VIVIR CON AGORAFOBIA (miedo extremo a los espacios públicos)

Celia tiene agorafobia, un miedo irracional a los lugares públicos. O, como también lo define, "miedo al miedo". Esta condición la ha llevado a, entre otras cosas, aislarse de sus amigos y familiares y llegar a estar un año encerrada en su casa.
Los invito a un nuevo "Vivir Siendo" en el cual nos adentraremos en uno de los trastornos de la ansiedad de los que menos se habla.
SUS REDES:
Canal de KZbin: "Zelia Molina"
/ @celiamolina3107
/ el_fotomaton_de_zelia
MIS REDES:
/ fedepopgold
/ fedepopgold
/ fedepopgold

[@Jacque_NW5]

Yo no tengo agorafobia pero sí algo similar, trastorno de ansiedad generalizada con fobia social. O sea, el miedo no es al espacio abierto, el salir a la calle, sino a estar en donde hay grupos de personas y tener que "socializar" (te sentís observado, no te salen las palabras, te da miedo de decir "algo mal", se te vienen una ola de pensamientos negativos como que la otra persona debe estar pensando mal de vos o creer que no vales la pena o le aburres, el miedo a no saber "qué contestar" a la otra persona y si le respondes muchas veces ni te sale natural te sale forzado y quizás ni eso le querías decir). A mi no me lo trataron a tiempo y se hizo como una bola de nieve, no he llegado aún a cumplir 30 pero siento que desperdicié muchos años de mi vida por ese miedo constante que me hizo perder muchos años de estudio, la mente no te funciona igual que alguien "normal", se vuelve un caos. Estoy en la universidad pero aún tengo materias que debo aprobar, la cuarentena me hizo todo peor. Lamentablemente la gente le da mucha importancia a dolencias físicas, pero cuando se trata de la mente el estigma es asqueroso y te terminás quedando completamente solo. Me gustó mucho la chica como se explicó.

[@valenmosquera6761]

Mi mejor amiga fue dada de alta hace poco por ansiedad social, tiene 16. Tranqui que de esa se sale

[@m0ch022]

Tal cual, me pasa exactamente lo mismo pero en menor escala. Aunque aveces se intensifica de manera muy abrupta al momento de tener que dar un examen (si el examen es oral es lo peor). Y para sumarle estudió música, así que estoy expuesto a tocar enfrente de mas personas y siempre está ese miedo de "hacer el ridículo". Es gracioso que en esas situaciones cueste bastante expresarse y de manera escrita todo sea tan fácil no?

[@ksbsvshsheb1098]

Yo también! Estoy en tratamiento, me estoy recuperando pero ahora noto cosas que antes no, estoy empezando a salir por obligación y para contrarrestar la depresión aunque me cueste y noto pensamientos recurrentes como "ahora seguro me bajo del colectivo y me doblo el pie/me caigo y hago el ridiculo", "esa persona que me miro en la calle está juzgandome" etc, es una mierda. También me pasa que me cuesta salir con gente de mi edad, dejé amistades de años por no poder salir e inclusive me cuesta horrores mandar o leer un mensaje sin sentir que hago las cosas mal, parece de locos pero es increíble como tu propio cerebro te genera fantasmas que en tu cabeza son ilógicos pero te aterran. Mucho texto, no? Jaja

[@Jacque_NW5]

@@valenmosquera6761 Qué bueno que le haya ido mejor, ojalá le siga yendo bien a ella! gracias

[@Jacque_NW5]

@@m0ch022 Sí, es que el sobrepensar que el otro te juzgará sea lo que hagas y digas es un caos para la mente. Yo así escribiendo me encanta, hasta debato por internet, sacame la escritura y soy una gelatina xD . Espero puedas mejorar.

[@lourdeslopez461]

lo peor de las enfermedades mentales es que al ser sintomas internos que solo uno mismo persive el resto no entiende y no empatiza, es lindo escuchar estos testimonios porque nos bacen sentir menos solos

[@marunicole1]

Tal cual, a mí me cuesta mucho que los demás entiendan mí fobia y uno termina sintiéndose juzgado

[@mishellemorelos111]

@@marunicole1 eso pasa y hacen pensar que uno esta solo , ya que los demas no logran ver todo eso y lo tachan a uno de exagerado Pero lo importante es que sepas que no estas sola Que sea lo que sea que estes pasando puedas tratarlo con un profesional

[@GavrielQuispe]

@@mishellemorelos111 igual eso pasa en todo sentido, todos somos un poco egoístas y nos cuesta ponernos en la situacion de las demas personas, hasta que nosotros vivimos la situacion y logramos comprender lo que los demas pasaron.

[@aliciamendoza4675]

Las enfermedades mentales son muy difíciles de que las entienda quien no la padece. Gracias

[@maggieramirez2980]

Totalmente

[@Machinemact]

no creo que eso debería ser considerado como enfermedad.

[@javierpons3946]

Sí, muy complejo, pero muy reales y están bien estudiadas

[@luciagonzalez2080]

Pero los testimonios ayudan a empatizar y sensibilizarnos con quienes padecen esos transtornos

[@juanpablocabreradiaz9256]

Real, solo el que las vivio lo sabe.

[@mauro2297230]

Yo tengo fobiasocial, agorafobia y trastorno obsesivo compulsivo y es brutal, de verdad es como tener cadenas invisibles 😢

[@chorideon6760]

¿Tuviste alguna experiencia traumática relacionada con la gente? Si es algo incómodo de hablarlo no lo cuentes, no te preocupes.

[@derribandomitos1953]

Primero, decime que edad tenes

[@biann7268]

Tenes que tener diagnósticos médicos

[@urieljosepinedagarcia5113]

Te entiendo, yo también tengo TOC, es una enfermedad tan estresante y sólo con el hecho de salir afuera de mi casa me causa un miedo horrible. Como si me fuese a pasar algo malo.

[@mauro2297230]

@@chorideon6760 bulling infantil.

[@wieghetesinhengutdanke247]

Ahora solo falta una entrevista con una persona con, ansiedad social que es más común la 3r enfermedad mental mas común en el mundo, después de la depresión, y el alcoholismo. Si tenés FS cómo yo dale like a este comentario para que lo lea, este comentario haga la entrevista💜

[@tiasanchez1934]

yo me copo a hablar sobre todo eso. Salvo alcoholismo.

[@wieghetesinhengutdanke247]

@@tiasanchez1934 y bueno contacta te con el amiga sí tenés fobia social por que somos una gran mayoría y hasta ahora no hay ninguna entrevista con una persona que la padezca te lo agradecería mucho!!

[@Jacque_NW5]

Dependería del grado de ansiedad social de esa persona, si puede exponerse a que miles de personas le estarán viendo en un video así. Yo por ejemplo tengo fobia social y ni en fotos me puedo ver, redes sociales personales ni una, socializo bien solo con mi familia, con otras personas así sea una entrevista como esta soy un desastre, hasta ese grado puede llegar. Por eso estaría bueno que alguien con esto sea entrevistado pero debe encontrar a alguien que ya haya pasado lo peor o esté medicado y con un avance significativo. Tener "ansiedad" social es una cosa, pasar a ser "fobia" es más intenso.

[@ggro8785]

la agarofobia es una consecuencia de la ansiedad social. escucha la entrevista y verás q es el extremo de la ansiedad social

[@AngelGarcia-qw7tl]

Yo padezco fobia social, y a los 8 años me encerré en mi cuarto... Un encierro que tardó 9 años. No me bañaba, me dejé crecer el cabello, mi mamá me dejaba la comida en mi cuarto. Y muchas veces pensé en suicidarme, por que no encajaba en la sociedad. Pero después de 9 años al fin tuve el valor de salir a enfrentar mi problema... Mi hermano mayor me cortó el pelo y yo estaba muy feliz, pues había superado mi problema, pero todo se lo inventó mi mente, sigo padeciendo Fobia social. Solo escuchaba la radio. Aún recuerdo cuando escuché sobre la gripe abiar.

