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Hola! Nose como estará todo por sus hogares pero como verán en Argentina a pesar de que llegó el frío siguen los mosquitos 😓 se hace muy difícil salir a trabajar pero venimos haciendo lo que podemos y avanzando de a poco en los cultivos de esta temporada y también planificando la próxima, estoy sembrando tantas flores! No veo la hora de compartirlas con ustedes…
Mientras tanto es tiempo de ir más lento, aprovechar para hacer cosas que disfruto como coser, comer cositas calientes y disfrutar del sol de otoño que hace que los días sean mas hermosos…
Les comparto las recetas que nos acompañaron hoy, ojalá les gusten y si las hacen me cuentan porfis!
GOLDEN MILK
Una taza de leche vegetal (yo use de nuez pecan por eso el color pero les recomiendo de coco que queda riquísima)
Una cucharadita de cúrcuma (para activar su principio activo la curcumina es importante ponerle un poquito de pimienta negra)
Me gusta sumarle una cucharadita de aceite de coco
Una cucharadita de el endulzaste que prefieran (yo le puse miel de caña)
Unas ramitas de canela
Dejan que levante hervor unos minutos, filtran y listo! Esta bebida es perfecta para acompañar los días mas fríos del año… es antiinflamatoria, antibacteriana y antioxidante 🫖
PESTO DE KALE
Un puñadito de kales al que les saco la parte del centro y los proceso con:
El jugo de medio limón, una cucharada de levadura nutricional en copos, un ajo grande, un puñado de nueces pecan pero pueden usar lo que tengan por ejemplo semillas de girasol…un poco de oliva, sal y pimienta, procesan todo y le van agregando agua de a poco hasta lograr la consistencia que les guste :)
El kale es un super alimento, fuente de hierro, calcio y omega 3, tiene muchas vitaminas y minerales es super antioxidante y delicioso.
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🪴Las piezas de cerámica que siempre nos acompañan están hechas por las manos de Mel de @wunn.lo
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