vlog МОЯ ЖИЗНЬ В СТАМБУЛЕ | работа и ВНЖ

  Рет қаралды 8,611

Света Истомина - моделинг, похудение и диеты

Света Истомина - моделинг, похудение и диеты

2 жыл бұрын

Показываю свою жизнь в Стамбуле: работа, кастинги, свободное время и планы на будущее. Рассказываю, что у меня произошло в жизни за последнее время, какие есть новости. Говорю про питание, турецкую еду и мое самочувствие после того, как я перестала быть на пп. Моя история про аренду квартиры в Турции и получение вида на жительство. Встречаюсь с подругой, с которой мы вместе были на модельном контракте в Стамбуле два года назад. Показываю заведения и рестораны с красивым видом, где можно вкусно поесть и говорю, где они находятся. Подписывайся, если интересна жизнь в Стамбуле :) впереди много новых видео!
Поддержать Светку можно здесь: / @-svetkkka
реклама и предложения svetkaofficial@gmail.com
помочь каналу www.paypal.me/svetkkka
мой инстаграм / svetkkka
тикток / svetkkka_supermodel
твиттер / svetkkkka
вк svetaleto_ua
НАТУРАЛЬНЫЙ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ СТЕВИЯ ОТ МОЕГО ПАПЫ - bit.ly/sweetsteviasvetka
кто будет брать - обязательно напишите отзыв :) спасибо!

Пікірлер: 115
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Возобновляем влоги? 🤔 P.S. Любые идеи новых видео пишите в комментариях ❤️
@jx69xoxo8
@jx69xoxo8 2 жыл бұрын
дааа, очень люблю ваши влоги
@calibri1264
@calibri1264 2 жыл бұрын
Влоги прекрасные,интересные,будем ждать новых!!👍⭐🤩
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! Хорошо, значит, будут ♥️
@sofialatte2501
@sofialatte2501 2 жыл бұрын
Почему-то этот влог особенно уютный и приятный🤤 Я улыбалась все 19 минут!
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое 🥰
@MiKaa
@MiKaa 2 жыл бұрын
Я думаю, есть люди которым хочется делиться своей жизнью постоянно и получать обратный заряд эмоций. Я вот такая :)
@ballalaikalaika4469
@ballalaikalaika4469 2 жыл бұрын
Спасибо за влог, Света. Очень нравится как жизнерадостно ты рассказываешь обычные житейские штуки. Добра тебе ❤️
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое ❤️
@vitaryzkova3649
@vitaryzkova3649 2 жыл бұрын
приятный влог. нужно ещё, пожалуйста)))
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! Будет ещё ❤️
@anastasiashaydullina1033
@anastasiashaydullina1033 Жыл бұрын
Свееетка, держись! Мы с тобой! Все получится! Ты молодец!
@babycharliebon
@babycharliebon 2 жыл бұрын
Света, такая жиза насчёт грузной и тяжелой, всякой вредной еды За время карантина почти не ела нормальную еду, так что сейчас счастливая хожу на работу и ем свою простую еду 👍🏼
@powerpuffluv23
@powerpuffluv23 2 жыл бұрын
очень нравятся твои влоги, однозначно стоит продолжать!!
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! ❤️
@user-ui2cl4ri6f
@user-ui2cl4ri6f 2 жыл бұрын
Света , ваши влоги очень поднимают настроение , с огромнейшим нетерпением жду каждое видео!!!!🌞
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое ❣️
@user-rs1qc3zb8j
@user-rs1qc3zb8j 2 жыл бұрын
Света!!! Давайте устроим марафон похудения, чтобы нам всем было легче скинуть лишний вес! Только давайте правильно худеть! Залайкайте комент👍👍👍 кто ЗА!!!
@user-xr9yc4bb7d
@user-xr9yc4bb7d 2 жыл бұрын
Давайте 💞
@kakahakanal5140
@kakahakanal5140 2 жыл бұрын
Я тоже заколебалась одна, спорт, массаж, обертывания, но потом вижу торт и печеньки и все как в тумане 😵‍💫😬
@user-rs1qc3zb8j
@user-rs1qc3zb8j 2 жыл бұрын
@@kakahakanal5140 Ох... я тут скинула за 2 месяца 8 кг, а дальше не скидывается! Вес стоит на месте 56 кг, но бывает срываюсь и получается 57, потом опять возвращаюсь... Как-то надоело, не хочу худеть одна, становится все сложнее и сложнее
@poli2558
@poli2558 2 жыл бұрын
Обожаю твои блоги 💞продолжай в том же духе , желаю тебе всего самого лучшего.
