VICTORS STORA TRÄNINGS VLOGG!!

[@vickily]

Jag gillar den här mer ”seriösa” sidan av Viktor. Det är kul och se hur han är i ett vardagligt sammanhang :)

[@Unkn0wn_16]

det får du höra i podden också

[@Erupput]

Det är Victor med c

[@meatballsmeatballs-i3o]

vem är viKtor?

[@N0TALLE]

Victor har dom sänkt din lön så lågt nu att du behöver ha en egen kanal?

[@victorbeervictorbeer]

Ja :( Det är även därför jag tränar. Så att jag kan spöa hela kontoret :(

[@djarpen4987]

Shit räknas girzzy in som kontoret för då måste du ha ett riktigt sjukt training arc

[@stevengaming1402]

@@victorbeervictorbeerbra val

[@ManneMOM]

@@djarpen4987hahahah

[@simon588]

Victor jag tror på dig spöa hela kontort

[@gustaveriksson2482]

Helvete Victor! Jävligt imponerande. Speciellt med pull-upsen, kroppsvikt plus 25 kilo är inte många som klarar ✊

[@Theodorrask]

Fan va kul hörde om din ide i podcasten!

[@artwork_paradox]

Nya Sam Sulek här 💪💪🗣️

[@kalkdase]

Ne David laid liknar han

[@lelle_1097]

han ska bara poppa tren lol

[@catchwinter8639]

Tränar också själv mycket och pushar mig alltid till att bli bättre varje dag. Så att se denna videon ger mig ännu mer motivation till att fortsätta pusha mig!

[@The_RemixRealm]

Du har det kungen 💪

[@Benjamin_pooyan]

MER KLÄTTRING, skulle också vara kul att se när du springer för ett mål. Lärande, rolig och bra utförd video. KUNGGG

[@hermanwaerner7793]

Kan du snälla visa när du klättrar med grizzy nån gång?

[@ShotgunAxel]

JAAA

[@zandrastenman6573]

Jaaaaaaaa

[@adamlindstrom4934]

Fyfan va bra videoserie!

[@inteanna7259]

As kul att se något nytt ifrån dig! Keep it up Victor!!!

[@iAMhopee.1]

Linda supportar Victor igenom allt. Linda är den bästa ever

[@brilliantmolly7365]

Det här var jätteroligt att se! Jag längtar redan efter nästa vlogg

[@cartot2396]

Jag märkte några saker som jag tror kan vara värdefulla att överväga för att förbättra din teknik. Rätta mig gärna om jag har fel: Vid 1:47 : Du kan testa ett bredare grepp för att aktivera mer av bröstmuskulaturen och minska belastningen på triceps. Tänk också på att inte pressa stången rakt upp, utan snarare i en båge som går lite mot huvudet, ungefär som ett "J". Vid 2:14 och lite tidigare: Dina hantlar behöver inte nödvändigtvis nudda varandra i toppläget. Du kan också prova ett annat grepp där underarmarna hamnar rakt under vikten för att förbättra kraften du får ut samt stabiliteten och kontrollen. Jag hoppas att dessa tips kan vara till din hjälp och rätta mig gärna om jag har fel så att även jag kan lära mig!

[@viljanestiusnystrom5506]

Tänkte lite samma sak! Du kan även göra ännu långsammare på den excentriska delen för att sedan stanna någon sekund när muskeln är som mest stretchad i de flesta övningar för att få ut så mycket ur varje repetition som möjligt. Hoppas att det var ett användbart tillägg!

[@RubberTag]

Har trott att det ska vara bra att ha armarna sådär så triceps hjälper till men det kanske blir mer bröst muskler som aktiveras som du säger

[@swesquegt966]

fan va kul med sånna här videos, längtar på att höra om detta på podden

[@artfit409]

Hörde om det här på Vad! Ska bli kul att se!

[@irisswärd]

Gud va kul att idén i podden blev verklighet! Jättebra vlogg Victor, längtar redan efter den nästa!!

[@carinanylund4521]

Jättebra video!! Gillar träningsvideor väldigt mycket och de inspirerar mig till att fortsätta med min egna träning!

