무리한 다이어트는 그만..굶는 다이어트는 나중에 고생하고 면역력을 떨어뜨리고 몸을 망치게한다. 잘 먹으면서 유산소운동으로 꾸준히 운동하는게 중요하고 마른것보다 오동통한 정도가 보기좋고 운동을해도 근육이 버텨줄수있다.살이 있어야 근육이되고 근육이 있어야 힘을 쓸수있는 원천이 되는것이다. 카가와유는 기본적으로 예쁘잖아! 씻는걸 잘하고 스트레스를 안받고 잘먹고 알맞은 영양분을 섭취하고 잘자면 피부트러블을 충분히 해소할수있다.피부를 최고로 좋게하는건 잘 먹는거고 잘 자는것...영상좀 많이 올리자! ^^~😊👍💯👏👏👏