Pfeifen & Piepsen im Ohr: Tinnitus? Hilfe & Tipps zur Bekämpfung von Tinnitus (medizinische Fakten)

[@DoktorWeigl1]

Wie entscheidend ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung bei Tinnitus? Vieles ist noch unklar aber definitiv sollte jede/jeder von uns auf ein gesundes Ernährungsmuster achten. Was ich damit meine? Darum geht es in meinem Ratgeber DIE BESTEN LEBENSMITTEL: bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Das richtige Buch für uns Alle. Viel Spaß jetzt aber mit dem Video. Liebe Grüße Dr. Tobias Weigl

[@miket.1933]

Können Sie bitte mal eine Abschätzung zu Dr. Esser (ARD/WDR) abgeben? Ich habe mir in den letzten Tagen mehrere Podcasts angehört weil ich allgemein grad sehr viel im Thema gesund abnehmen recherchiere (deshalb bin ich auch bei Ihnen gelandet). Aber jetzt ist mir aufgefallen, das in en Podcasts sowohl Keto Ernährungsweise für jedermann als non plus ultra als auch die neue Abnehmspritze als Wundermittel und Segen Gottes angepriesen werden. Kann man diesen Doktor damit wirklich ernst nehmen?

[@ursulapauline6115]

Alles sinnlos, einzig was hilft ist ein GUTER CHIROTHERAPEUT,es ist der 3.Halswirbel der aus der Reihe ist und einen Nerv drückt und das was Sie von sich geben ist für mich Humbug

[@arminfriedrich7648]

Mein Tinitus ist permanent da. Nicht sehr laut . Kann man mit leben. Aber unter Stress wird es zu einem sehr lauten Pfeifen. Ich muss mich nur ein paar Sekunden konzentrieren und sag meinem Tinitus das ich keine Zeit für ihn habe. Dann verschwindet er . Bei mir funktioniert es. Gott sei Dank

[@jorgfrancois910]

Funktioniert bei mir auch. Ich stelle mir vor ich stelle den Tinitus leiser und das passiert dann tatsächlich.

[@Mathias18]

Ich kann auch sehr gut damit leben, ignoriere ihn so gut es geht 😊

[@WolframMunzert-jl4tr]

Tinnitus ist dad Warnsignal deines Gehirns, wle Schmerz im Körper. Finde raus, was dich belastet und ändere es. Ein Arzt wird dir nicht helfen, gehe zum Hörakkustiker, der kennt sich damit aus und kann auch deine Geräusche analysieren. Finger weg von Tebonin.

[@petramitbommelw.5469]

​​@@Mathias18Das mache ich auch. Einfach "abstellen" durch Nichtbeachtung oder durch meine Vorstellung kann ich ihn nicht.

[@NienkePinke]

Ich hab meinen Tinnitus akzeptiert. Wenn mich auch alle verlassen, er bleibt immer treu an meiner Seite ❤

[@DoktorWeigl1]

So kann man es natürlich auch sehen

[@DonF4bi4no]

Die Tipps von Herrn Dr. Weigel mit Podcasts oder dem Hören von Geräuschen helfen mir definitiv. Dennoch würde ich gerne wieder einfach die Stille genießen können.

[@wnikisch]

Ja,das wäre auch mein sehnlichster Wunsch.

[@DoktorWeigl1]

Dankeschön und dieser Wunsch ist natürlich verständlich!

[@wnikisch]

Ich habe Tinnitus auf beiden Ohren seit über 20 Jahren, er ist chronisch. Ich habe für mich gelernt, ihn zu akzeptieren und zu ignorieren, mal ist er laut,mal leiser.Ich will auch nicht daran denken. Wenn ich abgelenkt bin,habe ich das Gefühl, er ist weg,ist er aber nicht.

[@jakobcinar7287]

Guten Abend, ich leide auch seit 5 Jahren unter beidseitigem chronischen Tinnitus. Mal lauter mal leiser . Meistens laut . Wie hast du die Akzeptanz gegen den Tinnitus aufgebaut ? Ich denke der Schlüssel zu einem ruhigen Leben mit Tinnitus ist die Akzeptanz. Wie kann man eine gesunde Akzeptanz aufbauen ?

[@wnikisch]

@@jakobcinar7287 ich habe mich damit abgefunden,das er da ist, versuche ihn zu ignorieren, nicht daran zu denken,das er da ist,also immer da ist. Ja,er kann auch sehr störend sein.

[@josefstein5530]

Sie sprechen mir aus der Seele. Genau auch mein Problem, aber erst seit einem Jahr nach einer Zahnbehandlung (3 Kronen). Dieses nervtötende hochtönige Pfeifen ist immer da, außer wenn ich schlafe oder sehr intensiv mit Arbeit oder einer Unterhaltung beschäftigt bin. Ein anderer Zahnarzt (habe wegen Vertrauensverlust gewechselt) hat mir eine Schiene angefertigt und hofft nun auf Besserung. Seine Prognose: Wenn es überhaupt hilft, dann in Monaten oder evtl. Jahren. Es ist zum Verzweifeln !!!!!

[@_GT3_Manu]

Ich habe auch seit 26 Jahren einen Tinnitus. Disco, klassisch. Geheilt hat mich ein Computerspiel welches mich stark abgelenkt hat. Damals habe ich verstanden, und das ist das Wichtigste, der Fokus auf etwas anderes gelenkt wird. Mittlerweile kann ich ohne Probleme einschlafen ohne externene Geräusche.

[@templetonpeck1080]

Tinnitus und fast Taub auf dem linken Ohr seitdem ich 21 bin, mittlerweile auch Tinnitus auf dem rechten Ohr, aber das hören geht zum Glück noch gut. Ich hoffe sehr, dass die Medizin da endlich mal Fortschritte macht.

[@Jan.B95]

Du solltest dir wie ich einen Tinnitus Noiser holen das ist ein Hörgerät und Störgeräuschgerät. Also quasi das piiiepen wird von einen rauschen oder was du da auswählst übertönt und gleichzeitig wird gehörtew verstärkt ultra gut. Vorallem kann man auch einfach nur die Noiser Funktion anschalten und dann legt man sich hin und statt seinen Tinnitus hörst du ein rauschen. Super entlastend. Sonst akutklinik und Kognitive Verhaltenstherapie machen um den Kern deiner Seele zu schützen und generell besser zu denken und zu handeln.

[@lelerosa788]

Ich habe lange und intensiv Tinnitus gehabt. Jetzt ist es moderat. Mir hat Physiotherapie und Tinnitusapp von der Krankenkasse geholfen. Es kommt anscheinend vom Kiefer 😢

[@superlupi8]

Als Hörakustikermeister mit fast 30 Jahren Berufserfahrung muss ich sagen Top-Beitrag. Sachlich, sehr gut recherchiert. Gerade bei älteren Patienten (Ü60) geht der Tinnitus sehr oft mit einer Hörminderung einher, die sich mittels Hörhilfe gut versorgen lässt. Durch die nun vermehrte Wahrnehmung von Umweltklängen lässt sich ein Tinnitus oft als „Nebeneffekt“ mit therapieren, ohne auf spezielle Noiser Geräusche zurückgreifen zu müssen. LG

[@Uli4Munich]

Für die meisten Betroffenen wird wohl gelten, "wir sind so schlau als wie zuvor..."