[@alan_torres_pxd8805]

Lo que está claro es k necesitamos más psicologia como servicio público, es igual de importante o más que la sanidad

[@jesusmonzon8495]

Y en los colegios deberia haber una materia asi como "educacion fisica" pero que sea para todo lo referido a la mente

[@andymouragne6410]

Pero que los sicologos estén muy bien preparados. En Chile es un desastre, la mayoría no sabe siquiera quién es. La carrera la entrega cualquier ente de educación superior y se siente con mucha claridad que ellos están también con alguna enfermedad mental sin ser tratada. El costo es altísimo y la calidad absolytamente indigna. Con los siquiatras sucede también pero menos y también el precio del tratamiento es impagable incluso para la clase media. Y en los hospitales públicos están los peores y ahora que es mucho más necesaria este tipo de atención tienes que esperar alrededor de dos años. Y el número de personas que precisan de atención mental ha aumentado muchísimo, hace un año me dijeron que era alrededor del 100%. Entiendo que a nivel mundial es similar au entonces de necesidad de atención.

[@marielamalagahanampa9058]

Creo que una de las causas es la "sobreprotección" mis padres nunca me dejaron salir a la calle, siempre estaban mirando que hacía, sentía que estaba encerrada y anhelaba esa libertad, me da mucho miedo salir afuera estando sola, me siento expuesta, desnuda ante los ojos de los demás, siento que alguien puede atacarme o hacerme algo cuando camino, empienzo a sudar mucho y mantenerme alerta, me dan miedo los perros, los carros, es horrible, no creo tener este transtorno pero sé que tengo un problema

[@dulcemieles8827]

Sí, eso causa un desaquilibrio e inseguridades Suerte!

[@adaplay13]

Lo peor de los problemas psicológicos relacionados con lo social es: La gente se lo toma como una gilipollez porque suelen tomarse más en serio las enfermedades físicas, y no algo que nadie puede ver. Hablar del tema de tu soeldad hará que la gente se burle más de ti, por eso, una persona sin nadie aún por encima no es capaz de pedir ayuda. Caer en la soledad es como la droga, una vez entras es muy difícil salir de ahí. No he vivido exactamente marginada y sola, he tenido amigos y desde primaria tuve una vida "normal". Pero siempre fui tímida, perdí muchas oportunidades, era muy apegada emocionalmente, muy insegura, no me gustaba salir de la zona de confort, y me fui quedando sola en secundaria. Mi sensación ante esta situación fue ignorar completamente esto. Pensé que mi vida iba bien, pero en confinamiento reflexioné más y me di cuenta no estaba ni la mitad de bien de lo que creía. No sabía que sufría de baja autoestima, baja seguridad, y mi personalidad era de cobarde y miedosa. Yo por suerte no tengo ninguna fobia, y aunque siempre fui introvertida y tímida, he conseguido cambiar muchísimo. Ser introvertido no tiene nada de malo, de hecho, el darse cuenta de ello te ayuda a conocerte más a ti mismo. Yo sabía que desde pequeña, aunque tenía amigos, disfrutaba estando sola. Tenía tantas cosas en mi cabeza y al final no decía nada. A veces me daba mucho cansancio interactuar con alguien, y cuándo mis padres me dejaban sola en casa me gustaba. Aprendí que perdí muchas oportunidades en la vida, de las cuales me arrepiento, y siento que no he vivido la vida ni he forjado mi personalidad. Pero como dije, he cambiado. Ahora no hay que lamentarse del pasado, porque entonces será un círculo vicioso del que no saldrás nunca. Yo personalmente he crecido mucho como perosna, y he cambiado muy radicalmente mi forma de ver las cosas. Antes ignoraba todo, creí que era culpa del resto el haberme dejado sola, y que yo estaba sin sin necesitar a nadie. Pero es mentalidad solo conduce a la soledad. Si aún seguimos viviendo, no hay que lamentarse de la situación, hay que luchar por vivir como nosotros queramos, porque la vida tiene muchas bajadas, pero también tiene muchas subidas. Y lo mejor es vivir sin arrepentirnos de nada. Las personas que hemos salido de un pozo oscuro y sin fondo nos hacemos más fuertes, aunque parezca muy cliché, de las adversidades el ser humano aprende.

[@uvowgjll]

esos son sintomas de fobia social? aag siento exactamente lo mismo cuando salgo a la calle desde hace años pero realmente pense que era algo normal (?

[@richi1790]

Yo igual,alguien sabe cómo se le llama a dicho problema, necesito saber que padezco minimo

[@Mel-ko9od]

yo solía sentir lo mismo, empezó con la sobreproteccion de mis padres y explotó una vez que me agarró un sincope en la via publica por un dolor de ovarios, desde ahí tuve ataques de ansiedad constantes en clase ya que era lo unico que hacía fuera de casa, sufri en silencio del 2016 al 2018 casi 2019. no entiendo cómo pero de alguna manera me "curé" de a poco. es un proceso, depende de cada uno creo, pero en mi caso me daba cuenta que nada es para tanto, que lo que tiene que pasar va a pasar. que nada realmente malo va suceder, y fundamentalmente que si queres mejorar necesitas quererte en el sentido de saber que no mereces sufrir así, también pensar menos cosas negativas. en general, una persona con ansiedad tiene que aprender a frenar las avalanchas de pensamientos intrusivos y catastróficos como "me va dar algo" o "y si salgo y me roban?". no hay que darle vueltas a las cosas, vivir con pánico es la peor catástrofe. yo desperdicié años de mi adolescencia por la ansiedad. no permitas que el miedo te quite vida! perdón si me extendi demasiado. espero que mi comentario te haya sido util

[@ggro8785]

otras causas son. traumas, vivencia traumáticas, abuso, perfeccionismo. esos chicos que siempre sacan 10. etc...por lo general es por vivir algo que no querías pero no te quedó opción

[@albertosibrian6723]

Solo los que conocemos lo que es un ATAQUE DE PANICO, sabemos lo triste que es esto.

[@gustavorl8072]

Despues de eso nunca mi vida fue igual y lo peor es que tu familia creen que estas loco😢😢😧

[@luisandrestinajerovasquez6487]

@@gustavorl8072 jaja me has hecho reir .

[@clasesconladranadia3789]

@@gustavorl8072 exactamente te cambia la vida jamás vuelves a sentirte seguro

[@estebanl.c.3088]

En la vida universitaria y laboral se tienen muchas limitaciones al no poder hablar en público y ocupar cargos más altos

[@miraloabajo448]

Que es eso

[@espana9397]

Yo tengo una amiga que tiene este transtorno, pero lo pudo superar, le deseo mucha suerte a Celia para que le vaya bien en su lucha contra la fobia, gracias por dar voz a las personas que padecen esta enfermedad, saludos de España

[@AngelGarcia-qw7tl]

Yo tengo fobia social. Y me encerré por 9 años en mi cuarto. Mis padres intentaron de todo y yo era con 8 años de edad no sabía lo que sufría. En esos 9 años solo me cambiaba de ropa cuando ya no me quedaba. Me creció el pelo, no me bañaba, mi mamá me dejaba la comida en mi cuarto. Muchas veces pensé en suicidarme, pero me faltó valor. Y un día por fin me decidí a salir, mi hermano mayor me cortó el cabello, me puse ropa nueva, y pensé por fin lo superé, pero cuál fue mi sorpresa que todo seguiría igual hasta la fecha.

[@espana9397]

@@AngelGarcia-qw7tl Siento mucho que todavía no lo hayas superado, tienes todo mi apoyo, mucha fuerza💪💪💪💪💪💪💪

[@ivanchoo830]

@@AngelGarcia-qw7tl Lo siento mucho amigo

[@adrianaaguiar5878]

Son demonios miren alrededor millones están igual y los médicos no pueden sanarlos

[@mikegamepop4178]

@@AngelGarcia-qw7tl que edad tienes actualmente?

[@GavrielQuispe]

Sufrí de transtorno de ansiedad generalizado, nunca quise medicarme y lo trate con un psicoterapeuta y sesiones de medicina natural con hipnosis, meditación, y cambio en mi estilo de vida, se puede superar pero debes tener mucha constancia, suerte a todos los que estan pasando por esta mala situacion, ningún mal dura 100 años y la vida mejorara piensen en eso, ya estas en el lodo no se puede poner peor todo lo que sea que venga sera para salir adelante

[@personanitaanitaperson7151]

A causa de que sufriste tag ?

[@GavrielQuispe]

@@personanitaanitaperson7151 no hay una razon exacta, solo que en ese periodo dd mi vida estuve pasando por mucho estrés y problemas personales, y a todo eso sumale que deje de fumar y ya eso suponen que me gatillo el tag

[@Santikang]

Siempre se pone peor, a menos que lo trates

[@yordym4112]

@@Santikang exacto

[@rocioquetzalliguzmangarcia1068]

Tengo agorafobia y ver este video me hizo llorar. Muchas gracias.

