Velocidad y Agilidad en Juego de Piernas de Boxeo: Los MEJORES Ejercicios

Ejercicios con escalera de agilidad, conos y elásticos de juego de piernas para boxeo.
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#HumanChess #juegodepiernas #Boxeo

[@josemanuelcervantesdelator8236]

Eres un gran maestro Diego, nos enseñas lo importante que es el juego de piernas en el boxeo, y no solo golpear y ver quien aguanta más, llevo mucho tiempo siguiendote y viendo tus videos, y la verdad es que de ti he aprendido mucho, muchas gracias Diego, eres un gran maestro ❤🥊🔥

[@jersoncuaran4791]

Diego déjeme ser su discípulo de box que quiero llegar a una liga profesional 😫😫😫

[@viteriboxing]

Sería un gusto la verdad un abrazo y gracias por comentar

[@patricogaelangelescornejo1359]

Ami tambien te sigue en ig en las dos cuentas

[@mrking2498]

Unanse en su ring virtual

[@elminecrafteano2876]

@@viteriboxing por gente como tu esque gente como yo pudo entrenar boxeo

[@matatan7173]

​@@elminecrafteano2876sos venezolano???

[@jotpr]

LA MEJOR MANERA DE COMENZAR EL AÑO. SIN DUDA ESTE 2022 ME UNIRÉ A TU RING VIRTUAL. SALUDOS DESDE MEDELLIN COLOMBIA

[@viteriboxing]

Que bien ahí te espero para entrenar ! Fuerte abrazo

[@zonasdecomedia4080]

Muy bien explicado en totalidad bro saludos.diego El juego de piernas es lo principal que aprender en boxeo y define todo nuestro empeño en pugilismo.

[@viteriboxing]

Totalmente juego de piernas es el 90% de la técnica en boxeo !

[@diegogenis879]

Excelente video! Que mejor que empezar el año reforzando el juego de piernas! Un saludo y muchas gracias Joven Viteri!!🥊

[@viteriboxing]

Gracias Diego abrazo

[@Pablo-km5nk]

Hola Diegote!!! Feliz 2022 astro!!! Te felicitó por tus videos, muy importantes... de minuto uno al último... Como cada round!!💪Gracias!!!!

[@viteriboxing]

Excelente Pablo gracias por el apoyo te mando un abrazo feliz año !

[@marcelorocabado7082]

Muchas gracias querido Viteri. Saludos desde São Paulo- Brasil

[@viteriboxing]

Muchas gracias Marce un abrazo

[@andresmendozarenoud3952]

Master !!!! Usted vaya que domina las bases 🏆 Mis respetos para su profesional aporte 🙏 Millones de gracias por aportarnos tanta pasión además de técnica 🏆 Excelente!!! Yo me inscribo lo más pronto posible a su honorable Ring Virtual Maestro .

[@viteriboxing]

Muchas gracias Andrés un fuerte abrazo !!

[@LPro-l2i]

Gracias bro esres un muy buen maestro siempre te preocupas por nosotros tus seguidores gracias por tus consejos y por tu inspiración y esa forma de enseñar tan paciente y precisa con tus videos aprendo mas que yendo a entrenar.

[@viteriboxing]

Muchísimas gracias 😊 me alegra mucho que te sirvan los videos un abrazo

[@eduardomorato5888]

Feliz año nuevo amigo si pudiera un día me gustaría unos consejos gracias

[@jimmyaguilar8493]

oye brother estoy ahorrando para comprar tus cursos, soy de El Salvador y creeme que estoy haciendo todo lo posible para que el boxeo y las MMA crezcan en mi país. Últimamente estoy ensenando boxeo y kickboxing y me siento orgulloso de mostrarle a los demás lo lindo de estos deportes, ojalá algún día pueda ser tan bueno como tú, gracias por este contenido gratis que ayuda mucho.

[@eduardoh2477]

Feliz año ... aquí entrenando contigo ....muchas gracias

[@viteriboxing]

Gracias Edu abrazo

[@elcanaldelarapsodia2269]

*Gran video Señor Viteri.* *Es usted un excelente entrenador, me gustaría mucho entrenar con usted.* *Yo también soy de Ecuador 🇪🇨, de Quito para ser exactos.* *Espero y tenga un feliz año nuevo, lleno de éxitos.*

[@viteriboxing]

Excelente saber que tengo seguidores de mi ciudad un fuerte abrazo y feliz año !

