vlog da semana edição síndrome do pânico

oie!
espero que vocês gostem do vídeo :)
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[@ludmilanogueira8295]

Sua coragem de postar e ser vc msm é lindo, vc é luz 💜💜💜

[@manuluchii5071]

13:00 mds, que menina tonta! Sinto muito Dora☹️ Leve o tempo que precisar, estamos com você!!!!!🤍🤍

[@eve2802]

Sim, menina totalmente sem noção

[@julhiacalais9724]

Dora, estou passando por crises de ansiedade e tive que me afastar do trabalho e faculdade. Os seus vídeos me trazem muita calma e fazem muito bem. Continue, seja forte e corajosa! Amamos você.

[@marcopolo1765]

Força ae amiga! tudo passa! Que a Força Divina ajude vc a se recuperar logo! Apenas continue.

[@samueljulio5024]

estou tendo crises de ansiedade quando saio de casa, tive uma crise de pânico no trabalho até me afastei mas espero melhorar logo

[@isadoraalves9446]

video da dora= motivação NOS TE AMAMOS DORA S2 S2

[@mariianacosta]

Seu cabelo ficou lindo, estou torcendo para que você fique bem logo ❤️‍🩹 (ser divirta muito no show da Taylor 🎉)

[@vibb3318]

Obrigado por seus vídeos Dora, você me deixa muito bem! eu adoro como você mostra sua realidade, sua verdade. Eu tenho ansiedade e sintomas de depressão e para mim as vezes é muito difícil fazer coisas básicas como comer, tomar banho e levantar da cama. Seus vídeos me alegram mesmo que sejam vídeos tristes. Mesmo você nem sabendo da minha existência eu fico feliz e me sinto próximo de você. Obrigado!

[@claritasb]

3:56 vc é a primeira pessoa que eu vejo falando sobre a "ansiedade pré terapia", foi uma coisa que eu senti por muitos anos e me achava muito estranha por isso. tinha vezes que eu chegava a ter crises antes da terapia, passava horas chorando desesperadamente, era horrivel! hoje já tenho uma psicóloga que me deixa confortável, então não passo mais por isso, mas foi interessante ver vc falando sobre, pq essa sensação de ansiedade antes das consultas foi uma coisa que me afetou demais e que nunca achei ninguém que entendesse esse sentimento também. enfim, desejo tudo de bom pra vc viu dora? de verdade. te acho uma querida e seus vídeos sempre me ajudam a me sentir menos sozinha. tenho certeza que você vai superar esse momento difícil ♡

[@eva-jb7ri]

Muito obrigada por existir e ter criado essa comunidade. Quase todo dia eu penso em desistir porque parece que só eu sou quebrada e dói tanto ser assim… essa comunidade me diz que não estou sozinha e mais que isso, que existe sim a possibilidade tentar viver com isso e melhorar. Vamos conseguir ❤

[@pedroqueir0z]

13:22 MEUDEUS QUE LOUCA

[@ericateixeiramartins2086]

a maioria das pessoas sentem essas dores e não conseguem dizer e colocar isso pra fora, a sua coragem de expor esse momento tão íntimo e difícil é de uma beleza cruel, a sua ingenuidade pra com as pessoas que gostam de você e gostam de acompanhar sua vida; não a vida perfeita que as pessoas propagam, a vida real, com crises, problemas mas mesmo assim uma vida bonita.

[@isadoracotrim6391]

É tão inspirador ver você seguindo em frente, buscando ajuda, fazendo coisas diferentes que te fazem bem e aderindo ao processo com sinceridade... fico feliz que esse não é um vídeo só "estou com síndrome do pânico" e sim "tentem melhorar, busquem ajuda, tenham paciência consigo mesmos, não parem a vida por causa das crises". Vc não tem noção do quanto essa forma de vc lidar com tudo faz a diferença! Não só pra vc mesma a longo prazo mas tbm ao abordar o tema pras pessoas que te assistem. Não poderia retratar de forma melhor! Sem se prostrar e tbm sem romantizar... te admiro e sim eu me sinto sua amiga mesmo vc nem sabendo da minha existência kkkkkkkkj

[@Jade.mp4_]

Dora eu tô a três dias seguidos com crise de pânico e meus pais tbm fizeram uma intervenção pra eu voltar pra psicóloga kkk obrigado de verdade por falar sobre sua experiência isso me faz me sentir menos sozinha ...

