Vindecarea Copilului Interior | Meditație Ghidată

www.lilianastefan.ro
#hipnoză ă #terapia #psihologie #autohipnoza #meditation #healthymind #healing #lilianastefan #vindecare #copil #interior #innerchild
Această meditație NU e pentru oricine! Este DOAR pentru cei care caută răspunsuri, care nu și-au găsit liniștea interioară ÎNCĂ.
Dacă asculți pentru prima dată această înregistrare, îți recomand să urmărești instrucțiunile introductive.
Dacă revii și reasculți această înregistrare îți poate fi util să sari peste introducere și să mergi direct la meditația ghidată.
Ai mai jos time-code pentru a ajunge rapid.
0:00 Instrucțiuni utilizare meditație
5:10 Meditația Ghidată
❤️ Don't forget to follow us:
/ rebalance.bylilianastefan
/ lilianastefanterapeut
/ rebalancebms
/ @lilianastefan.
De asemenea aici este prezentată întâlnirea cu una din situațiile de viață, poți repeta acestă meditație, parcurgând aceeași pasi, dar accesând de fiecare dată altă amintire pentru care dorești clarificare și o perspectivă diferită.
Copilul interior este o parte a personalității noastre care a apărut odată cu nașterea nostră, care a învățat cum cum să perceapă lumea, cum să gândească și cum să se comporte. Rănile nevindecate ne urmăresc la maturitate, însă acordând atenție și timp vindecării emoționale putem debloca acele resurse care ne fac să procesăm emoțiile diferit, cu maturitate, acceptare și iubire.
Această meditație este pentru aceia care nu pot spune că au avut parte de o copilărie liniștită, pentru cei care au suferit abuzuri fizice sau emoționale, dar și pentru cei care la vârsta copilăriei au perceput anumite evenimente, întâmplări, ca fiind traumatice. Acum, aflați la vârstă adultă, este posibil să privim acele evenimente dintr-o altă perspectivă, matură. Putem ajuta copilul inocent care cândva nu a știut sau nu a putut, să înțeleagă, să proceseze ceea ce experimenta și să meargă mai departe; îi poți oferi iubirea, acceptarea și eliberarea de ceea ce l-a rănit.
Dacă nu ți se pare confortabilă întâlnirea cu anumite amintiri dureroase sau emoții prea intense care ar putea apărea pe durata acestei meditații, îți recomand să oprești ascultarea înregistrării și să te adresezi unui terapeut care te poate ajuta într-o sesiune privată.
Dacă ceea ce ți-am prezentat până acum este în acord cu tine, te rog să continui cu această mediație urmând instrucțiunile și sugestiile care vor apărea pe parcurs. Ca o convenție voi folosi termenul de „copil interior” referindu-mă la starea de copil, și nu la varianta sa feminină sau masculină. Această meditație se aplică și femeilor și bărbaților deopotrivă, deși pe parcurs voi folosi în exprimare doar unul dintre genuri.
De asemenea aici este prezentată întâlnirea cu una din situațiile de viață, poți repeta acestă meditație, parcurgând aceeași pasi, dar accesând de fiecare dată altă amintire pentru care dorești clarificare și o perspectivă diferită.
Voce si text: Liliana Ștefan
Muzica originală ReBalance Music de Alexandru Bittman si Liliana Ștefan
www.lilianastefan.ro/​​
[e-mail]
(C) & (P) ReBalance Music
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws. In order to avoid copyright infringement, please, do not upload this song on your channel.

[@micumilica2741]

Multumesc recunoscatoare suflet frumosss!!!❤❤❤

[@constantamariagrigore3234]

Multumiri , felicitări cu recunoștință, mi -am propus sa -mi manifest recunostinta dupa meditatia propusain fiecare videoclip,incercam sa vindecam copilul umilit , de care ceilalti copii rad fiindca e timid, dolofan ...rusine ,vindecam ranile de atunci...sa ne fie de folos...

[@amalia6772]

Bună dimineața. Am făcut meditația într-o seară dar am adormit. Am reluat-o în această dimineață. Nu știu să am traume grave. Dar am o amintire de pe la 9 ani pe care nu o înțeleg. Am ajuns acolo , m-am îmbrățișat cu mine și mi-am spus că mă iubesc. Nu am reușit nici acum să înțeleg, dar m-am simțit foarte bine invadată de lumină albă și de senzația de iubire. De multe ori mă gândesc că amintirea aceasta a fost doar un vis mai puternic care mi-a rămas în minte. Iar alteori realizez că poate nu a fost mare lucru. Nu mă frământă în mod deosebit dar îmi aduc aminte de ea când vine vorba de copilul interior ( fac meditații seara și uneori dimineața) . În fine, mi-a plăcut foarte mult meditația, am s-o reiau de câte ori voi simți nevoia. Aveți o voce minunată, caldă, liniștită , făcută anume pentru meditații. Mulțumesc din suflet. M-am umplut de iubire și fericire în această dimineață. Vă doresc pace , iubire și înțelepciune.

[@lilianastefan.]

Draga Amalia, in primul rand iti multumesc pentru mesaj, pentru ca oamenii citesc si capata incredere in incercarea de a-si explora parti vulnerabile. Apoi vreau sa iti spun ca daca prima data ai adormit, partea ta subconstienta m-a putut urmari mai usor😊. La fel ca in procesul de hipnoza cand putem trece peste filtrele mintii constiente si uneori limitative, pentru a ajunge la straturi mai profunde, acolo unde uneori se produce vindecarea. In ceea ce priveste amintirea de la 9 ani, chiar daca acum adult fiind nu constientizezi un eveniment de atunci ca traumatic, e posibil ca ceva din acea perioada sa te fi impactat la acea varsta, suficient cat "copilul" din tine sa il fi perceput ca trauma.

[@doinabadoi9360]

Pot accesa copîul interior al altei persoane? Ca sa.l pot vindeca?

[@lilianastefan.]

"Copilul interior" este un concept care desemneaza o parte a fiintei noastre, a Eu-lui. Fiecare om are calatoria lui in viata si trece prin faze de dezoltare psiho-emotionala: copil, adult, parinte. "Copilul interior" ranit sunt acele credinte, sentimente, trairi ale unei persoane la o anumita varsta din faza copilariei, atunci cand trece prin traume, incercari pe care nu si le poate explica la varsta aceea. Ca sa va raspund, fiecare trebuie sa isi faca munca interioara in ceea ce priveste "copilul interior". Dumneavoatra cel mult puteti sustine acea persoana, cu iubire, acceptare si intelegere.