[@angelcasas959]

Como siempre una gran aporte maestro, conosco mas sobre este maravilloso deporte gracias a sus enseñansas soy boxeador amateur estoy al pendiente de todos sus videos

[@viteriboxing]

Gracias Ángel fuerte abrazo

[@TiagoCastillo-tc9bg]

bueno gracias a ese profesor e llegado lejos en el boxeo. quiero ser pro. y cm quisiera q me enseñara pero con el simple hecho de ver sus videos es mas q suficiente. e llegado muy lejos. gracias a sus videos y espero seguir mejorando saludos de Venezuela. ahora estoy en Brasil haciendo lo q me gusta. ❤❤ bendiciones ❤❤

[@TiagoCastillo-tc9bg]

comenze en vnzla y ahora estoy en Brasil. eres el mejor ❤❤❤❤

[@the_toxzoide_9994]

Señor thiago si usted está leyendo este comentario por favor difunda la información de que Diego viteri ha sido hackeado no es ningún tipo de broma difunda esta información el canal ha sido hackeado por una estafa piramidal

[@tiburonshisnico2208]

Buen comienzo de año Vitery gracias 👍 👊😎máquina

[@viteriboxing]

Gracias Tiburón un abrazo !

[@juancruz-pl6cz]

eres una persona muy especial un crack

[@viteriboxing]

Gracias Juan por el apoyo abrazo

[@santostyle17]

Gracias Viteri por todos tus videos, tengo 16 años y estoy preparándome para ser un boxeador profesional y tus videos me ayudaron muchísimo! Me gustaría que hagas un vídeo de cómo entrar en lo profesional del boxeo, hablando de las etapas de amateurs, preparación física etc...

[@viteriboxing]

Hola Lautaro muchas gracias por tu sugerencia un fuerte abrazo 🤗

[@santostyle17]

@@viteriboxing 🖤

[@sergiopayan2391]

Muchas gracias por este video! 👍🏽 🥊

[@OrgullosamenteAmericanista]

Que buena clase maestro ❤️🙏🏿

[@martinchavez3568]

Hola Diego. Solo para decirte un buen año nuevo. Que el creador de todo, te bendiga a ti y a tu familia. Y provechar para darte las gracias por compartir tu técnicas.

[@viteriboxing]

Muchas gracias Martin te mando un fuerte abrazo !

[@danselmopreciado]

Me gustó mucho la camisa. ¡Qué buen vídeo y buena explicación! Salí muy motivado y con mayor consciencia de lo importante que es saber entrar y salir con tanta agilidad.

[@viteriboxing]

Muchas gracias a ti por tu comentario un fuerte abrazo

[@amadeocarrillo71]

Bravo Viteri, siempre sigo las clases

[@ricardoospina2619]

Gracias por el empeño, toda esa pasión que le metes a tus videos y por compartir tu conocimiento que espero aprovechar. saludos desde Colombia 🏆🥊

[@viteriboxing]

Gracias Ricardo un abrazo grande

[@javiervega5544]

Excelente profe. Muchas gracias por tus lecciones

[@viteriboxing]

Gracias por comentar Javier un fuerte abrazo !

[@3lyuka-v6o]

Muchas gracias ❤

[@ElLeoVilla]

Excelente video como siempre,que tengas un excelente año!

[@AdrianRamirez-pc3ji]

Total admiración he avanzado mucho en mi boxeo gracias a sus videos bro saludos desde Colombia

[@viteriboxing]

Gracias Adrian me alegra que te sirvan los videos !

[@joelgorondona4793]

Analisis de la pelea de gervonta vs cruz.....que tengas lindo año diego saludos de argentina

[@tempura3887]

Ya se extrañaban estos videos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

[@coachmiranda1321]

Cómo siempre super didáctico y técnico excelente VITERI BOXING

[@viteriboxing]

Gracias coach ! Fuerte abrazo

[@dannboom7384]

Saludos excelente comienzo de año con estas rutinas básicas pero divertidas

[@viteriboxing]

Gracias Dann espero que las disfrutes abrazo !

[@guillermonajar505]

Feliz año nuevo Profe, prondre en practica lo visto en el video, Espero sea el primero de muchos en estos 365 dias ⚡.

