

[@silviagiordani2444]

Bella ricetta! La farò sicuramente. Se le metto in frigo ben chiuse, quanto durano? Grazie

[@guguvox2746]

Proprio oggi ho fatto delle semplici piadine, al posto dell'hummus ho messo un velo di pesto e invece degli asparagi melanzane saltate a cubetti, ma domani voglio provare le tue crespelle, che sono più proteiche!!!!😋🏋️‍♂️

[@veglifechannel]

Sono sicura che ti piaceranno 😉😊

[@mariaantm8657]

Le ho appena fatte e sono buonissime,un bellissimo like! Mi sono anche iscritta al canale aspettando altre ricette originali.

[@veglifechannel]

Grazie mille!!! Sono felice che la ricetta ti sia piaciuta! Grazie per esserti iscritta al mio canale! ❤ Pubblico una nuova ricetta ogni settimana! 😊😘

[@mariaantm8657]

@@veglifechannel 👍👋❤

[@mariaritacaracciolo878]

Valeria...che bontà 😋si possono congelare?

[@simonettafontana8845]

Grazie!!! Non posso più mangiare la farina bianca, questa è una bella alternativa, golosa e facile come pia ce a me!! Grazie

[@libelu793]

Bravissima, crepes buonissimi appena fatti ottimi e molto graditi😍

[@elaricci5892]

Fatte oggi buonissima grazie Valeria !

[@veglifechannel]

Grazie mille!! Le adoro 🙂

[@eternoritorno5531]

Grazie, ottima idea sia per dolce che salato 😘

[@veglifechannel]

Grazie!! Si sono ottime in entrambe le versioni!

[@massimobazzano1233]

Grazie per la ricetta. So che questo è un canale vegan dunque non arrabbiatevi per questo commento: con pomodoro, lattuga e mozzarella sono squisite; ma anche con salmone affumicato o salame di prosciutto.

[@tiziana327]

Ottime!!!!

[@vincenzapaparella1662]

3:41 😅😂❤😅😢​@@tiziana327

[@FedericaAlbertinlafe]

Mamma sembrano buonissime sia dolci sia salate! Le devo provare 🥰

[@rosalbaapa513]

Che bella ricetta, la proverò sicuramente..grazie 🥰🥰

[@veglifechannel]

È ottima e molto versatile! Grazie!!

[@chaimaeziker7640]

È una buonissima idea!!! Ne sto facendo proprio una adesso per pranzo , ma quante calorie ha una crespella ??? Magari farcita con verdure ???

[@urthoona]

Se posso permettermi, vorrei dare un suggerimento. Per coloro che, come me, soffrono di gonfiore addominale dato dalla farina di ceci, consiglio di preparare la pastella almeno 8 ore prima della cottura e di tenerla in frigo ovviamente. Anche la sera prima se la utilizziamo per la colazione o la mattina se la prepariamo per cena. Vi assicuro che diverrà molto più digeribile.

[@pattipatti6110]

urthoona grazie per il suggerimento

[@urthoona]

@@pattipatti6110 😊

[@veglifechannel]

Le pastelle in generale più riposano e meglio è, anche con farina di cereali

[@alice_8870]

Io sapevo che i legumi gonfiano solo se vengono abbinati ai cereali :)

[@moonsilver623]

Non lo sapevo, grazie per il suggerimento

[@enzatedeschini2325]

Bella idea, grazie Valeria! Da provare assolutamente!

[@veglifechannel]

Grazie! Sono sicura che ti piaceranno 😉😊

[@donatellasimoncini6443]

😊fantastiche 👍

[@veglifechannel]

sii buonissime!!

[@eldabessone9136]

Mi piace molto interessante

[@eldabessone9136]

10

[@veglifechannel]

Grazie mille! Sono molto buone ;)

[@nunziatamezzasalma2985]

Fatte che dire buonissimeee unica variante ho aggiunto un albume , aspetto altre ricette bravissima

[@veglifechannel]

Grazie!! Sono davvero felice che ti siano piaciute!!

[@graziaagnello8619]

Verranno buonissime le vado a preparare x stasera

[@veglifechannel]

Grazie! Sono sicura che ti piaceranno!!

[@elisaspeziani2676]

Bellissima idea! Grazie!

[@veglifechannel]

Grazie mille!

[@liubabukharov9839]

❤proverò

[@alessandrapalmarini7359]

Funziona solo con la farina di ceci? Perché ho provato con quella di Lupini ma non diventa

[@nataliadanilova5455]

Ottima idea! Proverò sicuramente 😛Grazie cara 😘

[@veglifechannel]

Grazie cara! Sono sicura che ti piaceranno 😉😘

[@federica4160]

Waw che belle!! Si potrebbero usare per fare la lasagna vegan?

