Рет қаралды 49,000
1. Osvestite da vam je potrebna promena. Možda vama nije dobro, ali vam je udobno u vašem životu i koži i to je razlog zašto se ne pomerate dalje, nego stojite na mestu na kome ne želite da budete. Ukoliko ne osvestite to da vam je potrebna promena, nećete stremiti ničemu.
2. Vaš um se igra sa vama na način želi da vas drži u zoni konfora uz najmanji utrošak energije. To znači preživljavanje i zbog toga vam je on pomogao da steknete i držite se uverenja koja vas sprečavaju da ostvarite svoje ciljeve: Ja ne umem da uradim ovo, ja nisam sposoban za ono, ljudi oko mene su krivi, nemam sreće.... Osvestite svoja uverenja i to da su neka od njih pogrešna, da biste znali šta treba da menjate i šta vas koči. .
3. Razmotrite gde grešite i gde ste grešili do sada
4. Postavite ciljeve izvan svoje zone konfora, koji su dovoljno teški da morate da se potrudite oko njih. Čak i ako ih ne dosegnete, tako ćete postići više nego što bi postigli ako se vrtite samo u krugu koji vam odgovara (koji vam je konforan)
5. Budite jasni o svojim ciljevima. Šta želite da postignete? Do kada to želite da ostvarite? Koje akcije treba da preduzmete. Koje stvari treba da prestanete da radite? Šta vam je potrebno? Jer ako nemate plan - to je onda samo želja.
6. Razmislite u kom segmentu svoga života je najvažnije da postignete promene i koji vam segment života najviše utiče na ostale. Emotivni? Fizički? Finansiski?
7. Pretvorite svoj cilj u male korake
8. Napravite raspored i držite ga se koliko god možete. Nemojte odustajati kada ne možete da ga se držite, ali postavite sebi krajnji rok do kada želite da postignete neke stvari ("Do kraja nedelje želim da uradim to i to ") i potrudite se da ostvarite svoj realan naum.
9. Ne zaboravite da nagradite sebe za svaki postignut cilj. Odredite sebi poklon ili nagradu za ostvarene velike ciljeve
10. Stalno imajte na umu da će vam za godinu dana biti žao što nešto niste otpočeli danas.
Volim vas. D