[@eliseamin]

Dora, sinto muito que você esteja passando por esses episódios. Saiba que você deu um dos passos mais importantes: buscar ajuda. Terapia ajuda muito nesse processo e fico feliz que tenha achado uma psicóloga que você se sente a vontade. Você está no seu processo de cura, já está nesse caminhar, e garanto que há alívio no outro lado. O auto conhecimento é uma jornada diária, e falar sobre nossas feridas pode ser doloroso, mas espero que com o tempo doa cada vez menos. Está tudo bem olhar pra Dora criança e querer protegê-la. Tenho certeza que você fez o seu melhor naquela época diante dos recursos que tinha naquela idade. Não te conheço, Dora, mas acredito que essa pequena Dora teria orgulho de você. Quem ela se tornou, quem você é. E ela também iria querer te proteger. Até porque, vocês são uma. Somos partes daquilo que já fomos, somos e quem queremos ser. E saiba que, mesmo que a gnt nem se conheça, tem uma amiga aqui que está torcendo por ti e querendo o seu bem. Um grande abraço pra vc

[@mariadiasss_]

Obrigada por compartilhar esse vídeo com a gente. Você é muito forte, Dora! Vai conseguir superar tudo isso! 🥺❤️‍🩹

[@evelynoliveira5727]

Que fofaaa, nossa nunca encontrei uma pessoa tão fofa quanto você e corajosa também, fico feliz que você esteja se cuidando, ainda mais com algo tão sério como síndrome do pânico, eu entendo e já passei por isso um período da minha vida e só desejo melhoras e boas energias para você meu anjo, fique bem e nunca deixe sua luz diminuir por qualquer pessoa que seja, o mundo precisa de mais gente igual a você ❤

[@leticiamedeiros3747]

vc falou sobre o bullyng, eu lembrei da época da escola, por eu ter tdah eu tenho um jeito bem "afobado" e eu ouvi durante boa parte da minha vida algumas pessoas me chamando de chata e esquisita, e zoavam meu jeito e se afastavam de mim, foram coisas que magoaram a baby Letícia, pq é algo que eu n tenho controle. Hoje em dia eu também não penso muito nisso, mas na terapia comecei a perceber q depois disso, eu comecei a prender a verdadeira Letícia e ter vergonha e problemas em ser eu mesma. Quando eu vejo algumas dessas pessoas que falavam isso de mim, eu me sinto mal, mesmo isso tudo tendo acontecido a bastante tempo

[@carolmarchini]

Vai melhorar. Confie❤ as crises vem, mas o mais importante é a gente saber que elas também vão embora! Sinta-se abraçada 💜💜💜💜💜

[@whymarianas846]

Dora, eu amo tanto o seu conteúdo. Estou feliz que você tenha postado no seu ritmo os vídeos aqui. Você é um ser incrível, nunca se esqueça ✨️💗🌸

[@analuizaprofetalima2639]

Tadinha,melhoras para vc minha booktob favorita 🥺🩷🩷

[@fernandastein1851]

espero que você fique bem logo Dora ❤❤

[@luizamf09]

a parede>>>>

[@bibi3221]

tbm tenho síndrome do pânico, e lidar com isso é muito difícil, forças dora! Fica bem viu ❤

[@ObsoleteCopy1967]

Dora, saí correndo. Coloca uma música no Spotify, saí caminhando, e, quando vc quiser, corre! Só corre!, até doer. Dps, vc volta, relaxa, e, no dia seguinte, faz a mesma coisa, de outra forma, com shorts d academia, td! Pronto, vc começou um dos melhores remédios p a VIDA. Pq a vida, s, é uma causa perdida!

