Vlog #21 41-latek siada 420kg! Przygotowania do ABS w Irlandii | Podsztanga.pl

[@Cybuch44]

Prośba do montażysty - jakby przy danej próbie sie pojawił napis ile na kiju to będzie perfekt!

[@xMati278]

"Jak kończę ciąg i tylko słyszę, ale nie widzę, to znaczy, że jest dobrze." ~ Brzyt, 2024

[@Podsztanga]

Jasny wyznacznik tego, czym się postarałeś

[@THEROOFEK]

Nadeszła złota era powerliftu na KZbin !!!!!

[@TheRosveltz]

Te Konrady to mocne chlopy

[@KonradBronicki]

Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w najciekawszym vlogu treningowym jaki istnieje w Polsce♥️ 1000 Ibs w przysiadzie to mit😁💪

[@Podsztanga]

Lecimy z tym!

[@brzytf]

Niesamowity mężczyzna

[@kiepur91]

Chłop niesamowity, topka siadów w Polsce w wieku 41 lat

[@Podsztanga]

Nie topka, tylko najlepszy - Konrad ma rekord siadu w Polsce bez podziału na kategorie wagowe 🥳

[@kortyzol3005]

Jest filmik jak 23 latek z Polski też siada z 420kg

[@fancemazeta2616]

Skoro Konrad siada 420kg przy disco polo to strach pomyśleć co by się działo przy Rammsteinie

[@KonradBronicki]

Pewnie bym się wywrócił 🤣

[@piotras8381]

silny ten Pan lubie takich gości ,pozdrawiam wszystkich twardzieli🦍

[@intruderxxd]

28:48 ale wykrakał xD Wracaj szybko Konrad 💪

[@dewastatorPL]

Wspaniały przysiad, piękne ciągi, silna kobita, trójbojowy Pan Grzegorz czego chcieć więcej.

[@michhalkke]

Konrad king

[@michazanko5025]

No nareszcie jest co ogladac, a nie teorie spiskowe personalnych po łikendowych kursach.

[@Piromaniak91]

Świetny kanał, świetni ludzie!

[@recytator6127]

Jeśli Pan Konrad rozpisuje jakoś tę periodyzacje treningową to ja poproszę 😁

[@maaarzka]

Dla zasięgów

[@tadeusznorek9620]

Niesamowity gość 😵

[@grzegorzbystry9790]

Powodzenia 20.04! Będzie ogień!🔥

[@rebespierre]

Podsztango jest super, a Agata nawet supersza

[@SSJ4noname]

Stary, to jest ten oryginalny legendarny gen Polskiego Starego 🇵🇱

[@paweromanski8482]

Dla zasięgów.

[@wstretnyalpak]

zamontujcie gopro na czoło Konrada podczas zawodów, chcilabym poczuc pov, ze jestem taki silny

[@ViiCC_]

Weszło to disco jak złoto 🕺

[@JTB997]

material rewelka

[@kacpersarzynski4915]

Niesamowity facet

[@koziar160]

Siła ‼️💪🔥 Pozdro 👋

[@BrainCeci]

Bardzo fajny Vlog 💪🏻🔥

[@emminx4175]

nagrywajcie z przykladymi waszymi rozgrzewkami jak jest opcja

[@KonradBronicki]

Rozgrzewka wyglądała u mnie tak samo jak serie główne.😁 Jedynie więcej powtórzeń robiłem 🤓

[@bartekku9370]

@@KonradBronickijasne, a przed ćwiczeniami nie robi Pan jakoś mobilizacji, aktywacji? Rozgrzewki w wszelakich ruchach?

[@KonradBronicki]

@@bartekku9370 nie potrzebuję tego typu rzeczy 🙂

[@klouczers]

Czyli trzeba się nazywać Konrad zeby być silnym.

[@meszek3767]

Zobaczymy co to będzie za video nagranie. Pozdrawiam.

[@tomaszsobocinski4418]

Połamie sztangi w tej Irlandii

[@Podsztanga]

To będą kozackie zawody 🔥

[@mihal811]

Cześć, mam 27 lat ostatnio się zainteresowałem trójbojem pierwszy miesiąc za mną, 100kg klata, 150 martwy i 140 przysiad. Czy nie jestem za stary żeby wyznaczyć sobie cel wystartowania w zawodach jakoś powiedzmy za 2 lata?

[@minesword_ytyoutube9208]

Elektrolity bez carbo?

[@Podsztanga]

Tak, bolero

[@jc-dp4hn]

transmisja z Irlandii u Was?

[@Podsztanga]

Myślę, że organizator będzie miał ciut lepszą jakość niż ja robiąc to telefonem i jednocześnie wiązać Konrada xd

[@debe.5696]

Co to tape'y na palce do martwego używa brzyt?

[@Podsztanga]

Mueller

[@THEROOFEK]

Agata ma w tym kadrze absurdalnie duża łapę 40 plus ? XD

[@Jagatasitko]

38 tylko ☹️

[@THEROOFEK]

@@Jagatasitko liczyłem że jednak powiedz 30-32 xd

[@Jagatasitko]

Już równo 40cm 😁

[@eleiko7393]

Ton głosu pewnych kobiet daje dużo do myślenia..

[@Podsztanga]

Nie mamy zawodniczek na bombie jeśli to insynuujesz

[@oxyuranus5862]

Disco Polo trochę zepsuło klimat 😢

[@Podsztanga]

Tego słucha Konrad 🤷‍♂️

[@przerwanawiadro7161]

Co to za butelka której używa brzyt?

[@Podsztanga]

Bidon 2-litrowy, super sprawa. Naprawdę polecam

[@Zajc-rm2cd]

Dałbym mu spokojnie 60+ na karku.

[@pawepuchaczrolny9348]

Only sumo pull beta :)

[@siaxmasa9985]

Brzyt do Jaroty na naukę wiązania 😂

[@tajland6053]

No i się zesrało. Bezsensowny atak na 430 na pierwszą próbę i szybki koniec zawodów.

[@Podsztanga]

Powiedz mi co widzisz bezsensownego w podchodzeniu pod ciężar, który był lekko robiony treningowo?

[@antonimarczuk5175]

Dla zasięgów