vlog// поговорим друзья//

[@matilda54]

Лилечка здоровья вам и близким❤

[@Furt.O.]

Лайк 27 👍

[@vitalytvgermany5027]

Я рад вас видеть. Здоровья вам и долгих лет лета

[@lubovbelkin6900]

Лилечка, здоровья вам и позитива❤ Канал не бросайте,ведь это связь со всем миром😘🙌🌹🍀🥰🫶

[@NinaIshenko5]

Здрровья Вам, Лиля, и всего хорошего.🌺

[@gennadui-vlog7179]

+16 Добрый день Лилия, спасибо за рассказ, очень интересно.

[@МадамВалентинаМадамВалентина]

Доброе утро, правильно, не нагруэайтесь

[@ЛилияУмецкая-у1д]

😊

[@Valentina-tt2gd]

Лилия, доброго Вам здоровья и позитива! У нас тоже жара, желаю вам поправить здоровья, похудеть по мере возможности. Удачи и всех Вам благ, Лилия!❤❤❤

[@Furt.O.]

Лилия, здравствуйте! Благодарю за видио. Желаю вам крепкого здоровья 🙏😊☕️🍫🌹🌹🌹

[@Irina_i_bs]

Мы взвешиваем и считаем калории , это очень эффективный способ. Первые две недели ломает, а потом втягиваешься.. А мы ее от всего мучного и сладкого отказывались, даже сухофрукты не приветствовались и фрукты

[@приветотсероговолкаБатя]

Здравствуйте Лиля Володя дай Бог в помощь не надо болеть выздоровления вам

[@karljung9258]

Доброго хорошего дня.

[@РазетРаджапова-п5у]

Добрый вечер лидия. Я очень рада вас видить, здоровья вам и долгих лет жизни. Очень вас люблю ценю, и уважаю.❤❤❤🙏🙏🙏🌹🌹🌹😘😘😘

[@antonummy]

Лилия,здравствуйте,хорошего и наилучшего вам настроения и замечательного самочувствия,пытайтесь овощами,меньше мучного ,почти уберите мучное если только до обеда кусочек можно с овощами...всего вам самого доброго!

[@ЛилияУмецкая-у1д]

Спасибо🙏💕

[@LidiailinaB]

Здравствуйте 🌹 Лиля, вес сбросить в возрасте это не шутка ,но как вот это вопрос ,когда молод это проще .

[@AlexKB1922]

Лилия привет, канал закрывать не нужно! И все будет отлично

[@AlEr53]

Лилия! Сбросить вес тяжело,но вам надо постараться. У меня 168, вес 82, а хотелось бы ~ 76-78, а не получается...😊

[@Irina_i_bs]

Сложнее его удержать после сброса

[@Lunata2023]

Здравствуйте Лилия! Дыхание на свежем воздухе помогает вывести жиры из организма и сбросить лишнюю воду. Канал свой прдолжайте вести 👍🏻👍🏻👍🏻

[@ЛилияУмецкая-у1д]

🙏🌹

[@pavlovskiy.668]

Добрый день Лилия, большой вес, большие проблемы.👍🥀🥀🥀

[@ЛилияУмецкая-у1д]

Да

[@Laritc1973]

+5👍т Лиличка, не вздумайте закрывать канал и не вешать носик. Хвост трубой. Вот побольше лежите и улыбайтесь, через силу, как бы тяжело не было. Улыбайтесь себе, миру, нам, собачкам, котику. Небушку и солнышку, что светит нам. Улыбайтесь всему. Мы с Вами душой и сердцем. Почаще общайтесь с нами, снимайте. Мне тоже надо худеть, блин, при росте 153 я вешу 100🤦‍♀️А вот как? Этот дурацкий инсулин, плюс малоподвижный образ. Ортапед вообще в заключении написал, что ограничить нагрузку полностью на ноги. Вот так и существую. Нервы лишь работают, сами знаете. Как на вулкане. Вы держитесь, родная, все будет хорошо. Будем жить, всем чертям 🙏✊Такие хорошие, простые и душевные люди, как Вы должны, просто обязаны жить🙏☝️❤🌹🌹🌹😘Храни Вас Бог🙏🙏🙏

[@ЛилияУмецкая-у1д]

Спасибо Ларисонька🙏Будем жить и общаться когда есть такие замечательные сердечные подписчики 😘спасибо🙏💕

[@приветотсероговолкаБатя]

Лиля не закрывайте канал