ВКУСНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ И ФИРМЕННОЙ ЛЕГКОЙ ЗАПРАВКОЙ | TUNA SALAD WITH LETTUCE AND TOMATO

СВЕЖИЙ ПРОСТОЙ САЛАТ С ТУНЦОМ ПОЛУЧАЕТСЯ ОЧЕНЬ ВКУСНЫМ, СЫТНЫМ И ВМЕСТЕ С ТЕМ ЛЕГКИМ. Здесь прекрасное сочетание всех ингредиентов и вкуснейшей заправки. Уверена, такой салат понравиться всем!!!
»» ❤ что приготовить на НОВЫЙ ГОД: • ✨ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ на ...
»» Рецепты вкусных и быстрых салатов »»✔ • 🍅САЛАТЫ БЫСТРЫЕ🍋НА ПРА...
»» Вкусные Рецепты Закусок»»»✔ • 🍤 Подборка закусок, за...
*********************
✔НОВОЕ ВИДЕО - КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео »»»Включите»»»КОЛОКОЛЬЧИК!!!, Который Находится»»»Рядом с Кнопкой Подписаться.
☀ Готовьте вместе со мной на канале #LudaEasyCook #Позитивнаякухня. Все Очень Просто, Вкусно и Красиво! ❤ Подписывайтесь на мой канал - более 500 вкусных рецептов (нажмите ссылку ) kzbin.info...
❤ Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ ✔ / ludaeasycook
**********************************
Ингредиенты:
Тунец консервированный ………………… 1 банка
Салат Айсберг ………………………200 г
Маслины ………………………40 г
Сыр фета ………………………..40 г
Красный лук ……………………..1 шт.
Яйца перепелиные (отварные) ………………….7 шт.
Помидоры черри …………………….8-10 шт.
Заправка для салата:
Оливковое масло …………………2-3 ст.л.
Сок лимона ………………….. 2 ст.л.
Мята ……………….1 веточка (по желанию)
Сахар ………………..1 ст.л.
Орегано …………………. ½ ч.л.
Соль и черный перец ………………….по вкусу
********************************************
Ingredients:
Tuna canned ..................... 1 bank
Salad iceberg lettuce........................... 200 g
Black olives ........................... 40 g
Feta cheese .............................40 g
Red onion ........................ .. 1 pc.
Eggs quail (boiled) ..................... .7 pcs.
Cherry tomatoes ........................ .8-10 pcs.
Dressing for salad:
Olive oil ..................... 2-3 tbsp.
Lemon juice ..................... .. 2 tbsp.
Mint .................. .1 twig (optional)
Sugar .................. ..1 tbsp.
Oregano ...................... ½ tsp
Salt and black pepper ..................... .to taste
**********************************
Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ Смотрите здесь✔
✔ Рецепты кремов для тортов и пирожных:
• cách làm Kem Socola шо...
✔ Выпечка без духовки:
• VIET SUB THẾ GIỚI BÁNH...
✔ Торты, десерты и другая выпечка:
• Торты Пирожные Десерты...
✔ Лучшие рецепты вьетнамской и азиатской кухни
• 🍜 СЕКРЕТЫ АЗИАТСКОЙ КУ...
✔ Выпечка в рисоварке (мультиварке)
• Выпечка и Десерты в му...
✔ Десерты азиатской кухни Вьетнам Япония Таиланд
• Десерты Азиатской кухн...
✔ Блюда из сыра и творога:
• 🍚🍰ИЗ ТВОРОГА выпечка р...
✔ Мир шоколада. Выпечка и десерты из шоколада:
• №9 [Thế giới Socola] C...
✔ Рецепты печенья к чаю:
• 🌟Печенье к чаю Печенье...
✔ Домашний хлеб разные виды хлеба и булок:
• 📢вкусные ХЛЕБ ПИРОЖКИ ...
✔ ТЕСТО разные виды теста:
• 🍚Тесто Рецепты разных ...
✔ Как украсить торт. Украшение тортов кремом, фруктами, шоколадом, глазурью:
• Как украсить торт. Укр...
✔ Блюда из мяса и рыбы:
• 🐮МЯСНЫЕ блюда для ПРАЗ...
✔ Блюда с овощами и салаты:
• 🍅САЛАТЫ БЫСТРЫЕ🍋НА ПРА...
*******
** Моя страница в Facebook: / ludaeasycook
** Мой Instagram: / ludaeasycook
** Интересный Канал:
❤ Заходите и подписывайтесь на интересный канал моего сына - Это Фитнес Это Жизнь : / @artemvu
❤ Приятного Аппетита #ПозитивнаяКухня видео рецепты #LudaEasyCook video recipes ☀
#Новогодние рецепты #NewYear'sFoods #NewYear'sDayFoods

