Vibrações positivas - Ser gordo é negativo ?

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Күн бұрын

Bem vindos a mais um episódio do meu Podcast Vibrações positivas, a convidada de hoje é a Catarina Rochinha, e hoje vamos falar sobre body positivity e inseguranças.
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@paularosendo3693 2 жыл бұрын

Li aqui alguns comentários sobre a necessidade de não normalizar a gordura ou a magreza excessivas, porque essas situações refletem problemas de saúde. Eu compreendo esses comentários. Mas, infelizmente, na maioria dos casos, quando as pessoas fazem críticas à gordura ou à magreza dos outros, o objectivo delas é humilhar e diminuir essas pessoas. Elas estão-se nas tintas para a saúde delas! Por isso, o que se quer fazer neste vídeo, não é incentivar a comportamentos irresponsáveis, que levem a problemas de saúde. Ninguém está a dizer que as outras pessoas devam ser gordas ou magras. Aquilo que se pretende é que as pessoas não se sintam humilhadas e rebaixadas, pelo facto de não corresponderem a determinados padrões de beleza.

@taisaconceicao396 2 жыл бұрын

Admiro tanto a catarina, fogo, que mulherão!! Adoro segui-la, às vezes penso que é difícil encontrar pessoas que pensem como eu em maior parte dos temas e a cata é daquelas que ainda me faz acreditar na humanidade e que há pessoas boas e empáticas para com os outros, por mais catas neste mundo!!!

@fabianaalexandrasantos3350 2 жыл бұрын

Gosto muito dos argumentos da cata. Mulher super inteligente, interessada, educada e muito muito bonita ❤️

@OlFiOliveira 2 жыл бұрын

Houve uma altura em que estava bastante magra e estava constantemente a receber comentários do género "estás tão magra" e eu só pensava "eu sei, eu tenho espelhos".. E de cada vez que me diziam isso, eu ficava mesmo triste porque eu não estava assim porque queria. Isto para dizer que tanto é negativo dizerem a uma pessoa que está mais gorda, como que está mais magra. Simplesmente não deviam comentar e pronto.

@carlotacabral2572 2 жыл бұрын

Passa se o mesmo cmg...como te compreendo 😔

@fabiana.oliveira2757 Жыл бұрын

Compreendo. Tenho amigas e minhas que ficam arrasadas com esses comentários parvos. A ideia que só os " gordos" "sofrem" é irreal

@CatarinaQuadrado 2 жыл бұрын

Para mim o melhor episódio até hoje. Eu adoro a Catarina, a sua maneira ver o mundo e estar na vida. Parabéns às duas pelo momento que proporcionaram. Beijinhos

@RitaAlexandra 2 жыл бұрын

Passei o episódio todo só a pensar no quanto admiro a Cata! Que mulherrrrrr

@anamargaridaazevedo240 2 жыл бұрын

Dizer que a celulite não é um problema é um pouco extremo. A celulite é um edema de uma célula adiposa. Se existe edema existe inflamação no corpo, se existe inflamação não está tudo ok. Que é comum ter se seja qual for a idade e estatura sim é, mas daí a não ter uma abordagem integrativa a nível de saúde a longo prazo já me parece desinformação. No entanto concordo que nada deve ser motivo de complexo e a motivação deve ser sempre em primeiro lugar a saúde a curto e longo prazo

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

“Celulite, adipose edematosa ou lipodistrofia ginoide são irregularidades naturais da pele causadas pelo modo que a gordura e o tecido fibroso se organizam. É encontrando-se usualmente nas nádegas e partes posteriores das coxas[1]. As ondulações da pele, são descritas com aspecto de "casca de laranja" ou de ricota. Embora alvo da indústria da estética e da preocupação de muitas mulheres, essa celulite não se caracteriza uma doença, sendo uma forma natural de o organismo armazenar gordura superficial [1]. Faz-se presente no corpo da grande maioria das mulheres: até 90% tem celulite em algum momento da vida, sendo comum mesmo em mulheres magras e jovens. É menos comum em homens, mas pode afetar até 10% deles em algum momento da vida.[2] A celulite aparece principalmente na região dos glúteos, coxa, abdómen, nuca e braços.” Via pt.m.wikipedia.org/wiki/Celulite

@joanamendes4958 2 жыл бұрын

exatamente!!