[@mauro2297230]

Si es muy complejo, yo 3 trastornos y lo único que sirve para mejorar y tenerla controlada un 80% es la medicina psiquiátrica.

[@javierpons3946]

Busque ayuda, cuando encontré al psicólogo correcto y un poco de medicación pude hacer muchas más cosas.

[@AgoS_Tina]

A mi también me llego muy cerca porque también tengo agorafobia.

[@funkikatto]

Ahora resulta que todos tienen eso

[@twiggy7556]

@@funkikatto y cuál es el problema?

[@brisaluque225]

Cuando dijiste que solo estabas bien durmiendo se me movió todo, estuve meses encerrada en una pieza sin poder salir ni para bañarme, era dormirme y despertarme en la mitad de la noche con miedo a todo y todos los putos días eran iguales

[@yesseniamarisolcastaneda1892]

Es realmente horrible vivir algo asi

[@brisaluque225]

@@yesseniamarisolcastaneda1892 la verdad que si, pero tocó y hay que pasarla no queda otra 😔

[@personanitaanitaperson7151]

Te diagnosticaron algo?

[@GavrielQuispe]

@@brisaluque225 ya lo superaste?

[@brisaluque225]

@@personanitaanitaperson7151 trastorno de ansiedad

[@joseluiscardenas9179]

Tuve agorafobia por 3 años, estuve medicado y cada vez iba a peor, sentía que en algún momento me iba a quedar en mi cuarto, por qué ni siquiera podía salir a comer a la cocina con mi familia. Ahora estoy bien, y me he curado y solo puedo decir una palabra "concentración"

[@donaelectron4056]

hola, me podrías decir por favor como pudiste superarlo? yo tengo así casi dos años con una agorafobia muy fuerte

[@NeekoMonger]

Tengo fobia social desde hace 10 años, y esta chica explica claramente los síntomas, vas generando un bucle de tener miedo a tener miedo, y cada vez es mas fuerte hasta que te incapacita totalmente, las pastillas ayudan, pero finalmente la terapia conductual es la que te cura, todas las fobias se tratan igual, simplemente con exposición controlada al miedo, e ir aumentado la exposición cada día un poco mas.

[@anagaldames9203]

Mi hija de 14 años sufre de ansiedad. Ella siente temor precisamente a enfrentarse.. Gracias.. Agorafobia. No sabía qué era.... Gracias. Y preciosa Srta....

[@kandela1642]

Fede es el puro ejemplo de cómo saber utilizar y sacar provecho para el beneficio de los demás de internet... felicidades más gente cómo tú hace falta en este submundo cibernético que llega a todas partes

[@lucascuneo23]

Descubrí que tengo agorafobia. Hace años que no se que es lo que tenia. Cada vez que salgo a la calle siento un miedo super extraño e inexplicable, no es a la calle ni a las personas, sino a que algo malo pase, que alguien me haga daño o algo ocurra. Mientras más personas me acompañan menos es el miedo. Asi que siempre evitó salir, siento miedo ya sea para sacar al perro o para ir al kiosco. El video me re sirvió, gracias.

[@rostenkowski6533]

Estaría bueno igual que te diagnostique un profesional, porque por ahí no es agorafobia. Es mucho más que tener miedo

[@valentinzarate700]

Te diagnosticaron? Por que sino entonces no podes estar seguro

[@lucho145]

A mí pasa lo mismo me diagnosticaron agorafobia

[@karenibarra3349]

Yo tengo agorafobia y fobia social, francamente una muy mala combinación, pero con los años he aprendido que el enfrentar la vida es lo mejor que puedo hacer, aunque se sufra mucho y sea muy doloroso y cansado, pero solamente así puedes recuperar tu vida... Y hasta festejar el haber logrado hacer las compras aunque hayas pensado que ibas a morir y darte cuenta que no va a ser así 🌺

[@Tatianitta]

Yo padezco de ese trastorno desde hace 5 años, coincido plenamente con lo que comenta Celia, es la primera vez que escucho a alguien relatar tal cual todo lo que una persona siente, es muy triste la soledad que se siente con esta enfermedad y da mucho miedo lo oscuro que pueden llegar a ser nuestros pensamientos, les pido de corazón que si tienen ansiedad y ataques de pánico, háganse tratar, acudan a psicólogos y/o psiquiatras, para no terminar en este pozo, se puede salir adelante, pero el camino es lento

[@luavery6929]

También tengo lo mismo pero yo recaigo🥺

[@Tatianitta]

@@luavery6929 Yo tambien recaigo Lu, no es fácil, pero descubrí que si salgo todos los días aunque sea a dar una vuelta a la manzana, luego se me hace mas llevadero tener que asistir a lugares, hay algunos tips que a mi me sirven, como por ejemplo no mirar al frente o a las personas ,si no mas bien mirar el piso o cualquier cosa que este debajo, y solo levantar la vista por momentos, otro es tomar aire contener por 5 segundos y luego exhalar o escuchar música con mis auriculares... No te desanimes, no estas sola, somos varios en la lucha

[@luavery6929]

@@Tatianitta yo si salgo pero de la nada me da el pánico y salgo corriendo ... estás medicada ?

[@thanosgm9327]

Bueno ahora con la pandemia estamos todos encerrado

[@Tatianitta]

@@luavery6929 Mi psiquiatra me había medicado, pero las dejé porque me hacían mal, hago meditación y tomo te de valeriana, ayudan también.

[@cotochon]

Gracias por hablar sobre esto a la entrevistada y Pop. Cuando salí de la universidad y comencé a ir a entrevistas de trabajo empecé a tener problemas para hablar, me trababa, tartamudeada, sentía q no podía respirar, sentía una presión q me apretaba la cabeza y lloraba mares de manera incontrolable, por algún motivo me parecía q estuviera a punto de morir, como si mi entrevistador fuera a atacarme. De niña y adolescente me pasaba no poder respirar bien, pero pensé q era normal, porque todos me decían q solo eran nervios. Me frustré mucho porque no conseguía trabajo por eso, y pensé q eran excusas mías, intenté ocultarle todo esto a mis padres, estuve así por unos 5 años, tratando de trabajar en teletrabajos pequeños y cortos, hasta q tuve un punto de quiebre, considerando acabar con mi vida varias veces por sentirme inútil. Se lo confesé a mi familia, y me apoyaron para ir a un psicólogo, pasé a manos de un psiquiatra y me diagnosticaron fobia social con depresión crónica. Fue muy duro, y mi tratamiento tomó un par de años de manera intensa para poder comprender más sobre mi situación. Creo que lo único q me arrepiento es quedarme callada por tanto tiempo, pensar q era normal y que debía superarlo sola para no molestar a mis padres q andaban ocupados con sus trabajos. Ahora estoy mucho más tranquila, sé qué me pasa y tengo apoyo para controlarlo. En mi experiencia solo decirles (y como en el video también lo mencionan) es que el miedo a que no te crean es horrible, pero dense oportunidades a sí mismos, sean amables consigo mismos. No es una exageración.

[@lapau16]

Llevo años padeciendo ataques de pánico con agorafobia y solo puedo decir que estoy realmente orgullosa de que se traten estos temas abiertamente ya nos hace sentir que no estamos solos en esto.

[@valen9128]

con tus entrevistas me doy cuenta de los miles de trastornos y enfermedades que existen y lo tristes y duras que pueden llegar a ser

[@dani_in_the_sky]

Hubo un tiempo que me daba miedo salir a la calle, me daba mucho miedo estar en el ojo del público sentía demasiado inseguridad. Aún sigo sintiendo esto pero no tan fuerte, era muy incómodo y aún sigue siéndolo pero no tanto. Es bastante difícil y te siente como un bicho raro. 😓

[@valeliv6030]

Has ido a terapia?

