Висхолдинг. Манипуляция нарцисса в отношениях.

[@ponomarenko-psy]

Одна из самых опасных для нашего психологического благополучия манипуляций нарцисса, которую нужно знать в лицо, чтобы противостоять

[@ВикттрияРогожина]

Анастасия, Вы - Супер!!!

[@ВикттрияРогожина]

Благодарю!!!!!

[@МасяМасина-ы8п]

Да! Как это все в точку! Даже когда я просила объясниться по поводу его измены, он не стал со мной говорить, сделал меня виноватой еще и обиделся!!! Это просто ужасно, попасть в такие отношения!

[@inusya2903]

Спасибо вам огромное! Год в отношениях с нарциссом, несколько раз пыталась выйти, очень непросто скажу, понимаю, что разрушаю себя, и опять верю ему. Это бомба замедленного действия. Последний раз пустила его в свою жизнь месяц назад, когда умер мой отец. Ох, как на руку ему было моё горе, сначала соболезновал, был постоянно рядом, думала мне наверное все показалось, все-таки наверное он нормальный. Но нет, через некоторое время все вернулось на круги своя- его игнор, триангуляции, обесценивание моих переживаний,и я потихоньку схожу с ума. Скоро мой день рождения, хочу сделать себе самый большой подарок- сбежать от него, чтобы не смог больше ни в одну лазейку просочиться. Молю, чтобы сил и терпения мне хватило. Благодарю вас за помощь! 🌹И всем желаю жить в радости и гармонии в здоровых отношениях! ❤ ❤

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за тёплые слова!

[@Kristina-rj7qx]

Удачи вам 👍

[@demarquemargarita3335]

Я проходила этот этап. И я вам понимаю, как это трудно. Как вы сейчас.?

[@inusya2903]

@@demarquemargarita3335 Спасибо большое) сейчас нелегко, вернулся неделю назад, понимаю, что опять плыву. Еле удерживаю себя от падения вниз, потому что критичность улетучивается стоит только немного пообщаться с ним. Умом понимаю, что не вернуть тех сладких моментов, но это де, как наркотическая зависимость. Пока держусь.

[@inusya2903]

@@Kristina-rj7qx Спасибо, Кристина ❤

[@ekaterinagurduyale1]

Сердечно благодарю, что Вы "заступаетесь" за нас, жертв 🙏😔 От таких горе-учителей (психологи, эзотерики, религиозные наставники) я очень пострадала. Все в один голос твердили, что причина во мне: я - "немудрая жена", это отработка кармы за прошлые грехи, если принять ситуацию как есть, - то я избавлюсь от страданий... Всё это было ему только на руку! "Вот видишь, даже наставники говорят, что это С ТОБОЙ что-то не так!" Он кайфовал, а я тем временем потихонечку сходила с ума. 😞

[@ponomarenko-psy]

Я вам больше скажу, в таких отношениях вашей вины нет! Вы просто доверяли ему больше, чем он этого заслуживает

[@ekaterinagurduyale1]

@@ponomarenko-psy Спасибо огромное! Ваши слова придают сил! Чувствуется понимание и принятие, которых мне так давно не хватало... Интересно, что даже от моих близких родственников, которые знали всю ситуацию, не было поддержки, только осуждения и сплетни... Очень страшно, когда приходится разочароваться и в любимом человеке и во всех близких людях. Дай Бог мне сил из всего этого выкарабкаться!

[@ponomarenko-psy]

Дай Бог Вам сил!

[@ekaterinagurduyale1]

@@ponomarenko-psy 🙏🥰

[@aleksandrai9163]

@@ponomarenko-psy Пожалуйста, дайте ссылку или название на видео о том, что, как и почему нужно отвечать нарциссу - не могу найти.

[@karinayes9433]

21 год с нарциссом, знаю все его уловки, психика конечно пострадала, но сил хватило выкинуть его из своей жизни,💪

[@НеляЛарченко-о2л]

Анастасия! Вы что, знаете моего мужа? Вы же про него всегда рассказываете))) Если серьёзно, то спасибо, что вытащили меня из болота отрицательных эмоций. Спасибо за труд!!

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@viktoriastyle6734]

Шикарное видео, в десятку, спасибо вам большое, на 1000 процентов убедилась и поняла, что имею дело со стопроцентным нарциссом. Благодарю 🙏

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за теплые слова) Всегда пожалуйста)

[@Александра-ь7я4с]

"арбузолитейный институт" 🤣🤣🤣👍

[@СергейКуряков-з5ы]

Инструкции настолько хорошо помогают, что даже обращаться к психологу не нужно, вся информация есть в достаточном количестве, остальное - вопрос желания изменить себя и свою жизнь, если оно достаточно сильное, то сильная, уверенная личность можно справиться со всеми своими проблемами самостоятельно. Спасибо вам огромное за вашу работу на благо всех нас!❤

[@ponomarenko-psy]

Рада, что могу вам помочь!