@pipaantunes8535 Жыл бұрын

Nope. A "celulite", termo corriqueiro, refere-se à lipodistrofia ginóide, acumulação de tecido adiposo em zonas específicas do corpo. Resulta sim, de células adiposas cheia de lípidos, no entanto está relacionada com a estrutura da hipoderme (pele) e com a orientação vertical ou diagonal das fibras de colagénio. As mulheres têm mais tendência para a celulite, por terem as fibras com orientação vertical, enquanto os homens tendencialmente as têm na diagonal. Além disso, temos níveis mais altos de estrogénio (hormona também sintetizada nas células adiposas e essencial para normal funcionamento do organismo feminino). Por isso está presente em mais de 90% das mulheres, mesmo atletas e com % de gordura corporal baixíssimas. Celulite, em termos médicos, é de facto uma infeção comum causada por bactérias que afeta a derme e o tecido subcutâneo da pele e que exige tratamento com antibióticos. So no.

@inesoliveira1997 2 жыл бұрын

Excelente episódio , e muito importante falar na inclusão de todas as pessoas independentemente da sua condição física, motora e etc. Continua a fazer este excelente trabalho 🙏❤️

@marianag.marques8646 2 жыл бұрын

Uma pequena critica (construtiva): Catarina, eu sei que estamos completamente imersos na lingua inglesa e que, por vezes, esquecemos certas palavras, ou trocamos, ou até soa melhor e algumas nem têm tradução. No entanto, não sendo o meu caso, não esqueçamos que nem toda as pessoas são experts no inglês e, em segundo lugar, torna o descurso menos sério, na minha perspectiva e, embora haja uma informalidade agradável na vossa conversa, pareceu-me a mim que foi excessiva a quantidade de vezes que dizias as palavras em inglês. Contra mim falo, que muitas vezes faço o mesmo e acabei por reconhecer em ti a critica que já me fizeram e que, de facto, faz sentido. Beijinho e continuem com o bom trabalho.

@isabelsilva6338 Жыл бұрын

Concordo

@sofiaferreira2514 2 жыл бұрын

Só quero mesmo deixar aqui um comentário de apreciação e mencionar que preciso de uma Cata na minha vida, PELO AMOR DE DEUS

@JoanaSilva-fr5qk 2 жыл бұрын

Eu sou muito magra desde que me conheço e passei a minha vida toda a ouvir comentários negativos a esse respeito. O meu sonho sempre foi ouvir "estás mais gorda" 🤣 por isso, no meu caso, funciona ao contrário. Infelizmente não temos qualquer controlo sobre os comentários dos outros, apenas conseguimos controlar a forma como reagimos a esses mesmos comentários. E as nossas reações estão intimamente relacionadas com a forma como olhamos para nós próprios. Se estivermos de bem connosco, comentários alheios não terão qualquer impacto.

@ritamfmoura 2 жыл бұрын

É sempre tão bom ouvir a Cata 🤍

@inesreis9971 2 жыл бұрын

Adorei o vídeo. Ficou incrível. Excelente conversa com a grande inspiradora Cata. Que bom falarem de temas tão importantes como este. Beijinhos 😘😘😘

@arianabarbosa7853 2 жыл бұрын

Uma vez, encontrei-me com x pessoa por acaso, e a primeira coisa que ela me disse “estás mais magra”, o q lhe disse a seguir fui “já deixei de usar aparelho, o meu cabelo está maior, ja estou mais crescida”, essa pessoa refleteu logo no que disse. Sim levei a mal pq tantas coisas em mim tinha mudado e aquela pessoa a primeira coisa q me vê é mencionar a descida de peso??? Well nooo

@debs1625 2 жыл бұрын

Provavelmente comentou a diferença mais notável. O tamanho da pessoa.