[@veglifechannel]

Si e soprattutto buone! 😋Si certo io le faccio e sono ottime 😉

[@francalenzi3914]

Con questi dosi hai detto che si ottengono 4 crespelle, OK. Puoi indicare la misura della padella ? Grazie 😘

[@CrisMagicThings]

Grazie,ottima idea ,le farò 👍

[@veglifechannel]

Grazie mille! Ti piaceranno ;)

[@frtyuvftyhfdfrancesca4465]

Ottima idea per una colazione 😃😃😃

[@veglifechannel]

Assolutamente da provare!!

[@claudiagalletti6387]

Che bella ricettina! L'hummus di cannellini invece come si prepara?

[@veglifechannel]

Grazie! Trovi la ricetta sul mio canale, il link è nel box informazioni di questo video

[@finapennisi5996]

Ottimo

[@michelamaglione9549]

Meravigliose salvate subito!!!!!

[@marilenazanette9828]

Grazie ❤

[@veglifechannel]

È un piacere! ❤

[@carlabaldi]

Buonissime 👍💓

[@veglifechannel]

Le adoro!!! ❤

[@lindapuzzo7353]

Buonissimeee.....li ho fatti con gli spinaci....😋

[@veglifechannel]

Fantastico!! Sono felice che ti siano piaciute!!! 💖😊

[@renata1994]

Di sicuro buone 😃

[@veglifechannel]

Sono ottime!!

[@szuliani51]

Buongiorno. Ho preparato la pastella, che adesso sta riposando. Queste crespelle si possono congelare? Sarebbe comodo poterle trovare pronte al mattino, solo da farcire . 😊

[@veglifechannel]

Buongiorno! Mi fa davvero piacere! 😊 Le crespelle sono preparazioni molto delicate, non credo si possano congelare purtroppo, ma sarebbe comodo 💚

[@caterinalatella4152]

Ottime ricette, potrei sapere come preparare il burro di noci? Grazie 🤗

[@veglifechannel]

Lo siego in questo video: kzbin.info/www/bejne/gme5qnt7lNx_bKM

[@laurabianchi8761]

Ottimo, questa sera so cosa cucinare 😍

[@veglifechannel]

Sono ottime anche per cena 😋

[@marcdrag945]

Bellissima idea !

[@veglifechannel]

Grazie mille!

[@gamberuccimuyhermosacancio6131]

Very very good

[@veglifechannel]

💖

[@muttleyliberi194]

La quantità d olio nella padella non è eccessiva?

[@veglifechannel]

La mia padella lo richiedeva, con una padella più "antiaderente" forse se ne può usare meno

[@rossienrica8178]

Provo subito grazie

[@veglifechannel]

Ti piaceranno!

[@ritaardito1780]

Aggiungendo un pizzico di bicarbonato diventerebbero più croccanti? Cerco un modo per evitare l'effetto gommoso. Grazie

[@veglifechannel]

Se aggiungi il bicarbonato diventano solo più gonfie e morbide, ma per questa ricetta non ha senso aggiungerlo

[@francywonder7385]

Grazie....✨👏🏻👏🏻👏🏻✨

[@veglifechannel]

Grazie a te! 😊

[@vincenzamatera8392]

Ottima ricetta

[@mariumortellaro119]

Posso prepararla con la farina 2 non digerisco la farina di ceci.Grazie

[@veglifechannel]

Volendo si puoi farla anche con quella farina ;)

[@isabellaavella2113]

Si attaccano al fondo,anche usando antiaderente??????

[@veglifechannel]

Se la oli bene anche sui bordi non si attacca ☺️

[@robertadentis8265]

ciao cara, che bella ricetta; le consigli per cena o sono pesanti ?

[@veglifechannel]

Ciao Roberta, assolutamente, sono perfette 😋😉

[@mariaangelagullo1272]

Si possono fare con farina di avena?

[@mollamisubito23]

👍😋😍💌✨ Grazie 🌺🥰

[@veglifechannel]

Grazie!! 😊😊😊

[@Giuseppe-x8g]

❤

[@veglifechannel]

❤

[@sharoninfinity1676]

Posso usare farina di riso

[@stefaniatecchio4621]

Gli asparagi come sono stati preparati?

[@carolinaghezzi3949]

Se solo riuscissi a fare le crespelle...ogni volta che provo mi si rompono prima ancora di girarle, pensare che mi piacciono molto, dolci e con la marmellata di arance 🌷

[@veglifechannel]

Prova a farle leggermente più spesse e aspetta bene che si stacchi facilmente dal fondo prima di girarle. Dai sono sicura che queste ti verranno 😉

[@mariapaolo6554]

Quanto tempo possono riposare? Mentre, da cotte entro quanto possono mantenersi ?( se se ne cuoce qualcuna in più per volerla mangiare il giorno dopo)

[@eleonora.messinamessina7739]

Si può usare qualsiasi farina di legumi o solo ceci con queste dosi?