[@ЮрийШевелев-ю4г]

Чудо что нашёл этот видос. Вот я сделал стоп Лос. Понимал что будет тяжело мне. Но при очередном отказе объяснить ситуацию , мой телесный ответ был собрать все ее вещи и сложить в машину. Она отказала объяснить. И пошла спать. Ну я и спать не мог. Собрал вещи. На другой день у нас была хорошая прогулка. Потом снова ультиматум от неё. И я сказал что вещи вынес из квартиры. Она уехала. Очень было тяжело. 6 месяцев я искал в себе что я ещё мог сделать лучше. Успокоение настало вот через 8 месяцев. История уложилась в формат нарциссизма. Получил ответ ситуация перестала быть неопределенной. Тревожность резко снизилась. Продолжила снижаться. Да ! Внешняя сторона хороша ! Это же отлично ! Она занималась своим внешним видом и моим внешним видом. Внешним видом и удобством домов. Это прекрасно ! Но список нарц особенностей держал меня в напряжении Качели , триангуляции , скрытность , лож. С этим тревожно жить Ну по телу оказалось не выносимо. Мозг ещё терпел. Агрессии нет на нарцев. Хорошо что если у них есть возможность получать дальше чуть эмоций путём проживания сверх ярких событий ( секс в троем, соблазнить мужа подруги , регулярные поездки экскурсии, попасть в мужскую компанию, раз в три недели портрет новая аватарка и задник роскошный) То им жить можно. По факту даже с детьми эмоциональная связь очень поверхностная или почти отсутствует. Заблокировал телеграмм. Там пишет иногда , вопросы или просьбы. Прошу голосом спросить , отказывает. Продолжу остальное блокировать Только звонок голосом оставлю. Спасибо. Не возможно с ними. Даже выжить сложно. Ура! У меня глубина сна увеличилась !

[@rexd6629]

Мой нарцисс при нежелании обсуждать то, что меня волнует выставлял фразу: " Моя мама мне говорила, чтобы испортить отношения, нужно начать их выяснять". 😏

[@Lady-Lupus]

Спасибо избегающей маме

[@АнгелинаМизиева]

О да, я чуть было думала не подумала, что причина во мне, а обратное объяснение и выяснение по хорошему ничего не даст, бегите

[@ВалентинаФилимонова-с3у]

Именно, в точку;) никогда не встречала описание этого понятия

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@ВалентинаФилимонова-с3у]

@@ponomarenko-psy Спасибо Вам, видео информативны и полезны

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@alenaodnodvortseva2839]

Анастасия, огромное спасибо за Ваш труд! Вы так доступно и точно говорите, это действительно помогает не уйти опять "в цикл". Спасибо!

[@Sirena222]

На сколько я помню, не было такого в отношениях с моим нарцисом. Когда я хотела поговорить о какой-то проблеме между нами, он не отказывался обсуждать это. Но, от этого ситуация не улучшалась. Всё равно я уже была затянута им на тот момент в тотальное чувство вины, стыда и грусти.

[@ponomarenko-psy]

Бывает и так, увы

[@liudmilalist7536]

Добрый вечер! Кому ты веришь, мне или своим глазам! ( шутил так).А от проблем всегда отмалчивался, тупо молчал! А про качели , я ему уже говорила прямо,...но как только я собиралась о него уйти ,с ним всегда что-то случилось, и я его спасала и так прошло 27 лет!

[@ponomarenko-psy]

Это не очень весело, конечно. До сих пор спасаете?

[@liudmilalist7536]

@@ponomarenko-psy Нет, уже год ,как расстались, конечно не смешно, ну многое осознала!А главное теперь знаю на 100% - слабый мужчина, не даст жить своей женщине лучше,чем жила его мать!!!

[@Унасодникорни-г6ю]

Ага моему бывшему типа апендецит вырезали за 3 дня,уже работает)

[@Fedrafedorovna]

Я. 8 лет. В таких. Отношениях была, даже не. Понимая что. Это. Манипуляция... Все нервы вытрепала

[@katya2135]

Да да, меня этим висхолдингом и довел до депрессии клинической.

[@ponomarenko-psy]

Это очень тяжело - депрессия, сочувствую

[@allaadon1062]

Вы знаете не то что сразу обратиться к специалисту не могут, а элементарно нет финансов. И очень у многих. Причём нужен не один сеанс для этого. Желаю, чтобы в обществе, была бесплатная помощь от психологов, для таких людей.

