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Con esta práctica meditativa nos acercamos a descubrir nuestra verdadera esencia y a la comprensión del Yo Soy, a través de la autoindagación y la observación de nuestra propia biografía y de todo aquello que es impermanente, hasta transcenderlo y llegar a la íntima intuición de nuestra eterna naturaleza.
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#Meditación #Mindfulness #Vichara