Виктор Блуд - моя самая жесткая тренировка | Серёжа и спорт #6 ФИНАЛ

Производство: БИГ НАМБРЗ
"Серёжа и спорт" - спецпроект на 3 месяца, в котором Сергей идет к телу мечты вместе с тренером Павлом Полуэктовым. Финал! Получилось ли у Сергея? Смог ли он 3 месяца соблюдать диету и регулярно тренироваться? Увидим сегодня. Проверять результат будет Виктор Блуд
Лучшие тренажеры Matrix - matrixfitnessr...
Спасибо Ohana Fitness - olimp.ohana-fi...
Выиграй спецприз от PUMA - придумай марку для тапок Блуда, в которых он в выпуске. Самый оригинальный вариант получит приз и Виктор напишет ваше название на своих тапках
Сергей в инстаграме / sergey_meza
Павел в инстаграме / monsteroffitness
Виктор Блуд в инстаграме / victorblud
Школа атлетизма Виктора Блуда - blud.info/
Деловые предложения (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) [e-mail]
Упражнения в видео:
Разминка
-Jumping Jack - 3 минуты / Статика - 1 минута / 3 подхода без перерыва
-Перехваты гири стоя на одной ноге / 50 повторений на каждую ногу
-Берпи / Трастер с гирей / 5 раз в минуту. Всего 5 минут
-20 глубоких выпрыгиваний / Прогулка фермера с гантелями / 3 подхода
-Высокие выпады - 20 повторений / Прогулка фермера с гантелями
-Плиометрические отжимания - 15 повторений / Паук с гантелями
-Ускорение с резинками Medball / Работа 2 минуты * 3 подхода

[@ВалерийСотников-у2л]

Тапки фирмы "Рыбок" 🤣

[@alexeipavlov1545]

Недоценёный комент

[@wowfury3229]

Тапки в форме "Рыбок"

[@skrillex19901015]

Квн...раис любишь?

[@TheOneeightytwo]

Победитель

[@kangazkorva5674]

На день рождения выбирают сыну кроссовки. - Олэжа, хочешь найк? - ни! Хочу рыбок! - Яких ещё рыбок? У тебя хомячок еще не сдох! Анекдот 90х

[@V1ctorblud]

Всем #всратыепрактики ☝️🗿

[@10129]

Спс

[@vkusnydohod]

Скучаю по этому дерьму, надо быстрее чиниться)

[@ЮрийКиндеев-щ3у]

Некоторые упражнения из видео с Гогой) где он Витю у себя в гостях гонял )

[@ЕвгенийВульф-ь6с]

Тапки фирмы S.Y.K. Расшифровка: S*ka Yo**nniy Karas'

[@oldkukold]

Тапки "лещебучий" или "ебучийлещ"

[@Schemilo]

Так радостно увидеть долгожданный новый выпуск, и одновременно так грустно что он последний:\ Серёга, приглашай Пашу почаще в свой контент, мы будем по нему скучать! И не забрасывай спорт надолго, посмотри насколько восхитительным ты стал, не смей жиреть до выпуска сим'а с кэпом,за который ещё раз отдельный респект Паше (я болел за него на протяжении всего шоу и считаю что в предыдущем челледже с позированием его явно засудили!)

[@Харакири-и3о]

Сколько лет он занимается качкой?

[@annatimoshenko2367]

Я считаю, что эта рубрика должна стать постоянной!

[@Юрий-н5к9щ]

он и сейчас довольно сильно залит

[@elaybronte1804]

Даааааа, вот этот коллаб мы и ждали!!! Ура, Сережа

[@froliknik]

Серëжа*

[@whitewoowl]

Сережа Мёжа

[@user-de653trh]

Павел, Виктор, Серëжа, вот это вы максимально приятные люди! Супер финал!!! Давайте ещё проекты про спорт! Кампетишн😁

[@nazin.s]

Благодарен этой рубрике за "Бадибилдинг кампетишен", крутой образ получился!

[@kseniazinder6017]

Ттоооооооооооооооооооооооод

[@NickChevis]

Абсолютли

[@МихаилКрылов-к1д]

Шикарный финал)) Вите спасибо за участие, хочу посмотреть проверку на Блуд с Серёжей))

[@astanrrr2519]

Он нн не соберёт просмотры + 1всратое видео в коллекции будет. 0 импакта для Вити.

