🌸VLOG 1 🩵 APULIE 🩵 MONOPOLI

[@dagmarstepankova6718]

Zdravím a přeji krásnou dovolenou .☀️🍀

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji

[@lilithcerna1331]

Všechno nejlepší vám oběma k narozeninám.🌹Moni,moc díky za videa.Už se těším na pokračování z vaší dovolené.

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji

[@Golda759]

Děkuji za vlog❤️užívejte si to a je dobré si koupit třeba makadamove ořechy a mít je u sebe …..zaženou hlad a jsou výborné🌺🍀❤️

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkujeme,jj jenomže jsem zatím nikde na ně nenatrefila🙈Ale už je to v pohodě,to byl jenom ten první den🙈🤷‍♀️

[@hanasandova7940]

Přeji Vám krásnou dovolenou a užívejte si . Dodatečně Vám přeji k narozeninám , všechno nejlepší a hodně zdraví .

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji ☘️

[@milenasejvlova7080]

Já vám závidím, užívejte ☀️🌊⛱️🍹😇

[@zdenkamrazova2820]

Vše nejlepší k Vašim narozkám.

[@greyhair.exlerovamonika616]

moc děkuji

[@apollonrecky5341]

Italské potraviny miluji! Vždy cesty do Itálie končíme velkým nákupem na doma. Přeji krásný narozeninový pobyt Vám oběma!👌💐

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme🌺

[@evacamrdova9273]

Apulie je chudý, ale krásný kraj. Byli jsme se podívat i v Alborellu na trulí domečky. Má to moc hezkou atmosféru. Užívejte života! 🍀

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme

[@alenabradova1716]

Hezkou dovolenou 🌸 Já zůstala zaseknutá na WC ve Švédsku na ostrůvku v rybářské restauraci😂manžel mne vysvobodil po 20 minutách..

[@greyhair.exlerovamonika616]

No to je tedy hrůza, tak dlouho??? tak vždy mobil 🤷🙀🙀🌟krásné dny

[@alenabradova1716]

@@greyhair.exlerovamonika616 No my byli už po jídle.. tak mne nepostrádal, ale když se přiblížil čas odplutí naší loďky a já nikde , tak už mu to začalo vrtat v hlavě a šel mne hledat..☺️🌞

[@urankauranka-fj6wx]

Moniko, moc hezké a milé to bylo. Dovolenková pohoda a nové zážitky, ať už je co je, je k nezaplacení. Takhle jsme také cestovali, poznávání, náhodné zážitky, na které se pak s úsměvem vzpomíná, milovali jsme různé trapasy, tedy až s odstupem…. Užijte si to, máte krásné počasí, nádherná země !!!❤️👍🌼🌸🌺

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme🥰

[@alenaslamova5398]

Dobrý den, Moniko, užívejte pohodovou dovolenou .❤❤❤

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme☀️

[@evaprochazkova8135]

Moniko,díky za bezvadné cestovatelské info. Vilka je úchvatná👏Se spanim vás úplně chápu mám to stejně často i doma natož na cestách.Jste oba moc fajn🌞užívejte si prímové italské dny🌈Eva

[@greyhair.exlerovamonika616]

Moc děkujeme💚

[@zdenkaan19]

Jednoducho nadhera❤❤❤uzivajte

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme

[@annavrbicanova9539]

Monika, vďaka za rýchly vlog, úplne si viem predstaviť, ako je to v prvý deň na neznámom mieste, kde musí človek všetko hľadať a zisťovať, tiež to tak máme 🤣 Potom , keď si už zvykneme na ich životný rytmus a na poobednú zatváraciu siestu, ide všetko krásne, užívajte dni 🥰

[@greyhair.exlerovamonika616]

jj už si zvykám

[@miroslavabecakova9310]

Chuda paní Moniko, to jsou krásné zážitky, ale budou i lepší. Ale je tam krásně. Mám ráda stará města a jejich uličky.