[@xg_arg]

Me pasa lo mismo, no quiero salir de mi casa por nada del mundo. Pero no sé si es una fobia como lo siente ella, es un rechazo enorme. Previa a cada salida a veces tengo ataques de ansiedad :(

[@anniefer651]

Me pasa lo mismo, y la gente de mi alrededor dice que soy antisocial y que por eso no quiero salir a la calle

[@Cam1959fly]

Creo que lo que te pasa puede estar relacionado más con la autoestima, con sesiones de terapia psicológica, seguro vas a salir adelante. Sufrir este trastorno no pasa por sentirte "un bicho raro", es una serie de sensaciones físicas incontrolables, incluso unos días antes del día que sabés que tenés que salir a la calle. De hecho, antes de estar medicada, gastaba fortuna en taxis para trasladarme a veces tres o cuatro cuadras a hacer alguna compra y, obviamente para ir a mi lugar de trabajo, una vez que llegaba allí, todo volvía a estar bien

[@lhovak23]

@@anniefer651 igual andá a un especialista que te pueda ayudar, amiga. Debe ser horrible, te lo podes ahorrar

[@santosguillermowayne3658]

Yo soy hipocondriaco,y es una pesadilla vivir asi. Para los que no sepan,hipocondria es el miedo a las enfermedades,y ha enfermarse. Buen video como siempre,este canal es oro puro

[@ega___]

Las enfermedades no existen. Toda mal llamada enfermedad, sintomatología o cualquier tipo de cáncer, son producto programas biológicos que se inician por conflictos biológicos con pleno sentido biológico. Esto no son teorías ni reglas ni hipótesis ni cuestiones filosóficas.. son leyes de la biología y se cumplen en el 100% de los humanos, en el 100% de los animales y también en las plantas. Resumiendo, no tengas miedo porque las "enfermedades" no existen, y por consecuencia, ninguna "enfermedad" te va a venir a atacar. Saludos!

[@KuroProjects]

Wow! Que se te pasa por la cabeza? Miedo a sufrir? Miedo a no poder estar con tus seres queridos?

[@santosguillermowayne3658]

@@ega___ Gracias por el consejo brooo:)

[@santosguillermowayne3658]

@@KuroProjects Un poco de ambos,el problema con la Hipocondria,es que por mas que te digan que estas bien,te cuesta aceptarlo. Yo me hice Tomografias,analisis de sangre,de orina,ecografias,por que me la pasab llorando,creyendo que tenia cancer,sida,o algo grave. Pero sigo sin creer,que no tengo nada. Cualquier cosa que me duele,por mas pequeño que sea,ya empiezo apensar lo peor,que me.morire,que me dara un infarto,o un derrame cerebral,etc. Y no me deja vivir normal. En fin,gracias por preguntar...Saludos Crak👍👍

[@cristianojeda3136]

@@santosguillermowayne3658 Y porque no te ries de ti mismo? Es la mejor solución, mirale el lado chistoso, no es tan grave como te hace creer tu mente.

[@sarajimenez1365]

Yo he sufrido este trastorno también. Creo que no tan fuerte como esta chica, ya que yo decidí no medicarme y al final pude superarlo tras dos años. Me he sentido muy identificada con todo lo que ha dicho. Se pasa realmente mal y solo los que lo hemos sufrido podemos saberlo. Yo quiero decir a los que estén en esta situación actualmente, no se preocupen que de verdad SE SUPERA. No es un proceso rápido, todo lo contrario. Hay altibajos, como en todo. Pero llegará un momento en que los ataques de pánico no sean tan frecuentes, no sean tan fuertes. La intensidad disminuya poco a poco, casi de manera imperceptible… y un día, podréis decir que volvéis a llevar una vida normal. Nos hacemos más fuertes.

[@fedeflamenco8464]

Mucha fuerza Celia en tu camino. No veas tu vida como una lucha sino como un proceso. Intenta mejorar día a día. Intenta ser valiente todos los días. Alientate a ti misma todo el tiempo (es lo que yo hago) todo el tiempo date ánimo en tu mente. Amate. Tu herramienta de defensa es pensar en la lógica. El peligro no existe, es solo una falsa ilusión. Nunca te quedes en tu confort y disfruta todo lo que haces. Ríete de un mal episodio que hayas tenido, quítale importancia, la vida está llena de cambios y cambios no hay que aferrarse a lo malo, todo es parte de una experiencia. Es la vida misma. Hay que saber que existen los problemas y lo mejor es saber sobrellevarlos. Nunca evitarlo. Tómate tu tiempo , relájate y luego te pones firme para solucionarlo. Nunca los evites. Y siempre mantente cerca de tus seres queridos. Fuerza para TODOS los que luchan con algún miedo. Sean fuertes y amense ! A disfrutar de la vida que es una sola! 👏👏♥️♥️♥️👏👏👏

[@Blestudio]

Tube ataque de ansiedad varias veces en mi vida y me sentí super identificada con partes de su relato lo explico muy bien. Mi admiración por esta valiente que contó su historia

[@clorofila1752]

Una chica encantadora, lo ha explicado todo a la perfección, muchas gracias preciosa, te deseo lo mejor desde Madrid, España.

[@lic.noeliarodriguez5936]

Vengo de escucharlos en Spotify. Soy psicóloga y tengo agorafobia. Tengo 35 años y sólo pudieron comprender lo que me pasaba hace 3 años. Lo que dice Celia es muy claro y muy representativo. Tremendo! Gracias ❤

[@joseluisguzmannunez3702]

Increible los problemas de la gente, hay que agradecer el gozar de salud absoluta y la verdad es que ni me imagino esa situación de ella

[@antoniomanuelsanchezromero2821]

Sufri de agorafobia hasta hace relativamente poco, todo lo que cuenta esta chica me ha representado es totalmente identico a lo que he pasado. Es un proceso muy duro, ¿como le cuentas a alguien que de la noche a la mañana tienes miedo a salir? Es algo muy dificil, el gran problema es que la salud mental no esta valorada correctamente y no se tiene conciencia sobre estos problemas. Animo a todos/as las personas que estén pasando por algo parecido, no se si es necesario tomar medicacion (o al menos yo no la tome, me negue completamente y me ayude con un psicólogo). La padeci con 20 años, ahora tengo 25 y estoy muchisimo mejor, mucha fuerza!

[@javierporras5264]

Realmente tengo el mismo problema,el miedo a salir(coger un buscó solo,pánico...) lo he superado dedicándome al ejercicio físico y ya he podido mejorar al socializar y salir sin pánico,aún siguen mis ansiedades pero más calmadas!

[@matias7426]

Y como rompiste la barrera para ir a un gym? Supongo que tambien fue dificil al principio. Yo quiero ir porque lo necesito fisicamente y mentalmente tambien. Pero me siento muy "flaco" como para ir a un lugar asi y no encajaria.

[@priacua]

Llevo 5 años luchando contra la ágora fobia lo que me motiva a seguir es mi hijo y mi familia que de a poco me a ido entendiendo y apoyando en este largo proceso.

[@schariar1]

Gracias Zelia por contar tu experiencia, yo empecé con agorafobia a los 19 años. Tengo 42, con los medicamentos y la terapia he logrado tener una vida más normal. Aunque siempre prefiero actividades en mi casa que fuera de ella. Un abrazo enorme

[@laypo2578]

Yo llevo el mismo tiempo q tu....

[@nadicamera1185]

Muy buen video, como persona que sufrió de ansiedad generalizada por años y de agorafobia por un tiempo me parece excelente que se intenten visualizar estos tipos de transtornos que no son tan conocidos, yo cuando lo sufrí y mi psiquiatra me diagnosticó me quedé muy sorprendida porque ni sabía que existía tal cosa, gracias por hacerlo llegar a la gente

[@CamRoma]

Yo tuve agorafobia. Comenzó a los 20 años, estaba en la calle y se me dio vuelta el mundo. No tenía idea q me pasaba porq no conocía sobre esto. Me empastillaron (la gran mentira de q hay q tomar pastillas para salir de esto, porq gaste miles de pesos para nada), me mandaron al psicólogo y no cambio NADA. Yo poco a poco tuve q ir acostumbrándome a esto, ir conociendo de q se trata y de alguna forma superarlo. Mejore bastante porq no podía ni salir de la puerta de mi casa, pero lo único q aún me queda es q no puedo salir sola a un lugar demasiado lejos de mi casa porq me da ataques de pánico muy fuertes. *Recomendación: para los q sufren esto, manténganse activos, muy activos, física y mentalmente. No pasen ni un solo día encerrados porq eso empeora mucho y aumenta la agorafobia

[@videosmysteryx3192]

Que mal, ¿Y como estás últimamente?

[@CamRoma]

@@videosmysteryx3192 gracias por preguntar. Tuve una recaida, algo normal que puede pasar,, es parte del proceso para salir por completo de la ansiedad.

