Vlog: Моё питание на дефиците калорий. Низкокалорийные блинчики. Супер борщ. Пирожное миллионеров

[@КаринаЕлена-р6и]

Свейки , Феликс . Рецепт на заметку , если захочется сладенького . - Натереть морковь на мелкой тёрке , вбить 1 яйцо , добавить немного сахара , все перемешать . Духовку разогреть до 170 - 180 ° , сковороду смазать раст . маслом , обсыпать сухарями ( не густо ) , дно сковороды или формы . Выложить подготовленную морковь и запечь в духовке . Получается нежная , очень вкусная запеканка . Вкусна , как тёплая , так и холодная . Идеально подходит к кофе или чаю . Так - же , подойдёт творожная запеканка . Калорий очень мало и вкусно . Желаю удачи . ( - 8 кг , получается , если варить кашки - размазни ( на воде и пол стакана молока + сливочное масло , 1 чайную ложку на кастрюльку . ) Чередовать жиденькими супчиками , омлетики , запеканки . Проверено лично мной , сброс веса на 8 кг за месяц . Главное , не покупать домой конфеты и не заходить в кафешки ! Если промёрзли , то возьмите себе МОКАЧИНО - это какао с кофе . Прекрасный , здоровый , сытый напиток . Удачи .

[@olgazimina1399]

Спасибо за интересное и познавательное видео! Просто для информации -пока у соседей был один кот- его было не слышно. завели второго теперь весело не только коту- носятся, что-то роняют, причем после 22-х часов. Рада, что у Люмика заросла шерсткой макушка. Будьте здоровы!😍

[@galinazeila1745]

Люмик учень умненько смотрит на камеру красивые глазки

[@kiraflash5216]

Нежная макушка Люмика заросла шерсткой, и милейший КОТЭ сам рад и нас радует😂🥰🥰🥰😻😻😻

[@ГалинаКазакова-п8е]

Люмик научился позировать на камеру. Уже не убегает, как было раньше.❤ Люмик, тебе лайк. УМНИЧКА и КРАСАВЧИК ❤❤❤

[@svetlanatratsevich4355]

Молодец Феликс, очень хозяйственный, культурный, любит чистоту и уют. Сам готовит и придумывает разнообразные блюда. Вчегда смотрю с интересом и ставлю лайки. 👍👍👍

[@iryna_tkachenko]

Я, когда была студенткой, ходила со своей подругой в «Лидо». Денег было мало и мы, как гусаки, набивали зоб бульбой в мундирах. И дёшево, и стройно, и сытно! Всех с днём студента!

[@Natalja-h5c]

Первое время после открытия в LIDO можно было накладывать на тарелку столько еды сколько влезет и удержится. Какие же пирамиды мы, голодные студенты, строили!

[@iryna_tkachenko]

@Natalja-h5c Так и было! 👍👍👍 Потом ходили и дышали с открытым ртом

[@kira_koroleva]

Какой зоб?

[@iryna_tkachenko]

@@kira_koroleva Свой зоб 🤣🤣🤣

[@ANNS-r2b]

А мне нравилось как Феликс выглядел до диетолога, все же кушать вкусности это одна из радостейэ что нам осталас.

[@ТатьянаГринько-о4г]

У люмика голова заросла. Ура.❤❤❤

[@olgaelouardi6463]

Посмотрела на Ваши оладушки 😊Феликсу нужно приобрести аэрогриль. Это шикарный помощник приготовления еды без жарки. . Стоит недорого.

[@ninamitrofanova412]

Какой Люмикс забавный. Смотреть на него одно удовольствие.🐈‍⬛😁😁😁😁😁🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛

[@galinaort6162]

Видео класс , взяла на заметку рецепты , захотелось борща , буду готовить и не только его ...и ещё , мне понравилась "поющая "крышка от унитаза (и смех и грех)

[@ninabaijere6633]

А у меня сырнички и курочка в духовке на сегодня

[@galina2611]

Привет, Феликс ❤️. Лумик поправился, шерстка отросла, блестит, настроение игривое. Молодец,что приготовил полезный обед. Блинчики с тыквой никогда не делала надо попробовать, я делаю с кабачком.

[@МаргаритаАлексеева-х4ъ]

Люминус , самое главное украшение в начале Вашего видео!

