VIDA EM CASAL - ROTINA E COMPRAS

Hoje vamos mostrar nossa rotina em casal morando nos Estados Unidos!
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Renata Celi
Canal: / renatacelimh
Instagram: / renataaceli
Diogo
Canal: / diogofranja
Instagram: / diogopcamargo
Helena
Instagram: / helenaaceli

[@Zer0OoO0o]

Estou percebendo que esse canal está me deixando cada vez mais produtivo, comecei assistindo no halloween de 2022 e desde então nunca perdi 1 vídeo se quer, e quando comecei, eu não fazia nada em casa (tenho 15 anos e passo a maior parte do tempo sozinho em casa) e depois de ver a Renata e o Diogo arrumando a casa eu comecei a me inspirar neles, juntei dinheiro, melhorei minha casa, passei a arrumar ela, e agora com vocês na academia e em 100% de saúde, eu estou começando a ir também por esse caminho. Obrigado por não diretamente me ajudar tanto ❤❤❤❤

[@ImSaraShy]

Isso aconteceu comigo também, amo lavar vasilha assistindo os dois

[@nayaradaisy7942]

Aiii eu também ahahahha eu adoro ver eles arrumando a casinha deles, pq me dá vontade de arrumar a minha também 🖤🖤 eu amo

[@caroldemello2634]

Estou nesse momento limpando o banheiro e assistindo eles

[@EmanuellybFranz]

Eu aqui fazendo o almoço e lavando os pratos assistindo eles 😂❤

[@lulumen]

39:35 a Helena parece meu irmão quando mandamos mensagem perguntando se ele gostou de algo. "Não, sim, 👍" 😂😂😂

[@mayana9520]

Não tankei o Diogo acordando no final do vídeo

[@mauriciorodrix]

Quando eu li o Morcegão mos comentários do outro vídeo eu nem quis dar um palpite, pq esse já era o melhor de todos kkkkkkk

[@lucianaceleste2357]

Fico muito feliz com a escolha dos nomes e por me mencionar minha família vibrou❤

[@babbid]

Re e Diogo nao tomem energético antes de malhar, pode ser MUITO perigoso principalmente pro coração! Amei o nome do carro

[@claudiadelrio7147]

Comentando com meu marido ... como eu gosto de assistir os canais de vcs !!! Vcs tem muito "cuidado" com os seguidores , alcançando várias gerações!!!! Amo !!!! 🖤🖤🖤

[@nidialicia9302]

Minha mãe tem 71 anos trabalha fora e dança, dança do ventre. Ps: Ela faz 72 esse ano

[@isaleite5457]

esse coque alto combinou com você

[@DisruptivadoCaos]

Tô adorando essa nova vibe de vocês. Academia, saúde, receitas, organização .Tudo que vocês fazem é bom. Algum dia poderiam mostrar o treino de vocês e a academia. ❤❤❤❤

[@gabrock5755]

17:34 puxa eu nunca tinha reparado que o Diogo tinha a tatuagem do Ace,que legal! 😅😅😅 e esse final com o Diogo perdido,tadinho! "Onde é que eu tô,meu Deus!" Capotou de sono...😅😅😅😅

[@cantinhodacar0l]

Muito legal essa mudança de hábitos e fazer juntos deve ser bem mais motivador, adoro os vídeos de rotina..

[@leetayan7581]

Papa Emeritus saiu dos confins de sua fria Suécia pra pegar um bronzeado no sol da Califórnia 😊

[@jessykaestanislau]

Voces podem substituir o energético pelo pre treino. Da uma coceirinha nos primeiros dias mas depois é só sucesso! A creatina ajuda muito no desempenho do treino tambem.

[@jor.carol.araujo]

Se o carro ficar em lugar muito quente não é bom deixar o produto dentro dele não. Pq pode estragar a fórmula. Deixa dentro da bolsa que leva pra academia (se levar) ou perto da chave do carro pra lembrar de usar antes de sair.

