VIVIR CON DEPRESIÓN 🧩 | PODCAST PIEZAS DE ROMPECABEZAS #18

[@MartínAlcalá-s6x]

Es admirable como buscan ayudar a la nueva generación a través de sus redes. No solamente por hacer comedia y reirnos de nuestros problemas. Sino también por hablar de temas tan importantes sobre salud mental. Felicidades chicos, se merecen todo el reconocimiento de nosotros sus seguidores.

[@alejandroserrano1539]

Pero al mismo tiempo son en su mayoría muy vanidoso y hedonistas , está bien ir a terapia pero deben saber hacer otras cosas y actividades

[@bigboy4035]

se llama adicción celular (según mi psicóloga) como una persona con ansiedad ya se acostumbro a sentirse mal, cuando esta feliz o en paz, tu mente no sabe que hacer por que no es normal estar así, entonces buscamos {si, tengo ansiedad) esos pensamientos intrusivos para que estemos normal

[@Elv3ganR4sta]

Alguna vez marqué a la línea gratuita de la UNAM para ayuda piscológica en un episodio de ansiedad y fueron muy poco útiles, se me quitó la ansiedad con el coraje de la lentitud e impersonalidad de quien me atendió en aquél momento.

[@armapeto]

Esa es la técnica, torpe ansioso

[@Elv3ganR4sta]

​@@armapeto😂😂😂 ¿Cómo no lo vi en el momento?

[@cook4661]

​@@armapeto tu respuesta me hizo la noche 😂

[@Daniel_Morrison23]

O sea que funcionó, podrás cuestionar sus métodos pero no sus resultados.

[@decodigitadorxfx1460]

Pero como quiera hizo cambio en algo

[@antoniomacias2630]

Gigi: Para encajar debo burlarme del gordito (Cris) jajajajaja

[@suspirovazquez7529]

Me encantan estos podcast, es ver el lado humano de los integrantes de Que parió y sobre todo como Ron nos deja conocer una parte de su intimidad. Te admiro ❤😊

[@javi9038]

Que bueno que hablen sobre depresión, estres etc. Entiendo a Gigi al 💯 pase por algo similar. Y si se siente bien feo. Gigi mis respetos❤

[@YeizyElectric23]

Soy psicóloga y puedo mencionar (no tengo la verdad absoluta pero es una teoría), si pasamos mucho tiempo en estado de anhedonia comenzamos a "normalizar" "comodidad" en nuestra tristeza, nos hacemos funcionales con ese sentimiento... pero de alguna manera estamos cómodos con eso, no diría que es placer como tal, es comodidad. gran podcasts.. saludos a ambos

[@SoyRicardoRico]

yo siento que tengo anhedonia, encajan todos los sintomas, pero tome terapia online por instagram y me dijero que probablemente tenia distimia...

[@srr4061]

Soy psicólogo y confirmo lo que la señorita menciona, contar tus cosas al profesional ayuda a aclarar más sus pensamientos y tomar conciencia de su problema , saludos

[@Ric_Han]

para pensamientos intrusivo, lo que también me funciona es hacer limpieza en la casa o alguna otra actividad, tratar de comcentrarme en eso, y otra es, como en mi caso me cuesta mucho trabajo pensar en cosas positivas (como dice gigi), yo mejor para combatir las negativas, mejor vacío mi mente, no es meditación, es dejar de pensar, es difícil pero también se puede lograr, pero es en mi caso, porque yo no puedo pensar en cosas positivas en esos momentos

[@tacoswey2824]

Me identifique taaannnto con con este episodio, me llego justamente en el momento en el que toda esta platica esta pasando en mi vida. Muchas gracias

[@eldesapar]

La depresión la persivo como una enfermedad como las que hoy en dia degenerativa pero te mutila el alma la mente tu dia tu energia si no se trata termina con tu vida ,es una pequela voz que te dice que no sirves para esto empieza con algo tan diminuto y crece y un dia esa voz te dice que el mundo la familia y estarían mejor sin ti y eso es lo grave y como todo hay psicologos buenos y malos si ven que no salen cambien no todos son tan profesionales,mediten, busquén algo que los apcione y poco a poco se va venciendo yo puede aveces vuelve pero hoy soy feliz y esta chido

[@Zuleicagtz]

Volví a ver / escucha el podcast. Tengo un cuadro de ansiedad muy fuerte y escuchar las palabras de Gigi y los consejos para trabajar ese abismo; me aliviaron demasiado.