@marianapeixoto2493 2 жыл бұрын

Aih esta Catarina é uma peça!!! 😄😍💪 bem hajaaa!!!

@arianabarbosa7853 2 жыл бұрын

Adoro esta “rochinha” já para não falar que é uma valente gataaaaaa

@matt__cast 2 жыл бұрын

Vocês são incríveis ❤️ adorei este episódio! 👏

@mariagomes1543 2 жыл бұрын

Passei a minha vida toda a ouvir da minha mãe que devia engordar, apesar de estar dentro do peso para a minha altura... ai estás magra, uns kilinhos em cima ficas mais bonita... mas eu nunca liguei... realmente cada pessoa deve aceitar como é... ahah sorte que eu estou a borrifar me para o que os outros pensam ahahah e sempre tive a autoestima lá em cima, com estrias etc ahahha

@marianacodinha2247 2 жыл бұрын

Dos melhores episódios de Podcast que já ouvi! 🤩👏🏻

@Vensouficas 2 жыл бұрын

Eu acho que depende eu detesto que me digam "estás mais magra" mas adoro que me digam "estás mais gorda". Temos que parar de falar do " geral" visto como nós dentro da nossa realidade achamos que é o geral... Existem minorias que muitas das vezes não se falam pois acreditam-se ser minorias... Então pergunto como podemos achar que alguém não leva a mal algo só por que é o padrão de beleza? É estranho pois nos últimos 4 anos se fui elogiada por que ah finalmente tens mais rabo, ela ganda perna, ish a cara está muito gorda... Quando na verdade comecei a querer engordar por me dizer sempre que estava muito magra na verdade tinha 52 kg com 1.65cm.... Não é elogio dizer gorda... Mas também não é dizer magra.... Isto para tornar-se em elogio tem que validar algo na vida da pessoa ou seja tem que ter importância.... Então talvez a questão não é só dizer aos outros que n podem dizer certas palavras e sim perceber por que elas nos incomodam

@carlotacabral2572 2 жыл бұрын

Exatamente....tb detesto quando me dizem k tou magra....quando dizem k tou mais gorda fico satisfeita. Penso da mesma forma k tu

@Vensouficas 2 жыл бұрын

@@carlotacabral2572 Estamos juntas coração 🤍

@Vanessa-vt7mf 2 жыл бұрын

Exatamente. E mais depressa se diz a alguém de forma negativa “ ai estás mais magra” , do que que “ai estás mais gorda” ! Comenta-se mais o corpo de uma pessoa muito magra do que o de uma pessoa muito gorda! Passei isso a vida toda . No meu grupo de amigos há gordos , um obeso. Nunca ouvi críticas ou opiniões sobre o peso deles. Mas imensas vezes se acham no direito de comentar o meu corpo.

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

Eu percebo o ângulo, porém genérica sente isso não é verdade, nem é o comportamento mais visto na sociedade. Porém, toda a gente sofre de inseguranças e pressão social no corpo, seja magro ou gordo. Disse isso várias vezes.

@carlotacabral2572 2 жыл бұрын

@@Vanessa-vt7mf exatamente. Concordo plenamente ctg. Sempre disse isso

@mariadocarmorebelodeandrad1677 2 жыл бұрын

Goooooooo Cata! Maravilhosa ❤️

@MARIANABOSSY 2 жыл бұрын

Vocês são lindas ❤

@robertasousa367 Жыл бұрын

Olá Gloria, tenho 12 anos e tenho alguma insegurança com o meu corpo, pois as minhas amigas são mais magras que eu. Bjs