[@Elena-b6y]

Оооо, борщ! Я только сегодня тоже приготовила борщ! Так захотелось, так захотелось! Приятного аппетита

[@ninabaijere6633]

Феликс ,не опрыскивай денежное дерево😮⛔️,он не любит!🙈 Я тоже опрыскивала,думала жарко,он ЗДОХ!!!! Иногда под душем можеш помыть,застой воды нельзя! Что не любит денежное дерево? Не стоит часто перемещать горшок с этим растением, переставлять его с места на место, также строго не рекомендуется его переливать: лучше чуть подсушить почву, чем переувлажнить.

[@femme50able]

Zaļacainajam skaistulim spalviņas uz galvas ataugušas, burvīgs! Paldies par video! 🤩

[@inab8622]

Цветок-глоксинию пересадить,в новый субстрат(пока такая маленькая),поливать по немногу, или пшикать ,но чтоб не на ростки попадало..и ставим на подоконник...

[@elenabergstrøm]

Лайк 👍 Феликс, покажите нам класс - похудение без оземпика! 👌💪🥳

[@KiraPetrova-lk7vu]

Не худейте, пресс делайте и все. Иначе лицо ползет совсем и пластику нужно будет делать .❤

[@irenav-t7i]

Борщ отличный,люмик такой хорошенький мурлыка!

[@ninabaijere6633]

Люми просто любит побалтать😂❤🐈‍⬛

[@МаринаКозырь-ъ7э]

Лайк Феликсу за позитив!

[@inab8622]

К блинчикам можно корицу добавить,полезно и вкус 👍

[@Taya__]

Приветствую новую/прежнюю аватарку 👍😀 2:49 Спасибо, что напомнил о тыкве. Лежит на балконе. Завтра тоже сделаю из неё оладушки, а остальное порежу на дольки и заморожу. 6:28 Как же ты заботливо нас назвал - пупсички. Мне понравилось 😀 Феликс, домашнее хозяйство таково, что нам нужно знать, как с ним бороться. Давай учиться: 14:48 Эту протечку воды на пол из душевой можно остановить. Нужен водонипроецаемый герметик. Белый или бесцветный без разницы, поскольку кафель светлый. Герметик продаётся в целендрических тубах с длинным носиком. Для того, чтобы выдавить герметик из этой тубы, нужен строительный пистoлeт. Научиться этому не сложно с помощью инета. А стыки душевой кабины и стены лучше пройти, в целях эстетики, бесцветным герметиком. 15:55 Чтобы не было скрипа при опускании крышки унитаза, капни на ватную палочку растительное масло и протри этим жиром железные детали, которые задействованы при закрытии крышки. Ну что делать, пришлось научиться ремонтировать свой быт

[@dainadaina6195]

А я сегодня заливной тыквенный пирог сделала. С творогом, сметаной, корицей, ракией.... А завтра я его съем.

[@FelixCat]

Завтра все слелаю

[@Taya__]

​@@dainadaina6195 Приятного аппетита 😋

[@ninabaijere6633]

Приятно да,пупсички😊❤

[@dainadaina6195]

@@Taya__ спасибо! Я его слепила из того что было😄 Получился почти тыквенный чизкейк, если такой существует... Вкусный.

[@Alla_Golitsyna175]

Совсем забыла про капустные котлетки. Надо приготовить. Ла и борщ давненько не варила. Меню на ближайшие дни составлено. Спасибо, Феликс❤. Люмчику обнимашки-целовашки 😘 😘 😘 😘 😘

[@lubaslosberga967]

Спасибо за видео!❤❤❤

[@ВераКлимова-ю9щ]

Феликс, я очень благодарна Вам .Я начну искать своих родных,не потому что они из Европы,а потому что они как я .Мы ездили к ним ,на станцию Огре , потом до Стучке,или Стучки.Жили они ,ну как сказать, типа хутора, отдельно.Хотя корову соседа из далека я видела.И на станции они своих коров бурых отправляли, наверное нам,в Россию,а куда им было отправлять?