[@pabloherrera5206]

Keep strong 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@davidposadas5823]

Que bonito que el canal que sigo desde años ahora mencione el problema que me esta acabando en este momento y brinde ayuda ❤😢😢

[@jorgediez1876]

Es el capítulo que estaba esperando porque Gigi es una hermosura de niña. 😍

[@MelissaPasten]

No entiendo como en amistades Ron escoge muy buenas amistades pero no en relaciones no tanto. Lo digo porque siento que por un tiempo caí en ello, abracito y gracias siempre muy reflexivos estos episodios, me hacen reflejarme en ciertas cosas ♥

[@geovanniduran4212]

Ron es muy muy muy inteligente y por eso se adapta a su amistad, sabe escuchar (cosa rara actualmente) y da buenos consejos, en general no es abusivo, pero en relación es diferente, se ve que es muy controlador, siempre cree tener la razón y se ha de enojar cuando su pareja le lleva la contraria, ese ego aún le gana

[@Elv3ganR4sta]

Me parece increíble y admirable el respeto y familiaridad con que Ron y Gigi hablan. Siempre de ojo a ojo, sin ponerse nadie arriba de nadie, la seguridad y experiencia que existe en una persona tan jóven y la juventud, confianza y capacidad de adaptarse que vive en Ron. ¡Excelente episodio lo disfruté muchísimo!

[@andrescamposguerra1685]

Siempre aprendo y me llevo algo muy importante de cada podcast, muchas gracias por seguir haciendo este contenido! Me ayuda bastante!

[@Sauron08K]

Gracias por este capitulo, estoy pasando por algo así y me subió el animo escuchar a la gigi

[@oraghz-0552]

39:45 Mentalidad positiva 41:05 Pensamientos Intrusivos 41:58 Técnicas para lidiar con los Pensamientos Intrusivos

[@erck_bckup]

26:00 Quien en su sano juicio pensaría que ron es el novio de mi esposa 😂

[@Elpincheproductor]

Mi mejor amigo :D !

[@erickbelt]

ya seria mucha suerte que fuera el novio de mi ruca...

[@MauricioHernandez-de8is]

simp

[@josephulloa6182]

El podcast más esperado por Latinoamérica unida. Pd: eres una lindura Galaisha

[@HdjdjdhJjddjjd]

Solo por sus simps

[@leonelwillegard5449]

2:19 Galina mercado fokina cool

[@mavi--]

Fuckina

[@luispayeras-jy3rl]

que linda gracias por ser autentica 👍🏽

[@WendyTo-sf1hl]

Gracias por este bello podcast ❤🥲

[@RaulGarcia11771]

Muy importante, cuanto tienes depresion y/o ansiedad los logros que haces se sienten como poca cosa aparte de que los "problemas" que uno tiene se sienten muy abrumadores en comparacion y todavia mas cuando estas en proceso de mejorar como persona hay cosas que no se consiguen rapido y toma mucho tiempo, porque si estas en "ese proceso" de mejorar, los "problemas" que uno tienen siguen ahi. En el caso de Gigi, se nota que es muy importante cuidar ese nucleo familiar con Que Parió ya que el solo convivir con ellos ayuda a que te sientas bien. Mi gente, si tienen pedos ayudense de amigos y familia para salir adelante. Claro, no hay que caer en el papel de victima y quedarse "quietos" y quejarse de que las cosas no cambian, mientras hagan algo por mejorar piensen que las cosas algún dia tarde o temprano cambiaran para bien. Saludos a todos los integrantes de QuePario, se ve que se la pasan bien verga

[@alexelfauno3499]

Yo fui a terapia grupal así de grupos de auto ayuda. Independiente de que funcione o no, desde mi punto de vista mío de mí. El cambio está en uno mismo. Controlar la ira y las frustraciones solo por hoy ✌🏿

[@DavvBass]

No creía que me iba a sentir tan identificado con Gigi, ahora la quiero más :')

[@Mivillanofavoridou]

26:25 atentos, si quieren una novia nunca la traten asi porque los veran asi, como un hermano

[@ramirorodriguez6332]

Es correcto, es mejor ser directo. Ya que ella ya lo encajonó en hermano mayor.

[@iceman6260]

No es solo el trato es cuestión de gustos, Galina tiene mejor visión de un novio, no como la otra flaca exnovia de ron, además Galina es más inteligente

[@joseluisaguasmaldonado2559]

Totalmente, es mejor ser directo e ir por lo que uno quiere sin rodeos

[@JimmyBikerMX]

que chido trabajo de terapia tiene la chava, neta que hay muchas cosas con las que me identifico !!