@carlotacabral2572 2 жыл бұрын

Mas pq é k tb n falam das pessoas magras as quais tb São alvos e cada vez mais de comentários negativos? Eu como magra que sou sei do k falo. É k partem do princípio k as pessoas magras n têm complexos com elas mesmas mas é mentira

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

Ninguém disse isso, aliás disse várias vezes que pessoas magras também tem inseguranças e sofrem com isso :)

@Vensouficas 2 жыл бұрын

Concordo 😥

@carlotacabral2572 2 жыл бұрын

@@Vensouficas na minha opinião dizer a uma pessoa k tá mais magra não tem k ser necessariamemte positivo assim como dizer a uma pessoa k tá mais gorda é negativo.enfim....isto dava muita conversa

@sofiaisaacalmas 2 жыл бұрын

@@carlotacabral2572 tendo por base o que disses te em específico agora. Se dizer a uma pessoa que ela está mais magra pode não ser positivo, porque dizer que uma pessoa está mais gorda já tem a possibilidade de poder ser algo que não é negativo?? Ou seja poderá ser algo positivo. Em ambos os casos tanto pode ter e ser algo positivo como negativo, cada caso é um caso e cada pessoa é uma pessoa. Não estou a criticar, só estou a tentar mostrar que tudo pode ter um lado bom e mau e que a nossa situação pode ser má como a da pessoa que é diferente de nós também pode ser igualmente má.

@MiguelBorgesphotography 2 жыл бұрын

Concordo

@anamartins2369 2 жыл бұрын

Adoro a Catarina, sempre boa energia ✌️

@melissaduarte7417 2 жыл бұрын

Adorei a vibe da catarina 😍

@elih1993 2 жыл бұрын

Estão aqui comentários que definitivamente não conhecem a Cata! A cata é das pessoas que sigo que mais e boa onda, que aceita toda a gente e nos ajuda dia, após dia a gostarmos e aceitarmos como somos! É normal ela falar mais das pessoas que tem mais peso, uma vez que é o seu caso e o de muitas! Adorei! O meu episódio preferido! Beijinhos às duas 😘

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

Obrigada ❤️

@elianacoelho8371 2 жыл бұрын

Magreza também é complexo :) adoro o conteúdo beijinhos

@matt__cast 2 жыл бұрын

Que inspiradoras ❤️🌸

@imsusiesfx 2 жыл бұрын

A Cata é um arraaaasooooo 💅👏

@inesketches 2 жыл бұрын

Adorei este episódio!!!

@lilianafigueira5652 2 жыл бұрын

Só deu Cata, lamento!! Parabéns, como sempre assertiva! (ps.: é "aliena"... ahahah)

@sandrajuliao7516 2 жыл бұрын

Querem mais, mas não valorizam o presente, o que tem. Não veem os momentos de felicidade do que tem ao longo do dia. Não se sentem em abundância. Temos de sentir mais abundantes e ser gratos com as coisas que já temos

@joanamachado5005 2 жыл бұрын

Eu quero o nome do livro pleeeease!!

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

The Power of Now By (author) Eckhart Tolle

@angferreira100 2 жыл бұрын

Gostei de vos ouvir mas demasiadas expressões em inglês. Pensem que nem toda a gente sabe inglês. beijinhos

@sofiaisaacalmas 2 жыл бұрын

Percebo o teu ponto de vista e sim tens razão nem toda gente sabe inglês. Contudo como é natural não o fizeram com a intenção de excluir alguém que não saiba inglês. Sai lhes naturalmente como podia sair naturalmente a qualquer pessoa que não se expõe na Internet.

@vicentes7114 2 жыл бұрын

Glória, pernas são bonitas dont worry haha parabéns pelo programa meninas

@hrmf32 Жыл бұрын

Pq é que dizem: "beber um copo" qdo é beber uma bebida um suminho? Os copos não se bebem😂

@vitoriateixeira5571 2 жыл бұрын

Pessoas assexuais, não pessoas assexuadas! Assexuados são certos seres vivos que formam um novo ser sem a necessidade da fusão de gâmetas como é o caso da estrela do mar e alguns fungos.

