Видеодневник: Как научиться отпускать? Мои мысли и осознания)

Привет! 💛 Сегодня в этом видеодневнике я хочу поговорить о важной теме - отпускании. Недавно я поделилась своими 10 осознаниями за 2024 год, и многие из вас попросили раскрыть тему глубже.
💭 Как отпустить прошлое?
💭 Почему мы цепляемся за то, что уже не приносит радости?
💭 И как научиться двигаться дальше без боли?
На фоне я покажу мои выходные, а если вам хочется посмотреть это видео без голоса за кадром, заглядывайте на мой второй канал. Там я выкладываю немые влоги - просто уютные моменты жизни. Ссылку оставлю ниже:
/ @captain13_13
✨ Поделитесь в комментариях: было ли у вас в жизни что-то, что вы смогли отпустить, и как это изменило вас?
Спасибо, что смотрите и поддерживаете! 💛