[@laramoulin5967]

Aqui a gente bate o açaí com leite mesmo, Diogo estava certíssimo 😅

[@isllaful]

Eu como nutri que segue vcs desde 2022, estou tão orgulhosa da rotina de reeducação alimentar, é sobre isso, comer oq gosta e oq precisa na medida. Amo vcs casal, força na academia, depois não vive sem, o corpo pede oq faz bem. E comendo saudável de forma leve ❤❤

[@mariavitoriagomescampos6665]

Substituam o energético por algum pré treino, vai dar energia igual e é menos prejudicial 🥰🥰🥰

[@rdcs]

No vídeo que vcs vão fazer sobre a nova dieta de vcs, poderiam mostrar ou falar o que comiam antes e o q comem agora!😁

[@LisleyAmabily]

Amo vlog longo 😂

[@STRYKEYT]

Sábado com a família linda ❤

[@agathamorais8897]

Re, uma dica pra temperar o arroz (caso queira tentar), frita no azeite uns 3 dentes de alho (picadinho) aí joga o arroz e depois o sal, aí coloca água, e cozinha normalmente. Fica maravilhoso.

[@Soettejhe]

Antes de jogar a água é bom dar aquela boa refogadinha no arroz no alho já frito pra ficar ainda mais saboroso.😊

[@alinehenriques6195]

Rê faz arroz pré cozido, assim você sempre vai ter arroz fresco e pode deixar uma quantidade pra fazer durante os dias. Pra fazer é bem simples, você cólica a primeira água e não coloca mais. Ele fica durinho mas pré cozido.

[@karol_goulart]

To amando essa nova fase fitness de vc, tem me incentivado também e espero começar mês que vem! ❤

[@GegeDuda12]

Re, sobre oq falou do energético no inicio, eh perigoso sim tomar todos os dias, antigamente tomava todo dia, mas começou a me fazer mal, depois só de vez em quando, sem contar que ele vicia tbm 😥 (serio pfv não tomem todo dia, minha ansiedade piorou depois q tomava todo dia, e não quero mais isso, nem pra vcs, tbm dá problema de coração a longo prazo, gosto muito de vcs, sei q sabem disso e tals, mas com o tempo fica ruim, e msm cuidando mais da saude agora, ainda sim pode ser prejudicial). Mas tbm obg pelo video, amo demais assistir vcs e tem me ajudado muito🥰🥰🥰

[@reginacassimirocosta]

Eu tbm tomo energético sempre antes de pedalar. Renata, faz um smoothie de beterraba, suco laranja... pq a beterraba ajuda muito antes do treino! Bisous😽🌺🧜🏼‍♀️

[@eris5822]

Olá olá, estou muito feliz com a frequência de vídeos, está muito bom e não estou perdendo um vídeo se quer hahah, mas eu queria saber se não vai ter mais nó canal e quadro francês na cozinha? Estou com saudades e tô precisando de receitas novas hahahaha

[@laislimainacio8432]

Comecei a acompanhar vocês tem pouco tempo, comecei assistindo com a minha filha de 14 anos. Ela gosta muito de desenhos e começou assim, agora nós duas acompanhamos juntas enquanto curtimos um tempinho juntas. Parabéns pelo trabalho de você, são um casal muito fofo, com certeza vocês estão inspirando casais e servindo de exemplo para as crianças e adolescentes ❤

[@kittensmemories]

Meu namorado tbm é super fã do Ghost, eu gosto tbm ❤ Ceis são a melhor familia desta internet ❤❤❤

[@billysims4112]

Essa nova fase da tia rê está me inspirando muito, sigo ela des do cabelo laranja 🧡, meu sonho é mudar de vida e cuidar mais da minha saúde, infelizmente pelo meu financeiro não posso fazer isso por agora, mas eu vou me esforçar mais e cuidar mais de mim 😁 obrigada tia rê por nós inspirar ❤

[@yumeko...]