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji💚

[@Lenka_stylle50]

Moni, super vlog.., ze srdce jsem se zasmala, jak se špičkujete, úplně si to dovedu představit 😀😀… a s tím záchodem.., také jsem se takhle jednou zavřela na dálnici v Rakousku a s moji klaustrofobii to byl zážitek .., od te doby chodím na záchod s mobilem všude 🙃, užijte si moc dovolenou a tesim se na další vlog🌺

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkuji přesně tak🙈🙈🙈Myslela jsem ,že se nedobouchám,blbý zážitek,ale prý už by tam potom šel se dívat👁️👁️👁️.děkuji za sledovani

[@martatomiczkova1491]

Zdravím Vás paní Moniko, moc jsem se těšila na video z cestování, opět vtipné video u kterého relaxuji a těším se na další. Jste fajn. Oba. 😊

[@greyhair.exlerovamonika616]

Moc děkujeme🥰

[@hanapechova4882]

Dobry den,uzijte si dovolenou...tunak je suchy,protoze je a naturale,kdyby byl v oleji tak tam taky bude stavicka❤,Aperol spritz se vyslovuje tak jak se pise,spritz zadne s s hackem...na jihu vam to mozna projde na severu by vam dali❤❤😂

[@zbynekexler5772]

Hano, verte mi je jim to uplne jedno. V Itálii vam prodaji i cappuccino po obedě. :-) jedine kdy se budou zajimat jestli umite zachazet s dezertni vidličkou je oficialni diplomaticka akce. Tam se pravidla stale vyzaduji. Vse ostatni je boj o zakaznika. Rsp o jeho eura. A s tim tunakem opravdu nemuzu souhlasit. Nekolik let jsem vozil ovoce, zeleninu a potraviny co ceska a zapadnni evropy a verte mi - do nemecka ve vozily dozrale banany ( distributor si hlidal stupen zralosti a kvality ) z Lörrach jsem nakladal cokoladu Milka ktera mela jiny obsah cokolady pro vychod a jiny pro zapad. Zeleninu napr papriku jsem vozil do retezce Edeka kazdou zabalenou zvlast a do cech nahazenou v bedynkach katogorie 2-3. ( duvod byl tretinova nakupni cena ) a maso? Maso a ryby se do nemecka nevozilo napichane vodou a hluboko zmrazene. Takze verte mi. Tento tunak ve vlastni stave byl opravdu suchy. V cechach je ta konzerva nastavena vodou. To je cele. Ale treba je vase zkusenost jina.

[@milenasejvlova7080]

Myslím, že je důležitější si užít společnou dovolenou, než hlídat výslovnost😉

[@hanapechova4882]

@@milenasejvlova7080 mate pravdu,ale clovek se uci cely zivot❤️

[@monikasykorova9413]

Jste moc krásný pár. Taky bych si ráda pořídila vytuněné lahůdky. A najednou jsem v klidu že nejsou...🤔. Takže ušetřím, jste moc krásná ženská.

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme💚

[@alenatesarova2784]

Na spaní jsem" hajzl" od kojence. S manželem musíme spát odděleně, jinak se ani jeden nevyspíme ( zavání to vraždou😂). Zdravím z gauče,s psiskem vedle sebe a oční maskou na sobě. Přeji všechno nej nej,nej k narozeninám a užívejte 😊. Díky za vysílání ❤

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji 🌺

[@MrMirulda]

Já nevím, koukám chvíli a samy problém s vámi, já být chlap, jsem už otrávená z vás. Co se trošku přizpůsobit, chápu vaši stravu, taky jím nizkosacharid. , ale buď improvizují, nebo pustuji, anebo si vezu něco s sebou, ořechy, kabanosky, tuňáka, takovou KPZ...ale rozhodně furt nehudram...případně si dám i suchou bagetu, to se svět nezboří...jo a na spaní když je nejhůř beru Neurol, léky celý rok neberu vůbec, ale když je nejhůř, sáhnu po tom a vyspim se, anebo přírodní kapky s kozlíku...

[@greyhair.exlerovamonika616]

@MrMirulda, vždyť nekoukejte..

[@Verunkaaaa_123]

Dobrý den. Preji krásnou dofcu.

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme

[@petrablechova1136]

❤❤❤

[@zdenkamrazova2820]

Zdravím Vás na cestě v Monopoli. Kupte si Ashawangu. Je na spánek, celkové zklidnění, psychiku atd. Nutno si o tom něco přečíst. Užívám 14dni a je to znát. Mám to na sobě vyzkoušené. Pozdrav na pana manžela.

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji, Ashwanangu užívám také, ale s sebou nemám.. Nyní doma na nadledvinky/ které přebírají v menopauze funkci místo vaječníků / užívám jinou bylinku / indickou bazalku /..