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое ❤️
@musya1425
@musya1425 2 жыл бұрын
Возобновляй тренировки и переходи на здоровый образ жизни,ждём дальнейших видео отчетов.🥰
@kotbomb
@kotbomb 2 жыл бұрын
Света, ты такая классная 🤩 снимай влоги и успехов тебе
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое! 💕 буду обязательно
@srvcc
@srvcc 2 жыл бұрын
Обожаю твои влоги, безумно интересные
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! 💖
@user-qb5ue1zr9q
@user-qb5ue1zr9q 2 жыл бұрын
Если честно,то мне влоги больше всего нравятся)
@sofialatte2501
@sofialatte2501 2 жыл бұрын
Плюс, я сама встаю «на путь истинный»😅😂Поэтому чувствую особую близость к твоему настроению сейчас🙈
@st.zolotarev
@st.zolotarev 2 жыл бұрын
Очень интересный и атмосферный влог! Ждём продолжения 🥰
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо!
@katikokatiko2058
@katikokatiko2058 2 жыл бұрын
Ура! Влог!!😍😍😍😍😍😉
@irisvin4768
@irisvin4768 2 жыл бұрын
Очень атмосферные и приятные влоги😌😌😌 Жду с нетерпением новые видео
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Будут ❤️
@ddgl
@ddgl 2 жыл бұрын
твои влоги - любовь лучшая❣️
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибооо ❤️
@leraaaaaa
@leraaaaaa 2 жыл бұрын
жду твои влоги больше всего!
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! Будут ещё, значит ♥️
@ayssheka
@ayssheka 2 жыл бұрын
люблю твои влоги. конечно стоит продолжать!💛
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибооо
@lovstylist.
@lovstylist. 2 жыл бұрын
влог как всегда пушка❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибооо
@erzae
@erzae 2 жыл бұрын
Даа, очень интересно слушать и смотреть vlogs, спасибо🤍
@user-bi1sd6my8d
@user-bi1sd6my8d 2 жыл бұрын
Класс!!!Влоге супер;)
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибоооу
@jamillajalilova6615
@jamillajalilova6615 2 жыл бұрын
Интересный влог,снимай дальше такие🥺
@user-gh8pn3dc3z
@user-gh8pn3dc3z 2 жыл бұрын
Даёшь видео про йогу!!! ✊😃 И поподробнее. ☝️
@ktushka.a
@ktushka.a 2 жыл бұрын
Крутой влог спасибо ❤️
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! ❤️
@ktushka.a
@ktushka.a 2 жыл бұрын
@@-svetkkka Света ещё хотела спросить совет, как похудеть в ляжках? У меня никак не получается 🥺🥺 может у вас есть какие-то советы?
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
@@ktushka.a kzbin.info/www/bejne/bKjOZoVteb51edk вот тут мы с Полиной дали тысячу и один совет по похудению :)) в одной области в том числе
@ktushka.a
@ktushka.a 2 жыл бұрын
@@-svetkkka спасибо ❤️
@Alice-xj9vm
@Alice-xj9vm 2 жыл бұрын
Обожаю ваши влоги! 🥰
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибоооо 💖
@user-mc4nd6sz2k
@user-mc4nd6sz2k 2 жыл бұрын
Оч нравится продолжай в таком же формате!)
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибо! ❤️
@user-gh8pn3dc3z
@user-gh8pn3dc3z 2 жыл бұрын
Пора прикупить компактный зонтик в 3 сложения.☝️💯 А можно шопинг по зонтикам?!🥰🤤🥺😃
@polinabelyavskaya8750
@polinabelyavskaya8750 2 жыл бұрын
Лучшее начало дня - включить Светин влог! 🤍🕊
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
🤍🤍🤍
@olgagrinchak5029
@olgagrinchak5029 2 жыл бұрын
Выглядишь прекрасно! свежий сцет лица, отдохнувший человек)))
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Благодарю 💖
@UltraMagnus57
@UltraMagnus57 2 жыл бұрын
Светлана мне сейчас попалась ваша реклама про гетконтакт, и она мне очень понравилась, такая живая и немного с юморком😅 Я вами восхищаюсь😍
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибооо ❣️🥰
@ronchster1
@ronchster1 2 жыл бұрын
Светлана, ждём продолжения
@Lyapinaelizaveta
@Lyapinaelizaveta 2 жыл бұрын
Больше влогов 😍❤️‍🔥
@kamilla1307
@kamilla1307 2 жыл бұрын
Конечно, сьоит!!!! 🌊🙌🏽
@axaxa1977
@axaxa1977 2 жыл бұрын
У тебя хорошо получаются влоги!