[@Hanna_Hater]

Det här komme Bl,i en av mina nya favorit kanaler älskar viben och man får så mycket inspiration att själv gå ut och röra på sig

[@private577]

Riktigt roligt att se det du har pratat om så länga. Ganska inspirerande att du började träna så mycket utan kris. Vore jätteroligt att också få se dig spela piano. Tack

[@JackedNStoic]

Ganska bra program också💪

[@saraespensen6774]

Du är bäst jag kommer kunna använda dom här tränings övningarna🎉🎉🎉

[@BROSES-g7r]

Hoppas att du får six pack och arm muskler hejar på dig du är bäst har prenumererat och like Alla som hejar på Victor like videon och prenumerera

[@tobiasholst8946]

Gillar ditt content as mycket fortsätt leverera victor 💪🏽

[@eddieroswall9357]

det är roligt att lysna på vad och titta på din vlog

[@sickeninglysweetlikehoney9917]

Det här var så kul, ser fram emot fler videor! Outrot var legendariskt

[@isacvesterberg4932]

Hahha älskar att vi har typ exakt samma sorts pass och övningar💪💪

[@hildalundgren7633]

Älskar detta!!!

[@YazzleOfficial]

Älskar profilbilden🤣🤣🔥🔥🔥

[@KreatorFN]

victor älskar dig och ijustwanttobecool och hoppas att den här kanalen går bra.hoppas att du ser den här kommentaren 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

[@mavbebaby]

Sjukt motiverande!! Snälla fortsätt göra videos

[@evertknevert769]

Älskar vedion !!

[@johanlindstrom9504]

Väldigt roligt att se vardags livet och jag märkte hur stark han faktiskt är Viktor du ser väldigt arg ut när du tränar

[@elinsjosten2494]

Omg jaa!! Älskar Cody trains så det här kommer bli sååå bra Victor!!

[@The_RemixRealm]

FORTSÄTT KÄMPA KINGEN!! 👑💪💪🔱🔱🔱

[@DeVoE4635]

DU är coooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool

[@eaglebear3575]

Fy fan va mäktigt, ska inte ljuga fick mer motivation tack vare dehär🔥

[@RubberTag]

Pullups med vikt! Den här mannen är galen! :O

[@notsure0648]

Fan vad starkt! 💪 äntligen får man se lite exklusivt Victor content! Kör kingen!

[@lennartbladh8251]

Nu kan du äntligen slå ner alla i kontoret victor!! bra jobbat !!

[@coconmannen2831]

riktigt bra vidio fortsätt med det här konseptet mycket bra :)

[@masknylin5520]

fan va hunk

[@Hug8G0d]

Giga Viktor

[@patjon71]

Bra Viktor bli stark nu

[@augustjuicce6184]

Fortsätt med dessa videos❤❤❤

[@xerixx2463]

Fortsätt med dessa videos de var så bra!!

[@idamo999]

magiskt outro

[@tilde7557]

Fan vad kul att följa! Precis som Cody Ko trains! Fast inte alls som Cody Ko såklart. Heja dig!

[@freddi3boy]

Bra teknik! Full ROM, långsam negativ å kort stretchpaus! Lycka till 👍💪

[@kxdkjvdbjdsvjbkvdsfvfdsffv4850]

KUNG!!!!!! SNÄLAA FORTSÄTT MED DETTAAAAAAAAAAAAAAAAA

[@ONCHASEYTEDITS]

Jag har prenumererat

[@josefinlagerquist2485]

Jag älskar det här passionerat.

[@MioLiljegren]

Fan va gött å se dig bli gymbro, kolla lite tren twins for extra gains vettja🤝

[@Callecooling]

Jag älskar dig Victor. Du är min förebild ❤😂😂

[@handigahalster]

Mer bouldering! Jättekul att kolla på ju! Och du är verkligen på Adam Ondra och Magnus Midtbø's nivå :>

[@Lovelito12_the_boi]

Detta har jag längtat efter. JAH HAR PRENUMERERAT

[@RubiksTimmey]

Riktigt kul video! Men Victor, sätt inte fast vikterna vid bänkpress!!

[@Hellner11]

Vallentuna gymnasium represent!💪

[@turesoderman9932]

W, Jag lovar kommer kolla på hela den här serien

[@Trainerds]

Kul! Gött upplägg och bra inställning. Väldigt impad av pull-upsen. Lycka till!