[@LudaEasyCook]

☀ Готовьте вместе со мной на канале LudaEasyCook Позитивная Кухня. Все Очень Просто, Вкусно и Красиво! 600+ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ »☀ Что приготовить на *НОВЫЙ ГОД 2018* ВСЕ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА рецепты здесь: kzbin.info/aero/PLHwpLeJFjJ12dDMu7oT-ZEx7mh1wsak7M ✔НОВОЕ ВИДЕО - КАЖДЫЙ ДЕНЬ #LudaEasyCook #ПозитивнаяКухня

[@gp6293]

Куда дел я рецепт морковка по корейски

[@user-fj1et6zn8c]

Спа сибо зв вкусний сапат

[@user-yw6ns7hf4i]

Людочка спасибо большое. Как всегда всё вкусно.

[@aset1409]

Здравствуйте спасибо за рецепт быстро и просто красиво

[@user-zn4ul3ud5t]

Спасибо,Людочка.Как всегда очень интересно.

[@user-xc1qj2jl8d]

Действительно вкусный салат. Спасибо за видео

[@elinaoreshek537]

Заправка замечательная! Спасибо!

[@Katerina_72]

Очень вкусный и легкий салат! Спасибо Вам огромное!!! Всем рекомендую

[@MS-jq3dc]

Вкусно и быстро, мой самый любимый салат

[@user-zx8mb3yt4l]

Людочка, спасибо большое за прекрасные рецепты 👌👌👌 Салат очень вкусный

[@nataliinternet5207]

Изумительный салат!

[@user-ei3jl8pn7k]

Как красиво и вкусно выглядит! Людочка, спасибо!🌹❤

[@nataliagolovneva5073]

Я только фото увидела,сразу лайк поставила!Очень вкусно!Спасибо за замечательные рецепты к Новому Году!

[@user-ev1zt2ir3y]

Людочка спасибо за рецепт ,ваши рецепты очень вкусные.

[@user-hf9tc4gz4t]

Спасибо за рецепт, очень все красиво .

[@user-nc7cj2ff4b]

Спасибо Людочка за ваши вкусные рецепты , на Вас очень приятно смотреть как вы готовите , здоровья Вам и вашей семье.

[@user-fk8dd8tj4w]

Очень хороший салатик.Подойдет для правильного питания.

[@uvvggrtyuct4686]

Здравствуйте.Какая вы умница.

[@svetlanad.7439]

Красочный салатик

[@user-tz7fj9yx7m]

стал любимцем на столе даже вне праздника)))спасибо

[@irinal8785]

Салатик классный👌

[@user-qs6rz3ge7m]

Людмила, лайк, нравятся легкие салаты.

[@user-qf1pk7fd6c]

Людочка слюнки потекли,красота и думаю что очень вкусно

[@user-vg6ve7we6k]

Людмила, спасибо за вкусный салатик! Готовлю разные варианты салата с тунцом, но от Вашей идеи с мятой просто в восторге. Обязательно приготовлю!

[@user-cs7zc5zm5i]

Спасибо большое за рецепт вкусный он красивый и сытный, очень понравился спасибо

[@user-cs7zc5zm5i]

спасибо огромное за рецепт очень понравился очень красиво получилось и вкусно👍

[@tikkiket]

Очень красиво.)) Спасибо за рецепт.❤

[@Pro-mf2wy]

Спасибо, рецепт очень понравился.

[@user-ci2ms2cn9w]

Спасибо огромное,очень вкусно👍🌟👍

[@user-fk5jy5bq2l]

Большое Вам спасибо за рецепт

[@user-zg8on4dt5n]

Спасибо, вы замечательная. Посмотрела с огромным удовольствием.

[@user-cf6oe9er5z]

Меня Люда, завораживает ваш настрой, положительно флюиды и интелегентность. Спасибо. Смотрю с удовольствием

[@LudaEasyCook]

Спасибо большое 😊 очень приятно:)

[@user-xb8dr3zt8p]

Интеллигентность,сорри.Соглашусь,вы правы!

[@lubov6879]

С Наступающим Новым 2023 Годом Вас.Мира,Счастья и Добра😆😄😊

[@ghuhhgggfggg5932]

Спасибо, салат эффектный на столе и очень вкусный

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 приятного аппетита 😋

[@user-pw2ds3ey1o]

Людмила спасибо вам огромное за ваши рецепты.Два раза жил и работал во Вьетнаме в Дананге на БАНАХИЛС и всегда смотрел ваши видио.Очень помогло видио про зелень.И теперь помогают в работе.Продолжайте.Очень хотел бы увидеть рецепт моего любимого супа.Это красный острый бульен к которому приносили зелень и тонкие слайсы телятины.А потом как ляо сам готовиш за столом с друзьями.