Aaaaaah! Que amoooor ❤ Vocês são lindos! Meu sonho é ter uma rotina de casal assim 😢

[@isasheep]

Vocês nunca decepcionam! Fãs de ghost e o nome do carro ainda envolve isso. Maravilhosos ❤❤❤❤❤

[@meidilenepratesnordbjorn6750]

Aaaaaammmmmooooo vídeo de rotina, obrigada tia Rê ❤❤❤❤

[@pietrogabehz]

Cheguei no canal a pouco tempo e estou curtindo demais! Ótimo dia para vocês.

[@Estevan-jy5ls]

Também sou fã do Ghost e amei o nome do carro 🖤

[@blaiserlucifer7663]

tô amando essa nova fase de vocês! ❤

[@isllaful]

A mentalidade de cuidar do corpo por saúde e longevidade, é isso gente Nutrição, alimentação saudável e exercicio, principalmente para ganho muscular, são essenciais para uma vida plena. Veja os ingredientes tbm Re no rotulo, quanto menos ingredientes melhor e menos nomes estranhos!! 😊

[@felipejre]

19:46 não é o caso de comprar vários sabores de Whey, é só comprar o sabor natural, que vem com gosto de leite em pó e aí você faz seu próprio sabor, se está com vontade de tomar de chocolate adiciona cacau ou achocolatado, se quer morango, coloca morango e assim por diante. Basta comprar um só sem sabor.

[@patriciamenezesm]

fico tão feliz quando sai vídeo longo de rotina. me sinto mais perto de vocês e é uma sensação muito boa. 🤍

[@eukah02]

A evolução da Re tá incrível! Fico feliz em ver que vocês estão se priorizando sempre, isso ajuda muito como inspiração!!! PARABENS RE E DIOGO!!! estão lindoes!! FOCO PRA FICAR GRANDOES FOCO!!

[@taisrodriguesarh]

Casalzão, muito bom o conteúdo de vocês.🥰👏🏻

[@luciindicatti7593]

Ansiosa pra live de membros❤ Adoro vídeos de rotina e ver a união de vocês. Agora eu e meu namorado começamos a desenhar juntos e estamos maratonando os vídeos do Canal do Diogo

[@AndreLuiz-te3if]

Amo oß videos de vcs perfeitos.faz um tour na coleção de bonecos do seu esposo

[@carinapinto1997]

Mais um vídeo desta família maravilhosa ❤ adoro vocês beijinhos 🇵🇹 .

[@luanaferreira9328]

Eu amo tantooo vocês, tô amando esses vídeos e achei tao fofo o Diogo no final kakak❤

[@amandavitoria5256]

Aehhhh amo quando sai videos na hora do almoço 😂❤

[@Hellber]

Amo vídeo de rotina 🤎🤎🤎

[@Maeliton]

AMOOOO VIDEOS ASSIM ❤

[@merakilife7107]

Adorei. Como é satisfatório assistir um casal tão unido. Família linda.

[@Jullybat]

Eu tbm faço um panelão de arroz!😅 Arroz integral com cenoura. Eu tbm só coloco sal. O arroz integral eu deixo de molho por 12h "Deixar o arroz integral de molho antes de cozinhar ajuda a reduzir os níveis de ácido fítico, que podem interferir na absorção de nutrientes como ferro e zinco. Além disso, esse processo pode tornar o arroz mais fácil de digerir e reduzir o tempo de cozimento." O ideal é trocar essa água ( mas às vezes eu esqueço 😅) Mas cada grão tem um tempo diferente, aí é só procurar as informações de cada um.