[@gigio.b]

é isso, mano

[@masgaigoloiscodokuduairo4685]

a vida é uma causa perdida?

[@TheHermitNyx]

Dora, você ficou ainda mais linda com esse corte de cabelo!!

[@amandapeddinghaus]

receba todo carinho e amor do mundo Dora! 🧡🧡

[@marialauraaraujo744]

Ai Dora, sinto muitíssimo. Obrigada pelo vídeo sincero! Espero que fique bem

[@isabaida4576]

Seu canal está me ajudando a passar pelos meus 15 anos, principalmente quando vc fala da escola e do ensino médio, obga Dora melhoras❤❤❤

[@giseleroza9795]

Tenho ansiedade e já tive duas crises de pânicos e foi a pior dor que eu já senti. Parabéns pela coragem. Se cuide, faça o tratamento certinho ❤

[@allyunnie]

Te desejo energias positivas!!!!💫✨

[@ficaaqui8974]

Se vc esta passando pelo mesmo nesse momento tenho algo a te dizer... A MAIS ou menos 1 ano passei por uma crise de panico onde não conseguia falar oque sentia pra pessoas e achava que todo mundo tava contra mim. oque eu tenho algo a dizer, é o seguinte, quando estamos sobre extrema tensao parece que nunca vai sair desta situação . nunca vai mudar e o final disso é a morte, era isso que sentia, mas é mentira,, tudo aquilo era mentira, nao tinha nada acontecendo e nao tinha ninguem contra mim, ninguem me prejudicando e ninguem me seguindo ou procurando formas de me destruir,;... mas tenho um segredo pra te contar tambem nao tinha ninguem me ajudando, ninguem me apoiando e ninguem se afastando de mim ou por final tentando me a construir... infelizmente essa é a realidade da vida, ninguem ta nem ai com ninguem e OLHAAA ISSO È MUITO BOM, por que te dar a liberdade de ser vc mesmaaaa BOMMMMMM demorou muito pra eu perceber isso, muito muito mesmo, na realidade foi muito dificil me aceitar e saber meu problema. foi salvo por duas coisas em primeiro lugar, recomendo a todos... fazer caminha de mau humor, por serio nada parece que presta e faz parece que do nada um carro vai passar e atropelar mas mesmo assim faça; e a segunda parte foi tomar muuuito sol. de manhã aquilo me salvou por que me fez ter um up na meu emocional e me salvou. a outra coisa que me curou foi criar rotinas que eu nao importa oque aconteça eu vou fazer... tipo acordar caminha, escrever comer e dormir parece algo normal mas pra quem ta em crise tudo isso fica dificil. confia em bom borboleta ja foram lagartas isso vai passar e vc vai poder voar livre pelo ceu. confia em mim isso tudo vai ser como um sonho bobo. Tem muita gente que te ama mesmo que vc nao saiba nao veja ou sinta isso. boa sorte e seja feliz tudo isso vai passar... amo chocolate

[@luizamf09]

estou te desejando tanta positividade e torcendo tanto pra você melhorar! espero que tudo fique bem :) se cuida bastante, queremos você ótima! 🤍

[@racarvalho4402]

Melhoras❤️vai passar, “continue a nadar, continue a nadar”

[@jessicarodrigues4865]

Eu tbm tenho síndrome do pânico Dora,a minha ataca quando eu vou comer pq tenho problema no estômago e fico com medo de passar mal,é a pior sensação do mundo!!!

[@KiwiiSofi]

Dora eu tô tão tão feliz q saiu vdo novo amo seu canal eu esperei a semana toda p ver o seu vdo sério adoro vc e amo q vc mostra p gnt e diz oq vc realmente sente me deixa mto feliz me identificar em seus vdos:) e em saber q em algum lugar do mundo alguém sente o mesmo q eu🫶🏼

[@anabeatriz9936]

estamos com você Dora!! te amo❤

[@railtonbarbosa6219]

Oi. Menina, é o seguinte: leva tempo, mas o tempo leva. Persista no tratamento. Vai dar tudo certo. Vai ficar tudo bem! Tudo de bom dessa vida para você e os seus. Sei que se eles estiverem bem você estará também. Fica bem e se cuide!

