Vinyasa YOGA DETOX. (Torsiones)

Clase de vinyasa detox yoga, nivel medio.

[@carlosurbina1956]

Miércoles 23/Agosto/2023: Hola estimada Maestra Patry Montero, te comento que hoy hice esta clase de Vinyasa YOGA DETOX (Torsiones) por 1a. vez, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR, y por tus maravillosas clases. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Como bien dice Ramiro Calle, de la misma manera que un ave, para remontar el vuelo, debe tener un ala en tan buen estado como la otra, nosotros, para que nuestra conciencia se eleve, debemos trabajar tanto en la mente como en el corazón ( Anabel Otero ) *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto, Carlos Urbina de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México. Namaste.

[@delipietrico]

Maravillosa práctica y nada menos que maravillosa: siempre me han gustado los torsiones y contigo hoy he dado un pequeño paso adelante. 🙏 Gracias, Patricia, tu eres fenomenal! 💗🌹 Namastè 😊 🙏💗🌹

[@DraGoNa87]

Un gustazo la práctica! Eso sí, había asanas muy difíciles para mi todavía 😁

[@normaalvarez3003]

Gracias Patry por compartir esta linda práctica.🙏💖🧘🏻‍♀️

[@rrrrrr4619]

Genial!!! Es un placer practicar contigo

[@estefaniamontejano2740]

Bellísima práctica , gracias🌹

[@geraldinepastore]

Namasté!!! Un placer tus clases siempre

[@marielagodoy2999]

Hermosa clase voy por la tercera, me ha encantado mucho súper prácticas gracias a ti, por dedicarnos un poco de tu tiempo! Namasté 🙏

[@claudiastellagomezchauta5785]

Besos. Para ti💕🙅‍♀️gracias por motivarme maravilla de maestra!! 🧘‍♀️Son una maravilla.. Explicas tan bn.. Namaste claudia, colombia.

[@michelleyara]

maravillosa clase, siendo profe yo también, disfruto mucho tus prácticas!

[@amamariavasquez3258]

Muchas gracias Explicas todo super bien Me encanta tu manera de trasmitir Todo lo que sabes muchas bendiciones

[@tan380]

Hermosa clase gracias abrazo desde México ❤️

[@cristina.mtz.bravo1982]

Me encantó la clase, muchas gracias y namaste

[@veleno86]

Me ha encantado la práctica! Ojalá mas torsiones y con esta duración que me parece perfecta!

[@Sandra-qp5do]

Buenísima la clase, adoro las torsiones

[@karensilva8840]

maravillosa clase, muchas gracias

[@manryev]

Gracias por tanto. Maravillosa práctica

[@estherperezhernandez5838]

Me ha encantado , namaste 😘

[@maramolinero4376]

Muchas gracias por esta nueva práctica. Me encanta como transmites y los sitios donde las haces!!!!

[@janiferrero3769]

Me ha encantado esta clase. Gracias. Namaste 🙏

[@montseviyu]

Estupenda clase Patry! Muchas gracias por tu trabajo!!

[@blancadelgado7598]

Excelente!!!!! Me fascinan tus vídeos, todas las mañanas tomo tus clases y quiero que sepas que me han servido de mucho, me siento muyyyyy bien y e visto cambios positivos en mi mente y cuerpo. Te estoy infinitamente agradecida. Díos te Bendiga 🙏 y a seguirle hechando ganas 😀😀😀

[@monicasuingcarrion6109]

Hola paty ,gracias por tus videos tecuento que trabajó muchas horas esperan poder retomar muy pronto tus clases

[@araceli8973]

wow muchísimas gracias, qué buena práctica!

[@mailinmayorga2671]

Gracias infinitas por este regalazo de práctica! Amo tus videos

[@caro6900]

Excelente clase. Gracias ❤

[@PatryMonteroYoga]

Gracias por practicar conmigo 🙏🏽✨ Namasté

[@carolinasanchez5637]

Gracias por esta clase. Namaste

[@carmenalonsosuarez2298]

Gracias por esta nueva clase 😊!!