[@kristinekrupnika9256]

На стене где касается кришка унитаза надо приклеить силиконовую кнопку чтобы крышка не билась об плитку

[@kosmetolog_pavlova_]

Люблю, когда Феликс готовит и ест)), очень аппетитно и интересно смотреть 🎉

[@FelixCat]

😍😍😍

[@irinatrejo9747]

Приятного аппетита! Что за пирожное?

[@KatraRndKrd]

Аудиторию выносил под сердцем 😅😍

[@ОльгаБН]

Нашла vpn, который крутит постоянно рекламу на ваших видео и только из США, ощущаете?)

[@FelixCat]

Olga, posovetujte, chto za VPN takoj? Ja proreklamiruju

[@ОльгаБН]

@@FelixCat jump jump

[@СветлавнаТретьяк]

Я протестую! Зачем Люмику конкуренция в виде братика? Емцу тоже нужна леди!!! Кису-мур-мурысу Люмику!!! - вот прям представила как я написала плакат и стою в пикете у твоего дома!!! 😂😂😂

[@Info-1lg]

Жилплощади нет, а он про братика. Коту нужен свой угол, ему здесь тесно

[@Валерия512]

Все петли ,механизмы требуют ухода!!! Периодически петли надо смазывать !!! Я дверные и оконные, и замки,ручки смазываю маслом для швейных машинок,но наверное в магазинах есть современные средства!!!

[@inashulha6006]

Феликс,вот увидела,что ты обрызгиваешь фиалку,вот в такую бутылку наливай масло и брызгай на сковородку❤

[@ЕленаКузина-ы6ы]

Феликс,не надо ничего делать с унитазом! Он-уникален!😂как-будто кто-то на трубе играет!😂😂😂😂

[@elvirastadnik8009]

Эта крышка для гостевого туалета)))

[@sansiwu6418]

Прежде чем прявится у котика братик, нужно проверить будет ли он ревновать и примет ли его.

[@FelixCat]

😀😀😀 смешно

[@Светлана-к5н9к]

Добрый вечерок. Феликс,выглядишь супер!

[@svetlana.61]

А что особенного в этом пироженке?

[@Елена-б2э8з]

Поющий унитаз - прикольно😂😂😂😂 У тебя НЕ БОРЩ! Привет из Краснодара 😊❤

[@Sipsik_]

Салат с водой

[@heiolya]

лайкаю с удовольствием ❤Как говорила моя бабушка рецептов борща может быть великое много у каждой семьи свои хитрости 😀спасибо что вдохновил на борщик

[@George_w.s]

Феликс у Вас сумка 👜 рюкзак есть для продуктов ? Чем в пакетах к примеру В сумке и дешевле на пакеты экономия и экология И руки свободны Видел Ваш рюкзак кожаный Для моря и прогулок

[@markiza506]

Лю всё подтверждает 🤟👍🐈‍⬛🤩✨

[@иринатолкачева-д6и]

Ваш унитаз - это песня ! 😂😂😂😂

[@Neo-Neo-y5i]

После туалета, сразу пирожное😅

[@nataliabujmakova8336]

Все интересно слышать и видеть,,, как то успакаивает голос Феликса,,,

[@elenalukyanchuk]

Феликс, спасибо за ваш добрый,полезный и вкусный труд, удачи вам, множество новых интересных идей, проектов и творческого развития 😊

[@Марта_Вера]

Вечер добрый, люблю смотреть, кто готовит, ест смачно потом, но густые борщи, супы не люблю)

[@ГульшатИсламгулова-п7ъ]

Может готовить , а потом все остальное, все ,что вы жарите выглядит подгоревшим, точно не ПП .

[@markiza506]

И тебе хорошего, делай как тебе удобно👌👏😹Лю со всеми удобствами 🐈‍⬛👌😹это замечательно и всё шикарно у него🎉🔥😻🤩❤️

[@ludmilapavlovska1472]

Феликс,извини вопрос не по теме, хотела спросить где Вы купили норвежский сыр, спасибо за ответ

[@FelixCat]

Стокманн

[@ANNS-r2b]

Тоже очень люблю этот сыр надо купить

[@ninabaijere6633]

Нам сыр привезли из Финляндии ,обалденно вкусный,❤кстати на FB его тоже предлагали,а вот икра форелевая не понравилась вообще😢

[@Julia_Busik21]

Феликс, а что с личной жизнью, почему ничего не рассказываешь?