[@vitoriaxx.00]

Esse video veio na hora certa.. Recentemente comecei meu primeiro emprego e eu tenho crises de Pânico e ansiedade social e meu trabalho requer contato social o tempo inteiro e eu simplesmente estou exausta,todo dia penso em desistir..

[@anaalicy2358]

Tô na mesma situação, É horrível!!

[@juliacubrito6549]

você é forte dms, vai ficar tudo bem ❤❤❤

[@maria-bd6qp]

fora, muito obrigada por esse vídeo. ver você sendo tão sincera sobre si mesma deixa meu coração quentinho porque você realmente mostra até as partes ruins e isso me dá um pouco de coragem porque eu não sei expressar esses sentimentos, acho que a maioria eu não consigo expressar. fico feliz que tenha encontrado uma boa terapeuta, eu sei o problema que é você querer ir num lugar pra se sentir melhor e buscar ajuda mas não sentir nada disso somado a necessidade de melhorar na velocidade da luz. melhores, meu bem, e obrigada pelo vídeo, eu estava precisando.💞

[@isabellavitorialacerdaivas4751]

Eu amo a dora ela me ajuda muito com seus videos❤

[@luizamf09]

tô tão feliz por você ter conseguindo os ingressos Dorinhaaaaa! você merece demais, aproveita bastante 🥳

[@mariaalicia1852]

Te amo Dora💓fica bem e todas as pessoas tbm que estão passando por situações parecidas ou estão passando por situações difíceis, sintam se abraçadas e amo muito vcs

[@anacrochap]

dora, obrigada por compartilhar com a gente algo tão sensível pra você, desejos forças pra lidar com algo tão forte, mas sei que você é mais forte que isso ❤

[@mikaellysakakima1751]

mdsss como eu queria um vídeo seu. fica bem ❤

[@heloisaandrade4791]

Te amo dorinha❤❤

[@karinalilhoe]

Oii dora 💞 eu me inspiro muito em voce e sempre me sinto mais leve depois de ver algum video seu. Você é uma pessoa muito forte e eu espero que voce esteja melhor agora. Você não está sozinha, se cuida viu? 💞

[@Liax...]

Que Jesus traga paz para o seu coração Dora ❤

[@gabrielcoutinho984]

vc é TAO forte dora, orgulho de vc te amo irmã !

[@Isitcherry]

Oi dora!! Eu cresci com ansiedade e esse ano tive várias crises de pânico também, sei que todas tiveram gatilhos diferentes (perspectiva de carreira, meu corpo, crise dos 20, bullying na infância como você, amizades, etc etc) mas quando ocorriam não conseguia pensar em nada disso, só ficava "louca" e chorava e tinha muito medo de tudo. Estou fazendo terapia também, estou melhor das crises mas sei que não é algo eterno, que futuramente pode ocorrer de novo, mas que dessa vez se ocorrer vou me sentir um pouquinho menos mal pois um dos principais pensamentos que tinha durante as crises era "pq só eu sou assim?" e vendo seu vídeo entendo que não é só eu, é toda as swifties gostosas e leitoras, BRINCADEIRA, somos nós pessoas reais. Obrigada

[@tainarasouza4124]

Antes de pensar em criar qualquer conteúdo, dê prioridade a sua saúde mental, tô aqui torcendo pra que tu melhore Fica bem linda🤍

[@marianeviana7539]

ooohh, o Senhor te ama meu amorzinho 💟 P.S: Fico feliz em saber que tu gostou da nova terapeuta!! Tomara que dê tudo certo, Dora..

[@mikaellyohara6924]

por uns 4 anos eu fiquei por fora do instagram, ainda to meio fora, mas a questão é q eu sou mt sensivel/vulneravel então sair desse espaço me deu um ar pra respirar

[@ely2.]