[@user-pd4ux3kf5h]

Какая красота! Уже хочу! Я присоединяюсь к тем ,которые не могут определиться с новогодним меню.Всего так много вкусного. Спасибо Вам за вкусное разнообразие.Особенно за азиатскую кухню.Я Вас обожаю!

[@user-qg2st2wo7z]

Добрый день. Готовлю такой же салатик, но с другой заправкой. Спасибо за новую идею.

[@viktorijabernotiene4711]

Большое спасибо вам Люда,за валшебный салат,уже попробовала и я восторге от него. ❤❤❤

[@astq711]

Классный, лёгкий салат. Часто его готовлю. Я в заправку ещё добавляю соевый соус. А сахар можно заменить мёдом. Получается просто мммм

[@LudaEasyCook]

Замечательно 👍 приятного аппетита 😋

[@user-eb7kk9yu5r]

Как всегда СУПЕР))))

[@margostar7151]

Людочка! Вы прелесть! Само обаяние в сочетании с приятным голосом и «золотыми»руками. Спасибо за чудесный, вкусный, очень полезный рецепт салата. Всегда на вашем сайте можно найти настоящую «изюминку». Все рецепты СУПЕР👏👍💯🔥. Спасибо вам!

[@user-xm4jm3xl9j]

Самый лучший рецепт салата с тунцом. Спасибо.

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 приятного аппетита 😋

[@olgachevychelova497]

Спасибо за рецепт! Орхидеи роскошные!

[@natashak2754]

Просто, красиво с доступными продуктами, и очень вкусно, спасибо Люда!

[@user-lp3jq5qz1e]

Очень вкусный салат.семья смела со стола в первую очередь.

[@milanazokir7625]

Люда ,как всегда, на высоте...спасибо, Лайк

[@user-pd4ux3kf5h]

Уже приготовила салат,и сразу половину съела.Очень вкусно.Еще попробую с креветками.Он достоин быть блюдом праздничного стола.Спасибо за рецептик!

[@user-mg7xx3ch7v]

СПАСИБО Людочка! Потрясающий салатик,в копилочку!!!

[@LudaEasyCook]

Валентина, пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием 😋👍👌

[@user-vd3lp7kz5v]

Уважаемая Лидия добрый день! Я как увидела первый рецепт салата, мне он понравился. И я тоже теперь взяла ваш рецепт этого салата на заметку и буду тоже делать когда придут гости, даже своим домочадцев хочу порадовать вашим прекрасным кулинарным искуством. И желаю вам самых наилучших пожелание и хороших отзывов от своих подписчиков. Браво это очень прекрасно.Я желаю вам чтоб всегда была такае милая, жизнерадостная и чтоб вашем доме всегда царила радость и смех.😗😙😚☺🙂🤗🤗🤗👍🏿👍🏿👌👌✋✋✋🖐🖐👋🏽👐👐👐🤝🤝🤝💋💋💋💋👄👄👄💞💗💖💕💓❤

[@LenaGreen777]

Прям платишко красивое :)

[@PabloEscobar-ei3wt]

Добрый день вчера готовил очень вкусно пальчики оближешь сегодня только приехал с работы жена звонит говорит давай ещё раз также спасибо большое

[@user-ff8id4xo8l]

Великолепный салат 🥗

[@LudaEasyCook]

Спасибо 😊 готовьте с удовольствием 😋👍

[@__ggg_]

Хороший салат, полезный👍👍👍💫💫💫 Я тоже люблю этот салат, для себя беру кусочек сырого тунца, для семьи я тунец варю. Про мяту не знала, спасибо за рецепт.💐💐💐

[@user-xb2ki3cd2f]

Обожаю этот салат

[@LudaEasyCook]

😋👌

[@user-hu9sl5np4d]

Спасибо, огромное! ...очень красиво, доступно и вкусно!

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊

[@zaytunamoda9135]

Спасибо! До чего красиво! Не перестаете приятно удивлять вкусняшками!👍💯

[@LudaEasyCook]

Супер:) рада, что Вам нравится:) готовьте с удовольствием:)

[@user-ln8km2gn4n]

Солнышко наше 🤗 лайк♥️

[@user-jp6hy9qv4n]

Спасибо🥰😘🤩👩🏼‍🍳

[@user-wm9lr4vt4w]

Новые цветы. Красивые. Отвлекают от рецепта)))

[@LudaEasyCook]

😁👌 я тоже так подумала, но уж очень цветы мне понравились:)

[@ny6927]

Супер! Лайк!