[@milla.strawberry9999]

maratonando esse canal incrível

[@luanacristina8539]

O arroz sem alho partiu meu coração

[@laisfabrettileao]

Se tem uma novela q eu amo, é a de vocês kkkkkk Quando não é aqui , é no canal da Re Amando demais ❤

[@renatagarcia6371]

Meu sabado ja começa bem com vcs ❤❤❤

[@yasmin3726]

Estou ansiosa para vê outros vídeos de rotina ❤

[@stephaniemartins3502]

Cada dia mais amando esse vídeo

[@jaquelinec.silveira7169]

Amo esses vlogões ❤

[@rosanamariatravassos5181]

Renata faz uma pasta de alho com cebola que tempera o arroz. Receita alho, cebola, um.pouco de azeite e bate tudo no liquidificador depois põe em um pote e vai temperar qualquer coisa que vc quiser

[@DisruptivadoCaos]

Já anotei. 😂 🙏🏻

[@Olá-pog]

Renata: Diogo, bora voltar pra Marte? Diogo: Se for de carro... é agora!

[@deividalves1179]

Amo os vlogs com receitinhas! ❤️

[@michellelima2605]

Meu casal blogueiros da capricho preferido ❤

[@anaclaudiarodovalho6915]

Amo os vlogãooooo ❤

[@tw9154]

Tia Re toma matcha é melh8r que energético é tbm da energia 😊

[@raquellavado6459]

Olá desde que vocês começaram essa alimentação saudável eu me revejo muito na renata, há 3 anos comecei no ginásio e era obesa com 120kg, hoje em dia já perdi 42kg e sou uma pessoa mais saudável e mais feliz... Adoro o vosso conteúdo ❤❤❤ continuem bem reais assim beijinhos

[@gabriellyassis8897]

video de rotina é tudooooooooooooooo, amo vcs

[@sayuu.x]

amamos vlog longo❤🎉

[@marianapaula5942]

Este casal é terapia pra mim ❤

[@dw_ana2926]

Limpando a casa e vendo vídeo melhor sábado ❤

[@kellenmoreira8765]

O primeiro vídeo que assisti de vocês foi a visita aos lugares do filme Crepúsculo que amo rs umas 3 semanas atrás. Estou amando acompanhar vcs ❤ E realmente concordo com a galera... Dá vontade de arrumar a casa também 😆 e já fico ansiosa para o próximo vídeo. Comentei isso com meu esposo tbm. Somos um casal com uma linda menina. Super me identifiquei com vcs... Gostos musicais, estilo de vida (fora o fitness)... Tá sendo muito legal mesmo. Sou uma seguidora paraense morando em Brasília, e tô de olho nesse açaí aí 👀🤭

[@DyhIgnacio]

Dá pra fazer o molho de tomate caseiro. Faz com beterraba, cenoura e tomate, tem receitinha na internet é muito bom e super saudável. Indicado até pra bebês na fase da introdução alimentar.

[@catarinamartins99]

Graças a vocês faço bicicleta estática com mais animação 😅, obrigada vcs são demais ❤

[@MrLuisFelipe007]

Eu e minha mãe adoramos o nome do carro. Mas minha mãe ainda prefere O CORVO! Heheheheh a mãe disse que combina mais com vocês. E queremos muito por favor um vídeo no dia 4 de maio no parque do Star Wars!! Agradeceríamos demais!

[@renatorodrigues1935]

boa tarde Renata e Familia! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!

[@valdireneviertel7418]

Oi casal como é bom ver seus vídeos adoro demais ❤

[@crislaynerossi3871]

Eu amo essa família ❤

[@SomebodyInTheWorld98]

Mini Hemeritus que fofooo ❤

[@alineespindolafarma]

Acho tão lindo o amor de vocês. ❤

[@ANGRAAndreMatos]

Saúde é importante mesmo ... gostei da decisão de vcs familia maromba , me lembro quando vcs comiam só ifood que bela evolução. 👊🖤

[@jessicatavares410]

Ahhhhh eu amo esse espelhoooooo

[@alexandraperdona7076]