[@woof4iik808]

on sosedij zaebivaet, 4to oni pereewajut, kakaja tut li4naja zhiznj ? :D :D

[@Sipsik_]

А тебе это надо? На то она и ЛИЧНАЯ жизнь,

[@jevgenijaklavina1081]

Нет её...личной жизни

[@ljudmilablinova9789]

Какая личная жизнь, когда он никого не переносит. Людей использует только для своей выгоды.

[@jadvigasvabe2466]

@@ljudmilablinova9789 😄😁😂🤣😄

[@svetlanav9086]

Феликс, твоя жизнь прекрасна!🎉

[@Info-1lg]

Da? A kem in rabotaet?

[@natalibubs]

Неважно о чем Ваше видео -прогулки по Риге ,шоппинг или разговоры о разном ☀️Вы всегда позитивны ,уравновешенны и интересны 🍀и всем бы котикам такого хозяина 😻Люмику очень повезло👍

[@kiraflash5216]

О! Натуральная косметика Израиля - это СУПЕР! ОБОЖАЮ❤❤❤❤

[@sansiwu6418]

Все неполадки элементарно решаются с помощью интернета! На любой вопрос можно найти грамотные рекомендации. Час внимания туалетной комнате и ничего не будет скрипеть и протекать ! А окна требуют функцию микропроветривания! Десятки видео что и как есть на Ютубе!

[@olgalorenz614]

И снять свой ролик для контента👍

[@inashulha6006]

Привет, в бутылочку с пуливизатором налей масло и брызгай на сковородку

[@FelixCat]

А он не забьется?

[@Svetluskaification]

Как он меня раздражает своими "элитные", шикарные", "пирожное миллионера"...Да, правильно говорят ": Девушку из деревни вывезти можно, а деревню из девушки - нельзя

[@elena-o6r4b]

он специально так провоцирует зрителей на большее число комментариев . а от них ему денежки капают . многие его смотрят на перемотке или отдельно читают только комменты . чтобы еврики ему не капали

[@NataljaDaug]

🤔 А зачем тогда вообще смотрят?

[@IrinaTsikuonova]

Просто очень закомплексованным с детства, поэтому всю жизнь , что-то, кому-то будет доказывать

[@Svetluskaification]

@@IrinaTsikuonova согласна

[@ljudmilablinova9789]

Ну он же юродивый. Разве вы ещё не поняли. Все время ржёт к месту и не к месту.

[@kiraflash5216]

Да! Всех нормальных людей РАДУЕТ весенняя зима❤❤❤🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@kiraflash5216]

Привет умница Люмик, ❤❤❤❤❤ Здравствуйте Феликс, смотрю как сериал по три выпуска за неделю. Улыбка, настроение релакс!❤❤❤❤❤❤❤

[@Natalia-z1o]

Сколько человек будут есть эту КАСТРЮЛЮ борща?

[@sharipovaylia1066]

Феликс это голяжка , там кость трубчатая .

[@natalyamalugina3473]

Борщ просто сказочный!

[@ЕленаСемушина-ю4я]

Борщик у Вас классный!!! ❤

[@ludmilarudakova1353]

Я использую такую соль, но у меня с ромашкой

[@evapiter]

Феликс у вас унитаз разговаривает😅😅😅

[@vidajurgelenaite6606]

Феликс, Вы же забрызгали всё окно! 🪴🪟🫣.

[@wgfssdfhsdfh9519]

👍👍❗💖

[@jananesterovicha5507]

мне нравится реклама полезных вещей, например, обзор на находки с Тему я готова смотреть каждый месяц

[@ЕвгенийЛеонидов-ъ9е]

Аппетитно 😊😊😊❤❤

[@oksanakhramtsova9931]

Ого, уже почти 40 тыщ поклонников таланта

[@beam.studio.youtube]

Кефирчик пей..👌.перед сном...⚽обычный болгарский..🍏🍎.+гречка..🕺фрукты...🕺каждый день стакан кефира можно пол...🥛через 3месяца результат💋..все актеры для ролей сидят на кефире ..🙀💯

[@zojagrin3085]

Точно ,а потом продуется ,промоется и промокнется

[@nataljascerbakova8010]

😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

[@ljudmilablinova9789]

Вы правы. Но жаль что многие им восхищаются, не понимая что он из себя представляет на самом деле.

