7 signes que tu t'oublies en couple

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Күн бұрын

Tu vis des relations toxiques, tu as peur de perdre l'autre, tu te sens anxieux.se et frustré.e dans tes relations amoureuses ?
Tu es peut-être en train de t'oublier, et il est temps de changer ça, car sinon la dépendance affective va te mener dans le mur.
Je m'appelle Gaëlle, je suis coach certifiée en relations amoureuses.
J'aide les femmes célibataires à rencontrer un homme qui leur correspond vraiment, et vivre avec lui le couple de leurs rêves ❤️
L'amour, ça s'apprend !
🎁 CADEAU : Ton antisèche des émotions et besoins + sa mini-formation :
gaellelasne.le...

Пікірлер: 39

@Uzazie 9 ай бұрын

Merci pour cette vidéo ! Personnellement je ne renonçais pas à mes activités en général...mais je culpabilisais, je m'attendais toujours à ce qu'il me le reproche - mais en fait il était très indépendant, il vivait complètement ses activités de son côté mais finalement j'aurais sans doute préféré qu'il soit plus disponible, quitte à me reprocher mes propres sorties. En fait j'ai le sentiment que je luttais en permanence avec toujours l'idée en tête que c'était normal de faire des concessions mais que je ne devais pas "me sacrifier"...Du coup je ne me sentais pas complètement moi-même, j'ai vécu la relation comme une "parenthèse" et aujourd'hui comme je suis de nouveau célibataire je me sens à nouveau moi-même, je me relance dans des projets, je m'exprime plus comme je suis...Mais c'est vrai que j'ai peur de reperdre cette nouvelle liberté, de retomber dans cette forme de dépendance. au moins au bout de quelques mois de rupture je commence à me dire que cette expérience va m'apprendre à mieux me connaitre, par comparaison, que je peux tout doucement espérer aborder la prochaine relation avec des attentes différentes et peut-être plus saines.

@guillaume2.041 9 ай бұрын

+1 Je me retrouve dans ce que vous dites.

@Uzazie 9 ай бұрын

j'ajouterais un petit truc, c'est qu'en plus de se prendre la tête avant en prévoyant une dispute sur l'air de "il va m'en vouloir si je sors sans lui..." lorsque finalement ça ne lui causait pas de problème , y'avait comme un sentiment "mais il s'en fout de moi en fait..." Quelque part j'ai eu de la chance de tomber sur quelqu'un d'indépendant car j'aurais peut-être renoncé à plus de choses...mais bon au final j'ai tellement vécu dans la peur qu'il s'éloigne de moi, et puis pour terminer c'est moi qui s'est éloignée de lui...En tout cas décidément cette vidéo m'aura grandement fait réfléchir !!!

@MoelleBuisson Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

@estellep1791 9 ай бұрын

Merci pour cette vidéo Gaëlle ! J’aime beaucoup l’énergie que tu dégages, ta bienveillance et ta légèreté 🥰

@julie_connect 9 ай бұрын

Tes vidéos sont toujours très éclairantes et m’aident beaucoup à me comprendre et à mettre en place des actions pour ajuster la situation 😍 Merci 💛

@sarahgui3774 9 ай бұрын

C'est intéressant, parce que je me rends compte qu'on peut à la fois être le dominant (le manipulateur avec la mauvaise estime de lui déguisée) et le dominé (celui qui s'oublie dans son couple avec une mauvais estime de lui affichée) dans sa relation de couple. J'imagine que ça rejoint les rôles de victime-sauveur-bourreau qui peuvent switcher constamment chez une même personne ? J'ai subi ça avec mon ex-compagnon, et c'est horrible. A la fois il s'oubliait très clairement en ma faveur, mais refusait de le voir et me reprochait ensuite tout ce qu'il faisait pour moi (et que je ne lui avais pas demandé, ou alors il avait accepté). Une fois, il a même cru entendre que je lui disais qu'il méritait de finir seul, alors que je n'ai même jamais pensé ça ... Il m'a fallu un long moment pour comprendre qu'il avait sans doute cru entendre mes mots de cette manière, car c'était en fait un écho de sa propre opinion de lui 😢 Au final, c'est lui qui me submergeait de reproches et d'attentes irréalistes, avec des demandes contradictoires et incohérentes, au point que j'en développais de petites attaques de paniques dues à la confusion. Mais il a toujours tout nié, donc j'ai fini par partir. Selon moi, il est devenu le dominant manipulateur, alors que de base c'est quelqu'un qui ne s'aime pas, avait terriblement peur de me perdre, et se sacrifiait pour moi. Qu'est-ce-que ça peut être pourri les traumas humains !! Mais on a beau s'aimer très fort, si on ne sait pas voir ses propres problèmes, ça ne sert à rien ...

