Verschiedene Vitamin C Formen im Überblick - Uwe Gröber & Dr. Schmiedel

[@Spitzen-praevention]

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[@Spitzen-praevention]

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[@elperroguapoabuelo7033]

Linus Pauling, Nobelpreiswinner des Vitamin C....!!! 😊💪👍😀🇪🇦...

[@elperroguapoabuelo7033]

Muchas gracias amigo guapo por corazón ❤️😀💪👍😊🇪🇦

[@horstraedel9010]

Danke sehr!

[@Elena-bw5vv]

Danke, dass Sie Licht in den Dschungel der Vitamin C Ergänzung bringen. Ich würde mir ein solches Video auch für Vitamin E wünschen. Wann soll man substituieren und in welcher Form (Tocopherole, Tocotrienole)?

[@Spitzen-praevention]

Vielen Dank für das positive Feedback und für den Themenvorschlag! Bleiben Sie gesund. Ihr AMM-Team

[@mf-qv6qs]

Danke!

[@Spitzen-praevention]

Sehr gerne! Ihr AMM-Team

[@khosrowsabetghadam8629]

Eine Mini-Zusammenfassung: 1) 1:26 - "Ester-C macht weniger Nierensteine" Also Vitamin C macht (oder könnte machen) Nierensteine. 2) 4:07 - "Liposomales Vitamin C macht keinen Sinn" Also eine Marketing-Gag? 3) 4:12 - "Blutspiegel durch Liposomales ist sogar niedriger als durch normales Vitamin C". Also doch nur eine Marketing-Gag. 4) 4:43 - "man sollte sich Vitamin-C-reich ernähren". Also die Empfehlungen von DGE und Medien bezüglich "ausgewogene Ernährung" sind doch vollkommen richtig. Welche Vitamin-C-reiche Nahrungsmittel? Die normalen aus dem Supermarkt? 5) 4:49 - "Das liposomale Vitamin C hat keine großartigen Vorteile im Bezug auf Blutspiegel und die Effekte auf dem Stoffwechsel". Also doch nur eine Marketing-Gag. 6) 5:23 - "für ein normales schlagkräftiges Immunsystem reicht aus den Verzehr von 5 Portionen Obst und Gemüse oder 200 mg Vitamin C". Also die Empfehlungen von DGE und Medien sind doch richtig.

[@meggi8048]

die empfehlungen von der DGE sind 90-110mg das ist mehr als das doppelte darunter.

[@canuma86]

5-10gramm täglich sind von Spezialisten empfohlen, alles darunter ist zu wenig

[@adventureeric]

Ne kleine Ratte produziert in Ruhe schon 10 Gramm, wie viel sollten wir dann konsumieren?? ;) think about!

[@Viv8ldi]

Arbeitest du für die DGE? Das Obst ist so gezüchtet dass es nur noch Zucker enthält. Das Gemüse ist so modiziert und versucht dass kaum mehr Vitamin C enhalten ist. Da müsste man schon 30 Orangen essen und Diabetes umarmen.

[@Spitzen-praevention]

Vitamin C ist landläufig „das Vitamin“ schlechthin. Für die empfohlenen 100 mg brauchen wir aber nur eine Kiwi am Tag. Ist Vitamin C heute überhaupt noch ein Problem? Kann Vitamin C etwa noch mehr, als Infekten vorzubeugen? Welche Dosierungen sind dafür und für andere Indikationen erforderlich? Und wann sollte man Vitamin C sogar infundieren?

[@mikedeburgh4470]

Das wird wohl die aus Übersee importierte gesprizte und hochgezüchtete Kiwi in der Regel nicht bringen. Ich frage mich sowieso woher die Nährwertangaben kommen. Vom Supermarkt wohl eher weniger.

[@sandrokrummen3108]

@@mikedeburgh4470 👍👍👍

[@Echt-Hauii]

Ich mache jede Woche eine Infusion mit der von Pascoe 👍 Die lege ich mir auch selbst. Wenn ich merke, dass ich krank werde, mache ich eine Infusion zusätzlich. Ansonsten nehme ich täglich mindestens 3 bis 5 gr 💪💃💫

[@meggi8048]

eine normale kiwi hat keine 100mg. bestenfalls die hälfte. eine gold kiwi allerdings hätte über 100mg.

[@renatekaiser1776]

Knoblauch hat sehr viel vit C !!!