[@anaisabelespinofeans8196]

Muy bien explicado... Los que tenemos problemas de este estilo (en mi caso depresión y transforno de ansiedad con ataques de pánico y para rematarlo hematofobia) nos sentimos tan aliviados al escuchar a otras personas que sienten lo mismo... Tan identificados! Y lo que ha dicho al final esta chica, es tan necesario sentir que alguien te entiende y te acompaña pq por muy fuerte que seas siempre hay momentos en los que te desbordas... Veo también que es algo muy común para nosotros pasar por miles de pruebas físicas hasta que al médico de turno se le enciende la lucecita y comprende que es ayuda mental y no física la que necesitas. Esto me hace pensar que la Salud Mental todavía está demasiado relegada a un segundo plano... Necesitamos más profesionales capaces y mucha más comprensión... Por mi parte, para aportar mi pequeño granito de arena, ofrezco mis oídos y mi apoyo a todo el que necesite hablar... Un besazo desde Galicia y ánimo que podemos!!!

[@andreag9684]

Re clara!!! Yo tuve fobia social y era lo mismo. Miedo a miedo. Solo los que pasamos por eso, entendemos de que se trata.

[@alexaequisde3396]

Como saliste de eso? :(

[@andreag9684]

@@alexaequisde3396, con psiquiatra y terapia. No dudes en consultar. Se puede salir. ¡Te deseo lo mejor!

[@alexaequisde3396]

@@andreag9684 vale. Gracias!

[@brucevila]

Terribles estas fobias! Pero quién ayuda a estas personas? Tal vez un día, diez días, una semana o hasta un mes, algún familiar o amigo podrá acompañarlos a la calle o a donde tengan que ir, pero luego ya los dejan solos. Y si justo tiene un ataque de agorafobia cuando está cruzando una avenida donde circulan muchos vehículos? O estando en medio de un edificio donde de pronto no hay nadie para socorrerlos? Y ni pensar que puedan salir con una pareja, recogerla de su casa, ir a dejarla luego de una cita.... Estas personas se merecen toda la ayuda que se les pueda brindar, viven vidas para nada sencillas.

[@oriana4685]

14:44 esa parte me choco un montón, me trajo pensamientos viejos que tenia.

[@Pinknessification]

Gracias Celia, en mi caso tengo Asperger, sinestesia y agorafobia... Describiste exactamente lo que es para mi pensar en salir al frente de mi casa. Agradecida de escuchar que no soy la única.

[@sep5388]

7:40 Yo creo que los médicos deben prestarle más atención a los ataques de pánico, mucha gente llega al hospital creyendo que pueden morir, que su vida está en riesgo y no saben que es lo que tienen con certeza, y el médico en vez de ayudar a veces suele juzgar o dar un mal diagnóstico. Yo tuve un ataque de pánico horrible, llegué vomitando al hospital y el médico me dijo que era por abstinencia a las drogas xD y yo ni siquiera fumo o bebo alcohol, y me sentía muy confundida porque no sabía que estaba pasando y al final el no saber que te pasa genera más angustia y ansiedad.

[@nehuencastillo2781]

Yo padecí/ezco ansiedad y agorafobia(muchas veces van de la mano) y relate cada una de las palabras que dijo Celia a modo de coro, siento que pudó explicar de manera perfecta aquello que sentí y me aquejo mucho tiempo. Es dificil a veces lidiar con esto, por el estigma de la gente que desconoce y minimiza, hasta incluso porque unx mismx ni siquiera sabe traducir a palabras lo que esta sintiendo en carne y es bueno encontrar el espacio y el lugar o con quien poder canalizar todo eso que el cuerpo termina diciendole a unx.Esta bueno como decia Kanika en el ultimo video, saber capitalizar algunas caractericas que tenemos aquellxs que padecimos/emos... Gracias por tanto Popgold, enormemente agradecido,senti que me diste espacio a mi y a mucha gente. Cualquier cosa que necesites consultar sobre la ansiedad estoy abierto

[@thebeast246]

A mi me pasa que soy incapaz de salir solo a la calle me autoprejuzgo, tengo pensamientos intrusivos continuos y me empiezan a sudar las manos e intento caminar rápido.... y directo al lugar al que tengo que ir de punto a punto sin disfrutar del paseo porque siento que la gente me está juzgando o que dicen que hace caminando solo y yo sé perfectamente que es producto de mi mente y por eso hago esfuerzos pero la verdad que es algo que cuesta llevarlo

[@sofias.2656]

No se lo deseo a nadie lo que es pánico a cruzar la acera de la puerta de tu casa. Esto te hace dependiente de los demás hasta para salir a comprar el pan... Nunca me había pasado hasta que viví una experiencia traumatica. Cuando note los síntomas de un ataque de pánico quería pensar que eran mareos por contracturas cervicales, me negaba a aceptar que era mi mente. Hasta que empecé a hacer ejercicio de relajación (yoga), escuchar a personas que pasaron lo mismo y sus consejos, felicitarme por haber dado un paseo aunque fuera a dos calles... osea que se sale, recomiendo terapia si es necesario porque a veces las causas son las que menos imaginamos. Un abrazo ❤

[@Alani9669]

Yo tengo fobia social por una broma que me hicieron dos chicos. Uno de ellos me gustaba. Lo hubiera sobrellevado mejor si no hubiera tenido una amiga que me aisló de todos. Yo era una persona ambivert (extrovertida e introvertida) llena de autoestima, amaba salir todos los finde semanas, era inteligente, en temas escolares y temas cotidianos. Me gustaba probar nuevas cosas y tenía metas grandes. Cuando me comencé a juntar con esta chica mis metas se hicieron sueños, el límite para alcanzarlos se volvía más alto e imposible porque ya no era acompañado por acciones. Mis amistades nuevas fueron más oscuras, gente con problemas mentales, algunos tóxicos o con problemas de autoestima. De pasar a ser mi propio ejemplo a seguir pase a ser quien nunca quise ser. Lo que menos quiero ser en este momento soy yo. Aún hay cosas que me gustan de mí pero las cambiarían todas por ser alguien sin este problema mental. Al cabo que tener puntos destacables y no poder desarrollarlos es lo mismo que no tenerlos. Me serviría más vivir en una ignorancia que ser tan consciente, tan despierta. Me agarra un dolor de vez en cuando porque ahora soy todo lo contrario a lo que era. A pesar de que me preocupe por todos más que por mi siempre saldrá quien me diga que soy fría, sin sentimientos, etc. Supongo que también es algo que dejó ese aislamiento. Es más las primeras impresiones. De nuevo, no es culpa de mi amiga el no ayudarme. Yo lo que menos haría es pedir ayuda. Pero me ayudó a hundirme. La única vez que entre en crisis ella prefirió que me alejará de mi novio (No importa que fuera tóxico. No me dejaba ni equivocarme. Se enfadó cuando lo besé) Días antes le había contado de mi enfermedad y aún así me siguió insistiendo en alejarme de todos. Yo trataba de decirle que hiciera lo mismo porque me sentía herida. Pero ella siempre tuvo sus amistades, sus novios. Yo perdí todo por ser fiel. Lo peor? Recién hace dos días acabo de pensar esto. Viví pensando desde que tengo esta enfermedad en que no merezco a nadie. Que tengo mucha gente hermosa a mi alrededor actualmente y si soy un estorbo seria mejor que desapareciera. Nunca les podría pagar ni dar las gracias por quererme. Pero bueno, cada día me esforzaré más por todos y como hace poco descubrí, por mi. Gracias por leer:)♤ Edit:acabo de descubrir que tengo ansiedad social en general con las personas pero transtorno por evitación con los hombres. Simplemente me siento incapaz de hablar con hombres,siento que soy inepta para ello,así que evito hacerlo. A diferencia de las niñas. Siento que puedo hablar con ellas pero lo arruinará la fobia social porque tendré las mejillas rojas, no sabré cómo mirar en algún momento, tal vez mi voz se entre corte, etc. Lo haría pero con miedo. No lo evitaría a toda costa como en el caso de los hombres.

[@marisolmondragon6810]

Deberías hacer un video sobre la desrealización en general, porque aunque creo que no es un tema un amplio, pues mucha gente lo sufrimos

[@unknwn3107]

Yo tengo eso, pero si voy con una persona ya me siento mas a salvo

[@sebastianboy1]

Yo creí que tenía agorafobia, debido a diagnostico psiquiátrico. Pero en realidad tengo fobia social, porque me deprime, me genera ansiedad, me desespera, es terrible vivir todo el tiempo adentro de la casa. Pero cuando salgo de la casa, me siento feliz, amo profundamente estar fuera de la casa. Me cuesta demasiado salir, sólo lo hago si tengo compañía. Pero en donde aparece una persona, comienzan las palpitaciones, la ansiedad, todo! Estando viviendo en una zona tranquila, sin tanta gente, es aquí donde me di cuenta que no es fobia a salir de la casa, sino fobia a la gente. Y también a los perros...

