VIPASSANA - 240 HORAS DE SILÊNCIO E 110H DE MEDITAÇÃO

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Raphael Debeza

Күн бұрын

Пікірлер: 28

@idalinasantana7699 Жыл бұрын

Obrigada Raphael, adorei seu relato!!!

@deja_nira 20 күн бұрын

Agradeço o seu relato.

@raphaeldebeza 20 күн бұрын

@@deja_nira 🙏🏻

@mikansousa Жыл бұрын

Q legal, tenho muita vontade de participar gratidão por sua contribuição pra mim

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Que ótimo saber disso! Bora que vamos 🚀

@andressavitoria3923 Жыл бұрын

Quero muito ir e a mente já cria diversas teorias, agora muitas coisas ficaram mais claras, gratidão pela partilha

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Vá sim! Vale super a pena, mesmo sendo tão desafiador 🤭🌟

@oqueebomseindica3779 Жыл бұрын

Que massa essa experiência tão difícil ficarmos com nós mesmo não falar com outras pessoas, essa introspecção intensa tenho interesse em fazer algo do tipo mas com menos dias mas isso é uma experiência única e pra poucas pq tem pessoas que não aguenta essa disciplina e ficar sem falar então kkkkkk que ótimo o compartilhamento da sua existência agradecida

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Siiim! Os pensamentos começam a ficar mais audíveis, o acúmulo começa emergir e não tendo outras formas de exprimir ou nos distrair, temos de lidar com todo esse fluxo interno. Mas, é o caminho mais lúcido e consciente! No Dhamma Sarana (SP - esse que fui), oferecem de um dia também. Você pode conferir no site (dhamma.org) a disponibilidade! ⚡

@lucasbatistacavalcante4229 Жыл бұрын

Top demais meu amigo!!

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Não é?! :D Meditação é uma tecnologia sem igual!

@fatimacarvalho2038 4 ай бұрын

Tô indo na segunda feira. Tentando nem pensar sobre, 60 anos hehehe

@raphaeldebeza 4 ай бұрын

@@fatimacarvalho2038 uuu que legal, Fátima! Pode ter certeza que é uma experiência única e potente! Aproveita pra já ir meditando, abstendo-se de café, carnes, reduzindo a janta, dormindo mais cedo e zerando as pendências. Eis uma coisa importante, resolva tudo que tem pra resolver, isso vai te deixar mais focada e concentrada no seu processo no Vipassana! Ótima experiência pra você 💪🏻

@isabelledamazio9932 Жыл бұрын

Amei seu vídeo 🤍

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Que demais contar com você por aqui!! Obrigado 🔥❤️

@Bibi__139 Жыл бұрын

Obrigada por compartilhar sua experiência :) . Podemos levar caderninho para anotar os insights?

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Oi, Bia! No momento de entrar no retiro eles convidam a deixar seus pertences n'uma sacolinha lacrada para que você retire ao final. Orientam que para a experiência ser mais fidedigna é melhor se abster de qualquer tipo de entretenimento ou distração. Já ouvi relatos de pessoas que levaram um caderninho e vez ou outra iam no banheiro anotar algumas coisas. Eu também pensei que seria bom levar quando percebia minha mente cheia (e olha que sou viciado em caderninhos), mas, dentro da minha experiência, percebi que o que é realmente essencial vai permanecer mesmo depois destes 12 dias. Não teve como esquecer experiências tão profundas e ideias tão impactantes. Assim que saí desses dias de imersão, peguei meu caderninho e anotei tudo que sentia ser importante.

@raphaeldebeza Жыл бұрын

Ah, e antes de iniciar o nobre silêncio você haverá de se comprometer com os 'termos' do retiro, dentre eles está o caso do caderninho-livro-celular. 🧘‍♀️

@Bibi__139 Жыл бұрын

@@raphaeldebeza Obrigada por responder :) estou vendo alguns vídeos para tentar minha inscrição. Seus vídeos são muito bons, me inscrevi no canal! Sucesso!

@thiagotentoni 11 ай бұрын

Como é o retorno para a rotina ?

@raphaeldebeza 11 ай бұрын

Thiago, vou te dizer que eu precisei de uns dias para me acostumar 😂 assim que voltei para capital de são Paulo foi realmente uma quebra de ritmo muito grande. A calma e clareza da minha mente entrou em choque com o caos e bagunça da cidade. Próxima vez que eu for, vou separar uns 4 dias para essa reintegração - sem trabalho, sem reuniões sociais, trânsito etc