Vlog 5 - Remember why you started e treino rápido de Push

Quinto vídeo, pequeno discurso sobre o que faço quando começo a duvidar ou quando tenho medo de certos desafios, escureceu super rápido e a luz ficou um pouco escura mas enfim, para a próxima fica melhor... e depois um treino de peito rápido, pelo vídeo não parece mas não demorou mais que 45 minutos, se treinarem com intensidade, 45 minutos de treino chega e sobra!

[@rabbetas4787]

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[@_mltx_]

6:00 faça com verdade, constancia, melhora que uma hora o resultado esperado vem! Nunca renda-se a sindrome do impostor!