Toda vez que assisto seus vídeos neste estilo, sinto vontade de te dar um abraço quentinho :)

[@gabriellasathler2070]

estou orgulhosa de você isa💕 você é muito forte!

[@euhelenzita]

vc eh incrível, dora!!! 💕💕💕💕 tudo vai melhorar

[@liviaraiara2315]

amo assistir seus videos, Dora! obrigada por compartilhar seus momentos, tome seu tempo

[@lauraretamero]

dora vc é aDoravel, te adoro mt fique bem

[@steffanychaves1113]

Já vim assistir Dora vai ficar tudo bem você teve coragem de falar em público uma coisa que sempre eu escondi. Desejo melhoras.😢

[@il0vefr0gs]

você é muito forte, dorinha! espero que você fique bem e continue tentando, sinto muito muito muito orgulho de você, você é minha inspiração pra todos os dias. a gente te ama!

[@loreparrwira]

vai ficar tudo bem dorinha🥺 estamos aqui sempre

[@apenasmomi]

Obrigado por esse vídeo 🩷 , fique bem , vai da tudo certo ❤️

[@espetaculara]

15:32 eu sofri bullying durante cinco anos e três deles sendo pela mesma pessoa e eu nunca superei, hoje eu tenho medo de sair na rua, tenho vergonha da minha aparência, tenho raiva do meu cabelo e tenho crises de pânico quando tenho que socializar. eu te entendo muito, eu fico com vergonha de falar pq são coisas do passado, mas isso me machucou e dói muito até hoje pq eu não consigo mais ter autoestima.

[@linighost]

Já passei pela mesma coisa que você :( Mas não se odeie pelo oq os outros falam, pessoas são más e vão tentar te afetar de todos os jeitos possiveis. Uma coisa que me ajudou muito foi desabafar com um amigo que eu confio muito, me ajudou a entender que eu não era/sou oq os outros falam, levou um tempo mas hoje consigo me sentir melhor.. espero que você consiga isso também ❤️‍🩹

[@anajuliaabreusantos614]

Traumas são um inferno, e sim ficam marcas por mais q passam anoss

[@estantederomance]

você é tão forte e corajosa por querer ficar bem e se esforçar pra isso, mesmo num momento tão difícil assim. amo vc e tô aqui sempre 💌

[@marjoriemachado3917]

Dora, se cuida. Que Deus te abençoe ❤

[@espetaculara]

você é muito forte por aguentar isso tudo e conseguir comentar sobre, te desejo melhoras, não se esqueça que você é incrível 💜

[@pedroqueir0z]

10:51 VC PEDINDO DESCULPAS PELA LIV KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK AMOOOOOOOO

[@taliamedina2236]

Dora você é uma inspiração pra gente

[@Manuela1999]

Dorinha tu é mt amada por nós! ah e eu amei o cabelo, ficou mais linda do que ja é

[@booksbyannalu]

eu amei a diferença do seu humor no começo e no final do vídeo! seu cabelo tá maravilhoso, fico muito feliz de ver você felizinha. espero que esses momentos bons sejam cada vez mais frequentes pra vc, Dorinha 💗💗 gosto muito de você e do seu conteúdo, não te conheço mas te considero uma amiga!

[@sieshadow5086]

Amo você Dora e principalmente você mostrar como você realmente é, de forma crua e sincera. Eu me vejo muito em você... e espero de coração que consiga superar suas barreiras, como eu também tento. Te amo e te admiro muito ❤

[@elainesssscc]

conheci você há uns dias e estou vendo seu conteúdo de pouco em pouco, e isso tá me ajudando a pôr os pensamentos em ordem. venho segurando minhas crises por medo de explodir como sempre acontece, e você me ajudou a estar mais calma (eu amo literatura e estou num vai e vem psicótico sobre a vida colegial/trabalhista). é bem difícil pra mim pois sou o de pessoa que surta se não tudo fica pior. obrigado por ser forte e se abrir conosco~☆ isso encoraja outres também.