[@rusevaivanova616]

Anda 😘 justo lo que necesito y estaba mirando algo así jajjaj gracias, guapísima

[@ISilva-zh9ds]

Bellisima rutina Namasté

[@hiddentennis17]

Muchas gracias, buen día!.

[@rauls.m.4223]

Gracias a ti por compartirlo 🙏🙏🥰🥰

[@DEEPAKSHARMA-kq4ij]

Super yogni ji

[@anagutierrez5477]

Hola Patrícia, ya he terminado el reto yoga paso a paso y el reto encuentra tu ritmo y fluye y estoy súper contenta con todo lo q estoy aprendiendo xq la verdad tu y el yoga habéis sido un regalo este nuevo año. Me podrías decir con q vídeos seguir? Muchísimas gracias x todo

[@Anna-zn5nr]

Práctica súper interesante!!!!!

[@unciclistacontraelsistema8620]

Qué barbaridad...🤩😍

[@vaqueraestudio]

Gracias Patrii

[@nubiacruz5820]

Eres la mejor .

[@jota1684]

Genial esta práctica

[@anaisnursing601]

Gracias por este nuevo vídeo Preciosa, me sigues liando en las clases nuevas cuando confundes la derecha y la izquierda ..... 😂😂😂😂

[@galacuadradosanchez3902]

Muchas gracias por esta práctica son increíbles 😍

[@nuriajimenez5497]

Gracias!

[@pinavona6979]

Gracias gracias gracias

[@fernandabatallafernandez893]

Todavía no ouedo hacerla entera pero casi, seguimos🤟

[@javii_fr]

Me encantó ❣

[@RociBlazquez]

Amo tus clases GRACIAS GRACIAS GRACIAAAS 🤩

[@socomon1]

La clase que necesitaba después de un día entero en el trabajo. GRACIAS ♡

[@elsacanogarcia2500]

Barbaridad excelente

[@luciamartinez5513]

Clase magnifica en un lugar maravilloso, gracias por compartir

[@silviabenitopo1568]

gracias

[@Mz_spirit119]

Gracias bonita❤

[@marianarantica1979]

gracias!!!!!

[@kimmartinez8938]

Gracias por esta Maravillosa Patry

[@taybarr3698]

preciosa practica!! muchas gracias 🙏

[@Calmayogaloft]

Fantástico!!! Manaste 👏🏽

[@mojosemorenoregolf3485]

eres maravillosa, gracias a ti.

[@kathyhurtado8930]

Gracias infinitas ,eres excelente!!!!

[@nathaliemurciarodrigues3042]

Maravillosa practica!!

[@tereveloz4070]

Me encanto!!❤️ woow!!

[@karlagomez9086]

Profesora saludos ese rectángulo q tiene en su esterilla es para q no se resbale como se llama donde lo consigo

[@Rosa10musica]

Como nueva 💪

[@mariluzaguado37]

Hola Patry! Dónde puedo conseguir el mat pequeño ese negro que tienes y muestras en muchos vídeos?

[@MariaGarcia-ot7ix]

Hola guapa. Cuántas clases recomiendas en semana?

[@blancadelgado7598]

Hola Patry una pregunta es normal que todos los días duela el cuerpo por los estiramientos que hacemos. Las piernas siempre las siento cansadas y adoloridas y mi espalda también 🤷

[@soledadevelynruiz5613]

Quizás debas intercalar con días de descanso, o si haces una rutina muy fuerte al otro día hace otra para estirar especialmente esas partes que te duelen como la espalda ...a mi me resulta

[@katycascales9538]

🙏🥰

[@yajairacamacho199]

🙏🙏🙏🙏🤗🤗

[@cristinaand845]

Casi me ago una rotura y voy

[@hedylepelmann3286]

Danke sehr! 🌷

[@kathyhurtado8930]

Patry

[@cristinaand845]

Eres mala

[@cristinaand845]

Son horribles

[@mariacedeno2965]

🙏🏼🥰