[@Uli4Munich]

Um diese Aussage noch einmal zu präzisieren: das Video enthält sehr viele Informationen zum Thema Tinnitus, aber eher geeignet für einen Interessierten oder einen "Neueinsteiger" in dieses Thema. Der langjährig Betroffene hat das alles schon einmal gehört, trotzdem erhofft er sich natürlich doch mal einen griffigen Ratschlag, einen neuen Versuch oder eine neue Erkenntnis aus der Forschung, wohlwissend dass es leider kein Wundermittel gibt. Außer "Akzeptieren". 🥲 Generell gilt für die Videos von Dr. Weigl dass sie durch Schnitte und dauernde Einblendungen sehr hektisch wirken, eben im Bemühen möglichst viel unterzubringen. Mehr Struktur und etwas mehr Ruhe in der Präsentation wäre wünschenswert.

[@raziel8321]

Ich kann aus eigener Erfahrung nur sagen, weniger auf HNO und mehr auf Orthopädie schauen. Oft kommen die Geräusche aus Problemen mit der Wirbelsäule. So auch bei mir. Leider werden solche körperliche Ursachen von den meisten HNO Ärzten nichtmal in Betracht gezogen.

[@dharkbizkit]

Ich bin 39m. Ich habe seit meiner Teenagerzeit auf beiden Ohren einen Tinnitus. Ich war immer sicher, dass die Ursache dafür eine Reihe von Konzerten, 2x Wöchentlichen Disco besuchen und Maximal lauter Kopfhörermusik zwischen 14 und 22 Jahren war. Die meiste Zeit über, war dieser "Grund-Tinnitus" sehr leise... Aktiv fiel er mir nur auf, wenn vollkommene Stille herrschte, wie z.B Nachts im Bett, grade wenn ich Ohropax drin habe. Zwischen 23 und 38, gab es dann aber auch immer mal wieder Zeiten, in denen der Piepton Plötzlich lauter wurde. Manchmal nur ein bischen, manchmal deutlich. Manchmal hielt der nun lautere Ton nur einen Tag an, manchmal war er 3 oder 6-8 Wochen so. Manchmal, ging er von jetzt auf Gleich von Stufe 1 auf Stufe 5, blieb 4 Wochen lang auf dieser stufe um dann auf 4 Abzusinken, dann 3 Wochen später auf 3 abzusinken, dann ne Woche später auf 2.. Nicht immer, aber oft, passierte das nach Triggern: Ein Abend mit langer lauter Musik, Nach dem Renovieren des Badezimmers mit lautem Gerät, 3 Stunden Motorsense nutzen im Garten.. Will sagen; Lärm wird das "Aufflammen" verursacht haben. Aber eben nicht immer, denn oft war es Wochenlang ruhig, und plötzlich wurde der Grundtinnitus einfach von einer auf die andere Sekunde zu einem viel lauterem und blieb dann für wochen so. Bisher hat es sich aber immer wieder erholt und ging auf sein "level 1" zurück aber nie vollständig weg. Jetzt hatte ich einen Hörsturz. Ein Tag wie jeder andere, keine Lärm, kein Trauma nichts. Abends ins Bett alles normal, Morgens aufgewacht: Druck auf dem Ohr, gedämpftes hören wie als wäre Watte im Ohr, gefühlt war rechts alles 25% leiser als links aber alle höhen Töne, die ich rechts hörte, klingen total unangenehm, falsch und verschoben, manche töne hallen richtig nach, wirken verzögert.. wie ein kaputter lautsprecher. HNO hin. "Kortison nehmen und Hoffen" im das Ende vom Lied, kann weggehen, kann so bleiben, weiß man nicht, kann man nichts machen, ist nicht vollkommen verstanden, nicht gezielt therapierbar.. Man fühlt sich nicht, als würde man 2024 zu einem Facharzt gehen, sondern 1960 was das Thema angeht, es macht mich Traurig, das wir im grunde keinen Fortschritt bei der Sache gemacht haben. Aber zum Tinnitus allgemein : "ihn zu akzeptieren und damit leben zu lernen" ist für mich keine Therapie, keine Behandlung. Wenn man ein Problem hat, will man es behoben haben und das geht heute ja bei vielen sachen. Es sagt dir ja auch keiner, leb mit schmerzen gewöhn dich dran, nein man gibt schmerzmittel. Wenn du nicht laufen kannst, gibt es Prothesen oder Rollstühle. Ich frage mich ja, wie es da mit der medizin in 100 Jahren aussehen wird.

[@MonikaCuccu]

Ich habe ihn links schlimmer rechts geht so.

[@VSclips99]

Mir geht es praktisch gleich, mittlerweile aber mehr auf der linken Seite. Nun habe ich seit einer Erkältung dass Problem dass ich noch empfindlicher bin. Sogar wenn ich selber laut rede, schmerzt mir das Ohr. Als würde ich einen Druckausgleich machen. Ich weiss nicht mehr weiter, es ist extrem einschränkend für meinen Alltag...

[@dharkbizkit]

@@VSclips99 warst du damit schon beim arzt? wie lange besteht das problem denn schon?

[@VSclips99]

Klar, der sagte damit muss ich leben. Genau wie viele andere. Nun seit c.a 9 Jahren. Bei mir stammt es halt aus einer disco. ​@@dharkbizkit

[@2807_JP]

Ich habe seit über 3 Monaten einen Tinnitus, der in Folge von Stress entstanden ist. Ein durchgehendes Rauschen auf dem linken Ohr sowie ein Piepen auf beiden Seiten, welches in der Lautstärke sehr variiert. Stress führt bei mir zu einer massiven Verschlimmerung des Tinnitus. Hoffe echt, dass es wieder weggeht, da es die Lebensqualität schon runterzieht

[@centralfbi.]

Bei mir fast genauso, ich habe den Kiefer im Verdacht, weil ich extrem viel knirsche, alles total verspannt ist und ich gerade meine Weisheitszähne kriege, womit alles angefangen hat. Außerdem ist mein Kiefer schief gewachsen. Habe ich seit ca. 8 Monaten, bin jetzt 18. Knirscherschiene und Dehnübungen helfen.

[@michaelazock7659]

Vielen lieben Dank für Ihren informativen Beitrag, lieber Herr Dr. Weigl . Ich habe so starkes Rauschen und Gleichgewichtsstörungen 😢 Ich halte das es nicht mehr aus 😢 Ich wünsche Ihnen einen schönen Sonntag.

[@Martin-he6ip]

Tinnitus Klinik Dr. Hesse Bad Arolsen mal ausprobieren.

[@edima50]

HNO und Orthopäde….weil verbunden mir Gleichgewichtsstörungen

[@authentischehrlich2476]

Zahnarzt kann evtl. Helfen. Habe eine Schiene für die Nacht bekommen. Gute Besserung

[@michaelazock7659]

Vielen lieben Dank für den Tipp. Ich gehe zum Arzt und hoffe, dass mir geholfen werden kann 🙏👼

[@DoktorWeigl1]

Sehr gerne und mein Mitgefühl für Ihr Leiden

[@Basti-12345]

Ich lebe seit 23Jahren mit Tinnitus rechtes Ohr nach einem Unfall. Man gewöhnt sich dran, es nervt aber auch gelegentlich. Ich habe Gott sei Dank nachts keine Probleme damit. Je mehr Stress, desto lauter der Tinnitus. Es ist eine Mischung aus rauschen und piepen.