[@germanaskerov4888]

Эх Зая какая вы прелесть женщина.🌹🤗👍 привет! С Австрии🌹

[@user-xr7bq4eq6c]

Людмила! Спасибо за чудесный салат к Новому году и не только! Привет из Киева.

[@user-iv1df1lg6y]

не знаю насчёт вкуса. но выглядит салат шикарно. спасибо за рецепт)

[@user-hh6im1rg9l]

Люда, спасибо) Вкусно невероятно, исключительно💥

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊

[@selena-K]

Красота неземная!!!! Вкуснятина какая!!! Людочка, заставка так красиво снята!!! Очень красивые фото, яркие такие! Аппетитные, прямо слюнки текут! Очень хорошее качество видео!

[@LudaEasyCook]

Спасибо большое 😊 рада, что Вам нравится:) готовьте с удовольствием:)

[@user-we5sm3fv7h]

Спасибо вам большое я его приготовлю это на экзамен)))

[@user-ev1sp6kj5s]

Люда,Вы молодчинка,впрочем,как и всегда! Спасибки за легкий рецептик...

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием:)

[@elenad180]

Вот этот салат я приготовлю на Новый год. Спасибо Люда!💯☕😗

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием😋👍

[@user-uo9dw8jk4p]

Люда, спасибо огромное! Всегда смотрю вас с удовольствием, получаю заряд позитива и неизменно прекрасного настроения! А сам рецепт- выше всякой похвалы! Супер!!!

[@user-gg9mn8ie9p]

Благословения вам Людмила от Господа Бога нашего вам ивашей семье

[@lyudmilalutcenko6077]

Классный салат, люблю такие, а в эту заправку я ещё добавляю 1 ч.л. дижонской горчицы, очень вкусно! А орхидеи - просто отпад!

[@selena-K]

Lyudmila Lutcenko ОРХИДЕИ БОМБА!!!!

[@LudaEasyCook]

Спасибо большое 😊 🌸🌸🌸

[@user-op3xv3ds8q]

Супер салатик. Ещё можно добавить свежую сёмгу тонкими ломтиками в место тунца. Очень люблю с рыбкой. Спасибо за рецепт

[@vnadia3488]

Супер салатик 👏♥♥🍷🍷буду готовить ♥😘

[@LudaEasyCook]

Супер 👏 готовьте с удовольствием 😋👍

[@user-me4lu4im8r]

Спасибо Большое й

[@user-jp4vb1sg6f]

Спасибо, надо сделать такой салатик.

[@LudaEasyCook]

Готовьте с удовольствием 😋👍

[@user-nb6cl2vj8l]

Эх, в салат еще бы добавить сала)))Шутю)) Премного благодарен за идею.

[@kotov7311]

Спасибо! У меня как раз есть тунец!

[@LudaEasyCook]

Готовьте с удовольствием:)

[@user-et2lg1xw9n]

Люда,очень приятно тебя видеть и слушать!Этот салат нами очень любим!👍👍👍👍👍

[@user-dw5ge9dl2c]

Люда, могу поделиться своей " изюминкой" в тюнасалате,изобрела случайно,лично. Все едаки подчеркивают эту особенность: пекинская капуста из холодной воды, сбрызнутая лимонным соком, 5 цветов перца свежесмолотого, лук репка любой, тунец, можно кукурузу по желанию, а сверху зерна граната красного кисловатого( пробовала без косточек гранат- оказалось сладко и вся пикантность теряется), маслины, зелень, из пекинской капусты "розочки" для украшения, ну и масло конечно с лимонным соком,ах да, ещё мелко- примелко нарезать стебельки петрушки в капусту,можно сверху слегка присыпать. Они тоже особую нотку придают. Салат без яйц. Но весь смак именно в гранате! Спасибо за ваш профессионализм, креативность и позитив. Ольга

[@user-im7ck1lz6l]

S NOWIM GODOM Luda!! Wsio vkusno u was!!🎄🎄🙏🙏🌃

[@user-lm8uh7sl9w]

Людочка,Спасибо-Огромное! Обалденный салат-очень полезный....Обожаю!!! Орхидеи -мои Любимые-Шикарные! Люда.ты Классно всё преподносишь- на это тоже нужен талант. Лайки-множество!

