Como Vencer Qualquer Tentação?

Nós, seres humanos, temos a tendência de dividir nossa vida em vários “compartimentos” , em áreas isoladas. Mas nosso corpo é um só, e todas as áreas estão interconectadas. Não beber água direito afeta a qualidade do seu cabelo, machucar o pé pode te fazer ter problemas de coluna. Deus nos criou como seres integrados, logo, cada escolha que fazemos nos afeta de maneira integral.
O mesmo acontece com a nossa sexualidade: as escolhas que fazemos nessa área impactam todas as outras áreas da vida, ao mesmo tempo as escolhas que fazemos nas outras áreas influenciam a sexualidade. Está tudo interligado. Sabendo disso, se você quer viver o sexo de maneira plena e pura, você precisa cuidar de todas as áreas da sua vida, em especial, das áreas espiritual, emocional, relacional e física. Vamos falar delas!
1. Espiritual
Sei que grande parte de nós não teve boas referencias espirituais em sua família, isso dificulta inclusive enxergarmos Deus como Pai. Muitas famílias infelizmente usam a espiritualidade para subjugar e controlar seus filhos produzindo uma visão deturpada de Deus. Através da Bíblia, conhecemos quem Deus é de verdade, e o que Ele sente por nós. Talvez a verdade mais profunda que você precise entender é que você é amado e amada por Deus.
Mesmo que você tenha se decepcionado com seus pais terrenos, seu pai celestial tem um amor imenso por você! Entenda isso!Pare de buscar aprovação em relacionamentos com outras pessoas, busque a aprovação proveniente de um relacionamento íntimo com Deus. Na verdade, não precisamos nem buscar a aprovação de Deus, pois muito antes de nascer já éramos amados e aprovados pro Ele.
2. Emocional
A segunda área interligada da nossa vida é a emocional. Deus nos criou como seres emocionais, compreender e gerenciar nossas emoções é muito importante. Para ter saúde emocional é preciso:
Primeiro: ter clareza quanto a sua identidade. Saúde emocional começa com uma compreensão sadia a cerca da própria identidade, do seu senso de valor e amor próprio. Essa compreensão começa entendendo que sou amado e aceito por Deus. Essa é a base de tudo. Preciso entender também que sou importante para as pessoas que estão ao meu redor, mesmo que elas não expressem isso. Desenvolva um senso de identidade sadio. Conheça-se mais. Faça terapia, tenha bons amigos que lhe ajudem a conhecer melhor suas forças e fraquezas, seus gatilhos, isso vai fortalecer você!
3. Relacional
Terceira área essencial da nossa vida é a relacional. Deus nos criou para os relacionamentos, falamos disso a duas semanas atrás. Eles nos fortalecem e são essenciais para mantermos uma vida pura e uma sexualidade sadia. Isso porque a tentação sexual tem íntima relação com a solidão. Então, desenvolva relacionamentos com intimidade sadia Intimidade é a habilidade de ser honesto sobre seus pensamentos, ações e sentimentos. Encontre pessoas em quem você possa confiar para conversar sobre seus sentimentos e se abrir em intimidade.
Muitos foram educados de maneira a suprimir suas emoções. “engole o choro” “fique calado” “não resmungue”… isso nos isola das pessoas e nos mata aos poucos. A intimidade sadia possui 3 elementos:
4. Física
A quarta área é a física. Nossa saúde física é essencial pra nossa saúde nas outras áreas. Por isso cuide do seu coroo através de uma boa alimentação, exercício físico, descanso e prática dos 8 remédios da natureza. Você precisa estar de bem com seu corpo. Deus te criou e disse que era muito bom, logo, mesmo que alguém tenha feito você acreditar que não é bonito ou bonita, lembre-se que você é a imagem e semelhança de Deus.
Não tenha vergonha do seu corpo. Muitos tem vergonha do próprio corpo por sofrerem com falta de informação, com bullying ou abusos. A baixa estima costuma levar aos pecados sexuais. Grande parte das tentações sexuais são resultado de nossa necessidade reafirmação física. Ame-se, valorize-se, e reconheça quando você procura outras pessoas e outras experiencias para reafirmarem um valor e uma beleza que você já tem.
Exercite-se, cuide-se para ter boa saúde e para ter o corpo em dia! Não no padrão que Hollywood diz que é o certo, mas no seu padrão, através do seu saudável! Descanse, durma o suficiente. Durma cedo. Esse é o lado bom do exercício, permite que você durma melhor. Evite cafeina e alimentos estimulantes.