[@Drachselhuberjoschi_1]

💪👍super Zusammenfassung,quasi!!! Es ist quasi zum verrückt werden. Für mich habe ich entdeckt,mehr Bewegung,besser essen,kein Rauchen (was sehr schwer war nach 25 Jahren) ,Hörspiel zum einschlafen,also es war viel von Ihnen empfohlenes dabei,es lindert,bzw.lenkt ab..

[@DoktorWeigl1]

Gut das Sie gelernt haben damit umzugehen und mehr auf sich zu achten 🙂

[@MrGoodfried]

Tinitus seit 1997 😒 So richtig hilft nix - HNO, Entspannung, Massage, Ginko, Omega 3 - was hab ich alles versucht... Mal ist er lauter, mal leiser. Verrückt macht er mich aber schon lange nicht mehr. Das nennt man dann wohl Akzeptanz (oder Resignation). Dr. Weigl, Ihre Videos sind super! Danke dafür und weiter so.

[@BettinaHitsch]

Tinnitus begann ein paar Monate, bevor mein Noch-Ehemann pensioniert wurde, das war vor 4 Jahren. Interessant, dass das Pfeifen und Rauschen weg ist, wenn ich mit Freundinnen und anderen Menschen beisammen bin, die mir gut tun. Man möge seine/ihre eigenen Schlüsse daraus ziehen

[@Buschi117]

Da stresst dich dein Partner wohl sehr

[@indicabadu89]

Aber das Wort "Noch-Ehemann" scheint ein Zeichen für baldige Veränderung zu sein. Alles Gute für Dich, dass es bald besser wird 🙏🏼 sowohl dein Tinnitus, als auch deine Lebenssituation

[@dharkbizkit]

Nun, wenn die Ursache so einfach zu beheben ist, vorallem wenn du sie bereits als "noch.." Beschreibst, schätz dich glücklich es in der Hand zu sagen. Andere würden sicher mit Kusshandhand mit dir tauschen

[@Akkrima]

Auf dieses Video habe ich unbewusst seit Ewigkeiten gewartet! :) Danke dafür

[@DoktorWeigl1]

Na das freut mich doch 🙂

[@corinnalenhardt2385]

Als Physiotherapeutin habe ich einige Patienten mit Tinnitus behandelt.Craniosacrale Therapie kann die Symptome lindern/reduzieren.Nur als kleiner Tipp.LG

[@verenaheld7894]

Bestätige und bin nicht Physioterapeutin. Zudem, habe ich ihn nach Jahren als Wegbegleitet in meinem Leben integriert.

[@good_to-Know]

Hallo, ich hatte vor über 10 Jahren einen Hörsturz. Was blieb, war ein Tinnitus in Form eines hochfrequenten Pfeifens. Da ich danach auch nicht mehr gut hörte (die hohen Töne waren nur noch schwer zu hören) habe ich mich vor ein paar Jahren zu einem Hörgerät durchgerungen. Was hat beim Tinnitus geholfen? 1. ignorieren so gut es geht und 2. das Hörgerät. Bis zu Ihrem Video habe ich nicht mehr dran gedacht. Jetzt höre ich es wieder 😉 Viele Grüße!

[@stefanwillimaier2409]

Vielen Dank für die Aufklärung, bzgl. Tinnitus, Hr. Dr. Dr. Weigl ☆☆☆

[@DoktorWeigl1]

Das mache ich wirklich gerne 🙂

[@Freeman8268]

Ich kann noch denn Tipp geben das, wenn der Tinnitus nur hin und wieder leicht auftaucht, haltet euch mit ein Finger das Ohr 3 Sekunden mit etwas Druck zu danach sollte, er wieder verschwinden

[@namenachname2195]

Ich hab immer ein Airpod im linken Ohr und schau ihre videos um den seich zu übertönen💯

[@angelikafrisch8094]

Das war super interessant. 👍 Herzlichen Dank für das informative Video. 🍀🌞

[@DoktorWeigl1]

Sehr gerne 😊

[@willemdafoe9646]

Bin Tinnitus "Patient" seid 4 Jahren. Ich empfehle die Videos und Ratgeber von Dr. Uso Walter hier auf KZbin. Kommt der Tinnitus von Verspannungen, so helfen spezielle Enspannungsübungen des Nackens und Kiefers, da die Muskulatur bestimmte Nerven reizen und dadurch die Hörverarbeitung beeinträchtigen kann. In jedem Fall hilft eine kognitive Verhaltenstherapie, bei der man lernt dass der Tinnitus an sich einem nichts "tut".

[@Acid3050]

Ich habe meinen Tinnitus seit 30 Jahren, leider wird er immer lauter. So das bestimmte Musikfrequenzen sich bei mir im Ohr überschlagen und eher wie ein unangenehmes Klingeln wahrgenommen werden (je nach Lautstärke der Musik). Was für mich als Musik liebender Mensch sehr schade ist. Dennoch habe ich meinen Frieden mit diesem Geräusch gemacht. Ich kann bestätigen was Dr. Weigel sagt, das absolute Ruhe das Geräusch verschlimmert und einschlafen mit Musik oder einem Podcast besser ist, als Stille. Auch im Alltag vermeide ich absolute Ruhe und höre Musik bei der Arbeit (alle Vorgesetzten und Kollegen wissen und respektieren das) um den Tinnitus in Hintergrund zu drängen.

[@MrZitronensaft91]

Der wird bestimmt immer lauter, weil du ja immer schlechter hörst im höheren Alter

[@wnikisch]

@@MrZitronensaft91 ich bin jetzt 72 und er ist so geblieben.

[@Acid3050]

@@wnikisch ich finde es richtig gut, dass du mir der Zeit gehst und KZbin nutzt.

[@lieschenmuller1116]

Ich kann Stille nicht ertragen.. habe wirklich immer das Radio oder den TV an..aber bemerke ihn sehr, wenn ich im Stress bin.. hab mich damit abgefunden..

[@matzi303]

Bei mir läuft auch permanent etaws im Hintergrund. Was mich sehr belastet, wenn ich zur Ruhe komme, abends im Bett zb, ist es fast unertraglich. Ohne TV oder Radio kann ich nur selten einschlafen.

[@mariankaiser4599]

@@matzi303hier fängt es schon an ,, belastet mich ,,

[@Jan.B95]

Nach 4x Operationen permanend Tinnitus. Gesunder Körper/Tinnitusnoiser mit integrierten Hörgerät und Meditationen und ein nicht Stressendes Umfeld. Machen mein Leben erträglich.

[@jakobcinar7287]

Sehr sehr gut und ausführlich erklärt .Wie kann ich gegenüber meinem Tinnitus die Akzeptanz aufbauen ? Ich versuche es seit Jahren , leider gelingt es mir nicht . Ich bitte um Seriöse Ratschläge. Schön das es sie gibt Dr. Weigl . Danke 🙏

[@heliumschaf1458]

Ich habe zwar kein Tinnitus, dennoch schadet es nie sich immer zu informieren. Was ich oft habe ist ein verstopftes Ohr nach dem duschen. So auch heute. Gestern Abend geduscht und heute Morgen aufgestanden mit einem halb offenem Ohr das ab und an gurgelt. Aber keine Schmerzen oder sonstige Beschwerden Ich wünsche allen einen wundervollen Start ins Wochenende

[@christopherschober8648]

Als Patient mit Tinnitus und Visual snow Syndrom machen Sie bitte ein Video noch dazu.Da diese beiden Sachen auch in Verbindung stehen.

