Vingrojumi plaukstu locītavām

  Рет қаралды 3,861

Kristine JOGAS ELPA

Kristine JOGAS ELPA

Күн бұрын

Ja ikdienā daudz laika pavadi pie datora vai "glāstot" telefonu, tad plaukstu locītavas ar laiku var kļūt nogurušas, jutīgas vai saspringtas dēļ pārāk ilga un pārāk bieža vienveidīga noslogojuma. Šie vingrojumi noderēs, lai atslābinātu un stiprinātu roku pirkstus un plaukstu locītavas.
Šādas un daudzas citas vairāk kā 80 nodarbības vari izbaudīt online relaksācijas studijā. Piesakies šeit: www.jogaselpa....
#trelatvja #jogaselpa #KristīneBrice #joga

Пікірлер
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - 🤲🏼 Vingrojumi plaukstām.👩🏼‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
7:25
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - 🤲🏼 Vingrojumi plaukstām.👩🏼‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
Katru Dienu LV
Рет қаралды 3,2 М.
Sāpes plaukstas locītavās. TV3 Live: Veselība kā dzīvesstils.
4:01
Sāpes plaukstas locītavās. TV3 Live: Veselība kā dzīvesstils.
LATVIJAS MIKROĶIRURĢIJAS CENTRS
Рет қаралды 1,5 М.
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
0:53
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
ZNAK
Рет қаралды 8 МЛН
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
ELĪNA FŪRMANE Par izsišanos ASV, mentālo veselību un naudu
48:00
ELĪNA FŪRMANE Par izsišanos ASV, mentālo veselību un naudu
No Bullshit Experience ar Andri Kiviču
Рет қаралды 34 М.
Gongu meditācija ar Donu un Kristiānu Grāmatiņu
11:40
Gongu meditācija ar Donu un Kristiānu Grāmatiņu
Latvijas Televīzija
Рет қаралды 3,5 М.
Jogas vingrojumi, ja moka bezmiegs
5:24
Jogas vingrojumi, ja moka bezmiegs
Kristine JOGAS ELPA
Рет қаралды 3,5 М.
🧘🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - 👩🏻‍⚕️ Muguras veselībai. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
18:23
🧘🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - 👩🏻‍⚕️ Muguras veselībai. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
Katru Dienu LV
Рет қаралды 3,9 М.
Prof. Andrejs Vasks: Jaunākās atziņas par akmens laikmetu Latvijā
1:52:14
Prof. Andrejs Vasks: Jaunākās atziņas par akmens laikmetu Latvijā
Latvijas Universitāte
Рет қаралды 8 М.
Ko darīt, ja tirpst vai sāp plaukstu locītavas?
4:27
Ko darīt, ja tirpst vai sāp plaukstu locītavas?
Medicīnas Kanāls
Рет қаралды 6 М.
AgroPlatformas intervija Nr.19 ar eAgronom un ZS Krastmaļi par oglekļa programmu
47:16
AgroPlatformas intervija Nr.19 ar eAgronom un ZS Krastmaļi par oglekļa programmu
Gatis Berzins - AgroPlatforma
Рет қаралды 1,2 М.
Vai Leonardo da Vinči ir mašīnbūves īstais tēvs? | Ātruma cilts S07E24
13:05
Vai Leonardo da Vinči ir mašīnbūves īstais tēvs? | Ātruma cilts S07E24
manslmt
Рет қаралды 2,6 М.
#LU102 Dienas saruna ar prof. Mārci Auziņu
42:01
#LU102 Dienas saruna ar prof. Mārci Auziņu
Latvijas Universitāte
Рет қаралды 1,1 М.
Dr.hist. Evas Eihmanes publiskā lekcija
1:15:58
Dr.hist. Evas Eihmanes publiskā lekcija
Latvijas Universitāte
Рет қаралды 2,8 М.
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
0:53
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
ZNAK
Рет қаралды 8 МЛН