Verzicht in der HPU-Therapie: Wo bleibt die Lebensfreude?

Die HPU-Therapie ist mit einigen Einschränkungen verbunden, z.B. dem Verzicht auf Kuhmilchprodukte, Zucker, Koffein und glutenhaltige Getreide zu Beginn der Therapie. „Wo bleibt da die Lebensfreude?“, fragte mich eine HPUlerin. In dieser Podcastfolge erkläre ich, wie ich das sehe.

[@ulrikehohne2269]

Liebe Sonja, du sprichst mir aus der Seele. Ich habe zusätzlich zu meiner HPU eine Fructose-, Kohlenhydrat- und Histamininteloranz, wo es mir schon seit fast 6 Jahren nicht mehr möglich ist, dass ich selbst gesundes Essen, wie Obst und Gemüse nicht mehr vertrage. Wie sehr würde ich mich freuen, wenigstens darin mal wieder Abwechslung zu haben. Alles andere an ungesunden Nahrungsmitteln ist für mich nicht erstrebenswert. So wie du es darstellst empfinde ich es auch und bin trotz allem schon froh, dass ich nun wieder mehr Tage habe, wo es mir einigermaßen gut geht. Du machst einen tollen Podcast, der sehr wertvoll für alle von HPU Betroffenen ist. Vielen lieben Dank dafür!!!!

[@ulthomsen28]

Dem kann ich nur beipflichten! 👏

[@prinzessinaufdererbse991]

Hast du schon mal an ein leaky gut gedacht? Das war bei mir der Grund bzw eine Candida Belastung.

[@ulrikehohne2269]

@@prinzessinaufdererbse991 Ja, ich habe einen leaky gut, was bei HPU und Hit häufig vorkommt. Ich mache auch eine darauf ausgerichtete Darmsanierung. Bin aber erst am Anfang der Behandlung und hoffe stark, dass die Beschwerden danach deutlich besser werden. Trotzdem vielen lieben Dank für den Hinweis!

[@claudiaengel8624]

Ich esse jetzt fleischbasiert. Mir geht es super