[@leilaisabel524]

Gigi te amo... me encantan tus ojos ♥💀

[@eduardorivera5616]

Sin duda entra en mi top 5 de mis piezas favoritas del RONpecabezas

[@osvaldoroman98]

Que chingón capitulo!!!! Jajajaja me los topé en el vive latino 😅 justo cuando iba a tocar destripando la historia.. ( pa cuando otro video de si los festivales fueran personas? )

[@orlandolimon8748]

La ultima pregunta ya como que no cuadra en el podcast jajaja pero estuvo muy bueno, me gusta la perspectiva de gg

[@oraghz-0552]

30:45 100% de acuerdo My man !

[@Tochironippone79]

Me declaro super fan de Gigi.... Ron eres un suertudote!

[@AngelCulebro-z3t]

Todo en ti encaja en cualquier lugar, eres muy bonita . Ya sabes por ello vives la vida modo fácil.

Que buen rompecabezas, me hizo pensar u n chingo de cosas, Gracias Ron, gracias Gigi!!!!

[@karlozTQ]

Lección de vida: Trátala chido y va terminar viendote como hermano mayor.

[@kajadava]

Tratala como hermano mayor y te tratara como hermano mayor, tratala como prospecto de conquista y o te manda a la verga o te acepta, pero si no sos sincero con lo que quieres de ella, deja de mamar que te friendzoneo

[@sorenlorient9567]

Para eso mejor nada

[@FenrirMont]

Uffff so

[@ElizenSiado94]

El podcast que tanto esperábamos

[@recuerdameporf]

Que buena charla, super sincera y si se nota la buena sinergia, una persona que trata de encontrar la razon logica de las cosas (Ron) y una chica de sentimientos fuertes (Gigi) no me extraña que los shipeen son conbinaciones de personas muy compatibles, un saludo a los 2 por atreverse a hablar tan sinceramente de cosas bastante complicadas. No lo se pero me atreveria a afirmar que tubieron exigencias muy altas de parte de sus padres, por eso tendemos a minizarnos en nuestros logros.

[@hectoresquivel4797]

Yo no le tendría miedo pero tienes razón preciosa yiyi. No existe una persona 100% feliz

[@ramirorodriguez6332]

Gigi, busca la Terapia de Aceptación y Compromiso, les va ayudar mucho en la ansiedad generalizada y depresión.

[@reyreyna2432]

gracias gracias gracias por subir el podcats de la más querida de Qué Parió la conocida Gigi ❤❤❤

[@esemipanda]

En estos temas de terapia y eso, de verdad pienso que a veces tienen mucho tiempo libre

[@Anderotty]

Que padre tener un equipo de trabajo bien unido!! PD. he visto los 18 pdcs

[@borohidruro_]

Fue un muy buen episodio, dieron buenos consejos. ¡Muchas gracias!

[@nestordominguez1315]

Alch de le mejor que he hecho en mi vida es ir a terapia y ir al gym, todo con el objetivo de no autodesvivirse

[@diegoofficial3763]

Santo cielo a mi me pasa algo similar con esos pensamientos 😢 y nunca puse atención, gracias por compartir.

[@hugocesar6752]

la depresión y la ansiedad es una deficiencia química en el cerebro la debe tratar un especialista, en casos leves se puede atender con un psicólogo pero en casos graves con un psiquiatra.

[@hugocesar6752]

​@robin00861 En que casos?, que es la mente conciente?. estos desordenes regularmente tienen sintomas fisiologicos cognitivos y emocionales.Los electroencefalogramas pueden ayudar a estudiar la actividad cerebral asociada con la depresión, pero no son un método de diagnóstico estándar. La evaluación clínica es clave para el diagnóstico.

[@hugocesar6752]

@robin00861 me encuentro en el instituto de psiquiatria y soy psiquiatra con 15 años de experiencia, de nada sirve rebuscar casos unicos, solo confundes a la gente y la desinformas.

[@DarkyDarkseid]

Si. Si esperabamos está linda chica

[@mrpinne]

31:00 toda la maldita razone en eso Ron, hablando basado en nórdico antiguo

[@samuelmarquez4285]

Simplemente hermosa❤

[@angelcarrillo5013]

Pretty privilegio

[@arturosanchez9218]

Literalmente ya me acostumbré a vivir con ese estado anímico, enseñar otra cara es muy fácil hasta desarrollé un poco de trastorno de personalidad, ya que, a veces no sé quien soy si el Arturo que vive día a día a ser solo uno más o el Arturo que siempre ríe, sonríe muestra una actitud alegre y extrovertida cuando en realidad me estoy es "muriendo" por dentro (es así porque bueno las decisiones de la vida me han llevado a ese punto donde no aguanto a como soy en ese punto cuando solo quería morir y ver que mi vida no valía mucho al no dar y apoyar algo a la casa, no ser capaz de entablar una conversación incluyendo empezar una relación amorosa) y me despisto de todos esos pensamientos viendo anime y jugar por la computadora llevando así desde los 15 años.