@btki
@btki 2 жыл бұрын
Продолжай снимать влоги!!
@annausagino2771
@annausagino2771 2 жыл бұрын
Привет 💕🤍 Я бы хотела увидеть лук-бук на зиму можно если не сложно ? P.s. Знаю что зима скоро закончится но это лучше чем просить лук-бук на лето 🤍
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Привет! Подумаю насчёт такого видео, спасибо ❤️
@lenariga4335
@lenariga4335 Жыл бұрын
Света привет, ты классная!)
@-svetkkka
@-svetkkka Жыл бұрын
Благодарю 😌
@user-xc39jz2f
@user-xc39jz2f 2 жыл бұрын
Интересный блог👍 А куда ты на кастенги ходишь?
@Jane18253
@Jane18253 2 жыл бұрын
Стамбул прекрасен давай какой нибудь шоппинг
@fruddyc6337
@fruddyc6337 2 жыл бұрын
Света, расскажи пожалуйста как ты завиваешь свои волосики 🖤✨
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Волосики )))) хорошо, постараюсь записать такое вмдео
@marineyyan
@marineyyan 2 жыл бұрын
Свет, расскажи какой у тебя был максимум в бедрах в поездках ?
@lovstylist.
@lovstylist. 2 жыл бұрын
расскажи о йоги)
@user-ti6qx1ol9q
@user-ti6qx1ol9q 2 жыл бұрын
Влогааам дааа
@olgaolga5605
@olgaolga5605 2 жыл бұрын
Света,если купила масленные краски,то проще стирать руки и лицо подсолнечным маслом;я училась в художке (на авватаре я рисовала акварелью себя🤪в Турции в Сиде)Рисуешь хорошо,но по рисунку видно ,что психологическое состояние не очень.Ничего все устроится ;ты и так много чего добилась ,и так молодец.
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
))))) да, мне мама сказала, если психологу показать, он обалдеет. Спасибо!
@user-xu2ks2ot1f
@user-xu2ks2ot1f 2 жыл бұрын
стоит однозначно!
@annasilchenko133
@annasilchenko133 2 жыл бұрын
моя мечта и я активно к ней иду
@user-gh8pn3dc3z
@user-gh8pn3dc3z 2 жыл бұрын
А у меня всё сразу в бёдра и опу откладывается... 😪🤦‍♀️🥺🥺🥺
@annausagino2771
@annausagino2771 2 жыл бұрын
Хочу рассказать свою историю о том как я полетела в Иорданию для съёмки короткого ролика в которой я рекламировала сама не поняла что Если заинтересовало пишите расскажу 🤍
@annieque6763
@annieque6763 2 жыл бұрын
Где находиться парихмахерская в которую вы ходили (по бьюти пассу)?
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Это не бьютипас, просто им в директ написать договориться можно бесплатно. lamouristanbul инст
@ulinnayp4392
@ulinnayp4392 2 жыл бұрын
Го марафон лайтового похудения, тренировок🙃 Никак не могу влиться(( вроде бы начала ходить в зал, заболела и все конец🤷🏻‍♀️ слилась😅😅 При том одной заниматься скучновато
@user-xr9yc4bb7d
@user-xr9yc4bb7d 2 жыл бұрын
На верху есть коммент там девочки собираются вместе начать марафон посмотрите
@maria_kovarnia
@maria_kovarnia 2 жыл бұрын
Стоит!!