[@ponomarenko-psy]

Я это понимаю, поэтому, даю в каждом видео инструкцию, что можно сделать "здесь и сейчас"

[@irinairina5636]

Мне мама нарцисс на уточняющие вопросы отвечает: "С тобой слишком сложно, тебя такую никто не поймет. С тобой невозможно разговаривать. Будь ты проще".

[@ponomarenko-psy]

Ну такая... Известная психологическая защита

[@ЮляСовуля-з8т]

А моя еще и на мой знак зодиака пиняла)))

[@martalozderg604]

Один в один моя. Мама. Ты такой человек сложный что ты всё придумываешь накручиваешь она мне, когда конкретика факты с моей стороны...

[@martalozderg604]

И что им на это отвечать, как нам свою защиту в этот момент выстраивать?

[@irinairina5636]

@@martalozderg604 лучше никак не отвечать. Что-нибудь типа: ага, угу. Перехватить инициативу, сменить тему, или придумать повод и уйти. Главное, не объяснять, не оправдываться, не доказывать, ничем не делиться. Можно что-то общее сказать типа: ну, такова жизнь; бывает; хм, интересно. И переключиться на что-то, начать копаться в телефоне, проявить равнодушие и т.п.

[@inusya2903]

Спасибо вам огромное за это видео! Пересмотрела сегодня заново, значительно продуктивнее воспринимаешь информацию, когда голова трезвая, не в мороке. Я вот теперь нарцов-мужчин быстро считываю, благодаря вашему каналу и многим другим. У меня сейчас больше волнует тема подруг. Как адекватно оценить и отделить дружбу от использования, не напридумать себе ничего и не навешать ярлыков. Пожалуйста, расскажите о женской дружбе! Спасибо заранее ❤ ❤

[@ponomarenko-psy]

Пожалуйста)

[@ponomarenko-psy]

О женской дружбе подумаю

[@katya2135]

Я пять лет в этом бреду провела . Плюс газлайтинг. Чуть в психушку не угодила.

[@arfersabon7833]

Вот вот

[@Алекс-т8м9щ]

Три года в бреду. Одной ногой уже был в дурдоме 🥴🥴🥴. Свалил , безумно рад.

[@katya2135]

@@Алекс-т8м9щ поздравляю !😉👍🤗

[@Алекс-т8м9щ]

@@katya2135 взаимно! Если вы смогли свалить из этого ада, вы везучий человек!

[@katya2135]

@@Алекс-т8м9щ о да. Уже два года как абсолютно счастлива )

[@valerymakkoveeva1341]

Я встречалась с мужчиной, от которого ушла жена, но развод он не хотел оформлять. На все мои просьбы и психи было хлопанье глазами. Я не могла с ним расстаться, страдала . Спустя время таки развод жена оформила. Мы стали жить вместе. Недолго. Однажды жене понадобилось его участие и он не пришел ночевать. Я, мол, не твоя собственность. Было очень больно, я отпустила и больше не звонила. Он позвонил через несколько дней, как ни в чем ни бывало, очень удивился, что я его больше не зову и прошу забрать вещи. .. ни слова "прости"... Время прошло, мы общаемся, но уже как добрые знакомые. .. знала бы раньше, не потратила столько своего времени на бессмысленное служение с заранее определенным концом.

[@ДораСити]

Крутой ролик.Спасибо

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста:)

[@Ясенька-ь5д]

+

[@polinachervova818]

Ой как все похоже...ой ой ой, все правда, блин, как из жизни!!!

[@sandyjey1179]

Прекрасное очень полезное видео для жизни! Спасибо вам огромное!

[@user-iu7uw7jl3v]

Очень доходчиво. Спасибо.

[@ponomarenko-psy]

Спасибо

[@SteelyDan_do_it_again]

Спасибо за это видео! До него я всё правильно сделала интуитивно. Ситуация почти 1 в 1 как у меня. Вопрос: а если человек согласен обсуждать, но несколько раз пропускает назначенную встречу, просит отсочку, называет нелепые причины? "Солнце, ты не бери на свой счёт, у меня тут брат запил, по опботе занят, настроенияснет, неудачное время, давай через 2 дня?" Затем ещё через 2 ? Это считать манипуляцией и по сути отказом? Прошло 2 недели, мы так и не поговорили, я предупредила, что мне такое не надо.

