ВЛОГ МАМЫ | О НАБОЛЕВШЕМ😴 ПРО МАМИН РЕСУРС❤

✦ Инстаграм: / zozhmama
✦ Телеграм t.me/zozhmama
✦ ВК: zozhmama
В этом видео показываю мой мультистайлер для локонов, выбираю себе куртку, готовлю курицу в духовке, покажу посылку с Ozon, орхидеи, а также гуляем с ребенком, делаю растяжку и самое главное - ПОГОВОРИМ ПРО ИСТОЧНИК СИЛ ЭНЕРГИИ) Поговорим как подружки)
✰ВСЕ МОИ ПОКУПКИ для новорожденного • *NEW* ПОКУПКИ ДЛЯ НОВО...
✰МОИ РОДЫ - • МОИ РОДЫ👼🏻 четвертые Р...
✰Что взять в роддом: сумки на роды - • vlog ГОТОВЛЮСЬ К РОЖД...
✰Реакция мужа на 4 беременность - • ❤️МОЯ 4 БЕРЕМЕННОСТЬ! ...
✰Признаки беременности - • 🤰🏼САМЫЕ РАННИЕ ПРИЗНАК...
✰КОГО МЫ ЖДЕМ - • Кто у НАС БУДЕТ🤰МАЛЬЧИ...
#покупкидляноворожденного #одеждадлямалыша #дляноворожденного
#беременность #многодетность #многодетнаямама

[@irazhukova]

В этом видео показываю мой мультистайлер для локонов, выбираю себе куртку, готовлю курицу в духовке, покажу посылку с Ozon, орхидеи, а также гуляем с ребенком, делаю растяжку и самое главное - ПОГОВОРИМ ПРО ИСТОЧНИК СИЛ ЭНЕРГИИ) Поговорим как подружки)

[@user-fw2us6cq9b]

Привет! Ира , очень полезное видео про ресурс мамы очень заинтересовала это тема .😊👍

[@Kseniya_Epifanova]

Ой, какое своевременное видео. Я в ожидании малыша и уже сейчас боюсь представить как буду успевать все заботы о ребёнке, домашние дела и мужа не забывать, конечно. Даже сейчас будучи в положении очень сложно расслабиться, выдохнуть и вместо готовки ужина или стирки пойти и полежать хотя бы 15 минут после рабочего дня. Меня начинает грызть совесть, что я ничего не успею, что будет не готова еда или не постирана рубашка. Хотя самой тоже надо успевать ещё и к родам готовиться физически и морально, и к кормлению грудью, продумывать закупки для ребёнка и ещё куча всего. Вчера переборола себя и вместо готовки печенья пошла и сделала часовое занятие йогой - прям кайфанула. Надо бы так почаще вектор в свою сторону переключать)

[@user-np8ux6nh7l]

Про ресурс мамы тоже хочу, заинтересовало))

[@user-uy1eg3mg7f]

Вы очень правильные слова говорите!!!! Мне очень близко о чем Вы говорите👍

[@user-go6ti2om9m]

Супер тема для поднятие ресурса для мам. Мамы тоже должны иметь разгрузку

[@irazhukova]

👍👍👍

[@user-uv3zi1gf3s]

Я тоже очень люблю цветы и ухаживать за ними.Мне кажется за таким занятием можно неплохо успокоить свои нервы 😊🌹🌹🌹

[@Natali-ix3sx]

Ирина вы большая молодец

[@user-ii4pz5bi8h]

Ирочка, спасибо за видео, вы прекрасны 🌺

[@irazhukova]

Спасибо! 🥰

[@annanosik6417]

Интересно вас слушать, вы приятный собеседник

[@Eva5T9]

Отличная идея с 5-10-минутками!!! Будем начинать с малого!🌷

[@user-jz6jy7cd1j]

Про ресурс очень интересно, я в ожидании первого малыша и уже сейчас начинается паника как всё успеть, как не забросить себя и остаться интересной и привлекательной для мужа, при этом всём не сойти с ума🤪

[@irazhukova]

Все хорошо будет🥰

[@user-dl8sf6nh3z]

Бабы, ну кто ж вам там мозги засрал, уже на родильном столе хочет она быть интересной. Ты рожаешь. У тебя новая роль Ты не клуша. А вот мысли вот эти суматошные точно заставят психовать, загоняться и выгорать

[@yulyagribenko7090]

Малыши сладкие такие😍не могу не любоваться. Здоровья вам и малышу!

