VIDEO TAF PMPI

[@ADE1000SON]

Acho que esse foi o dia mais feliz da vida do 19. O tempo acabou assim que ele completou as seis voltas. Parabéns!!

[@bruno4017]

Obrigado! Dia muito feliz!

[@juliannavieira2862]

@@bruno4017 , você é o número 19? Parabéns 🎉👏 . Faz parte do quadro da PM ?💞💞

[@alinesommer5287]

@@bruno4017 👏👏👏

[@jonatasfreitas8941]

Aí foi milimetricamente calculado kkkkkkkk

[@zezao937]

Parabéns. Qual o tempo é distante?

[@BMSF...]

Olhando a gente pensa que é fácil, mas depois de duas voltas o cansaço já toma de conta e o que sustenta é a vontade.

[@moacigomes3547]

Tem cara que não treina ANTES e deixa para começar depois de aprovado na prova teórica, resultado é sofrimento e eliminação do certame.

[@BeckmanPaulo]

Só quem faz essa prova sabe do sofrimento que é, preparação dores, angústia, muita onda

[@cunhaengmec]

Realmente depois de 2 voltas, se não tiver psicológico forte vc cai.

[@icarogonzalez2405]

Esse taf é bem fácil pra quem tem o mínimo de preparo físico agora se vc for sedentário igual a maioria das pessoas, realmente fica complicado

[@Gabriel-xl1cn]

@@icarogonzalez2405 o minimo tmb n, né. Tem que ser mediano

[@juniorpernambucano4012]

E nessa hora que nego ver que deveria estar treinando o taf também juntos dos estudos 🤣

[@silveira7639]

Nessa hora que " eu treino depois" fala mais alto.

[@danielizidro8669]

Na terceira volta o candidato pensa em parar, daí a vontade de concluir é que manda no corpo. Aqui em Manaus-AM, nessa semana no TAF da PMAM, um candidato reprovou faltando 2m para cruzar a linha de chegada. Provavelmente entrará com recurso.

[@r.t.8559]

Se não treinar bem não passa amigo, esse é o maior erro que muitos candidatos cometem, acham que lá vão ter alguma descarga de adrenalina ou simplesmente a força de vontade vai fazer o corpo criar forças e não é assim que funciona uma corrida, o corpo simplesmente para mesmo.

[@leonildoseverino7208]

Meu problema msm é a prova teórica isso ai pra mim é um passeio, mas to ligado cada um com suas dificuldades

[@alanferreira3015]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@Hudsonqueiroz]

Pra mim essa é a parte que mais sou apaixonado. Colocar o corpo pra sofrer e superar meus limites. Eu gosto mais ainda no calor do sol de meio dia. kkkkk

[@-_deploy_-]

Psicopata

[@hallsdemetal]

Vc provavelmente aperta 13 na urna também KKK

[@FOliveiraTraderEsportivo]

A pista tem 400 metros totalizando 6 voltas 2.400 km

[@don-nato2602]

A galera acha que correr é moleza.

[@Erro-ly2ui]

Cara, pra mim a pior parte é justamente essa! Kkkk

[@-_deploy_-]

​@@Erro-ly2ui sim, nunca gostei de corrida 😂 o resto é muito mais tranquilo

[@edssonpinheiro852]

O Lula (13) na terceira volta já tava pedindo arrego!!!Hahaha...

[@marloshenrique5366]

O que eu vejo muito é uma galera correndo com uma mecânica totalmente errada , isso gastar uma energia surreal, é um trote rápido Vc completa essa corrida

[@flavio3635]

trote não. 7 km por hora é um trote, essa corrida é 12 km por hora.

[@brunoalbuquerque8610]

Tem que criar o hábito de correr muito antes do edital, senão não passa.

[@digaum0101]

Tudo é treino , pra mim o mais difícil é barra!

[@linobaros]

O 03 ficou por 12 segundos

[@kaiocesar3971]

Se não treinar para o taf não passa!!

[@LeandroLealPMERJ]

11 corre muito bem, boa postura.

[@marloshenrique5366]

Rapaz um guerreiro ali já começou a andar na terceira volta , será que treinou?🤦🏾🤦🏾

[@jackelinearaujo7346]

O concurso da pm Piauí cobra natação? Acredito que não né...

[@mateusaraujo6863]

Não

[@harudiera]

No edital de 2017 teve

[@jdsSilva-de3td]

Te agora nunca foi

[@krismarques1551]

Não

[@joaopaulosantana6537]

Só PF!

[@Junior-bn9xm]

Uma galera rodou .

[@CameronDavies1]

Todos rodaram... a pista é um círculo

[@suzanapereira9898]

@@CameronDavies1 kkkkkkk

[@hallsdemetal]

Se o 03 tivesse no TAF da PM-SP teria passado, já que aqui são cinco voltas e meia.

[@matheusvieiratkd]

Parece fácil mas é complicado.

[@motokagynmilgrau4747]

Arrego pra esse 13,o cara magrinho e nem se esforça pra correr

[@misael9955]

O cara tava despreparado, não adiantaria ele se esforçar mais, é uma vergonha reprovar logo no TAF, que nem é tão difícil para quem realmente treina...