[@Usergvfh]

Das ist sicherlich sehr unangenehm für die Betroffenen. Ich hab das oftmals nach Konzerten (Rock und Metal), bisher ist es am nächsten Tag, nach einem guten Schlaf, verschwunden.

[@pascalfranke5772]

Hallo, danke für das interessante und gute Video. Bitte weiter so.

[@DoktorWeigl1]

Mache ich doch gerne 😊

[@pascalfranke5772]

@@DoktorWeigl1 🙂

[@kelas-re4442]

Ich habe das seit nunmehr fast 20 Jahren. Anfangs hat mich das auch so grob 1,5 Jahre gedauert damit klarzukommen. Gerade auch wegen der Hypersenibilität. Da bekommt man ja noch mehr mit. Anfangs war ich auch dabei, zu allen HNO in der Stadt zu gehen und alles, was glaubhaft Abhilfe verschaffen könnte, auszuprobieren. Gibt kein Heilmittel... Was mit aber echt geholfen hat, war der Masker, so nennt sich das angesprochene Tinnitus-Maskier(hör)gerät. Dazu das Training "wegzuhören" und ganz wichtig, abends statt Stille mit einer angenehmen, ruhigen Musik (bei mir häufig Psytrance) einzuschlafen und das "weghören" weiter zu trainieren. Auch habe ich Tagsüber meist Musik laufen, über PC. Da ich bei mir ziemlich sicher bin, dass es mit der defekten Bandscheibe C3 / C4 zu tun hat, mache ich viel Schulter- und Nackenmuskulaturtraining. Nach einigen Wochen ohne Muskeltraining merke ich A) die Bandscheibe und B) dass der Tinnitus häufiger und nerviger wird. Hab' das seit Jahren akzeptabel gut im Griff. Lustig ist auch in gewisser Weise, wenn ich eine Grippe o.ä. bekomme, wird der Tinnitus zuvor auch lauter; ein paar Tage später bin ich dann krank.

[@heinzhoppenstedt1452]

Wer einen chronischen Tinnitus hat, sollte diesen als Freund betrachten. Dann lässt es sich am besten mit ihm leben. Ich mache das schon seit mehr als 25 Jahren.

[@christianschuller4294]

So habe ich meinen Tinnitus bis vor kurzem auch gesehen bzw arbeite wieder daran ihn so zu sehen. Meine Therapeutin meinte ich soll ihn als nützliches Helferlein sehen, da er mir zeigt wenn ich zu gestresst oder belastet bin. Und „leider“ stimmt es.

[@mani_9260]

Ich hatte ca.3 Jahre einen Tinnitus alle haben gesagt es wird nie wieder weggehen. Bei mir war es der Stress habe aber dann geschaut dass ich einfach ruhig bleibe in Stress Situationen. ✌️

[@leandra8049]

Ist es dann weg gegangen?

[@mani_9260]

@@leandra8049 ja ist weg 👍

[@mani_9260]

Hatte auch ca.6 Monate auf einem Ohr einen Gehörsturz der ging auch weg 😁

[@leandra8049]

@@mani_9260 mega. Was war dein Geheimrezept? 😀 Hab seit 2 Monaten druck auf den Ohren. Dumpfes Gefühl und ein Rauschen 😭 freut mich für dich

[@mani_9260]

@@leandra8049 Nicht streiten und generell Anspannung vermeiden 😃

[@hypnosecoaching321]

Ist der Tinnitus somatopsychisch kann eine stärkende und würdigende innere Beziehungsarbeit sehr hilfreich sein. Zu was ruft mich dieses Geräusch auf? Welche anerkennenswerten Bedürfnisse liegen oder stehen dahinter oder daneben? Oder vielleicht darüber? Arbeiten mit Metaphern kann sehr lindernd wirken: was für eine Art von Tinnitus ist dieser Tinnitus? Wo ist dieses Geräusch genau? Und dieses Geräusch ist wie was? Und was oder wie verändert sich in hilfreicher Art und Weise, während ich all das so wahrnehme? Mit einer akustischen Lupe kann das Umfeld des Geräuschs genau „ausgeleuchtet“ werden. Es sind manchmal viele kleine Veränderungen, die dann einen guten Unterschied bilden. Und natürlich sollte es keine Besitzanzeigenden Bezeichnungen geben. „Mein“ Tinnitus“ kann auf unbewusster Ebene stabilisierend wirken. Und je mehr ich etwas weghaben will, desto stärker zeigt es sich häufig. Energie, die der Aufmerksamkeit folgt und so☺️ Vielleicht hilft das ja schon etwas

[@maeexx]

Seit ich 11 Jahre alt bin. Nach einer OP hat es angefangen (Ohren anlegen). Nach 20 Jahren hat man sich damit abgefunden 😅

[@jensflemming1012]

Meinen Tinnitus habe ich sicher schon über 30 Jahre. Er macht mir schon mein ganzes Leben lang Probleme. Nichts und niemand konnte mir helfen und ernst genommen wurde ich nie. An manchen Tagen bekomme ich Wutanfälle und weiß im ersten Moment garnicht warum. Aber wenn ich dann mich selbst hinterfrage stelle ich fest das ich von dem Aussteuern meines Tinnitus wieder gestresst bin!

[@jackblack4593]

Ich habe seit der ersten "Impfung" chronischen Tinnitus, bis heute

[@Elli.hb1]

Ich bin 28 und habe seit 5 Jahren Tinnitus, der mich sehr einschränkt im Alltag und vor allem im Beruf. Habe von Physiotherapie, Yoga, Psychotherapie, bis Akkupunktur alles probiert. Habe mittlerweile Hörgeräte, da Hörminderung von 70% links und rechts aber der Tinnitus wird nicht gelindert egal was ich mache.

[@IKE-j4h]

Bei mir hat das immer mit niedrigem Blutdruck zu tun. Aber auch wenn viel Sonnenstürme stattfinden.

[@benha7956]

Mein Tinnitus ist auch seit über 20 Jahren da. Und es ist wie Dr. Weigl sagt bei lauten Geräuschen schlimmer. Besonders schlimm sind metallische Geräusche. Habe viele Jahre in der Werkstatt gearbeitet. Aber ich würde sagen ich habe mich daran gewöhnt. Wenn der Tinnitus besonders laut wird halte ich kurz inne und stell mir vor, wie ich ihn mit einem Lautstärke-Drehknopf einfach leiser drehe. Das hilft mir.

[@VMDvei]

Mein 'Tinnitus' geht bisher mit Kieferbewegungen jedesmal wieder weg.

