Veille Et Sommeil: Phases Du Sommeil, Cycle Circadien Et Régulation Du Sommeil- Neuro-Sensoriel.

[@BIP40]

Hey, petite info. Pour le type d'onde qu'on retrouve durant le REM sleep ou le MOR; selon les sources, on peut parler d'ondes Beta ou Alpha. Et on parle aussi d'ondes en dents de scie qui sont des variantes du rythme Thêta et qui précèdent de peu les MOR( mouvements oculaires rapides). Voilà, bon visionnage 😘

[@Light2stars]

Merci, simple et efficace

[@A.yackub]

Très clair Merciii infiniment 💚❤

[@khardiatouba2097]

Très claire merci

[@inesmessar1121]

Heeyyy merciiiiiiiii je voulais le lien de ce cour pdf svvvvvpppp

[@DMONOD]

bonjour, ce cours est complet, mais cela m'endore.. pourquoi je n'arrive pas à capter avec toute mon attention...Avez vous un conseil?

[@BIP40]

Bonjour 👋, C’est une bonne question ça, surtout pour un cours sur le sommeil ! 😆 Donc, je dirai assurez-vous d’avoir une bonne nuit de sommeil déjà ! Ou peut-être une micro-sieste de quelques minutes. Mangez bien( mais pas trop non plus!) avant votre séance de révision, vous pouvez aussi faire quelques petits mouvement physiques juste avant( des jumping jacks, ou seulement un petit stretching) Mettez votre téléphone en mode concentration/ travail… et ré-essayer d'étudier le cours. Vous pouvez probablement trouver, des conseils plus complets et peut-être même plus utiles pour vous sur des vidéos, sites webs ou des livres ( comme le livre deep work de cal newport), donc je vous suggère de les consulter aussi. Voilà, j'espère que je vous ai aidé au moins un tout petit peu ? Bon courage et bonne journée❤️

[@abdulbarry837]

Merci bien je voulais savoir si ce resume est en langue Anglaise.

[@imanedols9785]

C'est du niveau médecine ou infirmier ou autre ?

[@doliprane4563]

38 secondes hhhh le premier commentaire

[@BIP40]

Super ! 🤩 😘😁 merci ❤️

[@merve1370]

très bonne vidéo mais c'est compliqué de se concentrer parce que tu parles trop de façon robotique.. ça captive pas

[@BIP40]

Bonjour 😊👋, Merci infiniment pour ton feed-back, promis je ferai de mon mieux pour ne plus être un robot 😆 Bonne journée à toi