[@ИринаПолякова-с2ш]

Неделю гречка,неделю творог,неделю яблоки.Я лежала 2 недели в больнице есть ничего нельзя,кроме бульона и сырых яиц.За две недели -26 кг.

[@FelixCat]

Ужас какой, ну и мучение же вы себе выбрали

[@ИринаПолякова-с2ш]

@FelixCat выбора не было или жить или на встречу с Богом.Что врачи сказали,то и ела.Зато потом летала.

[@user-99951]

В больницу после такой диеты попали😱?

[@littleaustralia4467]

А сальмонелез не подхватили от сырых яиц?🤦🏼‍♀️

[@ИринаПолякова-с2ш]

@user-99951 нет,в больницу попала по другой причине.Две недели есть было нельзя.Врачи гречку,творог,яблоки прописали после выхода из больницы.Я и теперь если набираю,то творожок без сахара и добавок,гречка отварная без соли и яблоки.

[@VictoriaAllongee]

❤❤❤

[@luna-mi9bi]

ничего се диета....можно и набрать даже

[@Nata88792]

Хейтеров тебе по больше, может и диета не нужна будет 🤣🤣🤣

[@ingridabrailovskaja6014]

ЛАЙК 👍!Добрый вечер 🌙!Спасибо за доброе, домашнее видео 📹. Рада за Люмика, что всё хорошо ❤️🐈‍⬛❤️😻😘.Удачи, благополучия, выдержки и новых творческих идей ❤️😍💥.Всем доброй ночи 🌙 🌠✨️!

[@FelixCat]

😍 возвращайтесь к нам на канал

[@markiza506]

Ингрида, всё будет хорошо🤗💫🌌😻👌išgyvensime ir šia ataka✌️❤️Labanakt✨🐈‍⬛🌄

[@ingridabrailovskaja6014]

@@FelixCat 🙏💞😍

[@ingridabrailovskaja6014]

@@markiza506 ❤️🤗🌠✨️

[@rizhanka]

Борщ впечатлил!😊

[@ЕленаТихенко]

Лайк за борщ😊

[@artursleonovs6832]

А кто здохнет первым? Шах или Падиша

[@markiza506]

Человек сам выбирает линию своего поведения! 🎉✌️🤟💫🌌👌

[@vidajurgelenaite6606]

Насчёт унитаза. Можете смеяться, но когда услышала звук ,вспомнила, что звук до чего же знаком. И да, действительно, эта " музыка " из мультика Карлсон вернулся. Там где Карлсон одевает пальто из шкафа, и начинает танцевать, там один в один на первых нотах играет Ваш унитаз.😂 Не поленитесь посмотреть 🧐.( это под самый конец серии). Спасибо, как всегда подобайка👍.

[@FelixCat]

Вы запоминаете такие моменты 🔥 хорошая память, звуковая

[@SmartStore-y6m]

Какая связь между калориями и здоровьем,похудением?

[@olgalorenz614]

Прямая

[@SmartStore-y6m]

@olgalorenz614 вы ошибаетесь.Заблуждение

[@olgalorenz614]

@@SmartStore-y6m в моем случае работает, ем всё и когда хочу. Главное дефицит калорий

[@SmartStore-y6m]

@@olgalorenz614 Ешьте в меру и кардио нагрузки(попросту физ.активность) и никакой переизбыток калорий вам не страшен.И будете такой же красивой как сейчас.А если много калорийное блюдо,то или съешьте меньше или отработайте его.Нужно следить не за калориями,а за тем чтобы все системы организма работали исправно.К примеру:быстро набираете вес-займитесь желудочно-кишечным трактом.Там где-то сбой.А молитвы на слух воспринимаются плохо.Их надо прочитывать,или произносить наизусть.Только тогда со временем дойдет их истинный смысл.(Я ни в коем случае вас не учу,простите если что...)

[@George_w.s]

Феликс худеет на глазах Футболка уже висит

[@Nederland4110]

Lekker🍛

[@eugeniaseifert]

Ужас Какой неприятный

[@IrinaTsikuonova]

100%

[@ljudmilablinova9789]

Молодец. Поняли что он сабой представляет. К сожалению многие этого ещё не ощутили

[@olgalorenz614]

Разлюбили?))