[@viteriboxing]

Muchísimas gracias lo mismo para ti y los tuyos un fuerte abrazo 🤗

[@MyGab24]

Muchas Gracias Diego !!! Feliz año !!! Saludos desde Mexico .

[@viteriboxing]

Gabriel lo mismo para ti y los tuyos un abrazo grande

[@HanTKD]

Aquí siempre encuentro buenos videos, excelente

[@rafaeltaza6315]

Hola Viteri, siempre enseñando técnicas que hace que uno mejore, gracias!! Bendiciones!!

[@mikepaz805]

Excelentes videos y técnica "FELIZ AÑO NUEVO y ÉXITO" saludos desde Ciudad Juárez Chihuahua 🥊

[@elmaritoo9728]

Muy bueno como siempre! Gracias por ser generoso y compartir todo esto loco!!! Un genio!

[@viteriboxing]

Muchas gracias a ti! Un fuerte abrazo

[@ivan_8136]

Felicidades profe buen comienzo de año que Dios lo bendiga saludos desde Argentina!

[@viteriboxing]

Gracias Ivan u fuerte abrazo !

[@sneiderron2966]

Muchas gracias por compartir esa sabiduría 💪

[@viteriboxing]

Gracias a ti !

[@denilcrc1677]

Un grande, siempre pongo en práctica mucho de lo que enseñas en los sparring gracias 🥇

[@viteriboxing]

Gracias Denil un fuerte abrazo !

[@demitryramos2713]

Gracias bro por guiarnos y ayudarnos con esto una manera de hacer bien las cosas y seguir creciendo muchas gracias crack saludos desde 🇧🇴🇧🇴🇧🇴😁

[@viteriboxing]

Gracias a ti por el apoyo y mensaje m. Un abrazo

[@manuelalvarezlobo8395]

Muy buena introducción a las técnicas del box.Gracias Maestro.

[@viteriboxing]

Gracias Manuel un abrazo 🤗

[@OscarPerez-wv1rn]

Muy bien Diego ,explicas muy bien

[@viteriboxing]

Gracias Oscar un abrazo

[@seujoseseujose1874]

Obrigado viteri! Aula incrivel super didatica!

[@viteriboxing]

Obrigado !

[@xavierballadares5666]

Buen video Diego bendiciones para el canal Viteri Boxing 💯 Que Dios bendiga a tus seres queridos que el canal siga creciendo en este 2022 un fuerte abrazo..

[@viteriboxing]

Muchas gracias Xavier lo mismo para ti y los tuyos y que este año sea lleno de luz.

[@javiermoreno1260]

Excelente trabajo, me parece muy fascinante el mundo de los desplazamientos y lo más curioso es que yo practico el taelwondo pero son muy usable los ejercicios que haces para hacerlos en taekwondo aunque el taekwondo tiene bastantes desplazamientos

[@viteriboxing]

Excelente que puedas incorporar en taekwondo ! Un abrazo

[@salvadormontiel8847]

A empezar con toda la actitud la semana 💯👊🏽

[@jmmusica444]

Valla que todos te quisieran de entrenador saludos y bendiciones. 🥊🥊❤️

[@viteriboxing]

Gracias Juan un fuerte abrazo !

[@SantiagoMartinez-ig3sx]

feliz año diego!!! mis mejores deseos para este año! un saludo de la cdmx!

[@viteriboxing]

Gracias Santiago un fuerte abrazo !

[@raulcruz2738]

Muy buenos ejercicios

[@germancaro8999]

Feliz Año Diego. Siempre excelentes consejos técnicos.

[@cambalzau3]

como siempre, excelente👌 amigo, muchas gracias 👍

[@Nappa_73]

Buen video, muy bien explicado. Estaría cool que hicieras un vídeo donde hablas de las estrategias de la pelea de Canelo vs Jacobs. Saludos

[@viteriboxing]

Gracias Michel !