@serena97432 6 ай бұрын

Tes vidéos m'aident bcp alors merci. Tu arrives à résumer en qq secondes des mécanismes sur lesquels j'arrivais même pas à mettre de mots. C'est rassurant de voir que ces bizarreries s'expliquent et qu'on peut s'améliorer. Peace ❤

@missak30 5 ай бұрын

Salut Gaëlle, alors je te suivais depuis quelques années mais cette vidéo vient de bouleverser ma vie,... merci énormément !

@chriscool9436 9 ай бұрын

Les conseils valent autant pour ceux qui vivent ensemble ou séparément ? Ça me fait prendre conscience d un tas de choses disfonctionnantes dans une ancienne relation. Je me suis vraiment laissé dominée. Aujourd'hui j envisage la vie autrement, merci Gaëlle 😊

9 ай бұрын

Hello ! En quoi ce serait pareil ou different selon qu’on vive ensemble ou non ?

@chriscool9436 9 ай бұрын

@ en vivant sous le même toit, on vit la proximité, avec un engagement de vivre la relation différemment. Quand on est chacun chez soi, on vit plus facilement pour soi, sans être inquiété par d'éventuelles remarques " désobligeantes

9 ай бұрын

@@chriscool9436 Vivre ensemble c'est maximiser la proximité et donc les frictions, ça demande un niveau de compétence plus élevé, mais je pense que ça ne fait que révéler plus une dynamique déjà présente donc en soi a priori les conseils sont les mêmes.

@axellelaurent3056 9 ай бұрын

Je me suis complètement retrouvé dans cette vidéo mais pourtant je n'ai pas une faible estime de moi au contraire en tout cas dans la vie de tout les jours mais en relation je remet toute ma personne en question au moindre problème c'est pour ça que je sais qu'il faut que je travaille là dessus avant de me remettre dans une relation hors je n'arrive pas à surmonter la tentation de parler ou commencer de nouvelles relations alors même que je suis totalement consciente que ce n'est pas ce que je veux pcq ça ne vas justement pas m'aider dans mon développement personnel pour le moment j'aimerais apprendre à ne plus être comme ça mais en étant seule hors j'ai énormément de mal à rester seule

@alycia944 9 ай бұрын

Je me reconnaît totalement dans cette vidéo et dans votre commentaire

@melilou9329 9 ай бұрын

J'étais comme toi. Complètement accro aux sites de rencontres. En mars, j'ai décidé de tout arrêter. Ça a été très difficile. Je me suis dis que sans ça j'allais finir seule. Et bien auj, je vais bq mieux. J'ai rencontré du monde sur des applications de sortie, je me suis fais des amis. Je tente de nouvelles activités. En fait, il faut remplir sa vie autrement, lâcher prise et voir la vie nous mène.

@schch8718 7 ай бұрын

Tes paroles raisonnent tellement en moi. Je peux enfin verbaliser ce mal être qui m'habite depuis tant d'années de relation...