[@irazhukova]

Спасибо большое!

[@user-zv4wp4ii5u]

Классная тема про ресурс 👍

[@irazhukova]

🤗🤗🤗

[@irynarozsokha7090]

Очень полезная тема!

[@oksanabrovchenko435]

Ресурс свой восстанавливаю с помощью 10-15 минут тишины- полной одиночной тишины,даже без спящих детей рядом...включите любимую музыку,тоже помогает. А в основном даже секундная обнимашка с мужем может дать огромный заряд энергии!!!

[@user-mu3xg1ni6m]

Ира,вы просто молодец.

[@user-se4ym5fv7h]

Здравствуйте, как вы побороли панические атаки?

[@user-tp4et5ix3f]

Да,Ирина, всё правильно говорите!!!нам 21.02.21 будет месяц, ребеночек долгожданный,не первый,опыт есть,думала ,что дипрессии точно не будет....ага,как бы не так...умом всё понимаю,но видимо гормончики...и всё... выгорела... только встала, уже устала(((...жду не дождусь когда хотя бы 3 месяца будет детке.каждый раз когда трудно и берет псих,обращаюсь к Богу.. благодарю за сыночка)

[@irazhukova]

К сожалению, так бывает) да, благодарности очень помогают морально, когда трудно.

[@user-xp9yh1yp7r]

Вопрос выгорания в декрете большой и особый, хотя я больше выгорела, когда вышла на работу и пыталась совмещать работу и семью, дом. Часто виной всему перфекционизм, мы часто сами на себя много навешиваем, нужно учиться делегировать, просить о помощи. В плане взаимодействия с детьми есть книги "Ленивая мама", рекомендую. А способы восполнения сил часто индивилуальны. Я в свое время составляла список, подмечала, что восполняет мои силы, настроение, и стала это использовать регулярно. Еще в декрете помогла система Fly Lady, тайм-менеджмент для мам. В идеале я его всё равно не использую, но очень много оттуда взяла

[@user-tz4hs9pb6e]

Тема ресурса интересна👍

[@user-np8ux6nh7l]

Ирочка, добрый день, подскажите пожалуйста, код мультистайер на валберисе, или ссылку на него напишите, пожалуйста, не могу найти его, тоже хочу такой))

[@user-kr3lw8to3r]

Ирина здраствуйте очень интересно смотреть ваши видео , но просмотрела не все и у меня такой вопрос раскажите как вы пользуетесь пакетами для сбора молока очень бы хотелось узнать не меняет структуру молока заморозка.

[@irazhukova]

Добрый день! Когда молоко размораживаю, вверху водичка, внизу погуще. Просто перемешиваю, подогреваю и все нормально. Размораживаю медленнно в холодильнике.

[@user-rn3ve9pl4m]

Иришка,я своих мотивирую и на выздоровление,когда мои болеют😭Выгоняю их из комнаты😁☺️,проветриваю,убираю,говорю,чтобы оделись в одежду посветлее и всёёё..говорю..достаточно,Мама устала от ваших болячек,всем срочно выздороветь...и как бы всё,все здоровы 😉🥰

[@irazhukova]

Я, кстати, тоже говорю ребенку, если недомогания: "тебе установка - ты здоров! завтра утром просыпаешься в отличном самочувствии)"

[@user-rn3ve9pl4m]

@@irazhukova ага😉☺️🌺

[@user-rn3ve9pl4m]

Ты потрясно выглядишь😘Сил тебе😊и помощников хороших😉☺️Как же это ценно,когда все любимки помогают☺️🥰

[@irazhukova]

Спасибо, Танюш, тебе тоже здоровья и сил! 🙏✨

[@user-rn3ve9pl4m]

@@irazhukova 😘

[@user-oq2gj1zc8h]

На сайте Гипноз аболденно качество. Только выгодно, если СП (совместные покупки). Уже лет 10 ничего в магазине не берём. Только на сайтах. Это в 2 раза дешевле, чем в наших магазинах.