[@rosenvasilev7707]

Herzlichen Dank ❤️

[@Spitzen-praevention]

Sehr gerne! Ihr AMM-Team

[@MH-rc7om]

Tolle Infos, Dankeschön

[@Spitzen-praevention]

Sehr gerne! Ihr AMM-Team

[@rosenvasilev7707]

Tolles Video 👍

[@arminknecht6362]

Ich weiss nicht warum 1Gramm Vitamin C ausreicht, wenn Tiere mehrere Gramm produzieren. Gerade in Stresssituationen steigt dieser Ausschuss und Bedarf bei Tieren stark an. Wenn ich dann an Menschen denke, die heutzutage, praktisch täglich gestresst sind oder Sport machen und vieles mehr, dann kann da ja was nicht stimmen 🤔 oder liege ich da falsch?

[@petitausendschoen4077]

Sehe ich auch so,

[@karin3059]

Ich auch, deshalb nehme ich 2-4gr zu mir

[@arminknecht6362]

@@karin3059 Standartmäßig nehme ich im Moment drei mal 500 Gramm. Als Calcium Ascorbat.

[@karin3059]

@@arminknecht6362 ich nehme gepuffertes alsó ester vitamin c 2-4 gr

[@arminknecht6362]

@@karin3059 Auch gut 😊

[@searchingtruth146]

Also, im Netz folgende Angaben gefunden, wie man gepuffertes Vitamin C selber mischen kann : Ascorbonsäurepulver 100g + Natron 48g =>.neutrales, oder Natron 46g leicht säuerliches NATRIUMASCORBAT. Trocken aufbewahren, schäumt beim Einrühren in Flüssigkeit, in Fruchtsaft genießbar, 1/2 Teelöffel = ca 1g Vit C. Evt. machbar auch mit Calciumcarbonat oder Magnesiumcarbonat ? hierzu habe ich jedoch keine Mengenangaben gefunden. Vielleicht gibt es dazu Erfahrungen ?

[@searchingtruth146]

Danke ! Frage : Herr Gröber, Sie hatten in einem Vortrag mal erwähnt, gepuffertes ( und besser verträgliches) Vitamin C könne man selbst herstellen durch Zugabe von Natron zu Ascorbinsäurepulver. Könnten Sie da nochmal das Gewichts - Verhältnis angeben und kann man die Pulver einfach so vermischen ? Vielen Dank.

[@meggi8048]

man erhält im internet folgende angaben, 2 : 1 bei den meisten quellen, und chatgpt meint 1:1. also ich weiss es auch nicht

[@calendula6402]

Superheilmittel Vitamin C von Thomas E.Levy bitte lesen ,si mega interessant.

[@miminukna3616]

Würden Sie bitte ein gutes EsterC empfehlen? Riskiere ich denn mit Vitamin C Nierensteine? Wird überflüssiges Vitamin C nicht ausgeschieden?

[@meggi8048]

was ist mit Acerola Saft? ich habe festgestellt dass ich auf sogut wie alle pflanzenextrakte als pulver eine leichte allergische reaktion habe. nun habe ich mal hochwertigen acerola direktsaft (presssaft) ausprobiert und keinerlei unverträglichkeitsreaktionen. ich vermute dass durch das verpulvern eine menge salicylat und anderes freigesetzt wird. was wohl bei der direkt pressung nicht so passiert?

[@mikedeburgh4470]

Herr Gröber betrachtet das Geschehen im Blut. Das Leben findet jedoch in der Zelle statt. Liposomale Produkte wirken auf Zellebene, das hat durchaus Vorteile wenn es auch dort gebraucht wird. Das können sie aber über Blutwerte nicht ermitteln, dafür gibt es andere Verfahren. Im Blut sprich Gefässe sind die wasserlöslichem wie EsterC dann besser.

[@meggi8048]

ich bin mir nicht sicher aber ich glaube die liposome docken im darm an die zellen an und lassen somit den wirkstoff (C) frei in den darm zellen. wenn dem so ist, sind im blut keine liposome mehr sondern normales Vitamin C. d.h. lediglich die aufnahme im darm würde verbessert.

[@calendula6402]

Ja also in dem Buch von Thomas e.Levy Superheilmittel Vitamin C kommt auch das Liposomale Vitamin C am besten weg .Ich fand das Buch mega ,mega interessant. Und das mit den Zellen erklärt sich dann für mich ,wenn der des nicht im Blut sieht .