[@eugeniaseifert]

@@olgalorenz614 от любви до ненависти, как говориться …

[@eugeniaseifert]

@@ljudmilablinova9789 меня аж передёргивает иногда .. особенно когда он начинает молотить что-то полушёпотом , купаясь в самолюбовании и в самообожании ..

[@beam.studio.youtube]

Теперь 👑Трамп поет зеленскому..🕺💰.мой Киевский 💋💯🙀мальчишка...🕺⚽где ты 🎁где ты🌎🕊️🎂🍾🥂тортик киевский🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌊⛵2️⃣💃0️⃣🕺2️⃣💃5️⃣🇺🇸🧸

[@Валерия512]

Да,прощаем,прощаем все твои взбрыки!!! Терпим,но зато как красив,какая речь приятная и много инфы. и красоты нам показываешь!!! Спасибо!!!

[@ljudmilablinova9789]

Рекламирует свои голубые глаза в надежде привлечь подписчиков или спонсоров.

[@olgalorenz614]

Одними глазами подписчиков не привлечешь. Феликс привлекает умиротворяющими видео

[@nelliemarginal9612]

Вкусняшки с Феликсом 👍❤️

[@inashulha6006]

Мясо нужно опускать в кипящую воду

[@ГошаМудрый-14]

Как раз повара говорят обратное. Мясо нужно опускать в холодную воду. И где правда? ☝️

[@МальвинаМатрасова]

@@ГошаМудрый-14если хотите насыщенный бульон то в холодную воду,а если сочное мясо то в кипящую воду

[@MA-sx7dr]

Да.у меня мама была поваром и говорила так как вы

[@NataljaDaug]

А разве первую закипевшую воду не надо сливать?

[@galinaort6162]

@@NataljaDaug я всегда сливаю...

[@svetalev7980]

У нас в Израиле Др. Нонна не пользуется популярностью , она вообще не популярна. В Израиле много чего есть хорошего качества, косаемо косметического направления, И да, заметила на англоязычных каналах блогерам сыпятся донаты от подписчиков очень щедро.

[@ljudmilablinova9789]

У вас в Израиле . Ой, ой. Потому что тупые. Я пользуюсь ими много уже лет и очень хорошо эти препараты помогают и не только мне. Конкуренция потому что. По врачам не хожу, потому что все на месте.

[@IrinaTsikuonova]

Я помню ее начало еще с Америки. Раскрутилась болтовней, но скоро упала. Уехала в Израиль, но здесь свои , лучшие специалисты. В Америке уже совсем не популярна

[@svetalev7980]

@@IrinaTsikuonova Да, помню с ними была какая то неприятная история.

[@Татьяна-р2м5к]

Очень плохо Феликс " изучал процессы", за хвастовство никто и никогда не подпишется и не поставит лайк , почаще свети икрой на камеру и последние подписчики разбегутся , третья ,четвёртая и тд квартиры тоже не добавит лайков .

[@ljudmilablinova9789]

Решил стать рекламщиком за большие деньги. Все время речь о деньгах.

[@irinapetrauskiene5992]

Всё правильно , все работают за деньги . Хотя может вы бесплатно на работу ходите?

[@ljudmilablinova9789]

Я уже свое отработала. А он не работает, а болтает, развлекается и развлекает. И все время кляньчит донатики, подписки и спонсорство.

[@olgalorenz614]

Решил?))

[@ninabaijere6633]

​@@ljudmilablinova9789 И что ? Все блогеры так живут,мало ,кто ходит на работу! Живут и радуются!

[@АнжелаТутаева-ь8ь]

👍🙂👋

[@ljudmilablinova9789]

Очень жаль что находятся такие , кто им восхищается, не понимая кем он является на самом деле.

[@olgalorenz614]

Восхищение этих людей это хорошие эмоции, а неприятие разрушает ментальное здоровье

[@ЛюдмилаКроль-и3г]

*На дурака не нужен нож, Ему с три короба наврешь И делай с ним, что хошь. * - -Песенка Алисы и кота Базилио -

[@ljudmilablinova9789]

Он не пропускает мой комментарий, не жедая чтобы о нем знали правду.