[@ДмитрийСтафов-н5л]

Тапки фирмы Икромёт, побеждают вонь и пот.

[@lunis245]

Моё знакомство с контентом Блуда и им самим началось как раз таки с вашего подкаста. Серёжа спасибо за тот подкаст, именно благодаря нему я узнал о таком замечательном человеке как Виктор Блуд! А теперь ещё и финал с ним. С удовольствием посмотрю!

[@katirerakhno1019]

Ну какой же Павел классный, настоящий, человечный) я стала фанатом

[@exmob88]

Паша - очень классный! Надеюсь, будешь звать его в видосы регулярно

[@ВалекжанинАндрей]

Спасибо большое Сергею и Паше за их видео, они выходили в акурат как я проходил 75 hard day challenge. Сейчас я на 65 дне и уже скинул 14 килограмм и улучшил свои силовые. Я смотрел на то, что Сергей не сдаётся и не сдавался сам! Спасибо большое!

[@ОлегОлегов-й9ь5ф]

Витя красавчик!!! Не реально крутые упражнения!!!!!! Ты ходячая энциклопедия по интересным заданиям!!!!!

[@БауыржанДинислам]

Лучшая коллаба от двух лучших и уважаемых мною людей, лайк однозначно. И хххххххуевого всем просмотра

[@БауыржанДинислам]

И Павел Полуэктов, очень мощный, настолько охуенный и функциАнальный тренер, и в целом приятнвй человек.

[@Uarsa]

Серёжа, спасибо за шоу. Я раньше занимался, но потом почти на год забросил. А благодаря этому проекту снова начал тренировки, причём гораздо усерднее, узнал множество новых приёмов и теперь успешно их применяю. Особенно растяжки кайфово зашли, раньше не делал. Паша офигенный прикольный чувак, вы вместе очень гармонично и круто смотрелись. Было бы здорово увидеть продолжение. Обнял обоих)

[@monsteroffitness9609]

🙏🏻😇🤞

[@Asellum]

Сергей, пригласить Блуда на тренером это было самое волевое решение из возможных. Это преодоление себя. Автофелляция на всю амплитуду. Пашу было очень жалко. He never asked for this! Спасибо Вам за шоу!

[@piece_of_mist]

ЕЕЕ, Сережа, ты красавчик! Не ожидала такой трансформации) Очень круто! И я буду ооочень скучать по таким выпускам(

[@ChiginV]

Классный коллаб, Витя и Сережа - вы прекрасный тандем, даешь перезагрузку Реутов ТВ в этом составе!

[@AntigoneShlomo]

Виктор Евгеньевич, обратите внимание на такой вариант - "Carassius Victoriаnus" С небольшим описанием: Aesthetics the blud of oldschool.

[@alenayastrebova]

Сережа, смотрела все выпуски! Напишу комментарий за все: мне был очень интересен каждый выпуск: разные локации, тренировки, юмор и ваши с Павлом соревнования! Конечно, очень крутая идея подготовиться к какому-нибудь соревнованию. Но всё-таки весь кайф тренировок не в достижении результата, а в самих тренировках - когда тренишь и получаешь удовольствие! Однако, за 3 месяца - очень классный результат! Спасибо за этот цикл видео!

[@ЛеванчукКонстантин]

Конкурс: 1)Лещи старой школы 2)Лещёвки

[@Pyrser]

Прекрасный проект! Прекрасное завершение! Блуд - невероятно круто открылся с позиции тренера и придумщика упражнений! Паша, Серёжа! Ваше взаимодействие в кадре - это что-то невероятное! Столько позитива! Столько добротной здоровой светлой энергии идет от вас обоих, а от вашего тандема - втрое больше! Спасибо огромное за этот проект! С нетерпением ждём возвращения! P.S. Серёг, ты крут! Поставил цель и добился её! Мужик! 💪

[@monsteroffitness9609]

Спасибо большое!🤩🏆🤞

[@mia_reida]

а где контрольные замеры и кадры до/после?

[@Tequilll]

В этом и был весь смысл!