[@andrexp7]

Entrevista a alguien con ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica), seria interesante

[@jocelynflores4968]

O esclerosis múltiple, o ambas

[@andreavmartinezd904]

Que lindo video… me hace recordar a mi abuelita que jamás comprendimos porque nunca quiso salir de casa… su esposo e hijos siempre se sintieron abandonados por la figura materna… quizás era agorafobica y jamás se tuvo el suficiente conocimiento sobre la enfermedad!! Gracias por tu aporte 🤗😩😩

[@thebeast246]

Wow me ha sorprendido lo bien que lo ha hecho, la chica es un medio de comunicación estupendo, explica muy bien y capta la atención... tal vez sea la modulación de voz que utiliza, para estar nerviosa, la verdad que lo ha hecho estupéndamente, felicidades a ti también por una vez más ser tan inclusivo... y por dar visibilidad con total libertad de expresión y respeto a todos estos testimonio que has hecho son espectaculares y tú un ser de oro!!

[@rominanadianardelli7169]

Hay una película en donde se ve este trauma, la mujer en la ventana si no recuerdo mal. Yo no tengo agorafobia pero tiendo a ser depresiva, cada tanto tengo trastorno de ansiedad y Tricotilomania (no severa), problema que muy pocos conocen y por ese motivo no se tratan, es muy difícil que quien no padece estos trastornos te entiendas

[@reynamendoza9780]

Mi vecina se arrancaba el cabello de raíz , éramos niñas y yo sabía sentía que ella tenía algo , sabía que algo andaba mal , no se por qué su familia no hizo nada , hoy de adulta la recuerdo y siento que o era violada o violentada , ella hasta hace poco fue mamá y se fue pero siempre supe de pequeñas que algo le pasó aunque nunca supe que ?

[@joelvalencia1847]

Romina parece un angel!!!! Me transmitiste paz y tranquilidad. Feliz sabado

[@marikena.arg.]

Que duro haber pasado por todo eso. Y cuanta fortaleza a tenido para volver a levantarse. Gracias por este video!!

[@dani_in_the_sky]

*Vengo por mi dosis de Fede* 💙

[@itsanthonyy507]

Y la dosis de la p4j4? 😈🤙

[@santosguillermowayne3658]

@@itsanthonyy507 Esa es una pregunta no se pregunta...jaaj

[@yopzd]

Viste, alta abstinencia hasta que llega el domingo

[@chorideon6760]

@@yopzd Alta abstinencia hasta que termine la cuarentena mejor dicho xdxd

[@eltioguaita]

Hola enhorabuena por tu vídeo yo llevo 14 años sufriendo ansiedad, depresión y agorafobia. Gracias a Dios llevo ya 7 años llevando una vida medio normal a mi me dió la vida restaurar una moto en casa y un día igualmente que no podía salir de casa, de repente cuando acabé la moto inconscientemente salí a probar la moto y eso me volvió a dar la vida ya llevo 33 motos recuperadas del olvido y ya consigo salir sin moto, ya con moto es una gozada de hecho mis vídeos se llaman Agorafobia en moto y si Dios quiere este próximo mes de Junio realizaré un desafío en moto que el año pasado no pude acabar ya que tuve 3 ataques en 12 horas. Pero este año lo vuelvo a intentar y serán 1170 km desde la salida del sol hasta la puesta del sol del mismo día. Se llama Motodesafio de Sol a Sol 2022. Gracias por cada día ser más personas las que le ponemos voz a las enfermedades mentales

[@nataliatorresaguila2815]

Me encantó esta entrevista! Y me hace sentir bien leer que tanta gente se recuperó. Antes de la pandemia tenía algunos temores para salir y después de un año encerrada por el covid estoy agorafobica, saliendo de a poca con ayuda profesional.

[@patomino788]

A mí me pasó que después de sufrir abusos y vivir una vida rodeada de gente todo el tiempo.ahora no salgo para nada y si salgo me desespero y tengo miedo.pienso que le tengo miedo a la gente porque fui muy dañada.pero también sé que Dios es la única solución.asi que deseo y pido a Dios que ayude a las personas que pasamos esto.

[@luisandrestinajerovasquez6487]

Hola amiga te gustaria estar en un geupo de whatsaap para compartir tus vivencias , y experiencias con el grupo.

[@carnavalmakeup]

@@luisandrestinajerovasquez6487 pasa el dato

[@selenasanchez5577]

Soy la única que antes de que empiece el vídeo le da like y cuando acaba quiere darle de nuevo like pero recuerdas que solo se puede dar una vez 🥺, amooo tu contenido!!!💙

[@leoststst]

Amigo sos el mejor, me das hasta paz a mi escucharte, y la buena onda que transmitis. La mejor para vos

[@beatrizmiorbe6618]

Qué bien lo has explicado todo, Celia. Es difícil para mucha gente llegar a entender este tipo d trastornos, y ponerse en la piel d quien lo sufre. Esos "amigos" no estuvieron a la altura, duele al principio, luego con las redes sociales ya encontrarás gente q merezca la pena. Es muy duro luchar contra la mente, porque domina también tu cuerpo y es tan horroroso cuando aparecen los síntomas, lo más temido es que el miedo se apodere d ti y crees que te vas a volver loca. Mucha suerte, salud. Todo es diferente cuando por fin t dan un diagnóstico, unas pautas y la medicación, claro ✨

Por favor haz uno del trastorno por estrés postraumático :( yo lo sufro desde que tengo 12 años y me habría encantado que en esa época se hablara sobre el tema. Saludos!

[@gusamanyoutube7970]

Q te traumo

[@rostenkowski6533]

@@gusamanyoutube7970 que te importa jajaja

[@gusamanyoutube7970]

@@rostenkowski6533 ._.XD

[@germanmenendez]

Básicamente es una situación paradójicamente absurda. Tienes pánico al pánico entre gente. Es decir es una vergüenza extrema o pánico a que el pánico te mate. Es decir es un absurdo. Pero hay cosas más profundas que son por un lado una exigencia muy grande a ser perfecto ante los demás y por otro a no poder perder el miedo a la muerte. Pero cada uno lo tiene que descubrir por sí mismo

[@luaxd8673]

No solo me encantan las entrevistas también aprendo , gracias 🇺🇾😊

[@Black_SystemTID]

Agorafobia, ansiedad social, fobia social en fin todo lo que tenga que ver con personas es terrible para mi🥺☹️😔

[@gabriel-we9gk]

Mucho ánimo para seguir adelante y superarlo con paciencia y con la gente que te quiere 💪yo estoy contigo 🤜

[@videosmysteryx3192]

Espero que estés mejor 😊

[@tamararodriguez1669]

Te conocí por la colaboración que hiciste con Pablo Agustín, y que genio, deberías de tener un montón de vistas y mucho más reconocimiento, por qué? porque hablas de temas re interesantes que lamentablemente no se tocan mucho... un aplauso y muchos éxitos para vos 👏🏻💖

[@nathalymazza5844]

Es un tema muy interesante, no creo tener agorafobia pero puedo decir que sí siento ansiedad cuando salgo sola y gran tranquilidad cuando estoy devuelta en casa (mi espacio) se podría decir que preferiría no salir a exponerme a ciertas situaciones, pero se trabaja en eso, este video es una oportunidad para muchos de nosotros tomar la iniciativa de consultarlo con un profesional por que aunque no lo queramos afecta otras partes de nuestra vida.

[@laurasalas3017]

Holaaa! Gracias y mil gracias por entrevistar a esta mujer tan fuerte Yo tengo mi hijo de 14 años que hace 2 años que lo sufre! Y me di cuenta de la agorofobia que padece gracias a estas entrevistas Ahora mi hijo esta bajo tratamiento y de a poco esta saliendo Conmucho miedo pero de a poquito.. Gracias en serio..me siento muy aliviada.

[@Stellium]

Me hiciste emocionar, gracias celia por tu explicacion, gracias Popgold, EXCELENTE ENTREVISTA, se sintio como un podcast. Atentamente alguien que esta sufriendo una fuerte agorafobia desde hace unos pocos meses.