[@buhemio8968]

Hola profeeee!!!! Feliz año!🤘🏿. Que prácticos los ejercicios, en especial el del pentagono, muy eficiente. Por acá desde mañana comenzamos con el módulo 5, se vienen esas fintas para luego conectar 👊. Un fuerte clinch y saludos totales 🇨🇱💪🏿🔥👊

[@viteriboxing]

Excelente me encanta que estes yendo todo paso a paso es la mejor manera de perfeccionar. un fuerte abrazo

[@MikeStrong]

me encanta el espacio q tienes para entrenar, cuantos metros cuadrados tiene o q medidas son? gracias

[@elqnuncadescansa2371]

Genial!! Gracias

[@viteriboxing]

Gracias a ti!

[@sebastiangomez8004]

Buenísimo el ejercicio del pentágono con conos

[@davidfelipemunozpena9905]

Excelente...

[@hardworkespana]

Grande Diego fuerza desde España 💪💪

[@viteriboxing]

Muchas gracias amigo te mando un abrazo. Feliz año !

[@hardworkespana]

@@viteriboxing igualmente para ti y para todos los tuyos

[@MauricioSilva-jb5oe]

Un feliz Año Nuevo !💪

[@o_8352]

SOS un capo

[@roggert5287]

Gracias Diego excelente video ya que mi juego de pierna no es bueno

[@viteriboxing]

Hola Rogger muchas gracias a ti por comentar !

[@nicolassaguirre9102]

Buen video genio saludos desde argentina

[@viteriboxing]

Gracias Nicolás ! Abrazo

[@santinorivarola1911]

Muy bueno el vídeo

[@jeancarlosanchez5260]

diego bro primero que todo muchas gracias por tus enseñanzas y segundo donde podríamos ver algunas de tus peleas

[@viteriboxing]

Hola JeanCarlo muchísimas gracias 😊 un fuerte abrazo

[@mikecc5763]

Saludos amigo Viteri! Excelentes ejercicios de velocidad! Que estés de lo mejor aquí te dejo mi like

[@viteriboxing]

Gracias Mike un abrazo 🤗

[@kikegarcia5382]

Excelente video

[@viteriboxing]

Gracias Kike un fuerte abrazo !

[@elnanigonzalez3743]

Excelente.

[@viteriboxing]

Gracias!

[@JesusRosales-t6f]

Saludos desde México

[@joselorodrigueztnt8974]

Buen video

[@jederodrigezmaya9334]

Hola diego Dios te bendiga este año 2022 Quisiera comentarte sobre el ring virtual , siguiendo el calendario hay lecciones que no se reproducen por seguridad y otros no aparecen ejemplo: curso 3 leccion 5 y 6 etc

[@viteriboxing]

Hola Jede muchas gracias por escribir ! Ya está solucionado muchas gracias 😊

[@sebastianyniguez7627]

Quiero ser su alumno diego,sos muy maquina 🥊🥊

[@viteriboxing]

Cuando quieras Sebas un fuerte abrazo 🤗

[@joset8286]

Excelente 💪💥

[@carlosraulrosalesledesma1484]

Me encantaría una clase presencial contigo diego. Me surgió una duda : Haz peleado alguna vez en peleas amateurs o profesionales? 🤔 me encantaría verte.

[@viteriboxing]

Muchas gracias Carlos ! Si he peleado en amateur desde los 12 años hasta los 21 años. Abrazo

[@DavidMoralesEscotto82]

Es un boxeador bien preparado para es consistente con lo que dice

[@BrunoValenzuela-o1y]

Esto es solo para principiantes o siempre se debe hacer?

[@daimonalduin9291]

Diego podrias analizar los puntos fuertes y débiles de Jake Paul

[@viteriboxing]

Hola Daimon gracias por la sugerencia

[@kasynaa8014]

Ahora que empezó el año, que mejor manera que un análisis de Lucía Rijker, ¿que me dices?😅😅💪💪🥊🥊

[@viteriboxing]

Feliz año Kasy ! Me parece un idea increíble Gracias !

[@kasynaa8014]

@@viteriboxing Gracias a ti por todo lo que aportas en este maravilloso deporte 💯

[@gya7487]

Es cierto que los ejercicios de hipertrofia con mucho peso afectan la agilidad y velocidad?. Buen canal 🤓

[@viteriboxing]

Siempre y cuando trabajes flexibilidad y movilidad no hay problema. También, es importante que le dediques más tiempo al boxeo que a la hipertrofia

[@jean-luclefortnunez8738]

cuanto tiempo al día es bueno entrenar ?