[@elenagerasimova2372]

Тоже поддерживаю данную тему! Ребёнку 1,4 через два дня, но до сих пор у меня эмоциональное выгорание😤

[@user-pi1lz3ms4n]

Привет Иринка, приветик из солнечного Казахстана, город Чимкент. У нас погода +17, подснежники и грибы лезут.

[@user-ld7vx7ty4g]

Ирочка здравствуйте,я в ожидании малыша мальчика,скажите пожалуйста когда у малышей начинаются колики!? И что делать? Я знаю что у мальчиков бывает проблемы с желудком и они не могут в первые дни, нормально сходить по большому,и с этим как справляться?

[@user-ci8ik1jx6j]

добрый день! очень актуальная тема, хотелось бы ,чтоб в осветили ее подробнее. Сил действительно не хватает ка будто.

[@yulyagribenko7090]

Ира, скажите, детский порошок Mepsi не пробовали? Или кто-то из зрителей. Поделитесь впечатлениями? Есть на Wildberries.

[@irazhukova]

Я не пробовала

[@Ksyha0809]

Сладкий, сладкий малыш 😋!!! Мне кажется очень похож на Ксюшу!!!

[@irazhukova]

Они похожи с Ильей и Ксюшей) Костя у нас другой немного😊

[@user-bx4pi4sr6j]

Здравствуйте ,Ирина)дайте ссылку пожалуйста ,чтобы найти такой же мультистайлер,как у вас)

[@irazhukova]

Добрый вечер! wildberries.ru/catalog/5044557/detail.aspx

[@user-rn3ve9pl4m]

Ира,мне сейчас детский порошок от Братьев Крестовниковых😁нравится, попробуй👍😁

[@user-rn3ve9pl4m]

В Магните целая стойка их рекламная и мыло детское 👍

[@irazhukova]

Вообще первый раз слышу) надо присмотреться

[@user-rn3ve9pl4m]

Я сама две недели назад увидела,понравился и порошок и жидкое детское мыло с ромашкой 👍🥰

[@emmapage2965]

От братьев Крестниковых, наверное. Я пробовала мыло и средство для посуды. Мне нравятся. А вот порошок ещё не встречала

[@user-rn3ve9pl4m]

🤣Вот я дурында,ну конечно же Крестовниковых😉☺️👍🤣🤣🤣

[@zhanna6806]

Ирина, хочу показать Вам Ваше счастье: у Вас муж, который обеспечивает Вас и Ваших 4 детей, собственный огромный дом. Все дети здоровы. Вам жаловаться грех, честно. У меня мужа и детей нет, живу в съемной квартире и пашу на работе с 8 утра до 10 вечера. Да я о Вашей жизни мечтаю!!! Чтобы не переживать о финансах, о доме, а заниматься детьми и уютом. Поэтому не гневите Всевышнего. Ваша усталость - для кого-то недосягаемая мечта, поверьте!!!!!

[@irazhukova]

Я предложила помощь уставшим мамам, НО НЕ ЖАЛОВАЛАСЬ! Я тоже работаю, а год назад - и на двух работах. И рак мы преодолевали... И знаю, как трудно может быть. Я знаю о своем счастье, я его сама создаю🥰

[@vera_spiritustarabchuk9548]

Ирина вы молодец, а комментарии девушки какой-то странный....

[@user-dl8sf6nh3z]

Ууу обесценивание чужих проблем подъехало. А вы знаете, что где-то паралитик лежит и люто завидует вам? Или безработный.и бомж.Чо, полегчало?