[@SmagiSoSmaginim]

*Фирма тапок «РыБЛУДина/ Рыблудины»*

[@SmagiSoSmaginim]

Спасибо за проект, парни! 🤟🏻

[@wave.binary]

BLUDSTERLIAGA - название бренда для шикарных тапок уважаемого Виктора

[@АндрейВоробьев-е5з]

Bludstilaga

[@kirpol92]

Мне очень понравилась серия выпусков. Буду скучать по вам - очень крутым и веселым ребятам! С самого старта зарядился и начал заниматься вместе с вами, проект - супер.

[@brockterner]

Спасибо вам большое, вы очень крутые! Аж грустно стало, что такой проект заканчивается. Серёжа Паша возвращайтесь.

[@oliveshadow]

Виктор очень вдохновляюще подбадривает :) Паша, кажется, прям кайфанул, хоть и немного кончился :)))

[@pskuim13]

Тапки: "Sosikarasi", "Щучий стиль", "Yaaaz' boost"

[@Ivanov_vv]

Ааа ору, красавчик

[@eduardkushchenko7719]

Классно! " СосиКараси" - самое То!!!

[@julieisjulie0095]

Язи буст 🤣🤣🤣

[@arlo3764]

Если честно у меня лишь один вопрос: как ваши сердца выдержали этот ад??

[@svetasavenko5635]

я так рада, что Паша выиграл в итоге))) потому что поузинг был у него отлиииичныыый!!! Паша - любовь)) Выпуск крутой-крутой!)

[@jerrytodd1899]

Респект! Серёге, Паше, Вите. Меза-красава

[@ИванНегреев-ы9ы]

Скромность Паши подкупает, ПАША, мы, Сережины подписчики очень любим тебя.... Всегда приятно послушать тебя... надеюсь ты это прочитаешь лично... Виктор всегда красавчик, Серега респект!!! ВСЕМ ЭФ.. Функциональности...

[@my-name-is-nika]

Че то я пропустила или они итоговые замеры не делали?

[@freedomsoul4485]

Замеры у Блуда?) В начале и в конце тренировки?)

[@my-name-is-nika]

@@freedomsoul4485 Серёжа вначале делал замеры и обещал через 3 месяца сравнить. Но по ходу забил на это. Пару серий они уже его не мерили. Внешне то разницу видно, но интересно по цифрам че в итоге получилось.

[@alexkolivayko3206]

Мужики, спасибо от души! Реально поржал и прекрасно провёл время. Виктор Евгеньевич, неповторим, и с замечательным чувством юмора. Вам стоит его ещё пригласить

[@katyapony]

хаха "пытаюсь вспомнить, чья была идея тебя позвать. могли бы просто в масле покрасоваться" :D Серёжа молодец! красиво прокачался и в три месяца успел воу!

[@farekt7997]

Братья-силачи, эти кроссовки я знаю, это - Karppa Athletic Swim, эксклюзивный дроп! Похожая модель есть у Rыbok, но тем нужно подошву об стол отстучать, чтоб разносились (Ta'runka fit).

[@Elbowbomb]

Ахаха

[@0Bunin]

Блуд! Бомба! Серёжа, когда на проверку на Блуд!?

[@freedomsoul4485]

Та Серёжа присесть не мог) какая проверка на блуд 😅

[@coosit5654]

Сергей, спасибо большое за данное шоу, которое подарило не только кучу положительных эмоций, но и дополнительную мотивацию в спорте и спортивных достижениях, большой респект тебе за это, ты крутой!

[@nikop6357]

Бренд ВОБЛЯ. Название бренда "Вобля" Совмещает фактическую форму обуви (вобла) и любимые слова Блуда(маты)

[@dianakiseleva9965]

🔥

[@kiteva7087]

Ты колоссальные усилия приложил, это видно и результат соответствующий, бро! Красава, так держать, и не сбавляй обороты!!

[@Vitaliy_Gaidu]

Крутой выпуск. Следил за проектом. Очень даже не хилый результат)

[@valstratz_]

Идея для продолжения шоу: Сережа и марафон. Сережа начинает готовиться к марафону за несколько месяцев (или хотя бы к полумарафону). Думаю, любителей бега не меньше, чем любителей качалки, так что будет интересно за этим наблюдать и вместе готовиться к какому-нибудь забегу с подписчиками. В качестве тренера предлагаю позвать Алексея Лихарева.

[@ДмитрийСтафов-н5л]

Май фаворит блогерс ин уан видео! Куул! Настоящую проверку на блуд буду ждать.Гогацит поставил, дальше дело за вами, мои друзья.