[@angybiri9454]

ich kann mich nicht erinnern, jemals KEIN Piepen und Pfeifen in den Ohren gehabt zu haben, daher beeinflusst mich das glaub auch nicht. Ein zuckersüßes Beispiel, als meinem Sohn (damals 3 Jahre) das Ohr vermutlich zufiel: "Mama hör mal, mein Ohr piepst". Er konnte nicht begreifen, dass ich es nicht hören konnte und meinte schließlich enttäuscht: "Du warst langsam, jetzt ist es wieder weg" 😂

[@SilentSoul1979]

Ich habe auf dem rechten Ohr seit über 10 Jahren einen Tinnitus der sich anhört wie ein Industriestaubsauger (Rauschen und Pfeifen). Im letzten Jahr hat sich das linke Ohr dann entschieden mit einem anderen Sound mitzumischen. Weder Haus noch HNO Arzt interessierte es. Ich habe mittlerweile einen Hörverlust auf dem rechten Ohr. Stressige Tage verstärken die Ohrgeräusche sehr. Ich habe gelernt mit dem Tinnitus zu leben. Dennoch wäre es schön auch mak wieder komplette Stille erleben zu dürfen.

[@HelgaM-W]

Meine Erfahrung ist, der HNO Arzt möchte nichts machen, ich habe kein Vertrauen mehr. 10 X zur Infusion und weiter nichts, ich war bei 5 HNO Ärzten.Die Ärzte sagen, da kann man nichts machen, einfach dran gewöhnen, wenn das man so einfach wäre.Ich mag die Stille, laute Musik geht garnicht.Meinen Tinnitus habe ich auf beiden Ohren und das schon über 20 Jahre.Mal leise, mal laut.Ich habe große Probleme wenn ich mein Handy in der Hand habe, Schnurlos Telefon, Fernsehen, Router und teilweise Lampen.Seit ich Hörgeräte habe, ist der Tinnitus lauter geworden.

[@Buschi117]

Habe meinen Tinnitus nun schon 3 Jahre auf dem linken Ohr . Fing an als ich mir den Atlas verschoben hatte. Leider ist er seitdem nicht mehr weg gegangen. Habe schon LB Übungen gemacht aber ist nicht besser geworden.

[@shellpierre]

Tinnitus ist gut behandelbar.... habe ich noch nie gehört. Habe seit 30 Jahren Tinnitus und immer mal wieder weitere Geräusche über Tage und Wochen. Manchmal sehr laut, manchmal leise. Begonnen hat es immer mit einseitigen Hörstürzen und danach blieb beidseitig Tinnitus. Ist nie mehr weggegangen , aber lauter geworden. Ton-Audiogramm ist bestens. Ich kenne Fälle, da ist nach Jahrzehnten der Tinnitus weggegangen oder hat sich verändert. In der REHA waren Massen an Menschen ( Jung und Alt) die Tinnitus haben. Alle sagen, dass er immer da sei und das über Jahre. Selbst die Ärzte und Professoren in den Kliniken gaben zu, dass es keine wirklich Klarheit über die Ursachen des Dauertinnitus gäbe.

[@utegorgens1407]

Meinen Tinitus habe ich seit drei Jahren, aus dem Nichts heraus. Beim Arzt war ich nicht. Ich empfinde das Geräusch als sehr scheußlich und penetrant. Ablenken geht gut, wenn ich beschäftigt bin. Aber Nachts ist es sehr schwer, Gelassenheit zu wahren, da gibt es keine Ablenkung und das Gepfeife wird sehr laut. Manchmal bin ich verzweifelt, nie wieder Stille zu hören.

[@ralfklose9189]

Ich habe seit über 15 Jahren Tinnitus. Bei mir ist es so, dass ich morgens den Tinnitus nicht wirklich wahrnehme. Das ist bei mir der einzige Zeitpunkt, wo ich Stille empfinden kann. Vielleicht ist's bei dir ja auch so - achte mal drauf. Aber ehrlich gesagt brauche ich auch nicht wirklich Stille - natürliche Geräusche draußen wie Vogelzwitchern, Wind, Regen, etc. haben für mich mindestens den gleichen Effekt beruhigenden Effekt und finde es viel schöner. Nachts penne ich zu 99% mit dem Fernseher ein. Ich schlafe innerhalb einiger Minuten ein - ist also bei mir da auch kein Problem. Ich kann mir ehrlich gesagt auch gar nicht mehr vorstellen, Nachts im Bett rumzuliegen und meinen Gedankenkarussel "anhören" zu müssen. Dann würde ich (für mich) eher das Meditieren oder ähnliches vorziehen. Trotzdem alles Gute und lasse dich nicht unterkriegen! ,-)

[@utegorgens1407]

@@ralfklose9189 Danke für Deine Antwort. Es tröstet etwas. Leider ist mein T. sehr schrill, und gerade bei Stille wie nachts oder morgends ist er besonders laut, bzw. nehme ich ihn so wahr. Ich versuche, möglichst gelassen zu bleiben. Und gehe sehr spät schlafen. Gleichfalls alles Gute.

[@iNgOxX]

Nicht darauf fokussieren bzw daran denken sonst könnte man das rauschen oder pfeifen verstärken. Leises Meeresrauschen oder in die Natur spazieren gehen kann auch hilfreich sein. Auf KZbin gibt es auch zahlreiche Musik Videos, aber auch anderen Medien wie z.B. Spotify.

[@DoktorWeigl1]

Interessanter Tipp 🙂

[@casotesla]

Also ich habe seit September 2023 TT bei mir kam es ab dem Zeitpunkt wo ich mir eine Innenband Dehnung im Knie geholt habe. Durch die neue Inaktivität vom Sport und meinen Büro Job hat sich das so eingependelt das ich in der Anfangszeit sogar drei Töne in verschiedenen Ausführungen hörte 😮 ich war bei der Physio,das hat eher weniger geholfen😮 dann habe ich mir einen Peanut Ball geholt,zum Nacken ausrollen,im Anschluss gab es leichte Verbesserung 😮 dann habe ich dazu eine faszienrolle mit breiten Noppen gekauft und mehr und mehr meine Schulter und Rückenmuskulatur bearbeitet und zudem mir Magnesium geholt. In der Form bekomme ich das schon etwas gedrosselt. Aber es gibt weiterhin töne,die präsent sind. Ich hatte auch überlegt ob das nach einem Zahnarzt (im gleichen Zeitraum) besuch zu tun hatte😮 aber an sich halte ich es an dem Punkt fest das der Büro Job und die fehlende Bewegung auf nachken und Schulter stark mitverantwortlich ist 😮 good luck all❤

[@Ralf429]

Danke , das ich durch Sie abgenommen habe UND danke für die Tinitus-Hilfe ^^ .......... ich vermisse Ihren Hund , in den Videos 😃

[@DoktorWeigl1]

Sehr gut! 🙂 Oh .. das merke ich mir 🤭

[@sotirismoutakas5541]

Ich leide 8 Monate schon mit Tinnitus auf rechter Seite… Ich bin Sportler und spezialisiere mich in Krafttraining. Bei mir kam plötzlich während dem Training einfach Ohr verstopft und pfeifen. Ich hatte erst Monate konzetrationsprobleme. Tinnitus ist leiser geworden aber nicht verschwunden. Ich fühle mich hilflos mit dieser Situation. Übrigens habe ich keine Hörminderung. MRT Kopf war in Ordnung, MRT Hals habe ich 2 kleine Bandscheiben Vorfälle. Was mein Tinnitus ausgelöst hat bisher habe ich keine Antwort. Ob es weggeht weiß man leider nicht. Ich hoffe an alle betroffenen einfach Tinnitus frei 🙏

[@HardcoreMotors]

Bei mir hats an nem heißen Sommertag, bei extrem ungesunder Ernährung (Pasta und Eis, also Kohlenhydraten + Zucker) mit aus dem Nichts auftretenden Schwindel, der sich über Wochen gehalten hat, angefangen. Der Schwindel war dann irgendwann weg, aber der Tinnitus ist nach Jahren noch da. Ich glaube, es hat was mit der Ernährung, und ggf. Blutdruck zu tun, das ist bei mir beides ein Thema.. Allerdings hat ein Bekannter sich die Nebenhölen reinigen lassen und seither ist sein Tinnitus fast weg.