@fabiana.oliveira2757 Жыл бұрын

Não concordo com um aspecto. Conheço muitas pessoas magras com complexo consigo próprias . E sofrem por serem magras por outros as criticarem. Do tipo estás cada vez mais magra, estás doente? Mas não comes? Etc etc....A ideia que só gente "gorda" "sofre" é completamente irrisória .

@toebixo 2 жыл бұрын

Enquanto gordo tenho a dizer que nao não é negativo

@ccriss0 2 жыл бұрын

A palavra "gordo" vem de gordura, logo não é saudável. Aceitar nos é importante mas se pudermos encontrar equilíbrio e um estilo de vida saudáveis, temos mais chance de prosperidade. My opinion.

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

Gordura toda a gente tem. E gordura faz parte. O que estamos a dizer é que “gordo” é usado com outro propósito e sempre negativo. Exclui as pessoas de forma negativa. Isso não é justo nem empático. Dizer que pessoas gordas não são saudáveis não é verdade. Há pessoas com excesso de peso saudáveis, como magras. Pessoas maiores não quer dizer que não tenham um estilo de vida saudável, ou que não estejam no caminho para o fazer. Mais empatia é fundamental.

@ccriss0 2 жыл бұрын

@@CatarinaRochinha evidentemente que há massas ósseas que pesam mais do que outras... Eu própria ainda estou no caminho do "peso ideal" mas aconselhei-me com uma nutricionista. A tentar eliminar gordura para que não crie problemas internos que prejudiquem a saúde. O objetivo de ser saudável no fundo é comer bem, alinhar os níveis de colesterol para retardar problemas que matam... AVCs, problemas gestacionais, apeneia do sono, gordura visceral, etc. Admiro imenso como queres comunicar e ajudar as pessoas a sentirem-se bem, mas admiro mais quem se esforça para estar bem e melhor a cada dia que passa... Cuidar de nós... As doenças de anorexia e obsidade são sobretudo psicológicas... Talvez a minha maneira de pensar difira um bocado da tua mas continuo a seguir-te e a acompanhar o empoderamento feminino e a força que trazes para todos. Respeito eu tenho por toda a gente 🙏

@annielala8 2 жыл бұрын

Ter gordura no corpo é perfeitamente saudável e desejável. São reservas de energia que precisamos de ter e que nos fazem mais fortes. O que não é saudável é gordura em excesso. Só quis corrigir porque quem está no caminho de perder gordura compreendo perfeitamente que veja a gordura como algo não saudável, mas nem sempre é assim. Só gordura em excesso é que não é saudável.

@ccriss0 2 жыл бұрын

@@annielala8 claro, tudo o que for em excesso não é saudável... É o tal equilíbrio

@MiguelBorgesphotography 2 жыл бұрын

Tu sabes que precisas de gordura para viver né?

@v13w5 2 жыл бұрын

Usam conceitos puramente ideológicos como se estes tivessem uma correspondência com a realidade. "Cis" 😅

@SaraCFOliveira2805 2 жыл бұрын

Só não gosto do titulo… ser “gordo”/ter excesso de peso não é positivo, nem que seja só a pensar a nível de saúde. Outra coisa, é capacitar as pessoas para gostarem do seu corpo, para a auto-estima e para o respeito com o próximo

@CatarinaRochinha 2 жыл бұрын

É isso que estamos a desmistificar.

@ashe12mariana 2 жыл бұрын

Excesso de peso e excesso de gordura são coisas completamente diferentes. Uma pessoa pode ter um grande excesso de peso (em relação ao IMC) e ser extremamente saudável porque o IMC não tem em conta a massa muscular, por exemplo. Ou seja, uma pessoa alta e musculada vai ter sempre excesso de peso.