vlog｜メンタルやられそうな生理前の寝付けない夜🌙朝からグッズ収納,自炊｜ENG Sub)

[@6ふぉに]

個人的にひたすらオシャレ！！映え！！みたいな動画よりも、ねぎまちゃんみたいな自然な生活風景が見れるVlogの方が見ていて落ち着いて好きです😊

[@hokkori-riri]

生理前の不安な気持ちになるのよくわかります。私もむだにそんな感じになりやすいので。ご無理なさらないでくださいね！ねぎまさんの動画みてると色々やる気になってきます。いつもありがとうございます😊

[@nanase__0805]

初めまして、コメント失礼します。 動画投稿お疲れ様です。 餅入り卵焼きが美味しそうで今日の朝に作ってみたらとても美味しくて最高でした😊 これから寒くなってくると思うのでご自愛下さい。

[@maidoppy5564]

Thankyou for the english sub! 🥺💝💝💝

[@うまる-b6y]

ねぎまちゃんの朝食最近参考にさせてもらってます。とても美味しそうな朝食作ってみます。最近寒くなってきてるので体調には気おつけてね。

[@Meko2]

Thank you very much for the translation ❤❤❤🎉🎉🎉🎉 iam from Egypt and I love your videos soooo muchhhh

[@mr-ty6ho]

私も今回の生理前すごくメンタルがしんどくて、特にすごく辛いことがあったわけじゃないのに気持ちが晴れなくて苦しかったので、また生理前しんどくなったらこの動画で元気もらおう〜って思いました😭 人と会うのもいいけど、1人で好きなことして癒される時間ってやっぱ大切だよね💭 私は生理前はもう自分にとにかく甘くなって、食べたいものを食べたい時に食べちゃいます😂あとめちゃくちゃ寝る！！

[@kei2722]

ねぎまちゃん❤︎今日もお疲れ様(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ☕️🧡 ライスストッカーどこのですか？ 子供が一人暮らしするんで探してるんです！何合か測れないものが多くて💦ねぎまちゃんのは測れそう！ てか、ねぎまちゃん返信早い😂 後でコメントしたら、読んでもらえるのかなぁ( ´･ω･`)

[@のの-i4d]

動画アップお疲れ様です～！ 生理前でも気圧の変化があっても、家事して、掃除してねぎまちゃんえらすぎる✨️ しんどいときは無理せずゆっくり休んでね🥺 今日もねぎまちゃんの動画で癒されました😊 いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍

[@negimanet]

気圧とのダブルアタックで大変だー🤣

[@倉田光-o1e]

餅入りの卵焼き明太マヨ味めっちゃ美味しそうです🍳😋🍴

[@negimanet]

満腹感あっていいよー🤤

[@ちまき-o6w]

わかる😭私もいま生理前でやる気も落ちて頭痛もひどいのでねぎまちゃんの動画見て癒されてます☺ ゆっくり休んでくださいね！

[@nekuromu]

投稿お疲れ様です 毎月来るもので精神が不安定になったり特有の痛みを実際に内側から体感するのが性別的に難しく悩ましいところですね 動くと痛む場合とか作業が途中である時には無理せず休息をとってくださいね

[@negimanet]

ありがとうございます😭 しんどい時は無理せず休む！！

[@Rio_1025_h]

ねぎちゃんこんばんは🤍 生理前〜生理中ずっと辛いですよね😭😭私は友達に勧められてミレーナ(名前曖昧ですが)を今度相談しに行きます！ ピルより効き目あるそうで、PMSや生理痛に悩む人にオススメらしく、保険適用されれば数万円で5年はもつらしいです！ 1度婦人科で相談してみてもいいかも◎

[@negimanet]

ピル試したことはあるのですが、吐き気がすごくて合わなかったことがありまた始めるのに勇気が…😭 でもめっちゃオススメはしてもらうから、試したい気持ちも芽生えてます☺️

[@west.sevech]

生理前に寝られないの共感しかないです😭辛いですよね､､､ ねぎまちゃんも同じような辛さを経験してると思う私だけじゃないんだなぁって心が軽くなります😮‍💨

[@negimanet]

みんなやっぱりあるよねぇ😭一緒に乗り越えよう…！

[@yuzukiDESU]

寝れなくてスマホ見ちゃうのあるあるですよね😢 朝は寒すぎて布団から出られなくなってます🥺

[@negimanet]

わかるー！朝いかに布団から早く出られるかが勝負の冬だ😂

[@はるごん-g6p]

私も今日、何故か不安な気持ち爆発して原因考えたら生理前でした😅 この動画が上がって助かりました、ありがとうございます… :(˘•̥ㅁ•̥˘ ):

[@ayakiti]

眠れない時とかって、もう寝るの諦めたりしてますか？？🤔 私も最近眠れない気味で😢😢 毎回お肌とか健康のために寝なきゃ！って思うんですけどなかなか眠れないんですよね…(自分の話ですみません🙇‍♀️)

[@negimanet]

諦めるか、どうしても翌日に予定がある場合はわざと前日に長めの昼寝してます！ 寝れなかったくせに、起きないといけない30分前とかから急に眠気きたりするよね😭

[@菅井ゆっかー]

ねぎちゃんこんばんは(^人^)ねぎちゃんの動画凄く良い音で癒されますσ(≧ω≦*)ねぎちゃんゆっくり休んでください(*´ー｀*)

[@negimanet]

ありがとー☺️

[@ma-eh9rb]

早く見られて嬉しい🥹 生理前のメンタルやられるのつらいよね、、私は最近漢方とか処方してもらってるよ😢ねぎまちゃんも、ねぎまちゃんに合った方法で少しでもつらい時期が減って、気持ちが楽になりますように…！😭

[@negimanet]

ピル以外に漢方処方っていう選択肢があったか！！めっちゃいいこと聞いた、ありがとうございます😭

[@mayu8532]

今自分も同じ状態ですごい共感しました…。休みの日には推し活あれこれ考えてるんだけどいざ休みになると疲れて寝ちゃってって負のループ〜！負けるな〜！！って思うんですが難しいですよね🥲 ねぎまちゃんの動画見ていつも元気もモチベももらってます🫶🏻✨

[@negimanet]

わかるー！考えてるときは楽しいしやる気出てくるけど、いざ行動するときになると難しいよね😭