[@Hehee-sjsj]

ÄNTLIGEN startar du en egen kanal!!!!! Älskar det🫙

[@Blommornasvarld]

Underbart! 🩷🥰

[@veix536]

Det här gjorde mig motiverad till o börja gymma istället

[@its.line_Arnesson]

HEJA VICTOR! men också vad är det för vinklar 😂❤

[@Ylvis12-f3g]

Victor o Linda är så söta tillsammans 🥰

[@ewlulu]

Jag gillar att du visar "fails" också. När du ramlar i klättringen eller när det är jobbigt att sätta igång etc. Känns mer äkta och gör en mer motiverad att pusha trots att det är jobbigt ibland :)

[@themangogirl1569]

Bra jobbat Viktor

[@lucas8089]

Jag har längtat tills denna kanalen

[@cometnine]

Grymt jobbat!

[@potatisegott4783]

Trodde du bara skämtade på podden om det här men du gjorde det 😂 skit bra ❤

[@RedSticker]

Alla som kom hit på grund av Vad 👇

[@tobiasholst8946]

Du är fan grym victor ska bli spännande och följa dig på din nya tränings kanal du är också min favorit i ijwtbc

[@monkeygaming5718]

väldigt bra video! Träna på ge inte upp!

[@juliew1212]

Jag har klättrat sen jag var 12 (är 19 nu) och det är jättekul att se att du har börjat!!

[@legoman716]

Oj, ny kanal från Ijustwanttobecool-gänget! Däremot var det två särskrivningar i en mening och sedan en särskrivning på andra ställen. Det var mindre bra! Jag hoppas jag får se en förbättring

[@faribawallin3788]

Skärp dig Victor e ju bäst

[@legoman716]

@@faribawallin3788 nej, särskrivningar är inte okej. Victor är bäst i övrigt men eftersom han når ut till så många på KZbin, är han i perfekt sits att visa följarna och tittarna hur man ska skriva. De får gärna hör av sig till mig så jag kan lära dem. Det är bara att säga till

[@Cavercar]

Ja vet int men du påminner lite om Truls, men fortsätt Victor

[@djarpen4987]

Vad stolt Magnus borde känna sig när han visas brevid den store Viktor

[@VanjaWinther]

Kämpa på Victor!

[@ottobjork7992]

älskar din profilbild!

[@Affedinho]

Skit kul serie, fortsätt!

[@ditte10160]

Najs tränings vlogg

[@vredesblot]

Väldigt spännande, skall bli roligt att följa denna vloggen. Den kommer agera morot i mitt egna tränande kan jag säga 😅

[@Familjenbroman]

Sluter var on fire not going to lie!! Man fick till å med tårar i ögonen🥺🥺🥺

[@wilmer1976]

dehär e bänger för att bästa youtubern gör bänger content, dehär kommer va amazing

[@swampy3805]

10:25, är det ucs millennium falcon? ifall det är det, nice

[@t_boy5586]

Bra jobbat!!!!

[@MajaChabo]

Hahahah Linda i ansiktsmasken!

[@girliiiie]

heja victor heja gym!!!!!!!!! är också på en gym resa, mycket motiverande att se på🙏🏽

[@samtabor7658]

Bra jobbat kära victorboy!

[@Womtek1]

Lite småroligt att se en mer "seriös" sida av Victor! Ska bli kul att se utveckligen på detta :)

[@ebbi8737]

Skit kul styl på videon, väntar på vecka 2

[@hali449]

Mer tränings videos det var jättebra

[@catzi9626]

Det här må inte va det vi frågat efter, utan är istället det vi inte visste våra hjärtan behöver

[@Xboxsnubben]

Kul att se gripen helt random ju!

[@Nortonwam]

sjukt va stark du är!

[@swaythedog4046]

W, hoppas du klarar dom 75 dagar👏👏

[@Baldtoad]

Riktig legend! Victor är bäst i ijwtbc bra att han har gjort en egen kanal :)

[@oliverpierrou9660]

Grymt rolig idé! Tänk bara på att lägga till en bröstfly, antingen kabelfly eller i en maskin (pec dec) på push så du kan fokusera på stretchen och att "dra isär" bröstmuskulaturen. Det är det mest optimala för muskeluppbyggnad och det är en riktigt bra "finisher" efter 2 push-övningar. 2 set där och ditt push pass är fulländat!

[@leoengde3189]

Lers go Victor! Äntligen en egen youtubekanal!

[@Jhnx_rl]

yeeeeet. emil måste göra sin såndär reagerar på dig som reagerar på video!!!!!!!!!!!

[@selmaa_812]

Så kul!!!❤️