[@DavidMoralesEscotto82]

A mi me ayuda mucho también el ali shuffle muy importante técnica de defensa la que expone el instructor

[@DavidMoralesEscotto82]

Como puede uno defenderse contra un boxeador que utiliza el jab durante toda la pelea y durante todo el encuentro

[@ronnynevarez7362]

Un vídeo sobre Valero!!

[@viteriboxing]

Tremendo Valero !

[@DavidSantos-hl9tt]

Deberías hacer un video acerca de la realidad del boxeo. Las costillas rotas, el parkinson, las lesiones del carpio, las posibles cegueras, los daños en la muñeca y tantos hematomas que produce. No solamente es golpear, es recibir

[@viteriboxing]

Hola David muchas gracias por la sugerencia. Esos son justo los riesgos que me gustarían eliminar y por eso decidí crear Human Chess: que sea basado en técnica, creatividad y estrategia pero sin golpear fuerte. No me encanta la idea que mi “éxito” sea la contusión de otra persona. No me motiva entrenarme día y noche por tratar de noquear a otro, pero si me motiva poder compartir con gente y apreciar la esencia el arte de la técnica.

[@diegobongiovanni4621]

Cuando esté en la cima del box iré a conocerte Diego, es una promesa?⚡️

[@viteriboxing]

Será la verdad un gusto para mi conocerte un abrazo grande

[@gabrieldelatobavazquez5443]

Yo cuando uso el Ali shuffle (3-6 intercambios) hago que un pie quedé en el aire¿Es correcto?

[@clinicadeltattoo]

Crack

[@coachmiranda1321]

Feliz año

[@viteriboxing]

Feliz año a ustedes también

[@lffran6860]

Buen video,Y si analizas el juego de piernas de manny paquiao?

[@viteriboxing]

Ya lo hice mira este video: kzbin.info/www/bejne/kGGvcmB-is2jmrM

[@marciotanuz9494]

Sempre 👏👏👏👏👏👏🥊🥊💪💪💪💪🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@Andres-bf6ly]

Video de vídeos 🙌👍

[@fouaddbab8359]

Saludos

[@Arknz]

Que bonito lugar en el que vives 😊

[@viteriboxing]

Gracias Aris !

[@rosteradn6900]

Como se llaman los beats que usa

[@kasynaa8014]

Buah, soy zurda cerrada y al practicar la guardia diestra con la escalera acabo en el suelo secuestrada por ella 😅😅😅🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@viteriboxing]

Jajaja poco a poco ! Al comienzo es así solo hazlo más lento y seguro pronto estarás una pro de diestra también ❤️

[@josuealejandro2695]

Oye que opinas del cabello largo en el boxeo

[@viteriboxing]

No creo que sea problema siempre y cuando sepas manejarlo antes de pelear con trenzas o sostenerlo bien. Si ya estas en un nivel competitivo no dejaría que el pelo pueda molestarme aunque sea un segundo así que lo usaría corto.

[@carlosedengamezmoreno3582]

Una pregunta si yo arrastró las piernas en ves de dar el brinco no sería mejor ?me siento más fuerte y con más equilibrio que desventajas tiene eso alguien sabe?

[@viteriboxing]

Hola Carlos la verdad las dos están bien y cada uno tiene su momento y lugar. Cuando deslizas es mejor base y movimientos pequeños y más lentos y desplazamientos, pasos pendulos son más explosivos y requiere que las pies se levanten del piso.

[@azzael_mma8123]

Sería bueno que tomaras la guardia neutro como lo hace lomachenko y otros para salir de un ataque hacia los lados, pura defensa*... trato de practicarlo.

[@viteriboxing]

Gracias por comentar Gabriel !

[@tomasgonzalez6792]

En donde se encuentra su gym quiero entrenar con usted

[@viteriboxing]

Hola Tomas sería un gusto entrenar contigo. Por ahora solo estoy dedicado a lo digital pero pronto empezaré con los seminarios y espero verte en alguno de ellos. Abrazo

[@tomasgonzalez6792]

@@viteriboxing para mi sería un honor que me entrene saludos

[@loretorodriguez9008]

No habrá nadie tan genial y profesional para explicar cómo vitefi boxiing, me siento orgullosa estar viviendo en la misma época que tú 💌

[@viteriboxing]

Muchas gracias un abrazo enorme