[@veglifechannel]

Puoi usare la farina di fave

[@gisellarosella]

Volevo chiederle non è meglio lasciare a bagno la farina di ceci per parecchie ore prima di cucinare ? Grazie

[@veglifechannel]

È facoltativo, ovviamente se si lascia a riposo la pastella (bastano 30 minuti) sarebbe meglio, ma se non si ha tempo si può fare direttaemnte. ;)

[@gisellarosella]

@@veglifechannel grazie

[@annalombardi9158]

Iscritta

[@veglifechannel]

Grazie mille!!

[@lucianocrimi]

Senza olio in padella si può fare? Vorrei evitare il fritto

[@veglifechannel]

Purtroppo questa ricette richiede un minimo di olio

[@jungkookmoonjinnie2333]

Quante kcal ha una piadina?

[@giuseppinagiavazzi7986]

Scusa ma non hai dato le dosi

[@vittoriaillenupi8135]

Mamma mia 😛 altro che 4 .... almeno 40!!! 🤤

[@veglifechannel]

ahah vero! Troppo buone!! 💖

[@moonsilver623]

Anche se mi piacciono i cannellini, lì evito per problemi intestinali... è possibile sostituirli con i borlotti?

[@veglifechannel]

Certo, puoi sostituirli tranquillamente. In caso rimuovi anche le bucce

[@MB-kf3qr]

Meglio non abbinare legumi e frutta,non è una combinazione corretta,porta gonfiore. Meglio usarle per salati o al massimo farcirle con crema di cioccolato,crema pasticcera,crema di mandorle frullate,yogurt con sciroppo d'acero e cannella...

[@sandracarli1110]

Quando c'era la musica il volume era troppo alto, poi invece il volume della voce era troppo basso. :0 Comunque bella ricetta!

[@veglifechannel]

prenderò nota

[@sandracarli1110]

@@veglifechannel ❤️

[@silviaochoa5388]

Si posso riscaldare en il microonde gracie

[@veglifechannel]

Si certo

[@interforzemaida]

Senti si può arrotolare in caso?

[@veglifechannel]

Si certo 😉

[@laurenrocchi9936]

Grazie Valeria ci sono le dosi?

[@veglifechannel]

Ciao, le puoi trovare scritte ad inizio video

[@lorenzodimeco3262]

Ciao! Perché dici che sono proteiche? Non rappresentano affatto un pasto completo (neanche aggiungendo i contorni che hai proposto), dato che i legumi vanno accompagnati con i cereali affinché forniscano tutto lo spettro di amminoacidi essenziali nella giornata

[@veglifechannel]

Ho detto proteiche non complete dal profilo aminoacidico

[@axel9546]

qual'è la scadenza tipica?

[@veglifechannel]

durano in frigo per 4-5 giorni

[@gamberuccimuyhermosacancio6131]

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

[@veglifechannel]

💖💖💖😊😊

[@miciulinamenegatti7382]

👏👏👏👏🙏🤗

[@alidalavezzari4103]

Mischiero' con amido di mais per attenuare il sapore di ceci. Con ingredienti bio.

[@veglifechannel]

Va bene, verranno bene lo stesso

[@jeppetto213]

Finalmente qualcuno che sente il sapore della farina di ceci che, se non viene cotta bene con l'acqua, lascia l'amaro...🙄

[@Bonnie35-1]

Ma le dosi?..

[@milenadesimone4986]

Le dosi

[@mariagraziacapoferri410]

Perfette ma l olio che hai messo in padella era troppo x esperienza.

[@veglifechannel]

Grazie, si possibile, diciamo che dipende sia dalla padella utilizzata che dalla farina, in genere questa di ceci tende ad attaccare facilmente.

[@mariapiamartinelli8933]

infatti troppo

[@paranoidme8675]

Ricetta super promossa

[@Cluboldschool80]

Sembra la farinata ligure/toscana

[@veglifechannel]

Vero, molto buona 😋

[@felicitadelfuoco8527]

Solo che la farina di ceci non si può abbinare alla frutta. Gonfia e porta infiammazione

[@veglifechannel]

Eh lo so, ci sono tanti abbinamenti che facciamo ogni giorno ma che sarebbe meglio non fare

[@veronicaveronica5793]

Ottima idea ma a mio parere troppo olio nella padella

[@veglifechannel]

Grazie. Beh forse dipende dalle padelle, quella che ho utilizzato ahimè ne richiede un pò altrimenti si attacca.

[@laurenrocchi9936]

Scusa mi ero distratta sono a inizio video

[@carmelaaloi4440]

Ma non esiste il vostro canale.

[@veglifechannel]

il blog è momentaneamente in fase di aggiornamento

[@MirellaBertolotti]

Musica assordante

[@veglifechannel]

Grazie per il feedback

[@king_bartox5734]

Le dosiii

[@veglifechannel]

sono scritte al minuto 0:40

[@fulviabasile568]

Si attaccano alla padella Forse ci vuole l l'uovo

[@veglifechannel]

no assolutamente, devi solo usare una buona padella antiaderente e un cucchiaino di olio ben distribuito

[@metalgamedog]

si come no proprio low carb i ceci... 🤦🏼‍♂️😂