[@user-vh7kv1nj6k]

Здравствуйте Ира, я думаю вы своим опытом и мудростью материнской хорошо уже можете поддерживать свой ресурс, но силы человека всегда ограничены и всегда есть шанс запутаться, впасть в уныние или еще что... Думаю надо просить у Бога, чтоб он управил наступающий день, Богородица помогла и вечером поблагодарить, все это с верой, вот и ресурс безграничной любви и терпения

[@irazhukova]

🙏🙏🙏

[@user-mj3ci4ry2e]

Супер видео очень жду видео с ресурсом ребенку 1,9 я выжита полностью даже шопинг не спасает

[@sqr000]

Поддерживаю! Я тоже никакая, мы заболели третий раз за 3 месяца и все почва из под ног ушла, опять температура и опять домашнее заточение. Дочке 1,10

[@user-fp9no9hy1x]

Мне интересна тема, жду видео

[@user-ub8wq5ew2p]

Ира ты 👍👍👍💋

[@miss9665]

Здравствуйте. Подскажите по каким видео вы занимаетесь? Я тоже «за» рубрику с ресурсами для мам. 👍🏻. У меня тоже есть такая плойка, но так и не научилась делать красивые локоны, покажите пожалуйста как Вы их делаете. Спасибо 😊 💐

[@user-si9eg4qd2x]

Да, я тоже проходила через все то что вы описали. И если со временем приходит опыт и учишься жить в ладу с собой и окружающими, то сейчас у меня другая напасть. Часто болит поясница. Врач сказала что это бывает у всех многодетных женщин. Ирина, вы четырежды мама, и, простите, как у вас с поясницей?

[@irazhukova]

Ой, у меня спина не только в пояснице беспокоит. Растяжка, упражнения для спины, на валике лежу и на турнике вис делаю. Облегчает немного

[@user-si9eg4qd2x]

@@irazhukova Спасибо что ответили!

[@user-wr7fp2iv7l]

Здраствуйте скажите пожалуйста вы не отдаете детские вещи которые на вас становятся маленькие мы ждем 5 были бы очень признательны

[@user-zv7nv9kt1l]

О, Боже. Панические атаки... Я знаю что это такое, я почти одна воспитываю троих детей...

[@yulyagribenko7090]

И у меня орхидеи вянут😢 прямо уже не знаю что с ними делать. Так жалко. Муж подарил, а я получается не могу ухаживать.

[@irazhukova]

Много нюансов - освещение, полив, грунт. У меня окно не подходило, и поливать забывала 🙈

[@user-ou4ib3hg8f]

А если бы четвертым ребенком дочь была, рады бы были? И еще вопрос: а правда что после родов у женщин растягивается влагалище и у них потом трудности возникают в интимной жизни? Прошу прощения

[@user-mj3ci4ry2e]

Со временем все приходит в форму и влагалище сузится также помогает кегель

[@user-og7ky9ww7f]

Муж говорит, что без изменений... Но у меня 1 роды

[@user-fr45617]

Мне кажется что Ирина рада что снова стала матерью, а кто родился мальчик или девочка не важно, главное чтоб ребенок был здоровеньким 😊

[@innavladimirova7711]

А мне кажится малыш на Ильюшу похож!

[@irazhukova]

Да, похож)

[@user-rn3ve9pl4m]

Иришка,я своих сразу предупреждаю 😬😉 -Я устала,злая,со мной не связываться.. -Чем мне помочь? -Поцеловать😉🥰😘

[@irazhukova]

Ну да) я говорю, я грустная, потому что просто устала, поэтому поможет помощь, любовь и ласка🥰❤️

[@user-rn3ve9pl4m]

@@irazhukova 🥰😘

[@innavladimirova7711]

Ириха привет!!!У меня хоть дети и большие.Но всё равно бывает что энергии нету.Утром да бывает такое просыпаешся а уже уставший.Не люблю такое состояние.Рубрику делай такую с удовольствием подпишусь!!!Только у меня нету телеграмма и инстаграма нету.Здест в Германии вообще мало солнышка в основном пасмурно..Но в этом году и снега хорошо подваливало!!!! с одной стороны люблюблю снежок.Но когда не за рулём.. а дома!!!

[@irazhukova]

Привет! У всех женщин бывает такое состояние) не только у мам с маленькими детьми) Ой, я так не люблю зимой зарулем ездить, скользко, дороги не чистят🤪