[@joaovictorferreirabarbosa5469]

vou parar de assistir animes, eles são um forte estimulante para atividades indecentes. vou orar muito pra Deus me ajudar com minha ansiedade.

[@Jt-sg3vt]

Vdd amigo kkkk tamu na luta

[@Amendoim2349]

Eu te apoio

[@dianasouzasantos6351]

Não tem nada relacionado a sexualidade, mas o que afeta minha vida espiritual são músicas seculares, sempre pensei: "não tem nada demais na letra então não tem problema", mas ultimamente o Espírito Santo vem me incomodando. Essa será minha meta a partir de agora!!

[@rerisonlima4846]

Eu tbm tenho essa batalha mas a cada dia percebo que esse hábito vai minando minha sensibilidade espiritual

[@pamelahelendealmeida1392]

Eu já passei por isso, também pensava e me sentia assim... mas aos poucos fui mudando as músicas seculares por música gospel... e sério, dá certo, não desistam, pq pode até parecer não nos afastar de Deus mas mudar isso nos aproxima dEle😉

[@dianasouzasantos6351]

@@pamelahelendealmeida1392 Sim, estou muito feliz de ter conseguido notar isso.

[@dianasouzasantos6351]

@@rerisonlima4846 Mas se dermos lugar ao Espírito Santo vamos conseguir.

[@ericpinhais]

Isso é Desrespeito aos dons que Deus deu para as pessoas cantarem bem. Então se o cantor não for crente não presta é isso?

[@barbarahoolzadv]

Totalmente necessário esse vídeo foi para mim Pr., Obrigada, Deus abençoe o Sr. E sua família 🙏🏽🙏🏽😘😘

[@vidademae8100]

Amei o conteúdo!

[@lorenamendes7856]

Permite-me elogiar, você é tão positivo nessas 4 áreas, que consegue impulsionar positivamente a outros a buscar a prática nisso também....profissional da área da saúde mental têm sido essenciais para nos reconhecermos como filhos amados de Deus. Obrigado pastor Bejota!

[@julianoferreira5099]

Que vídeo integral para falar sobre integralidade! Amei, me ajudou muito!

[@PROBERSIL]

Obrigado!!! | #Feliz_Sexta!!! | #Feliz_Vieres!!! #Shalom_ADONAI_a_Todos !!!!!!! | 26/05/2023

[@vivaparacristooficial]

Muito bom 🙏🙏

[@liciapereira9509]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Matheusx96]

Estudar lição Se abrir com alguém de confiança Cuidar do corpo fazendo exercícios Expressar a raiva de maneira saudável escrevendo

[@melissavilaca5039]

Espiritual: leu mais livros cristãos Física: dormir mais cedo Emocional: me abrir mais com meus amigos Relacional: manter mais contato com quem amo

[@maykonvasconceloz]

Melissa obrigado 😊

[@thayalves9251]

Oooooow olha a abertura! Gente, cenário novo, amei! Que tema Bejota. Deus me ilumine para compreender tudinho. Muito obrigada a todos ai pelas resenhas e as dicas, é uma benção pra mim e com certeza pra muitas pessoas. Deus abençoe vcs !😍

[@nathaliarepolho6479]

Cara você é top.

[@kauannypercidio7568]

Pretendo dormir pelo menos 8 horas por noite e ter meu relacionamento mais ativo com Deus, essa semana foi difícil pra mim e ao invés de me aproximar de Deus eu me afastei, ótima liçaaaao! Feliz semana a todos ❤

[@Jt-sg3vt]

Preciso orar muito pra expulsar td de ruim da minha vida 😔 sempre tentando conviver com o que nao e bom

[@jaquelineramos7779]

Feliz sábado aqui estou para estudar a lição a lição está muito bom Deus seja louvado

[@Vinicius17able]

Lição valiosa, feliz sábado a todos 🤠😁

[@ArthurSantos-er9rn]

Ótima lição !!! 🙏

[@isabelaribeiro6454]

Lição muito interresante🙏🙏

[@thiago4907]

Valeu Bejota! Ótimo conteúdo!! Uma dúvida, de quem é cabeça que aparece nos minutos 9:48 e 11:24? rss

[@ooutroeu7]

É importante estar bem consigo mesmo e com todas as áreas da vida! Extremos não são nada saudável. O melhor exemplo a seguir é o que Cristo nos ensinou. Ele nutria bons e profundos relacionamentos com as pessoas, cuidava da sua mente, corpo e espiritualidade. A interconectividade no sentido pleno da palavra foi exatamente o que Jesus Cristo viveu e nos deixou de exemplo.