[@copitodenieve6758]

Y aver mijo, por qué no buscas ayuda?🤨

[@Rex-ew8tu]

​@@copitodenieve6758posiblemente por falta de dinero, por que la salud pública no es recomendable XD

[@HdjdjdhJjddjjd]

​@@copitodenieve6758 con quién?

[@Sandershocker]

Ver hablar a estas personas sobre depresión me deprime más, tienen mejores oportunidades que muchos de mexicanos y se preocupan de más por cosas tan innecesarias, no creo que su preocupación sea que comer o vestir, muchas veces su "depresión" tiene como base, cosas banales o cosas que no dejan de arrastrar del pasado.

[@famboykq1400]

Me parece muy interesante lo que dicen de la gente que le echa la culpa a los demas por sus problemas, yo solia juntarme con gente así, y me hicieron creer que yo tenía la culpa de muchas cosas por no echarle la culpa a los demás XD. Asi que haganle caso a ron y a Gigi, eviten esa gente

[@sanyassinGER]

Literally, la persona sabe que es en lo que debe trabajar !

[@Zuleicagtz]

Gigi es la representación humana de la ternura.

[@adrianalvarado17]

Que bonito estructuraste tu frase y si, tienes razón

[@Abgt1]

Como no querer verla como una alternativa romántica con esa carita y esa ternura, seria ser un hipocrita o un mentiroso negarlo u ocultarlo o minimizarlo.

[@Roy33r]

Se me rompío el corazón, no hay Match Snif Snif Snif. Pura fraternidad. XD

[@binisalopez4136]

Que bonito video

[@aklsndfbjf]

la dusha en 3 2 1 .... 50:00

[@shawnbray6855]

Has podcast con la rocker!!! Que hermoso sería

[@omartinezp17]

Uf🫶. My blood de twenty one pilots 🙌🙌

[@CristoferVenancioSerralde]

Todos callaos, comenzó mi programa favorito

[@sanyassinGER]

La meditación es lo mejor

[@OmarYacidGarfiasCastillo]

ojala inviten a nacho o yorki

[@nestorbermudez8590]

A ver si se revela el misterio de la salida de Yorki xD

[@RenArsMon]

Desde mi punto de vista a la gente le gusta sentirse mal porque es más fácil estar así, rendirse a estar en cama, en no hablar, en solo quedarte en casa en lugar de ver gente, etc; porque es más fácil levantarse y seguir adelante (suena poético, lo sé), porque al hacerlo uno siempre saldrá de su sona de confort, enfrentará cosas que no le gustan, emociones no agradables, y no tiene nada de malo sentirse incómodo por pasar por eso, sin embargo, deja de estar mal cuando se hace hábito el buscar vivir postrado, con depresión, ansiedad; todo eso. Yo tengo ansiedad y una depresión "leve" diagnosticada, tomé medicina y actualmente no lo hago porque ya no lo siento necesario. Mucha suerte a la gente que se sienta así, es un sentimiento único que no todos soportamos.

[@farojaco]

No entendí muy bien eso de que a la gente le gusta sentirse mal porque es más facil estar así. Realmente lo que sucede hoy en día es que hay una falta de motivación importante, el individualismo es rey y rara vez se promueve la cooperación real en equipo y el beneficio mutuo, todo va más enfocado en enfocarse en uno mismo, que no está mal, pero eso hace que uno se aisle y no encuentre propósito al no tener retroalimentación de personas afines ya que somos seres sociales y necesitamos esa interacción con los demás. Evidentemente empieza desde casa y pues los padres al tener que trabajar todo el día no tienen tanto tiempo para dedicarle a los hijos y se hace todo un círculo vicioso que nos hizo llegar hasta donde estamos hoy, la sociedad mas ansiosa de la historia.