@daniyalms
@daniyalms 2 жыл бұрын
Продолжать гулять и снимать все вокруг
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Окелла
@Methan_Dienon
@Methan_Dienon 2 жыл бұрын
Свет, привет, хочу посоветоваться с тобой, сейчас я хочу начать выходить из низкокалорийной диеты, мне безумно нужны твои советы, что и к чему, буду рад твоё мнение услышать, по сколько калорий прибавлять и за какой срок, стоит ли делать шаги в 100ккал,но недельные или по 30-50ккал прибавлять, но каждые 3 дня, я похудел больше чем на 25 кг, за месяцев 6, питаясь до 1000 ккал, сейчас я хочу разогнаться хотя бы до 1800-2200 ккал, сам сейчас сижу на ПП и рад, что прижилось, не ем масло, конфет, шоколад, хлебо-булочные изделия, а так же не ем фастфуд и всякие снеки (чипсы,сухари,попкорн и т.д.), но если к быстрым перекусам по типу чипс, сухариков, газировок, соков и т.д. меня не тянет, то конфетку или бутерброд иногда хочется, стоит ли на выходе из низкокалорийной диеты ограничивать себя в том, чего так сильно хочется? В общем, очень нуждаюсь в твоих советах, буду ждать ответа на мой комментарий, безумно рад, что увидел тебя на ютубе, надеюсь увидеть твой ответ, а с меня лайк и подписка!) UPD-1: В Августе 2021 при росте 170-172 весил 75-78, сейчас при росте 173 вешу 53, ощущаю себя хорошо, ежедневные недолгие занятия спортом присутствуют, (мне 16 лет) да и в принципе моя фигура меня сейчас устраивает.
@Methan_Dienon
@Methan_Dienon 2 жыл бұрын
Если кому-то интересно, то буду тут оставлять свои результаты, через неделю напишу.
@user-DIVa
@user-DIVa 2 жыл бұрын
Света,как собираетесь сбросить лишние кг?)
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Они не лишние, они мне НУЖНЫ 🙂
@ktushka.a
@ktushka.a 2 жыл бұрын
Света показывает дешёвый магазин Я читаю название: сок Света: и читается он не сок а шок Я: Чё... Как...? 🗿
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
😂😂
@user-nu9iu3km8e
@user-nu9iu3km8e 2 жыл бұрын
Поправившись, гораздо лучше выглядишь.
@annausagino2771
@annausagino2771 2 жыл бұрын
В Турции когда работаешь фото моделью на улице смотря где конечно но в большинстве турки начинают вести себя как африканцы которые в первые увидели белых людей ты не сталкивалась с таким?
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Сталкивалась)) на это надо научиться закрывать глаза, иначе никак
@anastasiakrila
@anastasiakrila 2 жыл бұрын
модель сама ищет кастинги или агенство даёт ей список кастингов?
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Агентство даёт
@dubioushuman
@dubioushuman 2 жыл бұрын
я очень рада, что ты не перестала снимать влоги. Я, вообще влоги не смотрю, но твой влог - наркотик.
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Спасибооо!
@alinaayris
@alinaayris Жыл бұрын
Напишите пожалуйста названия нормальных агентств
@olgagrinchak5029
@olgagrinchak5029 2 жыл бұрын
а говорят турецкий один из самых лёгких в мире...
@AlyinNa
@AlyinNa 2 жыл бұрын
Никогда не была в Турции. Мужчины правда там как картинки?))
@c58_Dongall
@c58_Dongall 2 жыл бұрын
Что там с инфляцией? Говорят что население быстро беднеет.
@-svetkkka
@-svetkkka 2 жыл бұрын
Правду говорят, цены растут на все
@user-ju7ps4sh8s
@user-ju7ps4sh8s 2 жыл бұрын
Угарная ты)))
@user-no8hw2sr2h
@user-no8hw2sr2h 2 жыл бұрын
Что блять делать если ты весишь 115 тренируешься , бег, скалолазание, карате и 6 часов в день на заводе, я в дефиците калорий, но сука вес не сбрасывается. Раздражает жир на боках и животе, и второй подбородок уже задолбал, Что блять я делаю не так????????????? (Извини за мат)
@user-nu9iu3km8e
@user-nu9iu3km8e 2 жыл бұрын
Турки вроде хорошие любовники, не зря так говорят)) а нервы лучше всегт лечит секс)
первая модельная поездка; как убрать щеки; марафон похудения
18:47
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 6 М.
Final muy inesperado 🥹
00:48
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 17 МЛН
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,7 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 9 МЛН
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
Matheus Kriwat
Рет қаралды 19 МЛН
МОДЕЛИНГ В СТАМБУЛЕ: ВСЯ ПРАВДА ПРО ТУРЕЦКИЕ АГЕНТСТВА
20:15
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 13 М.
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РПП | моя история и советы
15:47
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 24 М.
Q&A: сделала показ VALENTINO; советы начинающим моделям; как худеют модели
18:51
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 10 М.
Почему вес стоит на месте, как разогнать обмен веществ?
14:06
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 144 М.
Жизнь свободных людей | Турция, Стамбул
1:23:35
вопрос-ответ: моделинг, личная жизнь, образование и путешествия
20:24
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 10 М.
Final muy inesperado 🥹
00:48
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 17 МЛН