[@joaoboscopf]

Eu geralmente tava triste com os últimos vídeos feitos pelo pastor. Mas esse foi uma deliciosa surpresa . Muito bom. Gostei

[@raquellopes8497]

Pq tava triste? todos os outros vídeos dele foram ótimos e necessários, assuntos que também precisam ser tratados.

[@mavitor2011]

Bom dia

[@analuizadossantos9041]

Quanta sabedoria, pastor!!! Que Deus te abençoe muito muito muito e continue te iluminando. ❤

[@thamarasaid5625]

Feliz sábado a todos 🙌

[@fabricio.monteles]

Você é uma Benção do Senhor!

[@ruitamarafernandes27]

Só acho top! Compartinhandooooooo

[@wastermichael6992]

1 - Fazer exercícios fisicos

[@josefasocorrosantana1614]

Boa tarde e um feliz restante do santo sábado do nosso Criador Jesus Cristo!

[@PROBERSIL]

Obrigado!!! | #FelizSábado!!! #ShalomADONAIaTodos !!!!!!! | 21/08/2021

[@ianechavesdossantos3858]

Preciso dormir mais cedo🥺! Engraçado que eu sou uma pessoa mais isolada, sou comunicativa, porém discreta, no entanto, não sinto necessidade de aprovação, muito pelo contrário. 🤔🤦

[@RosanaKeile]

Lição maravilhosa!

[@DeboraSilva-ht5bo]

Espiritualidade : conversar mais com Deus!!

[@domingospereiraalves177]

MT bom

[@murilodetuza9760]

Licao maravilhosa pr. Adão comeu do fruto mesmo sabendo que estava errado por amor a Eva.

[@carolriva9265]

Feliz sábado

[@douglasdejesus7637]

Já estou cuidando da área espiritual

[@tonsantos8313]

Eu aceito. Quero fazer tudo isso..

[@renangdias8796]

O que são gatilhos? Ideias?

[@renangdias8796]

Hummm tipo uma reação. Pesquisei, mas não tenho certeza.

[@papoinformalFM]

Gatilhos são coisas que podem despertar emoções negativas. Tipo um copo de bebida alcoólica para quem está tentando sair do vicio.

[@renangdias8796]

@@papoinformalFM vlw

[@amandamaranhao3599]

Achei o cenário lindo .O apresentador simpático mas isso de desenvolver um relacionamento com Deus é tão romantizado ,como se todos fossem ter voltado de ler a lição e quando se lê ou tudo vai mudando aos poucos mas não é assim as vezes já no meio vc nem vontade tem mais e ainda que leia tudo fica doida para acabar , quando chega na sexta vc nem lembra mais o que foi lido , como se buscar e não achar nada não irritasse ,como se todos os conselhos fossem fácies de serem seguidos .Nada é fácil e se Deus precisa de psicológos para ajudar o povo o pobre já tem vaga garantida no 🔥.

[@aureaherminia1954]

oi linda! tudo bem? então, você comentou sobre a dificuldade que é ler a lição todo dia, afinal, nossa animação, disposição e tufo aquilo que nos influencia, mudam o tempo todo e todo o dia! eu também sofro com isso e com certeza não sou exemplar, não consigo ler a lição e fazê-la todo dia também. acredito que há diferentes formas de se fazer a lição, por exemplo: minha amiga fazia apenas nas sextas feiras a noite, pois era mais viável para ela e com certeza era mais produtivo. entretanto, é preciso reconhecer que para se ter um relacionamento com Deus, é preciso separar para Ele um momento, todos os dias. é preciso lutar contra nossa carne, nosso cansaço, nossa falta de tempo e tudo aquilo que muitas vezes nos impede de separar um tempo para Deus. para firmar um relacionamento com o Pai, é preciso estabelecer sempre momentos de comunhão. posso tentar te explicar melhor? tente comparar o seu relacionamento com Deus com a sua necessidade de se alimentar: você precisa fazer isso frequentemente, não apenas aos sábados ou de vez em nunca. desta forma é com Jesus, para se relacionar com Ele, é necessário todos os dias "se alimentar" de sua Palavra, que é o nosso pão. lembra do exemplo que eu dei sobre a minha amiga? então, apesar de fazer a lição às sextas de noite, ela lia a Bíblia todos os dias da semana, mantendo sempre comunhão com o Pai. finalizando, não se sinta presa a lição de forma alguma! ela é um dos caminhos que você pode seguir para se relacionar com o Pai todos os dias, afinal ela já tem as datas certinhas e é apenas uma página por dia, mas de qualquer forma, quem decide a maneira que você se relaciona no seu dia a dia, é você! apenas não deixe de buscar e se esforçar sempre, cada dia mais. Ele vê o seu esforço em incluir Ele na sua vida. qualquer dúvida ou algo do tipo, pode me chamar no Instagram @aureaherminia ! vou tentar ajudar como puder, um beijão!