[@dualonso2868]

Hallo, ich habe seit ca. 2018 Hörgeräte (bin 30 Jahre), 2019 fing es bei mit an dass ich recht einen Tinnitus hatte, ich bin dann durch eine Bekannte auf das Präparat Ginko 240mg gestoßen (gibts bei Amazon) Seitdem nehme ich jeden Tag eine Tablette und der Tinnitus ist weg. Ist zwar teuer aber mir lieber als mit dem Störgeräusch zu leben. Ginko ist Pflanzlich und verstärk die Durchblutung der Kapillaren (Haargefäße). Mir hilfts, hoffe kann somit jemanden helfen.

[@authentischehrlich2476]

Schön für Sie. Ich habe über viele Monate Gingko genommen und es kostete nur Geld, gebracht hat es nichts.

[@dualonso2868]

@@authentischehrlich2476 bin total der meinung von Dr. Weigl, es ist kein wundermittel was jedem hilft. Mir hilft es aber enorm und dies wollte ich mitteilen.

[@Rosa-zt6or]

Ich gönne es Dir 🙏 niemand kann das verstehen, der nicht betroffen ist. Hab es seit einem Jahr und kann mir (noch) nicht vorstellen, das Ding jemals zu akzeptieren. Hatte bisher Angst, Blutverdünnende Medikamente zu nehmen, werde es aber auch probieren.

[@dualonso2868]

@@Rosa-zt6or man muss manchmal das kleinere Übel nehmen. Ginko ist ja kein Blutverdünner wie ASS oder noch schlimmer Macumar.

[@hildichannel9739]

Ich habe seit der Kindheit Tinnitus. Es stört nicht weiter, nur sollte das Geräusch nicht lauter werden. Vermeide Lärm, wenn es geht. Trage aus diesem Grund Ohrhörer mit active noise canceling beim Motorradfahren. Lange Fahrten sind damit möglich. Die Ansage des Navis und leise Musik sind essenzielle Aspekte dabei.

[@AndyNeubert-hp9ss]

Danke @ all für exp teilung

[@ralfj.1740]

Habe seit 2015 einen Tinnitus. Zum Einschlafen eine CD von Reinhold Messner, Rolf Miller oder Mathias Tretter.. entspannt mich und ich schlafe wunderbar ein:) Sogar in Stille juckt mich das Geräusch kaum noch. Tabletten und Infusionen haben mir nichts gebracht.

[@DoktorWeigl1]

Danke für die Rückmeldung 🙂

[@elkeeberhardt9652]

Mir haben noiser vom Hörgeräte-experten geholfen. Und ein zimmerbrunnen als Hintergrundgeräusch

[@DoktorWeigl1]

Danke für den Hinweis

[@andreaduennwald9942]

Mir hat die Kombi Stress reduzieren Kiefergelenksschiene Physio Therapie für den Kiefer und Akupunktur für die Halswirbelsäule sehr gut geholfen.Ich hatte einen Hörsturz und dadurch Tinnitus bekommen.

[@dislikehater3284]

ist es ganz verschwunden

[@mamalina5298]

Hier wird die ganze Zeit von Tinnitus in Form von Geräuschen im Ohr gesprochen. Mich wundert es immer wieder, dass Ärzte bei mir immer Tinnitus notieren, obwohl ich jedes mal sage, dass ich ein Summen im KOPF habe. Ich finde nicht, dass dieses Summen bei mir vom Ohr kommt. Da ich durchaus auch schonmal Tinnitus im Ohr hatte, sehe ich da einen riesigen Unterschied. Wieso sehen Ärzte da keinen Unterschied? Wäre mal interessant zu erfahren.

[@helmuthahn1352]

interessant - ja, das gibt es wirklich. Ich habe im Kent - Repertorium nachgesehen und unter Kopf / Geräusche tatsächlich 9 verschiedene Beschreibungen gefunden. Ebensowenig wie ein Organ nicht der ganze Mensch ist, ebensowenig ist ein Symptom die ganze Erkrankung. Deshalb suche dir einen Therapeuten, der klassisch homöopathisch arbeitet.

[@raxrbx]

Ich habe starken Tinnitus seit ich denken kann. Besonders gut helfen mir Regengeräusch oder Kamingeräusche.

[@DonF4bi4no]

Ich habe einmal unabsichtlich von meinem Cousin, als er betrunken war, einen Schlag auf das Ohr bekommen. Ein anderes Mal habe ich bei einer Auseinandersetzung bewusst einen Schlag auf das Ohr bekommen, wobei beide Male mein Trommelfell geplatzt ist. Im Laufe der Zeit habe ich immer wieder Ohrenentzündungen oder -infekte bekommen, bei denen mein Ohr erneut aufging. Mein HNO-Arzt hat mir eine Verhaltenstherapie verschrieben, aber meiner Meinung nach hat sie nicht wirklich geholfen.

[@Micky_Dream]

Ich leide schon seit 2 Jahren an einem Tinnitus den ich von der Chemo Therapie bekommen habe ich weiß nicht was ich noch machen soll ich war schon bei sämtlichen Ärzten und keiner kann mir helfen ich habe alles im Kopf Piepen Rauschen Pfeifen ich kann einfach nicht mehr und hoffe auf Gott das er mir Hilft damit umzugehen

[@Der_Richiee]

Haben sie Erfahrungen / Infos bezüglich der Anwendung von exogenen Ketonen in nicht Low-Carb-Diäten / Keto-Diäten?

[@dasmusikradio]

Danke für Die Auflärung Herr DR. Weigl wenn ich mal ein Tinnitus hab mal selten dann hör ich Laute Musik mit viel Bass und weg ist er .😉😉

[@DoktorWeigl1]

Das mache ich gerne 🙂

[@dasmusikradio]

@@DoktorWeigl1 🙂

[@dawidalanszymczyk9871]

Grüß Gott Zusammen, vielen lieben Dank lieber Herr Dr. Weigl für das und alle Ihre hilfreiche Videos. Ich hab auch mit ca. 17 Jahren „mein“ Tinnitus (ca. im Jahr 2018) bekommen und es ist leider immer noch bis heute da. Am Anfang war ich wirklich verrückt und wollte mir sogar das Ohr mit Absicht verletzen, damit die Geräusche verschwinden. Einige Zeit später musste und habe ich die Geräusche zwar akzeptiert, sind jedoch manchmal sehr nervig. Sie haben in dem Video etwas über die Apps erwähnt. Welche Apps sind das genau und werden die Kosten dafür in 100% von der Krankenkassen (bin bei der AOK Niedersachsen) übernommen oder muss man da einen Anteil selbst übernehmen. Gottes Segen durch Christus, vielen lieben Dank und LG Dawid

[@BirgitWächter]

Mir hilft es, wenn ich meinen Unterkiefer ganz weit nach vorne schiebe und dann ein bisschen nach rechts und links bewege. Danach ist Ruhe.

