И правда в интернете не найти нормальных именно рецептов лечебного щадящего питания, только списки продуктов. Либо пишут - жареное нельзя, лук нельзя, и тут же - спассируйте лук... Рецептов без лука, чеснока, уксуса, соевого соуса вообще нет. Не найти. Сейчас полажу на вашем канале, сегодня только вас нашёл
@metallurgs3 жыл бұрын
Сочувствую мужчине.. ( единственное что по поводу солёного не понял? Соль сама по себе полезный и необходимый минерал для организма.