[@larissastslima]

Obrigada por compartilhar isso com nós dora, vc é bem mais forte do que pensa ❤

[@felipe.9451]

Forças moça 🙌🏻

[@hanna5487]

fica bem Dorinha, estamos sempre aqui pra voce!

[@ramona9957]

Leve o tempo que for preciso pra ficar bem Dorinha

[@madu-Sta]

Obrigada Dora... Vc me ajuda tanto, eu adoro assistir os seus vídeos, isso me dá uma paz enorme. As minhas crises acabaram voltando esse ano e os seus vídeos ocupam a minha cabeça para não pensar em coisas negativas.

[@Lariiissaa]

Fica bem, meu amor!! 😢❤

[@lunaaquino9425]

incrível como estou me sentindo acolhida pela sua força, te desejo tudo de mais lindo Dora, muita luz e estamos com você ♡☆

[@Tharodios]

E eu caí de paraquedas aqui kk Espero que você consiga superar sua síndrome. Seu quarto é muito lindo e você também.

[@bellac829]

Dora, o seu conteúdo é muito Importante e muito raro. Eu amo o fato de você ter criado esse espaço na Internet onde as pessoas podem se sentir confortáveis, principalmente com os seus machucados. Todos nós somos frágeis, todos temos ou tivemos nossas crises, nossos problemas, nosso passado conturbado e a sua iniciativa de mostrar isso, de se permitir ser vulnerável, faz com que as pessoas não se sintam tão distantes daqueles que produzem conteúdo, e sim mais humanas. Pois, afinal, a nossa existência é crua como este vídeo

[@lucascavalcante1396]

Óitimo vídeo Dora!!! vou te contratarr para vir pintar minha parede aqui no Paraná rsrsrsrs!

[@Verginiaandrella]

Dora você é incrível, já passou por várias coisas que a maioria das pessoas não conseguiriam suportar! Nunca deixe de ser vc mesma, saiba que Jesus te ama muito e ele está sempre com vc ❤

[@aliceoliveira750]

Sua parede ficou linda, parabéns 🎉 Sofro de síndrome do Pânico e sei como é difícil simplesmente fazer as tarefas do dia, você é incrível

[@tildeswift]

te amoo dora, espero que vc melhore!

[@isalaufeyson8940]

Dora vc é muito forte, te admiro mto, seus vídeos sempre me trazem muito conforto, melhoras ❤

[@catarinadecassia6058]

Isso vai passar. Pode ter certeza. Melhoras 💜

[@pedroqueir0z]

você é tão forte:( nós te amamos!

[@tildeswift]

voce não merecia isso dora! mas vai dar tudo certo

[@amandamichels10]

dora você é incrível. eu te admiro tanto que você não tem nem ideia. você é forte demais.

[@CaduOrleans]

Vida longa a quem leu esse comentário🖖🏾❤

[@camillygabrielly1408]

Você é forte eu entendo o que é esse medo surreal de algo que muita das vezes não existe Acalma teu coração amiga tudo vai passar viu Deus nos ajuda nos momentos mais difíceis te desejo forças Guy

[@hadassasilva7645]

Eu tbm tenho e me atrapalha bastante, não consigo sair de casa. Dói em mim ver essa dor

[@Daniella_estrela]

Eu tbm deixei a terapia de lado pq achei só psicólogos ruins e os bons era muito caro. A parede ficou maravilhosa!

[@sophiavictoria6921]

Vc vai conseguir ingresso pra ver a Taylor e a Sabrina SIM!! Nós te amamos, Dora, n se esqueça q sempre vamos te receber aqui, viu ❤

[@colecionadorsecreto7839]

Acabou de ganhar um seguir e um fã. Também gosto do Snoop.

[@biancaasant1s]

você é incrível dora, melhorasss

[@brendhacom_h]

é bom acompanhar alguém real. sinto muito pelo oq vc tá passando dora s2

[@ritalima6539]

Você é um amor de pessoas e sempre vai receber energias positivas dos seus seguidores ❤❤❤❤ 🌟🌟🌟🌟🙏🏻🙏🏻🙏🏻