[@LudaEasyCook]

Любовь, спасибо большое за Ваши душевные комментарии:) готовьте с удовольствием:)

[@user-nx7dc4ky9n]

Приятная женщина.

[@user-ih7tw9bi4n]

Спасибо!!!

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием 😋

[@user-tz7fj9yx7m]

готовила на др свекрови....это потрясающе вкусный ...но не надо перемешивать и тогда он еще и очень красивый.завтра буду готовить опять. спасибо .

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием:)

[@user-qc9ht2hp5y]

Людмила спасибо вам за чудесные рецепты🌹. У нас такой мороз на улице, а вот глянула на вас и ваши орхидеи так сразу и настроение улучшилось. От вас такой позитив исходит.

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 посылаю Вам немного нашего тепла:) готовьте с удовольствием:)

[@user-qc9ht2hp5y]

LudaEasyCook Позитивная Кухня Спасибо

[@user-ed4uh2ts3o]

Xin chao !!! Людочка,прекрасное предложение на праздничный стол....думаю салат не тяжёлый 👍👍👍👍👍

[@LudaEasyCook]

Леночка, синь чао:) салат очень вкусный:) и лёгкий:) готовьте с удовольствием😋👍👌

[@user-ol1vw4hh6j]

Спасибо .

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊👍

[@aliaebru9712]

Спасибо

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием:)

[@user-zn6ct3dx7v]

Вкуснятинааа😋😋😋 Сапасибо, Люююда!!!😉

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 салатик очень классный:) готовьте с удовольствием 😋👍👌

[@user-zn6ct3dx7v]

LudaEasyCook Позитивная Кухня ☺️😍

[@valentinap.5407]

Милая Людмила, Вы как всегда, неотразимая хозяюшка, как я люблю Ваши рецепты и как Вы их преподносите. Спасибо Вам большое и всего Вам самого доброго!!!

[@user-rv1yx3jh7r]

Спасибо, Людмила за видео и рецепт колоритного салата! Я тоже готовлю такой салат , с таким же соусом, но тунец заменяю мелкими вареными креветками.

[@LudaEasyCook]

Да, с креветками тоже классно:) готовьте с удовольствием:)

[@user-fy9sz5ir5k]

Здравствуйте, Люда! Этот салат стал любимым в моей семье, готовлю его часто, но с пекинской капустой, с айсбергом у нас проблемно... Спасибо вам, Люда, за изумительные блюда!

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 капуста тоже отлично подходит:) приятного аппетита:)

[@user-iy9le9fc4w]

Здравейте Люда,винаги ми е много,много приятно да гледам вашите прекрасни рецепти и Вие как ги представяте!Чудесна сте!Аз съм от България и се казвам Владка

[@LudaEasyCook]

Пожалуйста 😊 готовьте с удовольствием:)

[@ParikesitTulungagung]

Wooooo keren banget kak

[@natashak2754]

Очень люблю такие салаты, просто сказка мы в Испании только и едим эти салаты

[@user-zd7iv6vc2b]

Попробуйте в соус чуть чеснока,мммм

[@olgailina418]

Люда! Спасибо большое за рецепт. Очень просто, красиво и вкусно. Мята даёт необычный оттенок.

[@LudaEasyCook]

Да, очень вкусно:) готовьте с удовольствием:)

[@angelinastatkevich]

Обалденный салат, готовим теперь на каждый праздник!!!

[@LudaEasyCook]

Приятного аппетита:)

[@user-vd9fb7gb1v]

Я в восторге

[@LudaEasyCook]

Спасибо 😊 готовьте с удовольствием:)

[@loraw725]

Хороший рецепт! Салат айсберг очень люблю. Если взять тунец в масле, то можно прямо из этого масла сделать заправку и будет очень вкусно. Советую быть осторожным с сочетанием рыба+молочные продукты. (тунец и фета в одном блюде) Все остальные компоненты сочетаются замечательно

[@LudaEasyCook]

Спасибо большое 😊 салат очень вкусный:) готовьте с удовольствием:)

[@cilekkokusu7911]

Likeeeeee 🍓🍓

[@user-qb8dp7tj6e]

Людочек восторгаюсь вами и советую всем ваш канал

[@olgaernst4945]

Добрый день прекрасная и добрая Людмила. Все ваши рецепты просты и вкусны. Вы дарите тепло и нежность. Поставьте вашу веточку мяты в стакан и высадите потом в землю и она вас обеспечит навсегда. Ваша поклонница Ольга из Германии

[@olhaivanovna9823]

Киев очень нравится салат, сейчас приготовлю внуку ,после тренировки то что надо.