[@lm74829]

Durch Stress / Verspannungen seit 2006 Tinitus rechts der mal aufmuepft, aber auch wieder leiser wir. Vor 2 Wochen Gehoersturz links, sofort 3 Tage Kortison Infusion und Ruhe, Ruhe, Ruhe - jetzt 90% okay - nicht daran denken,!sondern sich ablenken und bei mir Nackenentspannung sollten helfen auf "Normal Null" zurueck zu gelangen. Sehr individuell, etwas allein damit, wenn nicht der HNO waere.

[@tobifeldi1992]

Mein Tinitus ist schrecklich ich will Ihn los werden vllt löst er auch manchmal Depressionen aus Zum Glück gibt es Ablenkung

[@Aliapfelsaft]

Geiles Video. Danke!

[@DoktorWeigl1]

Gern geschehen! 🙂

[@ebifani.s3197]

Hallo Hr. Dr. Waigel. Zuerst mal vielen dank für Ausführliche Tipps. Ich höre eine Weile kürz laute Pfeifen in besonderen Linke Ohr , dann hört von sich selbst auf. Ich war bei HNO Arzt er sagte Ohr ist sauber aber es könnte ein Anfangsphase vom Demenz dein und verschrieb mir eine Natürlich Mittel ( Kapseln die auch sehr Teuer sind . Nun wollte ich wiesen hat dieser Pfeif Ton im Ohr die immer wieder eintritt ( kürz) etwas mit Vorzeichen eine Eintretende Demenz Krankheit zutun?? Ich bin 79 und mein Blutdruck mit Blutdruck Tabletten liegt zwischen 127- 137 zu 71- 75 mmhg

[@typogene1313]

Ich habe jetzt seit ca. 35 Jahren den Tinnitus auf beiden Ohren, das einzige, was "hilft" ist lernen es zu ignorieren. Es gibt ab und an Tage, wo der Tinnitus zunimmt - das kann nur ein paar Sekunden oder Minuten sein, kann aber auch schon mal ein paar Tage dauern. Dann hilft in der Regel eine Infusion.

[@oliverwirges5481]

Ich habe seit ca: 24 Jahren einen beidseitigen Tinnitus. Er stört mich nicht mehr, auch dann nicht, wenn es ganz still ist. Ich höre ihn nur noch, wenn ich mich darauf konzentriere. Ist wohl eine Frage der Gewohnheit... der Mensch ist ja ein Gewohnheitstier und wie sagt man so schön? Man gewöhnt sich an alles.

[@muratdogan1124]

Habe Tinnitus seit 10 Jahren. Alles ausprobiert. Nichts hilft. Kann sogar deshalb nicht ausschlafen. Nehme das Melatonin von der Drogerie hilft ein bisschen aber nicht ganz. Habe mich damit abgefunden mache viel Walking und versuche mich so viel wie möglich von Stress fern zu halten.

[@helmuthahn1352]

Frage - gibt es einen Auslöser für deinen Tinnitus?

[@kable9470]

Arbeite seit 8 jahren als erzieher und seit 2 jahren hab ich 1-3 mal im monat ein pfeifen meistens im rechten ohr. Wenn ich mein finger draufpresse und eine art unterdruck erzeuge geht das pfeifen meistens wieder weg. sehr seltsam

[@eveningprayer111]

Ein Bariton ist schuld. Es hat mir das linke Ohr weggefönt und ich habe durch diesen Hörsturz einige Dezibel und Frequenzen verloren. Geblieben ist mir der Tinnitus. Das ist jetzt 5 Jahre her. Meist geht es auch, jetzt da er Thema ist, ist er lauter. Normalerweise habe ich dann richtig schlimme Probleme, wenn ich gestresst bin, Kopfschmerzen bekomme oder krank werde. Ich habe für mich das Tai Chi entdeckt. Dabei wird meist alles still, weil es sonst Gelenksalat gibt. Aber es gibt auch Tage, da kann ich es nicht machen, weil mein "Geist" zu unruhig ist. Da muss nicht unbedingt der Tinnitus stören, da ist manchmal einfach undefinierbare Unruhe. Es ist wie Herr Dr Weigl sagt, Akzeptanz spielt eine ganz große Rolle für unser Wohlbefinden, unabhängig vom Tinnitus. Wir sind nunmal Menschen mit all den Gebrechen und Wundern, die unser Körper und unser Geist so kann.

[@wollelke]

Seit ich denken kann, habe ich Tinnitus. Ich vermute, dass das von einer Gehirnhautentzündung kommt, die ich mit 2 Jahren hatte. Ich dachte lange Zeit, dass das normal sei.

[@kokolorenz]

Habe meinen Tinnitus seit Geburt - meine allererste Erinnerung im Leben bezog sich schon auf den Tinnitus. Bis ca. zu meinem 40. Lebensjahr dachte ich immer, jeder hätte diese Pfeiferei im Kopf. Würde mich mal interessieren, wieviele das seit Geburt haben. Ist genauso laut, wie eine normale Unterhaltung. Dementsprechend ist es manchmal schwer, Unterhaltungen zu folgen.

[@ichbins5822]

Ich weiß jetzt nicht, ob ich den seit der Geburt habe, aber definitiv seit der Kindheit. Ich habe auch lange gedacht, dass alle das Pfeifen hören, bis ich irgendwann erfahren habe, dass es ein Tinnitus ist. Für mich ist das so normal, dass ich gar nicht weiß, ob ich ohne ihn leben möchte. Vielleicht ist es ja dann zu still?

[@2salzig2spucknapp]

@@ichbins5822 das ist eine sehr interessante ansicht

[@iBengalkatze]

Seit der Corona Impfung habe ich permanenten Tinitus.

[@jeta_pike]

😂bullshit

[@nofaceexe]

Ich weiß, viele stempeln einen als schwurbler ab und ich will diese Diskussion gar nicht entfachen.. aber meiner hat auch genau zwei Wochen nach der Corona Impfung angefangen (BioNTech).

[@christianschuller4294]

Ich habe seit 2015 Tinnitus - ausgelöst von einem Kollegen der mir zu laut ins Ohr gebrüllt hat. Es war dabei mein 3. Tinnitus, der halt geblieben ist. Für mich war es damals eine sehr belastende Zeit. Geholfen hat mir Psychotherapie inkl. Homöopathie und die Zeit mit Familie und Freunden (getreu dem Sprichwort: Die Zeit heilt alle Wunden). Bis vor ungefähr 4 Wochen konnte ich so damit leben; dass ich den Tinnitus (fast) nicht mehr gehört habe. Dann habe ich mir eine Mittelohrentzündung eingefangen und hatte eine Panikattacke, jetzt nehme ich ihn wieder deutlicher wahr. Da ich aber weiß, dass es quasi nur „Kopfsache“ ist, bin ich guter Dinge, dass ich mit der Zeit wieder den Zustand der Akzeptanz und Ausblendung erreichen werde. Aber ich merke auch, wie mein Tinnitus unter Stress oder unter Körperlicher Anstrengung/Rückenverspannungen lauter wurde/wird. Deshalb hilft mir immer Sport und sonstige Bewegung. Im Alltag komme ich vor allem in „lauteren“ Umgebungen - also bei Freunden mit 3 Kindern oder im Einkaufszentrum / beim Autofahren - sehr gut damit zurecht. Da nehme ich ihn teilweise garnicht wahr. Nur in ruhigen Umgebungen ist es momentan teils etwas anstrengend. Ich kann meinen Tinnitus auch mit Wasserrauschen oder Weißem Rauschen (wenn gerade kein Meer oder Wasserhahn zur Verfügung steht) übertönen und mich dadurch schlagartig „entspannen“. Grundsätzlich hört er sich für mich wie Wasserhahnrauschen mit einer hochfrequenten Klangschale an.