[@ruthbajo4041]

Sabes qué? Eres fantástica. Comprendo totalmente lo que sientes, yo he pasado por lo mismo. En mi caso fue conduciendo. Hace un año me empezaron a dar ataques de pánico en el coche. Fue durísimo… Es tal cual como lo describes… Terrible. Miedo al miedo. Tratar de evitarlo y saber que debes volver a tu rutina. Gracias por compartirlo… Te mando un abrazo enorme valiente🙏♥️♥️

[@marvin7114]

De hecho esto es lo que tengo y se me ha impedido mucho el relacionarme con las personas.

[@Bhuo-i5g]

De donde eres?

[@cecesanchez6665]

Si tenes la posibilidad, acercate a un profecional para que de apoco encuentres la forma de hacerlo llevadero, no estas solo

[@marvin7114]

@@Bhuo-i5g Ecuador

[@estefigrigioni3003]

Ella se expresa muy bien, con tanta claridad que da gusto escucharla ❤ He sufrido trastorno de ansiedad generalizado y es horrible, me alegra muchísimo que hoy puedas llevar una vida normal, se puede! Sólo hay que tratarse y entender que las enfermedades mentales también existe y que la medicación psiquiátrica no debería ser un taboo

[@yujiitadorisukuna1417]

Yo tengo agorafobia desde pequeño estoy tan feliz de este video por que me siento identificado 🥺 y me servira para que la gente pueda entenderme

[@Carlos-kt8vz]

Lo que debes de hacer es buscar ayuda para superar éste trastorno y poder llevar una vida normal y sin limitaciones de este tipo

[@Cam1959fly]

En mi caso, sólo medicada pude controlarlo. Empecé a los 40 años , después de algunos mareos que sufrí en la calle a causa de problemas cervicales, me quedó pánico a que volvieran a suceder. Recién comencé un tratamiento formal a los 50 años, también por negarme a tomar pastillas psiquiátricas, aunque reconocía totalmente el trastorno pero los episodios eran esporádicos y hacía terapia psicológica y otras técnicas alternativas que me ayudaban a estar mejor. Cada tanto abandonaba el tratamiento con pastillas, pasado un tiempo recaía. Finalmente, hoy, a los 61 años comprendí que con todas las técnicas pero sin dejar la medicación puedo vivir plenamente Es realmente horrible y, si bien, me encanta estar en casa, tengo mucha vida por vivir fuera de ella ... Pienso lo terrible que debe ser padecer esto a tan corta edad ... Excelente, como siempre, un placer escuchar y ver este canal. Sandra. La Plata, Buenos Aires, Argentina.

[@santosguillermowayne3658]

Yo tambien tengp ese miedo a salir a la calle. Ya que me siento como un bicjo raro. Pero lo mio es más timidez,que agorafobia. Ojalá lo superé,buen video Y no me canso de decir que este es el mejor canal.

[@k.o904]

X2 solo es timidez

[@adaplay13]

Yo superé la timidez. Me di cuenta de que desprediciaba muchas cosas oportunidades, y que debía frozarne a cambiar. Y ahora estoy muy confiada y segura.

[@marielamalagahanampa9058]

Hola cómo sabes que es solo timidez ? Quiero descubrir que tengo ?

[@k.o904]

@@marielamalagahanampa9058 deberias ir con un profesional pero si solo es timidez no sera tan grave solo te incomoda socializar o salir nada mas

[@santosguillermowayne3658]

@@marielamalagahanampa9058No estoy muy seguro. Pero creo que es porque mi caso no es tan extremo como en el video,lo mio es máz bien timidez,e inseguridad. Ya que soy un tanto inseguro de mi mismo. Pero para saberlo tendrias que ir Psicologo,para que te haga las pruebas correpondientes..Saludos.👍👍

[@karenmontoya5142]

Técnicamente, según el DSM-5 también puede darse en espacios cerrados donde percibes que no puedes escapar (ascensores, medios de transporte, clases...)

[@Liss_00716]

La gente en los comentarios: pon a alguién con ansiedad social, no tiene lógica, pero sí tú querido compañero tienes esa fobia y logras hacer esa entrevista, te consideraré una persona muy valiente. Ojalá y puedas mejorar, y los de tu alrededor no te critiquen y te señalen por algo que no comprenden.

[@homeroj.simpson18]

la ansiedad social tiene distintos niveles. todos en menos o mayor medida la tenemos. por lo menos, así lo veo yo

[@calculorenal2636]

@@homeroj.simpson18 muy cierto

[@onboarddiary2841]

Que linda chica, se nota que es inteligente y buena persona, muy importante eso que dice sobre el prejuicio a la medicación psiquiátrica, mucha gente lo tiene y por ese prejuicio no pueden mejorar su calidad de vida, por otro lado, después de la pandemia mucha gente quedó con agorafobia, no se habla de eso, pero yo saqué mis estadísticas analizando gente cercana, conocidos y desconocidos, muchos no quieren salir más a la calle, quedaron con miedos, ansiedad social, y más

[@kechosworldify]

Es tipico. Para todo te diagnostican transtorno de ansiedad generalizado. Les cuesta caer en agorafogia y en espectro autists. Mi caso. Y siempre la familia al verte "normal" son los que mas cuesta que entienda que nos pasa.

[@laypo2578]

Exacto yo a veces me siento un poco autista o asperger con este trastorno...

[@kechosworldify]

@@laypo2578 la cabeza y la vida son una montaña rusa. Lo importante es tomarse todo con aceptación y calma. Y conocerse para evitar lo que a uno le puede sacar la energía. Yo trato de no aislarme y tomar con calma la ansiedad. Todos tenemos alguna mochila. Es importante ver el vaso lleno. Si vemos vaso vacío segregamos cortisol (8hs puede durar en cuerpo) y eso trae todo no positivo, pensamientos, miedos, depres, la cura de todo es pensar cosas lindas en los momentos duros.

[@danidjhypenomo]

Me pasaba mucho.y ahora me pasa menos.creo qe la mejor medicina qe hay es luchar contra la fobia.hecharle valor.ami me a disminuido bastante.ya veras como va disminuyendo poco a poco.es verdad qe te qeda un resto.pero mejore mucho plantandole cara a la fobia.sal a la calle y estate con gente y lucha contra ese miedo.ami me a funcionado bastante

[@bizcochuelo1053]

Muchas gracias por hacer este video Hace unos 3 años sufrí un intento de secuestro y desde ese momento que me da terror salir a la calle, me siento seguro en mi casa y he llegado al punto de poner mil excusas para no ir al colegio de lo mal que me ponía de solo pensar en que debía salir. Hace nada encontré esto de la Agorafobia y me alegra poder ponerle nombre y saber que no soy un exagerado como mucha gente me hizo sentir. Ojalá la pandemia termine pronto para poder tratar este tema y salir adelante

[@Rosacruzable]

No me canso de agradecer a este canal lo valioso de esta información,tocan temas que conocía en libros. Pero en testimonios reales de quienes lo padecen es otro nivel. Gracias a los productores y a Popgold por ser tan intrépido,tenaz y certero en darnos a conocer estos casos para así no juzgar a los que nos rodean en vano.mil gracias.

[@MundoScannerMx]

Creo que tengo una pizca, un granito de alpiste sobre esto. No me gusta estar en lugares donde hay mucha gente desconocida. Si voy caminando a mi trabajo, y en cierta esquina hay personas paradas esperando su autobús, no me gusta pasar por ahí con toda esa gente. Siento que esa gente solo me está viendo y me pone nervioso

[@jime.5435]

x2.

[@adaplay13]

Eso es inseguridad y puede ser que timidez. Eso me pasaba a mi, hasta que decidí mejorar mi confianza y seguridad.

[@Cam1959fly]

Eso no es agorafobia ... el trastorno tiene sensaciones físicas terribles ... tal vez lo tuyo sea para hablarlo en sesiones con psicólogo ...

[@elsavburga6795]

A mi me pasa lo mismo. No me gusta salir porque la gente me mira y eso me fastidia. Así que mi solución es ser seria y bien cubierta para que no me miren y pase desapercibida.

[@elsavburga6795]

Me gusta conversar con la gente que conozco pero si la gente es de hablar malas palabras no me gusta y ahí es cuando me alejo.