[@camilafonseca4428]

Amanda, querida! Somos seres humanos, e infelizmente vivemos em um mundo de pecado. Fazer a vontade de Deus, buscar a Deus não é algo natural em nós. A nossa caminhada cristã, desde que aceitamos Jesus como nosso Salvador, é cada dia, estarmos mais unidos a Ele, e à medida que formos entendendo a vontade dEle, o Espírito Santo vai nos mostrando como devemos viver para sermos dia a dia mais semelhantes a Jesus. Mas isso não acontece de um dia para o outro. É dia a dia um pouco mais. Estamos em um mundo de pecado, somos tentados todos os dias, de todas as formas. Mas Deus prometeu nos ajudar, sempre! Nos dando ferramentas e poder para vencer. Deus é amor. Ele deseja estar com vc, ouvir vc, seus desejos, seus medos, seus sonhos, falar ao seu coração os planos de amor que tem para sua vida. Te guiar, orientar. Nem sempre temos vontade de estudar a lição, fazer o ano bíblico. E colocados assim, como obrigação nem sempre vemos como algo positivo. Mas Deus deseja acima de tudo, a sua sinceridade. Diga para Ele isso que você comentou aqui. Que não está sendo fácil, que tem buscado e não tem encontrado muitas respostas. Que naquele dia você está sem vontade de ler a lição, de orar ou estudar a Bíblia. Diga isso para Deus, onde estiver, sentada, deitada, caminhando. Ele vai te ouvir, como sempre o fez, e digo, vai ser diferente. Nem sempre conseguimos seguir o devocional, por não estarmos bem, com muito estresse, ansiosos ou tristes conosco mesmos. Mas Deus quer estar com vc! Ele quer te ajudar. Ele quer se relacionar com você. Falamos com Deus ao orar, cantar, louvar. E a forma que temos de ouvir Deus é através da leitura da lição, estudo da Bíblia, através de pessoas iluminadas como o pastor Bejota. Assim como um casal que se ama, que não consegue ficar um dia longe do outro, deseja contar tudo para quem ama, dar o seu melhor, fazer o melhor para o outro. Sem se sentir obrigado, mas por amar a companhia, amar estar junto, amar fazer o que até não gostava, antes, mas passou a gostar. Se sentir que tem sido muito difícil a vida, tristeza ou desânimo frequente, bem difícil sozinha, peça ajuda. Converse com seus pais, alguém de confiança em sua igreja, ou mesmo procure um profissional da saúde, psicólogo, que possa estar te ajudando. No posto de saúde mais próximo de sua casa pergunte sobre atendimento de psicólogo na sua cidade. Estarei orando por você. Estamos vencendo dia a dia, com Deus! Um abraço.

[@jadygabriela8827]

Tarefa espiritual: escrever bilhetes pra Deus no dia-a-dia (notas do celular, caderneta...)

[@gmfuncional]

👏👏👏👏👏👏

[@sergiowilianjr8218]

Pra quê eu fui dar uma de Neymar na peça e cair, kkk. 6:25

[@thayalves9251]

😂😂😂😂😂😂

[@rosesanches6240]

Jovem rebelde que sai da igreja pra viver a libertinagem que ele aprendeu em filmes e séries não estão assistindo isso.💔💔💔💔

[@anapaulaneves3641]

Parar de buscar aprovação.

[@psi.betanialopes]

Parabéns pela abordagem do tema. Parabéns também por mencionar que quando se trata de saúde emocional é sempre bom consultar um profissional psicólogo(a). @psi.betanialopes

[@Matheusx96]

Se abrir e se deixar conversar

[@pedrovelhopoesias]

Morrendo.

[@danielleal1802]

*Feliz sábado*