[@mktary434]

Ich hatte letztes Jahr sehr wahrscheinlich psychisch bedingt immer wieder ein Piepen im Ohr. Das begann schlagartig sehr laut, flachte dann ab nach ca 10-20 Sekunden blieb dann für einige Minuten bis zu fast einer Stunde bei einem ganz leichten piepen. Ich hatte unglaublich Angst davor, dass nie wieder los zu werden. Das wiederrum hat das ganze glaube ich verstärkt. Ich hatte neulich einen "Rückfall", zufällig genau dann als ich nach Tinitus gegoogelt hatte - da ist sehr viel Psyche mit drin. Jetzt habe ich meine Probleme weitgehend gelöst und das ganze habe ich jetzt kaum noch. In der akkuten Phase hat mir zB Ingwertee geholfen. Den mochte ich eigentlich nicht, aber als ich gemerkt hatte, das der hilft habe ich ihn gern getrunken. Gut war auch Kamilletee, aber Ingwer war besser. Auch habe ich am Anfang immer ganz genau "hingehört", ob es gerede piept. Irgenwann habe ich mich dazu überredet zu sagen "Wenn ich nichts höhre ohne hinzuhören, ist es nicht da!". Ich hatte in der akkuten Phase auch total Angst vor Stille, weil ich Angst hatte das Piepen dann deutlich zu hören. So habe ich mir angewöhnt, immer leise Musik laufen zu lassen zB beim Lesen.

[@LyricalSniper]

Bei mir is es ganz besonders. Immer beim einschlafen hab ich linkes Ohren flattern seit 3 Jahren. Ohrenarzt, physio, beißschienentherapie nix hilft.

[@takamua]

danke

[@DoktorWeigl1]

Gerne 🙂

[@dsposi]

Bin zu meinem Hausarzt diese hat mich nur gefragt was sie den machen sollte ohne irgendwelche Ratschläge fertig 😢.

[@reginaglindemann6611]

Ich bin jetzt 60 Jahre und bin mit dem Tinnitus aufgewachsen. Habe ihn also schon mein ganzes Leben. Ich hab ihn schon lange akzeptiert und Ablenkung hilft wirklich. Nur was mich daran stört, das ich manche Geräusche aufgrund meines Rauschens im Ohr nicht wahrnehmen kann und das ich bei Unterhaltungen sehr genau hinhören muss. Vor allem, wenn mehrere beteiligt sind. Meistens zieh ich mich dann zurück, weil ich eh nix mehr verstehe. Ob das allerdings nur vom Tinnitus herrührt oder ob da noch andere Komplikationen sind... keine Ahnung.🤷‍♀️

[@kokolorenz]

Der Text könnte von mir sein - alles bei mir exakt dasselbe.

[@meinolf153]

Die Ursache ist oft hoher Blutzucker. Deshalb haben Diabetiker besonders Probleme mit Tinnitus. Ein hoher Zuckerspiegel im Blut verdickt es und verhindert, dass es die kleinen Kapillaren erreicht, die in die Ohren führen. Dasselbe gilt uebrigens fuer Schwerhoerigkeit. Abhilfe schafft low-carb Ernaehrung.

[@maisbaer]

Übungen mit dem Kiefer find ich sehr spannend, die machen es kurzzeitig etwas besser. Ansonsten hab ich mal von Lasertherapien gehört, die das Ohr dazu bringen sollen, sich selbst zu heilen. Gibts dazu Erfahrungen?

[@rudiknaus4139]

Gib hier mal Musiker Tinnitus ein bei KZbin

[@Andrea-tz3hx]

Wie ist das mit einem Tieftontinnitus?

[@FranzSausage]

Ich habe seit ein paar Wochen einen leichten, beidseitigen Tinnitus, der nach dem Aufstehen eigentlich nie da ist, sondern immer erst im Laufe des Tages kommt und dann meist bis zum Einschlafen bleibt. Kennt das auch jemand so ?

[@normangebhardt]

Meinen Tinnitus habe ich durch Stress bekommen. Burn Out!

[@kanaltv1872]

Mein Tinnitus İst beim landen in einem Flugzeug entstanden ,Flugzeug ist beim landen abgesackt und ich habe schwere Druck auf meinem Ohren gespürt ab da an habe ich Tinnitus..

[@2salzig2spucknapp]

etwas ähnliches ist einem bekannten passiert. er hatte druck im ohr der nicht entwich nach dem flug und als er später in den pool sprang platze das trommelfall seitdem hat er die probleme.

[@danielhh-nord]

Wie sieht es mit laser Therapie aus?

[@bobijames2072]

Wo ich das hatte Tinnitus hatte ich Schlafstörungen bis 1 Monat hatte ich das nicht mehr

[@dudehorsti6613]

Danke für dieses informative Video. Eine Bemerkung bzw. Frage am Rande. Mein "Return to Dislike" Addon zeigt hier aktuell ein "733" 👍Likes zu "1124" dislikes 👎 an. Dies ergibt für mich aus objektiver Sicht keinen Sinn. Herrscht hier unter den social Media Ätzten etwa ein fragwürdiger Konkurrenzkampf um die Algorithmen ?1? 🤔

[@asmr86-me7qf]

Ich habe nach MRT kontrastmittel ein Tinnitus bekommen.

[@LordofDeztruction]

ich habs nicht chronisch, doch hin und wieder kommt er kurz durch - ausgelöst durch den Blutdruck. Wenn ich mich dann um den Blutdruck kümmere (auf natürliche Weise), so verschwindet der Tinnitus und tritt nicht mehr auf, bis ich dann irgendwann wieder faul werde.

[@h.l.9352]

Hi, was meinst du mit natürlicher Weise?

[@Mulino_]

Mein Tinnitus Brummt lauter desto leiser es ist. Mir hilft es das ich mir gute Bluetooth Boxen gekauft hab (2 Stück nur hätte gerne 4) die stell ich mir dann vorm schlafen gehen ums Bett und mache mir Entspannungs schlaf Musik an in der Lautstärke das ich ihn nicht mehr höre. Hab ihn seit letztem Jahr ungefähr Mai/Juni. Kniersche mit den Zähnen und hab da in der lauten Industrie gearbeitet (Nacht Schicht)

[@Mulino_]

Mein Tinnitus hört sich spezifischer an wie eine tief klingende Klangschale. Wenn ich gestresst bin ist er extremer als sonst.

[@a.p.5372]

Mein Tinnitus und ich leben schon seit Jahrzenten friedlich zusammen 🙈