[@marciavolka781]

Yo tengo muchas fobias y eso me hace sentir mucha vergüenza, ella dijo algo que yo pasé una ocasión, pero un poco distinto. Una de mis fobias es la de estar junto a montañas muy altas y paradas.. O sea, que están en posiciones muy verticales, una vez me invitaron a un lugar y lo que querían era justo llegar al pie de esta montaña, yo no pude quedar parada literalmente, me quedé agachada agarrada en mis pies y lo peor fue la pena y la humillación, no por los demás y si por lo difícil de la situación. Nadie me entendia y para todos me quedé como la fresca, la rara y la que quería llamar la atención. De todo eso aprendí una lección, quienes tenemos fobias no debemos subirnos en el coche de nadie sin saber exactamente en dónde nos llevan.

[@ellieagiss2890]

Que difícil esto :c Yo tengo trastorno de ansiedad generalizada y ansiedad social. Tengo claustrofobia, pero a la vez me dan terror los lugares muy grandes y llenos de gente. Sé que es tener ataques de pánico en lugares públicos (también se me duermen brazos y piernas). Es algo terrible, así que entiendo muy bien a esta chica. Gracias, Fede, por compartir esta información, así más gente la conoce y no se vuelve insensible y sin empatía ante estos trastornos y las personas que los padecemos 🧡

[@alg2301]

Las enfermedades mentales son muy difíciles de entender por la gente, principalmente cuando es una fobia, te ven íntegra, sana y piensan que sólo es una excusa para no asumir responsabilidades, pero no es así. Creo que la medicina tiene mucho camino por recorrer en cuestiones de salud mental.

[@naro5660]

Llevo 7 años con la agorafobia. Siento que mi vida se arruina cada vez más, y nunca hago nada para intentar solucionarlo.

[@kenshigismondi1681]

Yo tuve trastorno de pánico con Agorafobia. Y donde mas me pesaba era en el transporte público. Y cada vez mas a mas situaciones. Aunque en el primer caso era si o si ataque de pánico. Y el "miedo al miedo" es como dice la chica. Entonces empezás a negarte a cada vez mas situaciones. (Por lo general siempre aquellas en donde te ha agarrado el ataque). Y sí... no te va a pasar nada (me había hecho miles de estudios y siempre tenía "buena salud") pero bueno. Así funciona la enfermedad. Y es para el resto del viaje con temporadas altas y bajas. Por suerte, hoy en día ya no sufro todo estos síntomas... tengo "ataques de pánico" cada tantos meses, pero sólo cuando tomo o como algo que tiene "activos" como la cafeína. Al menos ya no es por "tener que salir al cumple de un amigo" PD: en mi caso NO NECESITÉ medicación. El simple hecho de entender lo que me pasaba, el instante cero que descubrí que me pasaba, jamás tuve ataques de los que tenía. Máximo una leve "sensación de atención" PD2: pasé 2 años encerrado en mi casa en una época. El trastorno de pánico con agorafobia es el infierno en la tierra: no te va a pasar nada, pero vas a sufrir los peores embates. No vas a morir, pero será una agonía constante. Es lo peor

[@marduart9044]

Yo padecí agorafobia cuando aún iba a la escuela, es tal cual como dijo ella, fue muy difícil para mí, nadie sabía lo que me pasaba ni siquiera yo misma :(

[@BrendaGarcia-cn1pd]

No dejo de aprender de este padecimiento, que enriquecedora conversación!!!!

[@videosmysteryx3192]

Todas son enriquecedoras

[@rider8987]

La clave son profesionales correctos desde entrada, tuve ataques de pánico y ansiedad, si bien este caso es más grabé que el mío, ya que no llegue a tener esos síntomas, tuve la suerte de hacer terapia varios años con un psicoanalista profesor de la UBA. El proceso fue duro, sobre todo al principio, pero no tuve que tomar psicofármacos y a día de hoy puedo decir que los síntomas se me fueron por completo, incluso pude animarme a volar, dónde se me juntaban dos fobias, la altura y la claustrofobia, no la paso bien en el aire pero vale la pena por viajar. Busquen buenos profesionales de la salud mental.

[@cristinaagudelo3542]

Así es, entre más pronto se trate el trastorno más sencillo es que que puedas superarlo sin medicación, pero casos crónicos ya no se puede solo con terapia, porque cerebralmente la química esta alterada, lo que sí es cierto es que se pueden ir disminuyendo las dosis hasta qu eya no tengan que tomarlos.

[@dreadzitodev488]

Yo padezco agorafobia y estoy medicandome también, pero no he llegado a los extremos que esta chica llegó. Es una enfermedad jodida porque como bien ella dice nadie te entiende y todos creen que no queres salir a juntarte con ellos por ser un grosero o algo. Pero es lo que hay

[@paulavalenciafernandez6012]

Hola desde España. Gracias por visibilizar estas cosas que tenemos la mayorìa de la gente, para que podamos entenderlas mejor. Saludos

[@wendypaolagonzalezcardenas8428]

Hola @PopgoldTV es maravilloso encontrar una madurez en tus videos, la forma respetuosa con la que nos traes conciencia es auténtica ¿Podrías hablar en alguno de tus videos sobre las personas de Alto Potencial y Superdotados? Que son diferentes ambos.

[@em6348-i7o]

A mi me pasó también Me desmayé en el trabajo.Arrastraba mucho estrés laboral.Llevada dos días sin dormir y casi sin comer. A partir de ahí tuve miedo de volverme a desmayar fuera de casa. Me empecé a encerrar en mi hogar y empecé a perder amistades. Aún lucho contra ello. y esto de la pandemia no ha ayudado en nada, al contrario.

[@alejoramirez3129]

De chico yo tenia algo parecido, mas ansiedad que nada. Con el tiempo aprendes a vivir con eso, sali poco a poco de esto, yo solo, la gente no le da mucha importancia. Actualmente lo sigo teniendo un poco pero nada comparado, mi recomendacion, anotense en clubes, en algun deporte en algo en donde puedas interactuar, tarde o temprano ls van a hablar y van hacer amigos animense a hacerlo, si no lo hacen ustds nadie lo va a hacer en su lugar.

[@letrasymas827]

Justo ví una película hace poco dónde se mostraba que la chica tiene este transtorno. Se me hace una coincidencia. Se llama la mujer de la ventana.

[@PopgoldTV]

Lo charlamos en un momento fuera de cámara! A mí la peli me gustó pero en base a lo que Celia me contó, pongo en duda que la agorafobia haya estado bien representada.

[@letrasymas827]

@@PopgoldTV Estoy de acuerdo. Y te agradezco por abrir estos espacios de conocimiento 👏.

[@karinabasurtoreyes4586]

Yo he visto esa película la mujer tiene miedo a salir y pasa unos capítulos bravos con sus vecinos de al frente de su casa .... pero a ella le vino eso después de perder a su hijo y a su esposo en un accidente me parece ..

[@bravoTVCuba]

Es cierto, la película hace un intento por mostrar la realidad de las personas con Agorafobia, se acerca bastante. Lo que más agradecí fue el final. Lo cierto es que muchas veces se subestima la opinión de una persona con problemas de salud mental y esta película mostró algo diferente.

[@AgoS_Tina]

Te felicito por tu canal, está genial lo que haces, y ayuda mucho a las personas que no padecen estás cosas a entendernos y concientizar al respecto. Yo padezco ataques de pánico con agorafobia desde los 13 años (en algún momento también experimenté fobia social, pero ya lo superé), TOC desde la niñez y depresión por temporadas. Me hizo sentir identificada con muchas cosas que dijo y hasta me hizo llorar. Gracias por brindar este espacio para compartir estás cosas que también son parte de la vida.

[@sapo9603]

Haz hecho alguna entrevista a una persona con daltonismo? Y si no lo haz hecho estaría bueno verlo

[@tomasclaros7088]

A blito??

[@juancarlosbodoque5072]

Creo que es un problema poco problemático xD

[@mariacristinaobandosilva2155]

me parece buena idea

[@TheHectorHuescaShow]

Los daltónicos son como los veganos. Se la pasan diciéndoselo a todo mundo.

[@dulcevillanueva8930]

Conozco a algunos que no saben que lo son y se enteran y muestran sorprendidos cuando les digo, no es de ese color mira, preguntamos y se quedan sorprendidos de que solo ellos lo miran de ese color, hasta que pensé que no debe ser nada agradable darse cuenta que sólo tú miras distinto a los demás y dejé de hacerle notar a esa persona que obvio era daltónica.