[@ludmilapacakova6410]

Milá Monička❤, ďakujem Vám zato, že ukazujete nielen pozitívne, ale aj negatívne pocity, ktoré prežívate, to je realita a keďže prežívam aj ja nie ľahké obdobie spojené aj so zdravotnými problémami, tak mi to pomáha pochopiť nielen Vás ale aj seba..že ženy v našom veku... mám 55 rokov sa zrazu ocitnú po rokoch starostlivosti o druhých akoby samé... a mne je to veľmi sympatické, že sa viete otvoriť... pre nás... ŽENY... a na základe toho, čo prežívate vlastne pomáhať... a napr. aj so spánkom... to mám podobne😊... veľakrát sa musím pousmiať, keď Zbynek reaguje trochu inak akoby ste chcela... a ja tam zrazu vidím svojho manžela 😂... Užite si dovolenku, teším sa na ďalšie vlogy a obaja ste SUPER😊

[@greyhair.exlerovamonika616]

moc děkuji.. Ano přesně právě proto o tom mluvím, a jsem ráda, že se mohu z těchto pocitů vymluvit...Nebo vědět, že jsou ženy se stejnými pocity a starostmi..hezké dny

[@monikavook5001]

Všetko najlepšie prajem Vám obom k narodeninám🎊🎂🥂, užite si pobyt, a čerstvý morský vzduch, jedlo sa nakoniec vždy niekde zoženie, bola som v Taliansku štyrikrát, naposledy Sardínia 10 dní, prešli sme ju celú a stále sme riešili stravovanie, nikdy viac, úplne chápem Vaše pocity, talianska pohostinnosť je za mňa mýtus, ale architektúra, história, more to bohato vyvážia😊. Rada Vás pozerám, teším sa na Vaše ďalšie pekné vlogy, majte pohodový deň a dobrú reštauráciu určite tiež objavite☺

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkujeme moc.Itálii miluji ,ale pravda s těmi mými půsty a low carb je to trochu mimo.Ale už jsme to vyřešili -snídáme doma..a ostatní nějak dopadne,dopadlo,v dalších videích uvidíte🥰hezký den

[@LenkaBochňáková]

❤🍀🌞💐

[@ivetanovotna7480]

Můžu vědět, proč nejíte chléb? A se spaním to mám podobné už roky, nic nepomáhá, žádné rady, žádné přírod.prostředky, je to zcela nevyzpytatelné, někdy musím nakonec vzít prášek, abych usnula. Kde je problém, to nevím, naštěstí nechodím do práce, jsem v penzi, takže ten deficit mohu dospat třeba ráno, ale muset ráno vstávat a jít kamsi, to bych nezvládla, protože mnohdy usnu až nad ránem. Ještě mě zajímá, jaká je cena za pronájem vilky třeba na 1 den, děkuji.

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobrý den.Ve videích o tom mluvím..Vyhýbám se co možná jídlu se sacharidama..Což jsou i výrobky z mouky..Více ve videích o stravě🌸hezký den ..To špatné spaní bylo pouze ten jeden den.Teď už je to vše v pořádku🌸🙈

[@Lodvika]

Zdravím pěkně. Moniko ten vnitřní jakoby třas mohl být buď "vydrncaností" z celodeního cestování, to ale je spíš cítit v páteři, u Vás bych spíš měla za to, že to byly nízké glykemie, jak jste málo jedla, a mizerný spánek je s tím pak souvisí. Raději bych sebou v kabelce nosila nějakou proteinovou tyčinku, nebo prostě něco takového, to jen pro každý případ... 🙂

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji..jj musím se lépe vybavit..mějte se krásně

[@andrearothova1802]

Monika...co to mate prosim za brile ....su krasne ...

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji, to jsou dioptrické asi 7 let staré - Christian Dior🌸

[@ivaloudova414]

Tiše závidím, jen v dobrem😂

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme..

[@JanasSpace]

Prajem opozdene vsetko najlepsie k narodeninam Vam obom, nech Vam zdravie sluzi, bez neho nemame nic a nech sa plni co si zelate. Je to smutne s tymi potravinami ako sa k Cechom a Slovakom sprava EU. Ja to tiez vidim v tolkych vyrobkoch! Elitne krajiny akosa oni radi nazyvaju..Nemecko, Rakusko, Francuzsko ... maju lepsiu kvalitu..Priala by som si aby nasi politici na tomto pracovali, lebo ludia v EU si zasluzia mat rovnaky standard. Prepacte za otvorenost, ale nedalo mi nenapisat. Nech Vam vyjde pocasie a hlavne nech sa spanok podari..(boze o tom viem aj ja svoje). S pozdravom Jana

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkujeme, bohužel je to tak ...chápu vás..🌸

[@danasirova3415]

Tyhle videa mám moc rada 😊ten záchod s prominutím mě to rozesmalo😅otevřel mi nějaký bezdák jste Moni srandista 😅

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji🤷

[@zdenkamrazova2820]

Je to jako v té reklamě. Když je hlad, nejste to Vy.

[@greyhair.exlerovamonika616]

přesně tak 🤷