@Manonhuchedepsychopraticienne 8 ай бұрын

Bonsoir Gaëlle, merci infiniment pour votre partage mille fois inspirant. Je suis psychopraticienne, et je reconnais être bluffée par votre fine analyse des comportements humains pourtant si complexe mais tellement accessible par vos brillantes explications, bravo 👏 Ce soir c'est moi l'élève 🤓

@elsabee1640 9 ай бұрын

0:02 Haha, ça me parle aussi beaucoup, notamment ta vision de la manipulation (pas de gentil ou méchant mais des failles qui se font écho) et arrêter de créer. Je (re)trouve ma force intérieure et mon équilibre ainsi que l'équilibre dans mon couple grâce à ta formation 🙏(et mon impulsion aussi)... je modifie mon post parce que tout de même, il y en a un des deux qui cherche à blesser l'autre, qui jouit du pouvoir de faire mal. Qui se sert de l'autre pour se soulager plutôt que de se remettre en question pour arrêter de blesser et d'aller chez le psy. Mon empathie cherche à faire du bien, la sienne cherche à savoir blesser. Alors effectivement il n'y a pas de morale en psychologie, ce qui n'empêche pas la morale à côté. Sinon on excuse tout sous prétexte d'expliquer.

@loripiano7664 9 ай бұрын

Canon la vidéo et très à propos ! Ça met enfin des mots clairs sur ce que je ressens. Merci 😊

@virginievirginie5685 8 ай бұрын

Ou peut-être que tu n'es pas adaptée au couple hétéronormé ?

@Lyly-uu7sj 9 ай бұрын

Bonjour Gaëlle, et merci beaucoup pour cette vidéo. Je me retrouve totalement dans la description et je commence à vivre un enfer intérieur avec mon conjoint qui me demande sans cesse de prendre ma place...mais comme lui l'entend et mes ressentis ne semblent pas important puisque je ne les ai jamais vraiment énoncés et que je n'ai jamais posé de limites. Cette situation dure et je ne sais pas comment m'en sortir...mais j'ai imprimé la fiche et je vais m'appuyer là dessus pour commencer à avancer différemment car le psy ne semble pas suffisant, ou pas assez rapide !! Bref milles merci, je te souhaite le meilleur 🙏🌟

@LaurAnimalWhispers 9 ай бұрын

La meilleure vidéo de toutes les vidéos ( vis-à-vis de moi) 🎉

@music24j3 8 ай бұрын

Je pense 🤔 pouvoir utiliser ses conseils dans d'autres demaines relationnelles. Merci 🫡🙂

@user-qg5ro9eo7z 8 ай бұрын

Bonjour Gaëlle, Ta vidéo est d’une clarté surprenante! Je n’arrive pas à me connecter à mon compte pour télécharger la fiche.. Et il n’y a pas l’option « crée un compte » Comment dois-je procéder?

@khaleesivenus6462 9 ай бұрын

Du coup je suis un peu perdue : est-ce que refuser de rester ds une relation où mon partenaire s'isole systématiquement pendant plusieurs jours (2 semaines) à chaque conflit, ce qui pour moi est difficile à vivre, irrespectueux et n'apporte rien à la relation, puisque le problème n'est pas réglé ; fait de moi quelqu'un d'égoïste et de narcissique ? Car selon lui si je l'aime je devrais attendre qu'il revienne, et reprendre le cours de notre vie, et comprendre simplement qu'il fonctionne ainsi.

9 ай бұрын

Non : ce comportement n’a pas sa place dans une relation saine. Évidemment, ne lui dis pas comme ça. S’il n’a pas conscience de cela, ou qu’il n’est pas ouvert à reconsidérer quoi que ce soit quitte à préférer te perdre, personnellement je te soutiens dans ce départ ^^

@khaleesivenus6462 9 ай бұрын

Merci Gaëlle 🙏 les sentiments peuvent parvenir à nous éloigner de nous-mêmes si on n'a pas le courage de dire non à ce qui nous désaligne. Merci

@YTBE_30 6 ай бұрын

Il a fait la même chose avec moi. Et je te dis que non ce n'est pas normal. Il a répondu 1 semaine et demi plus tard. Et en plus il n'a pas répondu à mes questions et mes doutes sur la relation. Alors tchao👋 je trouverai mieux et quelqu'un qui me correspondra

@Tedzee8 8 ай бұрын

Moi je me pose plein de questions sur le couple et c'est toujours un + de pouvoir voir Gaelle ! Des fois je me dis que c'est une question de société. On vit dans un système capitaliste de compétition où on n'a jamais été aussi isolés. Ca n'aide pas au niveau relation. Je me dis qu'il faut faire attention à ne pas croire que tout absolument tout vient de sois car cela met un poids énorme sur les épaules. Vous en dites quoi?