[@ЕкатеринаАдвордс]

Опа, один в один моя история. И все причины вроде бы серьезные, объективные. То машина сломалась, то ещё какая-то авария. И все, адье

[@ksentia_popova]

Я тут даже и не знаю, сама попала недавно в историю, что у меня реально вначале машина сломалась, потом не было возможности(нужно было остаться и посмотреть одновременно за 4 детьми), и напоследок я сама сильно заболела. Слегла. На всех этапах писала, хотела чтобы эта встреча произошла, но никак нам было не встретиться. Потом я поняла - скорее всего значит и не нужно было. Вроде ситуация обратная, но я вам скажу чистая правда. Вот так все 33 несчастья почти одномоментно. Я больше склоняюсь, что все таки это патовая ситуация. Больше в моей жизни такого стечения обстоятельств не было.

[@ЛюдмилаЕвсикова-г8т]

Всё верно. В моём случае он всегда уходил от обсуждений,которые касались наших отношений. Говорил, что у него от меня голова болит или, сто мама всё придумала. Я с подобным сталкивалась впервые. Проблемы отношений накапливались, разгрузки не было. Зато проблемы с машиной(ремонт, зап. части), всегда обсуждались с его непосредственным удовольствием. Возникало ощущение, что авто дороже, чем я. Купили щенка овчарки, так он к нему с рани бежал и говорил ему кучу позитива. Возникал вопрос , а мне почему не говорит? Может это кого-то вызовет улыбку, но это так и было. Я его из долговой ямы вытащила, помогла в его делах, любила , искала выход из его же тупиковых ситуаций и решала их. А в ответ только критика и бессмысленные обвинения. Убегал с телефоном и звонил таким же ток сам родичам... В общем это шапито 🤡 достало. Тел даже ночами звонил, не было покоя. Ужас. На любой вопрос от отвечал, ты сама всё делала. Включал аркан дурака. Серьёзные темы обсуждались, нь только те, которые касались его интересов.

[@ponomarenko-psy]

Бывает и так....

[@Kristina-rj7qx]

Мой любил растения,цветы.и как приходил бежал к ним паливать,и всё такое.на меня ноль внимания .

[@ася-ц4е8ш]

Такое же все его алименты оплачивала и т. Д, только не к щенку бежал а с кошкой разговаривал любя. Другой человек) прям становился со мной гавкал с кошкой милахал. Я решала плюс все его проблемы со здоровьем серьезные, брала на это кредит, вот дура была я со своей эмпатией.

[@ася-ц4е8ш]

@@Kristina-rj7qx а у меня как утро глаза открывает и тож к горшкам бежит, мои цветы переливал, чтоб они быстрее загибались зато его буйным цветом цвели цветы)

[@TaSamayaTatiana]

Мне постоянно говорит : что, поговорить захотела ? Иди с зеркалом поговори - это же и есть висхолдинг?

[@Laric13]

Благодарю 🙏🌹 Очень полезно. 👍🔥

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@vkvsocpravo]

Я слышала о том, что в измене мужа виновата жена, от выпускницы психфака серьезного государственного вуза, причем диплом времён СССР. Все же курсы курсам и вуз вузу рознь. PS ИМХО главное - что студент студенту рознь.

[@ponomarenko-psy]

Да, здесь явная профдеформация. Если она это говорила в контексте серьезного разговора, то это грустно

[@vkvsocpravo]

@@ponomarenko-psy Она профессор и давала эту информацию студентам.

[@Унасодникорни-г6ю]

Я была беременная муж мне изменил,у меня был токсикоз,мне было так плохо А ему показалось что я его обижаю))))

[@oxanasikora291]

Боже! Какая дичь!!

[@persona-grata-psy]

Любимая фраза бывшего мужа- ЗАКРЫЛИ ТЕМУ ! Я ему пыталась объяснить что ты мне так говоришь «заткнись!» Глупенькая, верила что можно диалог вести с нарциссом🤦🏻‍♀️

[@ponomarenko-psy]

Только совмещение диалога и жестких действий

[@ЮрийШевелев-ю4г]

Очень удивлён , и рад что услышал это ваше видео

[@09280215]

Спасибо за короткие видео и инструкции к применению!

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@svet9390]

👍👍👍👍Благодарю ☀️

[@ЛианаГригорян-б6з]

Всё в точку

[@Foxkillyand]

Да сталкивался. Еще что интересно было, некоторые проблемы она сама хотела разрешить. Но по итогу человек сливался. Типа ты чего ноешь, сам решить не можешь. Хотя предлогал решать в двоем до этого момента, в этот же день... И вот думаешь всякое потом, что со мной не так. До ростования начались качели резкие, потом дистанция и молчание. Потом куча обещаний все разрешить, давай обсудим, давай поговорим. При встрече человек опять уходит от решения. Просто говорит что все хорошо. Спрашиваешь, что именно и у кого. И ответа нет.... Терпел это 2 месяца, снял квартиру и даже адрес не сказал. Послал в пешее эротическое. Что самое интересное ей очень важно та мысль что она меня сама бросила.