[@motokagynmilgrau4747]

@@misael9955 é o mais do concurseiro militar,ou ele estuda demais e não treina,ou ele treina demais e não estuda..

[@Gabriel-xl1cn]

@@misael9955 nada é dificil pra quem se esforçar. Pra ele a prova objetiva não foi dificil

[@concurseiropolicial5729]

@@motokagynmilgrau4747 Isso p mim é desistir do concurso, pq com esse peso dele em um mês já dá p bater esses 12min se treinar certinho, o cara simplesmente desistiu do concurso...

[@giseleferreira3381]

Pode ser q sentia dores na canela!! Daí é tenso

[@kikizinho14]

Mano corrida tem que treinar uns 3 messes antes é cruel

[@jardelrodrigues2258]

Tem que ser hábito na vida de quem presta concurso que exige corrida mano

[@jaksongabriel3577]

1 mês é o suficiente

[@gregorio8534]

@@jaksongabriel3577 Suficiente pra fazer em até 12 minutos que qualquer um faz. Agora fazer em 10, 9 minutos (Fechar o TAF) eu dúvido.

[@thiagothia6uera846]

Corrida tem que ser habito, pq quando vc começar a exercer sua função vc vai ter que fazer o mesmo com 20kg de aquipamento a mais

[@CameronDavies1]

@@gregorio8534 o objetivo é passar então fazendo em 12 minutos é suficiente

[@davidrodriguesfigueredo7571]

Uma volta, quantos metros?

[@thiagoarilo4095]

400 m

[@boka-rj6144]

400 pra passa e 6 volta em 11:00

[@opalamonstro116]

Tem que correr 2,400 metros em 11 minutos ?

[@carlosvitor8592]

@@boka-rj6144 12

[@carlosvitor8592]

@@opalamonstro116 22 mnt

[@rodrigolopes6532]

A prova começou 0:08 segundos no vídeo. O candidato 19 passou em 12:09. Concidere-se muito sortudo

[@GabrielMesser1]

Considere-se. Pelo amor de Deus.

[@Gabriel-xl1cn]

@@GabrielMesser1 pqp ele cometeu um erro de grafia acabou o mundo kkk

[@stellaturibio]

Meu irmão fez o TAF, mas ele tá achando que o fiscal contou uma volta a mais totalizando 2.600. Vendo o vídeo acho meio improvável que o fiscal tenha errado, porém sou leiga. Você acha que é provável isso ter acontecido? Ele acha que fez 2.100 e reprovou, mas o fiscal marcou 2.600 e o considerou apto. Eu acho que é paranoia dele mesmo.

[@josessilva1026]

Se errou ainda bem que foi para beneficiar pior seria errar para prejudicar

[@caioazevedo5815]

É raro, mas acontece muito. Principalmente em corporação menor.

[@Musicxxt]

Isso foi o TAF pra PC Agente PI e não PM

[@taquaquara1382]

alguem reprovou?

[@eliseulima9812]

@@taquaquara1382 olhe o viu meu amigo e vai ver ne

[@guttomoreira6480]

@@taquaquara1382 Sim, mano. Todos que não completaram 6 voltas antes do apito final.

[@c.f.s512]

@@eliseulima9812 , fala direito, mané

[@Alberik003]

Kkkkkkkkkhjjkjj

[@guilhermealexandre1206]

Quantos metros tem a pista ??

[@guttomoreira6480]

400 m, primeira raia

[@moacigomes3547]

Tem cara que corre com uma postura engraçada kkkk, acho que nunca correu na vida.

[@marloshenrique5366]

Isso gastar uma energia desnecessária, por isso uma galera perdeu

[@asp.henrique]

QUal tamanho dessa pista? 400?

[@GuilhermeHenriqueSTG]

Sim, 400 metros!

[@iurimachado9757]

É necessário saber nadar?

[@gustavomoreira1207]

Depende para qual concurso da Polícia você está se preparando. Concursos como da PM PE, salvo me engano, cobram natação com percurso de 50 metros.

[@MATHEUUS7]

a maioria cobra natação

[@frank32418]

PMPI ainda não

[@ormjr]

É necessário ler o edital

[@igorbarros3832]

Claro como vai nada sem saber.

[@concurseiropolicial5729]

Esse n 13 magro desse jeito não consegue correr nada.... É melhor desistir antes do TAF e evitar essa vergonha

[@c.f.s512]

Ser magro não é sinônimo de correr . Treino é que importa

[@jordaniamoura6864]

É moleza o TAF

[@A_verdadepill]

Pelo teclado e mesmo

[@oscarbezerrasampaio7913]

@@A_verdadepill né kkkkkk

[@jailtonrodrigues7840]

@@A_verdadepill quando chegar a 2.400- 2.500 (em 12 min.) e sentir a vista escurecer e aveia bostérica ameaçar estourar, o Senhor a fará lembrar dessas palavras kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@ryanvieira3988]

só tem cara bisonho

[@felipedenis319]

Alguém tem apostila em PDF PM-PI quê possa compartilhar.