@bachnoma-cm6oj 9 ай бұрын

Bonjour et merci ! Et j'espère te pose une colle avec ma question :) : Une accumulation de déceptions liées à l'amour (pas seulement amoureuses) + un fort penchant pour la solitude peuvent-ils faire qu'une personne ne ressente pas le besoin d'être en couple ? (partant du principe que toutes les souffrances passées ont été acceptées, les blessures traitées...) PS : question ouverte à toutes et tous !

9 ай бұрын

Ne pas ressentir le besoin ne veut pas dire qu'on n'en a pas besoin, déjà, car on peut être coupé de ses besoins par protection. Si j'ai été déçue par mes relations amoureuses, même si je ne me sens plus blessée, le célibat peut-être un moyen de me protéger de nouvelles déceptions que je n'ai pour l'instant pas les moyens et l'énergie d'encaisser. Si c'est ça ma priorité, même inconsciente, mon système peut me couper de mon besoin d'être en couple, comme ça je me protège sans souffrir de ma protection. Je ne te connais pas et donc je ne dis pas que ça te concerne forcément, mais c'est un classique :) Quant au penchant pour la solitude, étant donné qu'on peut créer le couple qui nous correspond, dans lequel on peut respecter et vivre sa solitude, ça ne compte pas spécialement. Ce qui compte, c'est le sens qu'on donne à son couple idéal (avec une vision mature et réaliste) et les moyens qu'on se donne pour le vivre. Si tes décisions dans ta vie amoureuse sont influencées par tes déceptions, quand bien même tu ne te sens plus blessée ça reste une décision en réaction émotionnelle. A la rigueur, c'est plus honnête / responsable / conscient de dire qu'on n'a pas envie de consacrer de l'énergie à créer des relations saines, qui sont possibles à n'importe qui s'en donne les moyens, indépendamment du temps que ça prendra pour y arriver. Comment reçois-tu cette réponse ?

@bachnoma-cm6oj 9 ай бұрын

Ce que tu me dis là me parle. Effectivement je pense qu'il y a eu nécessité de protection à un moment. Et je me suis coupé de ce besoin. Il me semble, même en étant confronté à ta réponse et en me posant, en silence, pour tenter d'analyser ce que je ressens, qu'il y a chez moi aujourd'hui une forme de désintérêt pour la relation de couple. Travaillant activement à ma joie quotidienne dans d'autre domaines de ma vie (je suis maraîcher pour offrir de la nourriture de qualité aux gens et préserver la nature, j'écris des romans parce que cela me remplit de bonnes émotions et me donne un sentiment d'accomplissement, et j'ai un fils exceptionnel de 7 ans qui me fait rire et me remplit d'espoir et de motivation malgré un avenir "chambranlant"), je ne crois pas souhaiter quelque chose de plus, une relation avec quelqu'un, même si je pouvais voir l'avenir et constater qu'il n'y aurait que du bon à en tirer. J'ai le sentiment qu'une vie de couple, même qui laisserait de la place à ma solitude, serait de trop, et m'empêcherait d'être stable et de maîtriser ma vie tel qu'il me semble la maîtriser aujourd'hui. Il me semble avoir atteint un niveau d'épanouissement tel qu'il ne me soit pas indispensable de faire entrer dans ma vie une dimension supplémentaire. Je ne sais pas si c'est très clair^^ Mais oui... à la base... il y a une peur, une fuite de la relation amoureuse. Aujourd'hui, pourtant, il me semble ne ressentir aucun manque qu'une relation pourrait venir combler. Et trouvant cela étrange, j'ai souhaité ton expertise.

@YTBE_30 6 ай бұрын

Ta publication me parle car je ne ressens pas le besoin d'être en couple si je ne trouve pas la bonne personne pour moi. 🙂 Je suis seule en couple. L'horreur. Je préfère rester célibataire dans ce cas et me rend moins malheureuse et plus heureuse seule 🙃