[@dinabogomazova1894]

Офигенно!!! Вы крутые.

[@comrade_sviridsky]

Серега, позови Брина в подкаст!!! Чувак взорвёт твой 🧠👍🏼

[@annatimoshenko2367]

Согласна, я сейчас его онлайн проект прохожу по улучшению тела как раз. 😅

[@СергейКураков-и6е]

Это было очень круто, все выпуски, спасибо за то, что своим примером (самое важное ЕЖЕДНЕВНЫХ стараний) вдохновляешь людей становиться лучше, ты крутой перец!

[@aabazh]

Ишь чо удумали они! Завершать решили "Последний выпуск". Хуипуск! Давайте продолжайте. Нехер убивать такую хорошую тему. Даешь "утреннюю зарядку с Сережей и Пашей".

[@Alexey903]

Отличная серия выпусков про спорт! С нетерпением ждем ещё !!!

[@ХабарКарман]

19:00 ахахаа)))) именно так она и выглядит)))) Серёга красавЕц! Крепись, Блуд тебя проверит огогогонь будет в мышцах))))

[@jw12_]

Видел Вас в этот день в зале, сейчас посмотрел ролик. Понравилось. Продолжайте в том же духе!

[@ВладимирВолонихин]

ДААААА!!! ПРОВЕРКА НА БЛУД! вместе с Пашей))

[@LoleksKitchen]

Ну вы прям молодцы, выдержали "разминочки" Виктора, а это мне кажется многого стоит, да и мотивирует!) Хороший проект, однозначно!

[@ram.2169]

Прикипела я к Павлу! Все равно за Пашу топлю, хоть и через Мезу о нем узнала 🙃

[@fgetov]

Сравнение формы до/после обещали но не сделали. Сравнение жировой складки не показали. Измерения объемов не озвучили. Фоток формы нет особо. Или будет ещё отчёт?

[@rerumcreator5803]

За три месяца очень неплохой результат, Паша рулит

[@ivanhairdryer8574]

Тапки : Ubludka.

[@Logoshow1]

пишу на 22 минуте будучи уже твердо уверенным - Блуд ска ах*енен во всей красе. Тот момент, когда и слышать и видеть одно удовольствие. От души

[@banderastas]

Все лайки авансом. Лав, респект

[@eugenegrib]

Хочется снова про спорт ролики!!)

[@karwest8169]

Бренды: французский: "Le shi", американский: "FUCK" (Fish in ur cool kingdom), итальянский: "Karasiello" или "Lososini", немецкий: "Sea boss" или "Afishass", английский: "Fishman" или "Tea sea" и наконец русский: "Селёдка под ногами" или "Пизтапочки"

[@Макарон-ъ7ф]

Лыбился весь выпуск)) спасибо вы молодцы

[@clonezezd]

Отличный выпуск! Все молодцы! Видно что в кайф и весело! Жду капитана Америку :-)

[@MrRaidon]

Еееее, ролик просто пушка! Серёга красавчик, Блуд просто с двух ног залетел! Посмотрел с удовольствием

[@vponochovny]

Тапки: "Защюканцы"

[@dmtrbkh]

Ребята, проект у вас супер, сделали кайф! Форма огонь, буду ждать ещё выпусков в такой тематике)

[@Supreme.2023]

Кто носит тапки "КОРIDAS" тот настоящий богатырь.

[@Diskayn]

Марка для тапочек: 1. Le'blud (лещ+блуд) главное сказать ещё с таким манерным французским акцентом 2. Рокетфиш

[@pavelsergeev7234]

Паша красавчик, Серега давай не отставай!)

[@igorfedorov9189]

Серёга красавец, Паша молодец, Блуд легенда!

[@vitaliybobrov9936]

Как Сережа умудряется с отличной идеей собирать такие цифры?

