Рет қаралды 21,679
Рецепти тостів:
1. тост з помідорами та огірками 🥒🍅
Треба:
хліб
огірок
помідор (можна чері)
оливкова олія першого віджиму (extra-virgin olive oil)
яйце
хумус
сир фета
Сіль/перець
хліб підігріваємо (можна на пательні), смажемо яйце. Ріжемо овочі кубиками. На теплий хліб намазуємо хумус, зверху овочі. Солимо, перчимо, поливаємо олією. На овочі кладемо яйце і присипаємо сиром фета
2. Тост з вареними яйцями 🥚
хліб
варені яйця (2-3 шт на 2 порціі)
1 ст ложка майонезу
натертий сир (любий!)
солені огірки (1-2 шт)
зелень за смаком
сіль/перець
Варені яйця ріжемо кубиками, до них додаємо майонез, сир, зелень. (Можна за смаком додотково нарізати бекон чи якусь ковбасу!) солимо, перчимо. Хліб підігріваємо і на теплий хліб кледемо нашу намазку. Зверху кладемо порізаний дольками солений огірок.
3. Тост з руколою та беконом 🥓
хліб
яйце
бекон
рукола
авокадо
чері
малиновий сироп
насіння соняшника
ставимо грітись хліб. Бекон смажемо до скоринки (чи як ви любите!) яйце смажемо теж. Чистимо і нарізаємо авокадо і намазуємо його на теплий хліб. Зверху кладемо руколу. Поливаємо сиропом (можна любий ягідний!) зверху на сироп кладемо смажений бекон. Додаємо зверху декілька порізаних чері. І на самий верх кладемо смажене яйце. За бажанням посипаємо все насінням соняшника
4. Тост з арахісовою пастою 🥜
Арахісова паста
Хліб
Банан
Полуниця
Лохина
Кокосова стружка (чи чорний шоколад натертий)
гріємо хліб. В цей час ріжемо фрукти (банан і полуницю) на теплий хліб гапазуємо арахісову пасту і накладаємо гарно банан, полуницю і лохину. Посипаємо все кокосовою стружкою чи шоколадом натертим
5. Тост з кедровими горішками та пармезаном 🌰🧀
хліб
рукола
кедрові горіхи
авокадо
Пармезан
яйце
для заправки:
1 ст л оливкової оліі
1 ст л лимонного соку
0.5-1 ч л меду
сіль/перець
Ставимо смажити хліб. В цей час робимо заправку для руколи (в маленьку миску наливаємо олію, лимонний сік, мед. Солимо, перчимо. І заправляємо руколу. Ставимо воду на яйце пашот. Жаремо 30 сек горіхи на вершковому маслі. Смажені горіхи додаємо до руколи. Перемішуємо. Додаємо пармезан. Заправка готова. В кипячену воду додаємо сіль і робимо ложкою воронку щоб додати туди яйце, варемо помішуючи його по колу.
На теплий хліб намазуємо авокадо, зверху рукалу і зверху яйце пошот
Смачного! 🫶🏼
Заходьте в інші мої соц мережі: linktr.ee/katr...