[@rolfmader2783]

In wiefern verändert/dissoziiert die starke Magensäure HCl *Salzsäure* die verschiedenen Ascorbinsäueresalze, -arten im Magen??? Dasselbe gilt auch für Magnesiumsalze...

[@markus__g9907]

ich nehme täglich vitamin C aber bin ich jetzt gefährdet Nierensteine zu bekommen ?

[@petitausendschoen4077]

Also Linus Paulus hat täglich gramm weise Vitamin C genommen und keine nierensteine bekommen

[@karin3059]

Und was genau ist dann gepuffertes vitamin c?

[@neelson]

Ich habe 43mg/L Vitamin C im Blut (Norm 5-15), können Sie bitte Ihre Labor Empfehlungen in mg/L ausdrücken und keine andere, man blickt da nichts durch sonst. Danke.

[@Spitzen-praevention]

Vielen Dank für das konstruktive Feedback. Ihr AMM-Team

[@karelmeijer2330]

Wieso hatte Frankreich und Belgien die medizinischen Maßnahmen genommen um mehrere Tabletten aus dem Handel zu nehmen die aus Indie und anderen Ländern kommen die es nicht so genau nehmen mit Hygiene beim herstellen und die zusammen Stellung stimmt nicht immer! Wo kommt dann Vitamin C oder Vitamin D hehr .?

[@nordlichtundstolzdarauf2384]

Vitamin C in hoher Dosis wird ja bei, post-covid (ich hatte Corona mit schwerem Verlauf) sehr empfohlen! Ich ich denke ich ernähre mich schon mit vielen Ballaststoffen und viel Obst und Gemüse. Da ich trotzdem immer noch ein starker Schwäche nach kurzer Anstrengung, Kopf und Gliederschmerzen, Taubheitsgefühl in den Fingern usw.usf. leide, möchte ich zusätzlich Vitamin C zu mir nehmen. Was raten sie mir? Welche Form das Vitamin C kommt für mich in Frage? Natürlich habe ich mich auch schon ausführlich mit dem Thema auseinandergesetzt, was die unterschiedlichen Vitamin C Formen anbetrifft. Bin dabei aber noch keinen Schritt weitergekommen und nehme zurzeit Brausetabletten von NORMA mit 1000 mg Vitamin C. Wir haben natürlich auch jede Menge Füllstoffe die da nicht reingehören. Ist es verwerflich sie weiter zu nehmen, oder würden Sie mir etwas anderes empfehlen? Ich bin ziemlich magen- empfindlich. Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen und bedanke mich für die sehr hochwertigen Inhalte, von denen ich schon viel profitiert habe 🙂!

[@Viv8ldi]

Wer immer noch behauptet dass man seinen Vitaminbedarf mit 5 Portionen Obst- und Gemüse decken kann hat den Schuss noch nicht gehört beziehungsweise weiß wie er sich eine Schaar neuere Patienten heranzüchtet.

[@searchingtruth146]

Ist es sinnvoll, z.B. bei drohender Erkältung Vit C im Bereich mehrerer Gramm einzunehmen ? Ich meine mich zu erinnern, dass die Wirkung dann umschlägt und Vit C als Oxidans wirkt / im Gegensatz zur hochdosierten i.v. Anwendung?

[@christophnolte8191]

Oberhalb von ca. 30 g i.v.

[@ML-yl7mi]

Guten Tag, nun habe ich im Internet nach Vitamin C Ester geschaut. Da gibt es so viele Anbieter. Können Sie mir bitte eine Empfehlung aussprechen. Vielen Dank und freundliche Grüße

[@Spitzen-praevention]

Klar, hier finden Sie unsere Empfehlungen: spitzen-praevention.com/?s=Vitamin+c&post_type=produktempfehlung

[@Room-180]

Das Schöne ist - die Azerola-Kirsche-Vitamin-Lutschtabletten sind voller Süßstoff... :(

[@arminknecht6362]

Zucker wie Süßstoff ist natürlich nicht gut. Zumindest rein künstliche Süßstoffe. Ich glaube Stevia ist da besser. Ich glaube da könnte man mehr von verarbeiten, statt die rein künstlichen Süßstoffe.

[@biker-5761]

Was ist mit :: Ester C Liposomal ?

[@myname9003]

Es gibt noch sodium ascorbat oder Magnesium ascorbat. 🎉