[@Sokolov_bro]

Кайф, спасибо за проект, жду продолжения, очень смотивировал и всегда весело смотреть

[@Chabyrachka]

23:44 - это что за 25 кадр :)

[@mrGr88n]

Паша, Меза, Блуд - все молодцы, мотивируете! Тапки - ПоСейDon, Рубаем Окуня, МутьРыбБлуд, Poddrybny

[@MajedSalih]

29:26 Факт: Половина обитателей ютюба не знает что это за звуки))

[@nolove196]

Когда первый раз это услышал в детстве, испугался, что сейчас случится что-то страшное с компьютером и убежал из комнаты

[@HeyNiceCock]

Тапки “ЛоSosi” Тапки “Лоsоsi”. О да. Эти тапочки были моей самой любимой покупкой. Это были тапочки в форме рыбы, и я принялся придумывать для них название. Я назвал их тапки «Лоsosi”. Эта грань между обычным словом и завуалированным призывом к сосанию моих оппонентов- будоражила меня. Это были тапочки в форме рыбы. У них даже были плавники. Они были моей любимой покупкой. Моя кошка любила их больше всего на свете. Когда я приходил домой из школы, она садилась рядом с ними и ждала меня. Каждый раз, когда мы смотрели друг на друга, мы оба понимали, что они означают.

[@HeyNiceCock]

Тапки “Лоsоsi”. О да. Эти тапочки были моей самой любимой покупкой. Это были тапочки в форме рыбы, и я принялся придумывать для них название. Я назвал их тапки «Лоsosi”. Эта грань между обычным словом и призывом к сосанию моих оппонентов- будоражила меня. Это были тапочки в форме рыбы. У них даже были плавники. Они были моей любимой покупкой. Моя кошка любила их больше всего на свете. Когда я приходил домой с работы, она садилась рядом с ними и ждала меня. Каждый раз, когда мы смотрели друг на друга, то оба понимали, что они означают.

[@rerumcreator5803]

"Лещенцы" Блуд неожиданно крутой чувак, го новые выпуски, я слишком поздно присоеденился к каналу и успел застать только выход последнего

[@ВадимВодолей-п8у]

Тапки - блудилки! 🤣

[@GR-qi9bw]

Сергей и Паша просто супер молодцы!!! очень крутой проект сделали, буду ждать еще!!!

[@Daniil_154]

Рыбиксы-бренд тапок

[@АндрейШилов-и7и]

Серёга, реально человек из народа! Иди в Госдуму, я за тебя проголосую!

[@АндрейАнисимов-ш3г]

Тапки под названием "Воблаблуды"

[@eugenemartines7368]

Серега 💪🏻спасибо тебе за контент 👍🏻 Ты большой молорик 🤜🏻🤛🏻

[@smallbunny-h7y]

Название тапок, из двух слов, потаскуха и скумбрия (потаскумбрия)😄

[@freedomsoul4485]

Тренер Серёжи - Паша - просто погиб))) *Паша, мне так нравятся твои тренировки* 😅😅😅

[@Тамагочи-ч3м]

Капец ты здоровый. Это уже не Серёжа Огурцов, это прямо Меззза какая-то) 👍

[@Lagonda11]

Шикарно! Все крутые!)

[@ВалерийСотников-у2л]

ТАПОЧКИ фирмы "Рыбас"!!!

[@netebla]

Ты очень круто поменялся, не останавливайся!

[@RusselSTAR]

"Shprotters" boots fantastic and no rules 🚫 3979р, цена указана без учета НДС

[@ЮлияЗайцева-б5э]

Серёжа!вы с Блудом в кадре безумно дополняете друг друга!побольше бы вас в выпусках.причем любых))))

[@AntonSinchukov63]

Ох ты ох ты. Сам блуд!!...

[@Akulkass]

Тапки: блудные потрохушки (в рыбе потроха, тут вместо них ноги. И еще Виктор Евгеньевич ведь в них занимается, тут тоже название оправдано🙂)

[@НикитаУльянов-л1и]

Это был мега ахуенный проект)

[@АршиновСтепан]

Сережа в отличной форме ! Красавчик

[@БюроКонсалтингаСилаПрава]

Блуд это лучше , что появлялось у тебя на канале, блуди чаще, живи полной жизнью

[@glebpolev862]

Серега, это тапки «Ктулху» KTULHU Приз в студию😂

[@glebpolev862]

Ну, типа, «ля, какие Ктулхи!»

[@G1s7ms]

Серёжа молодец! 👍

[@victorbeloussov]

"присунул в карася"

[@Igor34reg]

22:31 - ??? 33:46 - Bonkers Beat Club - She Got 36:02 - Bonkers Beat Club - This 808 Kills Fascists