[@ТатьянаШульженкова]

Теперь я понимаю откуда у меня депрессии были. В детстве подавляли мои эмоции

[@ponomarenko-psy]

Думаю, что в том числе и эта. Хотя причина возникновения депрессии, как правило, многофакторна

[@ileanamarinescu54]

Анастасия, огромное спасибо за инсайты! Вопрос: а отстанет ли нарцисс, когда его жертва, на своём пути исцеления, восстанивив свою энергию, сама уже перестаёт делиться с ним своим вкусненьким ресурсом?

[@ponomarenko-psy]

Сложно сказать однозначно, но если нет ресурса, он побежит искать замену, кто бы этот ресурс ему давал

[@Оксана-б9у4ь]

Мой сразу как перестала давать ресурсы новую нашёл, точнее обрабатывал её, ещё не расставшись со мной.

[@klimonadd]

Здравствуйте! Благодарю Вас за видео, за психологические разъяснения. Слушаю Вас недавно, но очень запало в Душу, что всё чётко и по делу, без воды. Бывает ли вынужденный висхолдинг? Мой молодой человек ревнив, его прошлые отношения нанесли удар по самолюбию, он эту боль не проработал и теперь, к сожалению, проецирует на наш союз. При каждом удобном случае он намекает, что моё поведение ведёт к измене, предъявляет. Первая ссора длилась несколько дней, я оправдывалась, успокаивала, а потом сказала, что нам нужно повременить с отношениями, если ему тяжело довериться. Объяснила, что мне больно слышать и чувствовать беспочвенное недоверие от него, ведь я всегда была ему верна, более того, я даже никогда не собиралась идти на измену. Он начал приносить извинения и сказал, что всё осознал и больше так не будет. Однако всё повторяется, в меньшей степени, но претензии по вопросам возможной измены ко мне остались. Когда эти претензии летят, я игнорирую разговор, говорю прямо, что мы уже обсудили это ранее и я не собираюсь вновь возвращаться к этому вопросу. Иногда вообще молчу или отвечаю грубо. Получается я тоже висхолдер, если не иду на поводу у проблемы и игнорирую. Но я понимаю, что если поведусь на поводу у конфликта, он разрастется дальше и мы в итоге ни к чему не придём. А у него закоренится мнение о моей якобы вине.

[@ponomarenko-psy]

Висхолдинг вынужденным не бывает . Вы чувствуете-значит, чувствуете

[@klimonadd]

@@ponomarenko-psy Благодарю!

[@joys6597]

Вот только они могут соглашаться (якобы) на разговоры и обсуждения.при этом говорить очень краствые и правильные слова.что конечно,если есть проблема надо обсудить.и мы давай вообще будем прям время выделять и обсуждать все.только воз и ныне там.то не сегодня.потом тсчезновения на несколько дней.потом появления в покаянии и очередной небывало трогательной историей (ты же не представляешь что со мной произошло).какие уж тут разговоры.потом еще что-то и еще.и вроде бы все действительно случайно происходит.подрался,попал под следствие,кинули на деньги ит.д.а потом понимаешь что этому конца края не будет.и сваливаешь лечить свою психику🙄🙈

[@martalozderg604]

Это моя мамулечка -красотулечка. Когда от неё предъявы сейчас я ей спокойно отвечаю, что я никогда тоже не былла у неё на первом месте, никогда! Вечно ещё и мешала. На первом месте были мужики, желание а-ля личную жизнь устроить. Когда я ей это говорю она мне ты всё врешь, я не буду это слушать и бросает трубку))) недели через две звонит как ни в чем не бывало типа проехали и начинает распрашивать выспрашивать ... Деловая не могу)) я конечно всё это вижу, я не пытаюсь опять вернуться туда на чем остановились, но и щебетать с ней не хочу, ничего не рассказываю так... Ни о чем. Она недовольная кладёт опять трубку))) так и живём))нарциссы не хотят и не будут обсуждаться свои косяки, если их припереть заставить попросту закатят истерику и скандал , будут орать что мы всё врём. Как продолжать и доказать что то ему после этого? Никак. Вру? Значит сиди там и не звони мне больше, врушке такой .

[@ponomarenko-psy]

Имеете полное право так поступать

[@martalozderg604]

@@ponomarenko-psy Спасибо за понимание!

[@НатальяСидорова-п2т]

Муж такой. Закатывает скандал если хочу обсудить с ним ту или иную проблему

[@ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и]

Принято говорить о проблеме,если человек хочет говорить о ней,если есть у него есть потребность открываться перед людьми.