Oie! Procurem pré-treino pra tomar antes da academia. Pra mim dá uma ajudada legal Adoro vcs

[@nana-bd9ev]

Hora de almoçar ❤

[@moonzonaedita]

2:35 aqui no brasil tbm tem bastante. quando criança um desses entrou na minha blusa de frio q deixei de lado enquanto eu brincava na parte externa da casa. quando eu fui colocar a blusa pra entrar em casa, esse bicho picou minhas costas inteira fazendo rastros e eu gritava de dor pedindo pra minha mãe tirar/me ajudar mais um trauma na infância check ✅ obs: eu moro em são paulo - sp, 2 andar e mesmo assim tinha esses

[@folkrafa]

a minha preferida das core refresh tem que ser a lagoona, ela é tão incrível

[@mai6142]

pra mim o arroz tem que ser temperado apenas com alho e sal, fica perfeito bate o alho com o sal e vira aquele tempero natural maravilhoso

[@janisdias9014]

Nossa sua casa é linda!! Vc é uma boneca linda, Deus abençoe sua família seu lar.

[@nyathai5772]

Não sei dizer o porque, mas esses vídeos são muito satisfatórios

[@andrezamarim8865]

Vocês podem colocar mertiloe banana e colocar o açaí no microondas por uns segundos só para quebrar o congelado ou antes de colocar o açaí congelado cortar em pecados menores assim não tem risco da máquina forçar sem água . Pode colocar suco de maçã fica delicioso ❤lleite de coco também fica bom 🎉

[@patriciavieira3650]

Quando forem usar essa barrinha de açaí de novo é só cortar ao meio a barra que passa melhor, acontecia isso tbm quando eu comecei a fazer suco com polpa congelada kkkkk o liquidificador tbm cheirava a queimado quando colocava a barra de polpa inteira, quanto menor colocar melhor

[@terandara]

compra daqueles canudos bem grossos pra smoothie, leite de amêndoa e água de Coco é ótimo pra fazer a mistura

[@patriciasouzaef]

😂😂😂😂😂 a cara do Diogo no final do vlog. 😂😂😂😂

[@94anarita]

Eu experimentei a vossa receita do overnight oaks e gostei😊

[@Thalessaify]

-Tchau, vlog 😊😊 Adoro os vídeos desse canal ❤❤❤ A Helena é uma menina de poucas palavras kkkkkk sdds da adolescência 😢😢 Eu tbm passei por um processo de emagrecimento, emagreci 20kg. Nos primeiros 3 meses na academia, n via resultado, depois fui evoluindo. Agora chegou uma parte q tá pegando pq quero ganhar músculo mas n aguento comer muita proteína kkkk vou comprar whey qnd puder 😅 Bjs ;)

[@LaisSantos-ev7ye]

❤❤amo vcs

[@emilywilpert5249]

Renata jurando de pé junto que ia ter faxina nesse vídeo kkkkkk melhor final ajakakakkakakkakakaa

[@sandypletz1766]

A academia é um saco, não gosto de ir, mas todos temos q confessar q a auto estima q esse negócio dá é fora do sério, e a saúde melhora muuuuuuuito, vale a pena o sofrimento

[@viniih0748]

Tia Re pq vcs NN compram um filtro, pra vcs não precisar ficar comprando água toda hora! adoro os teus vídeos!!!💜💜💜💜💜💜💜💜💜

[@LuzTv-qx7pd]

O meu arroz eu faço assim, numa panela quente coloco um pouco de óleo, sal e um ou dois dentes de alho. Deixo dourar, misturo com o arroz e coloco a água. Só isso que uso de tempero.

[@lucianademoraescouratomina8699]

Gosto de mais de ver vcs👏😍

[@reginamartins6430]

Parabéns ao casal com essa determinação de ficar mais saudável, já da pra perceber como vocês estão bem, quero ficar assim tb hahahaha

[@lilianetauane7118]

Casal lindos amo vcs ❤️