[@jeynavper]

Gigi es de las personas que mejor me caen de Que Parió ,de hecho todos me caen bien pero Gigi da ternura ,por ser la más pequeña y así ,se les estima a todos ,saludos

[@danielnarvaez5117]

Se supone que la terapia y comer manzanas es parte de una clase social... Que bonito tener crew televisivo... Yo lo tuve alguna vez la mayoría eran metaleros les gustaba spawn etc etc y el programa trataba de enseñar a los niños jsjsjs

[@aaronvl3204]

Xalapa 😳 yo vivo cerca a 3 horas de ahi

[@hugocesar6752]

Galina sugiero que te deberias de tratar en el instituto de psiquiatra para que te traten, yo tuve familiares con depresión y ansiedad y todos están mucho mejor desde que se atendieron

[@axelcruz3219]

El capítulo más esperado 🎉

[@carloscontreras8083]

Hagan un Podcast con Don Enrique, sus personajes son de lo mejor y estoy seguro que tiene muchas cosas interesantes que contar

[@DiegooJM]

Don Enriko

[@hechiceroswp]

Jajajaja con eso de los profesores que la traen contra uno, recordé que durante la prepa, a una maestra le caía muy mal porque faltŕ el día del exámen porque mi abuelo había fallecido, según ella "la responsabilidad de asistir era mía", no le importó nada más. Al final, y luego de que mi madre lloró mientras le decía que le llevaba el certificado, accedió a hacer el exámen. Luego de ese día se portaba muy mierda diciendo en cada exámen que no se podía volver a presentar sin importar quién falleciera.

[@chopperonfire2299]

solo por que ella lo dice... voy a escuchar TOP

[@edgarjesusmorenocorrales3973]

'retroinspeccion' es un jutsu prohibido

[@RedElfantasma]

28:42 aquí podemos destacar que Ronald Roneos Hernández desvía la mirada, y esto se debe a su amor platónico por Nacho (Alias ese nachoman) el cual debe ocultar para no rebelar que le orino en la boca al mismo y se madreo a Monica Marquet (alias Caguamonica)

[@ethanalexandercruzgalindo2173]

y no olvides que los electrocuto a los dos despues de darles camotes poblanos

[@mixdassh]

TENGO 2 PRIMAS QUE TIENEN EL MISMO NOMBRE Y SON HERMANAS...NO SERAN LAS MISMAS 😅 SOY DE VERACRUZ GALA Y POLETH

[@kurohige750]

Erz la mamá da mija... 😂Gracias por existir.... Me hace q se me axsce... Se me pare😢

[@RaulGarcia11771]

Estan estos episodios en Spotify? Estaria bueno escucharlos mientras paseo a mis perritos hehe PD: ya los encontre hehe

[@hectoresquivel4797]

Yiyi niña hermosa...tan preciosa la niña ☺️

[@BryanRodriguez-gj4rl]

FElicidades por su relación!

[@elTioPepe]

Directo a la friendzone. El Ron se ve bien enfemillo.

[@hectoresquivel4797]

Lo estoy viendo porque sale la preciosa yiyi 😃☺️

[@dex-1177]

Fuaaaa pero aqui es Chernóbil o porque que tanta reacción química 😅😅 de todos los los entrevistados que vi la de criss y gg se siente como 240 fps hajajaja muy fluidos😊

[@astarothgreen]

47:20 a veces pasa que el cerebro ya hayo su zona de confort con ese tipo de pensamientos. En vez de lidiar con la insertidumbre de intentar otras cosas.

[@MarcoCortez-no1wp]

Gigi eres bellísima, de verdad hermosa..! Me encantas

[@ambertaken9299]

Yo ubiqué a Gigi porque estuve en un curso de pintura que impartió su mamá, seguí a su mami en redes y ví que tenía fotos de Gigi y luego ví un vídeo en el que salió y dije "es la misma" 🤭😅

[@ShadowLinkRv]

En cuanto mencionó lo del sketch del Costco corrí a verlo 🏃🏻‍♂️💨

[@luisgerardomercadosanchez2599]

No puedo creerlo te apellidas mercado igual que yo 😲😲 Creí que era uno de los apellidos más difíciles de encontrar y que solo mi familia tenía jajajaja

[@OmarHernandez-dm9fl]

El que mas esperaba. ❤

[@m.k.f4263]

deberían hacer una recreación de los b12 que salieron en american dad xd

[@nosecomollamarme6821]

La Gigi, espere esto por meses

[@pacohernandez6393]

Oww pobrecitooo el hermanitoo 😢

[@DanDisorder]

Gigi fue una gran eleccion para el equipo esta guapa lo sabe, tambien es lista y tiene buen caracter A jake lo recuerdo creo que desde la rapera realidad del canceladisimo laboratorio network

[@albertovalencia6060]

EXCELENTE TEMÁTICA

[@Mrhatter6000]

16:06 una bofetada dolia menos

[@oskardeoz6823]

Ron podría Pepe Estar en este tipo de videos?

[@javi9038]

Gigi es tan adorable!!

[@ThePakoaguila]

Cuando será el rompecabezas de Lady dusha ?