[@ponomarenko-psy]

То есть, исходя из этой логики, у деструктивного ассоциального элемента проблем нет)

[@tanteratantera9181]

Благодарю Вас. Если б еще как выйти из прокрастинации.

[@ponomarenko-psy]

Ответить на вопрос: зачем мне это нужно. Есть ролик на канале

[@tanteratantera9181]

@@ponomarenko-psy благодарю

[@larissaognicheva7526]

Да,уж этих нарциссов-вампиров развелось,как грязи

[@ОльгаКузнецова-ы2э]

Знакомая до боли тема" ой хватит ныть, зачем ты мне голову морочишь всякой фигней,,, и т, д и т, п,

[@ponomarenko-psy]

Бывает....

[@СнежанаСнежная-о5ъ]

Здравствуйте, как поступать если нарцисс твой начальник и сейчас ситуация дошла до того, что он специально не дает мне работу, чтобы я не имела достойный заработок и, все время пытается меня подсидеть перед вышестоящим начальством ,обвиняя в профнепригодности.? Ситуация поменялась за последний год, когда он начал нарушать мои личные границы до этого 3 года я его устраивала)))

[@ponomarenko-psy]

Есть ролик на канале о нарциссе-начальнике. Там я даю конкретные рекомендации

[@magician_one]

Лучше всё факты факапов, и его саботаже сообщить выше стоящему, но нужна прям переписка, чаты. Или хотя бы иметь. Только сегодня такую бумагу руководству на стол клал. Что начальник саботирует важную часть работы, чтобы потом свои косяки на меня не лил. Если есть учёт задач, сделайте список, сравните объем работ по месяцам, чтобы иметь фактологию.

[@ИринаМинко]

Все очень понятно, меня больше интересует как строить общение с женщиной нарцисом, т.к. приходится общаться, что очень сложно для меня, как превзойти нарцисса, чтоб он не смог обидеть. Это невеста моего сына, меня он не слышит, а я не знаю как с ней общаться для меня ну очень тяжело. Жду ответа

[@ponomarenko-psy]

Есть ролик на канале, как выжить с нарциссом. Там четкие правила коммуникации. Правила и для мужчин и женщин, я просто от женского лица рассказываю, так как это логичнее смотрится)

[@ЕленаПетрова-ж6ы]

Никак не общаться

[@lauralarysa5928]

@@ЕленаПетрова-ж6ы 100%

[@vk8645]

Еще про акции или другие действия при вынужденной нехорошей продаже называют - ЗАФИКСИРОВАТЬ УБЫТОК. Бывает прибыль. Бывает убыток. Что бы психологически нее грузить себя... этот термин говорит, что убытка больше уже не будет.

[@ponomarenko-psy]

Главное в этой технике - суть. Экономический термин взят для удобства

[@kristinaryzler1309]

Spasibo wam.

[@birsk02]

"ой, всё!"

[@ardaknurgaliyeva136]

А сколько процентов их по статистике? Или Ваше мнение

[@YASNODIVA]

Как разоравать связь, если при разводе обещал выкупить дачу, но тянет, алименты тоже тянет, при этом вещи его на даче и пользуется участком?тоже наподобие условие ему поставила, он увиливал, я стала действовать после его уиливания.

[@ponomarenko-psy]

Думаю, здесь ответ, скорее, в плоскости юридической, чем психологической

[@martalozderg604]

Я так пониааю типа жалко его и включить жесткач и юридически с ним типа не хочет пока жалко.. А алименты в суд, исполнительный лист приставам там тянуть с алиментами у него не получится))) это не вас завтраками кормить. Не жалейте,действуйте с буквы закона если сам он за нос водит

[@alexsmart3770]

В смысле как?! Дать срок неделя-месяц, если воз и ныне там, то исключительно только в судебном порядке, с этими людьми нужно общатся только с позиции СИЛЫ!

[@ИринаАгнесева]

Решила посмотреть просто так, а мой бывший то нарцисс оказывается

[@ponomarenko-psy]

Бывает и так)

[@user-ut5jd5tm8c]

Если показать это видео нарциссу , он поймёт, почему с ним хотят разорвать отношения? Или бесполезно что то обьяснять

[@ponomarenko-psy]

К сожалению, бесполезно. Он будет искать объяснения, почему это вы ничего не понимаете

[@נטליועלני]

Нет нет не надо ему ничего показывать. А себе делать выводы

[@01g0]

@@ponomarenko-psy мне бывший муж говорил что пойдет к психологу чтобы он мне объяснил какая я плохая и что я во всём виновата и должна измениться

[@ЮляСовуля-з8т]

@@01g0 моя мамаша сказала бы так же!)))