[@Pedroinstalacoes100]

@@wandersoncosta8700 eu tambem quero camarada tem como vc mim enviar pro gentileza

[@xiaomiredmi7816]

@@wandersoncosta8700 tem como enviar ?

[@raffz3144]

@@wandersoncosta8700 Me envia?

[@andersoncastro1947]

@@wandersoncosta8700 pode me enviar tbem?

[@deiltonferreira9896]

@@wandersoncosta8700 eu também Kero, irmão

[@vitoriaariadne8341]

12:00

[@Samukinha_guitar]

Quantos km?

[@carlosvitor8592]

2400 em 12 mnt

[@pauloeduardojus]

Pelo que estou vendo se o cara mantiver um trote de boa passa!

[@matheussoares9008]

Faz lá pô

[@Marcelo-xq5vv]

Trote não dá amigo, pois tem q fazer abaixo de 2 minutos por volta.

[@karlysonf]

Pace 5" pra passar no limite, passe ideal 4:30"

[@ryanvieira3988]

Kkkkkkkk

[@investimentos6753]

Cara isso só pode ser uma brincadeira, como q esse teste pode ser chamado de taf se os caras nem correndo pra valer estão.

[@gustavocezarteclas9456]

Não é obrigado sair igual um louco! Vc gasta suas energias atua. Basta mantém a velocidade de 12 por hora

[@investimentos6753]

@@gustavocezarteclas9456 não é da velocidade q eu estava falando, vc tem até um ponto e está certo. Eu digo assim por experiência própria como atleta de 10 mil metros rasos, sobre levar mais a sério um teste como esse.

[@LucasGabriel-op6ts]

@@investimentos6753 cara é fácil tu só se preparar pra uma prova sabendo q tu vai nela, os caras ai tem q estudar e se preparar pro taf, as vezes com condição baixa de renda, tem todo um lado

[@Gabriel-xl1cn]

@@investimentos6753 você atleta se comparando com concurseiro? Ah, ai não da... Você foca nisso, o pessoal tem que estudar, trabalhar e muitos ficam praticamente sem tempo pra treino

[@marloshenrique5366]

Isso é estratégia Com um trote rápido vc conclui esse taf

[@janiellopes1597]

Eu fazia as 6 voltas bricando dou acostumado joga bola

[@kleberpessoa2655]

Meu ovo, tu pensa que jogar bola é a mesma coisa que fazer um taf

[@edvansousa286]

Você não é acostumado é a escrever.

[@R.Silva2025]

Vc nem chegaria ao TAF, pois é um analfabeto.

[@felipearaujo8595]

É diferente meu brother, também jogo bola porém quando comecei fazer meus treinamentos só conseguia 1 km nós primeiros dias Agora já estou bem melhor graças a Deus...mas não é fácil.

[@don-nato2602]

É totalmente diferente.

[@FabiodeMeloprof]

tem um monte de morto ai

[@jordaniamoura6864]

Primeiro passar na prova pra depois se preocupar com o TAF..

[@ronilsonabreupereira3583]

ta serto.

[@kikizinho14]

Tenho 100kg e faço em 11:15 2km

[@kenedekenao7015]

Ops n passa.

[@ryanm-_-]

Parabéns mano, tenho 80kg e faço 2km em 20 minutos, no momento estou focando em aumentar minha distância para 2,5km sem parar pra descansar, depois eu tento abaixar meu tempo

[@concurseiropolicial5729]

@@ryanm-_- É bom ter um plano de treino, um bom treino envolve corrida longa e lenta, corrida em Hiits (disparos rápidos) e corrida média em velocidade média, etc...

[@LeandroSilva-hv9ug]

@@concurseiropolicial5729 O bizu é esse mesmo, fiz assim e passei. Obs: eu era EXTREMAMENTE sedentário.

[@renatocastro9969]

@@LeandroSilva-hv9ug pode me passar dicas? Daqui 2 meses tenho um taf. Venho treinando há uns 3, mas corrida básica. Faço 2.4 em 15 minutos. Tá muito ruim. Tenho que fazer pelo menos 2200 em 12.

[@fnfuzileiro4327]

Muito mole , o bizu é estudar

[@soarys086]

kkkkk Ta bom!

[@fnfuzileiro4327]

@@soarys086 se você é sedentário pai pois estuda e treina se não vai fazer igual muita gente cair no TAF.

[@israelrc99]

@@fnfuzileiro4327 mano, como você se garante, poderia me dar umas dica rápida de treinamento aqui? Como ficar em forma de maneira rápida, não sou muito sedentário, mas tbm não sou lá essas coisa kk. Minha parte é mais estudo mesmo

[@fnfuzileiro4327]

@@israelrc99 cara você vai ter que se planejar Coloca dentro do seu planejamento de estudos pelo menos 2x na semana executar o TAF Corrida 2400 em até 12m 3 barras E 32 abdominais em 1m O remador!

[@israelrc99]

@@fnfuzileiro4327 entendi, obrigada cara, me ajudou bastante🤝