[@Sh.Magomedova]

@@ponomarenko-psy А если мужчина на искреннее : я несчастна! .... Говорит : так это твоя проблема, и ты должна её решить, меня зачем в это втягивать?!! ... Это о чем? Я выпала в осадок

[@ИраЛазарева-л1я]

Не знаю что сказать. Ведь такое поведение в той или иной степени бывает у многих людей ктр встречаются на работе, среди друзей, знакомых, в семье. Неужели они повсюду? Этак эти черты почти во всех найти можно и в себе тоже. Я тоже иногда не хочу, чтоб ко мне лезли с вопросами когда я устала. Так что я тоже нарцисс?

[@ponomarenko-psy]

Это все работает в совокупности, и постоянно. Если иногда - то не нарцисс)

[@tanteratantera9181]

У меня создается даже убеждение,что целая нация нарциссов.

[@ponomarenko-psy]

По крайне мере, современное общество потребления очень этому способствует

[@tanteratantera9181]

@@ponomarenko-psy да ,вот читала когда то "Каменный пояс" роман о Демидовых знаменитых рудознатцах. Так там частенько такие персонажи проскакивают. "Угрюм - река ,опять же. Да и среди старшего поколения ( иных уж нет) ,частенько нарциков устречала ,как среди женщин,так и мужчин.

[@allalavr7031]

Я полгода разводилась с нарциссом. Если бы я знала про 3 стоп лосса

[@ЛианаГригорян-б6з]

А вы за нами следите?

[@НатальяСидорова-п2т]

Мой муж подходит по всем пунктам под нарца. Но про эмпатию... Он плакал когда у него умерла собака, помогает мобилизованному коллеге, вообще спешит ко всем на помощь ( то ли любит помогать, то ли хочет для всех быть хорошим) Да и дочь очень любит. Вообщем не пойму нарц он или пограничник. А так, обсудить проблему не реально, сразу скандал с оскорблениями прямыми или косвенными. Обесценивание. Итд

[@lybov9316]

Мамино любимое

[@Kristina-rj7qx]

Мой постоянно молчал.или говорил я незнаю что делать.

[@ponomarenko-psy]

Известная манипуляция)

[@TattuPTV]

Как приступить к третьей фазе - бросить, уйти, выгнать..., если я и трое наших общих детей зависят от этого самого молчаливого нарцисса?!?

[@ponomarenko-psy]

Подумать, какой шаг можно сделать к независимости. Независимость не наступит завтра, но первый шаг сегодня-какой?

[@antonictt5994]

Про нарциссов как-то стало понятно, а почему же пограничники так делают? Ведь эмпатия у них есть🤔 Ещё начинают агрессировать, говорить, что не желают обсуждать их ревность, например🙄

[@ponomarenko-psy]

У нарциссов (и пограничников в том числе) эмпатия не от сердца, а от мозга. То есть, он пытается угадать, а не почувствовать.

[@antonictt5994]

@@ponomarenko-psy 🤪🤔Интересно. Спасибо за ответ

[@antonictt5994]

@@ponomarenko-psy Все таки, очень мало про пограничников, если честно информации. Про нарциссов и психопатов много, но вот, про пограничников редко, кто из блоггеров- психологов освещает. У меня ощущение, что их очень много, больше, чем нарциссов и психопатов. Может, я ошибаюсь.

[@Елена1965-е8и]

@@antonictt5994 нет,не ошибаетесь,а информации и правда мало...Вакнин сказал,что пограничник это тот,кто хотел стать нарциссом ,но не смог🤔

[@artemidaversal87]

@@ponomarenko-psy а пограничник это узкого биполярное расстройство?

[@J.K.649]

Моя дочка нарцисс,ей 37г. .Она отказывалась разговаривать со мной по телефону.Написала шутя,что общаемся только перепиской... Я с не порвала . Я правильно поступила?

[@ksentia_popova]

Интересно было бы узнать а что предшествовало такому поведению? Просто на ровном месте, и перед этим не было никаких разговоров? Или все таки что то да было?)

[@ЭльмирШигапов-м1б]

Вопрос . Почему в качестве нарцисса рассматривается мужчина в отношениях?

[@ponomarenko-psy]

Это я просто говорю от первого лица. А так, конечно, почти всё, что относится к мужчинам, относится и к женщинам.

[@ЮляСовуля-з8т]

Потому что с мамками-нарциссихами все до косточек давно разобрала Марина Линдхолм.

[@ЮрийШевелев-ю4г]

Скажите что же делать с нарциссами в обществе. Как будто это враги общества как фашисты? Мне правда не понятно Или если подготовить общество то они будут безопасны

[@ponomarenko-psy]

Есть ролик на канале, как с ними общаться, если не общаться не получается. Кстати, про нарциссов говорят, что у них "холодное сердце, но тёплые руки", то есть, как друзья они прекрасны

[@oxsanabkjko8336]

👌👌👌👍👍👍

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@alladinmarket1196]

😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@СофияСавостьянова-и4ц]

Я вот хотела спросить, как думаете Сатья Дас не нарцисс случайно?

[@ponomarenko-psy]

Чтобы это понять, нужно очень много видео посмотреть, а мне очень жалко времени на это, так как с точки зрения науки психологии, то, что он говорит, глубоко антинаучно.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

@@ponomarenko-psy Спасибо за ответ. У него своя модель и он подгоняет женщин под это. Получается женщина не знает себя и выбирает того, кто лучше знает ааа ей жить. Ну это кратко из того что я видела

[@upon_time]

Думаю у НРЛ нет гендера!

[@ponomarenko-psy]

у психического расстройства - любого - вообще нет гендера

[@ЛораБеляева-й9ш]

А вот этого не надо! Я этого не люблю!... Анастасия, ни обратная ли это сторона человека , который расставляет границы, требуя от другого уважения и понимания, хотя вчера был в роли просящего понять его. Где эта грань в отношениях, при которой каждый может быть по своему прав без чувства вины. Ведь проблема не может быть решена без уступки, признания и понимания, а значит пройти через дискомфорт придется... Я не говорю об очевидных отрецательных крайностях.. каждый наделен стереотипом автоматических реакций, а задумываются о их истиной природе единицы...поэтому опять же КАЖДЫЙ ПРАВ на СВОЕМ месте, А ДРУГОЙ виноват. Взаимопонимание - штука постоянно ускользающая.

[@ponomarenko-psy]

Одна из ключевых проблем коммуникации - это требование, о чем Вы упоминаете. Требование - это всегда незавершенная ситуация (незакрытый гештальт, как говорят психологи:) ). Незавершенность чего-либо "выжимает" из нас все энергетические ресурсы, заставляя постоянно думать о том, что невозможно завершить. Другой человек никогда на 100% не будет соответствовать вашим требованиям. Поэтому, требования лучше заменить на принятие. Да, вот такой человек. Что с этим можно сделать? Насколько критично? Какие шаги предпринять для общения? Когда требования меняются на принятие, то коммуникация становится проще)

[@martalozderg604]

Вы пишете о таких ситуациях, где вроде всё так.. Но висхолдинг со стороны моей мамы просто терроризм, когда она сейчас мне взрослой типа предъявы что не ношусь с ней как курица с яйцом (а ей 65 лет всего живёт с мужчиной), она у меня не на первом месте. Я ей объективно отвечаю что во первых в этом нет никакой нужды, а во вторых я у неё тоже никогда не была ни в детстве ни сейчас на первом месте и во главе угла, исключительно свои интересы... И факты из биографии нашей семейной совместной)) так когда они всё против неё эти факты она мне сразу затыкает рот и типа я не буду это слушать. Это трэш. Будет слушать или пусть свои претензии прекратит.

[@magician_one]

Такс, секундочку, именно из-за таких подходов мне уже на моменте казалось, что сесть и поговорить на счёт каких-то вещей не имеет смысла, всё равно будет саботирование обсуждения и принятия решений. Методы отмалчиваться, уходить, игнорить не отвечать вообще, словестный салат

[@ponomarenko-psy]

Возможно, и так

[@АленаАлена-д4в6ю]

А разве ПРЛшники тоже манипуляторы?

[@ponomarenko-psy]

Конечно

[@РоманКиричук-я2э]

Это прямого отношения к нарциссам не имеет, игнорирование скорее говорит о инфантильности висхолдера

[@ponomarenko-psy]

Игнорирование - яркий маркер нарцисса, но, конечно, не единственный

[@pininteriors494]

Withholding а не Висхолдинг не умеете по английски говорите по Русски

[@karamboletta]

🤣🤣🤣 про заимствования в русский язык вы явно не в курсе. Да и на русском как-то… «не умеИте»?

[@ОксанаБерезцова]

Не умничай, сам безграмотный

[@tnn728]

Ой, а вот и нарцы-недоучки подоспели🤭🤣🤣 молчал бы уж, *"не умеИти"* © элементарных правил не усвоил, а уже обесценивать лезет!🤦🤣🤣🤣🤣

[@martalozderg604]

Где ты виснолдинг то вычитал?))) везде висхолдинг написано)

[@pininteriors494]

@@karamboletta you are seriously sick and you blogger looks like really need psychological help