Рет қаралды 9,130
Jeden dzień z naszego życia? Przygotowujemy się do jesieni - ja zrobiłam porządki w szafce z kosmetykami, a potem ruszyliśmy ogarniać wieeelką górę śmieci na budowie. Zapraszamy na pół godziny w naszym towarzystwie.
Syta Owsianka:
- 1,5 szklanki mleka
- około 6-8 łyżek płatków owsianych górskich
- 1 daktyl do posłodzenia (możesz użyć miodu)
Całość gotować aż do solidnego zmiękczenia płatków. Dodać łyżkę kakao deserowego i 1 łyżkę masła orzechowego. Możesz dorzucić łyżkę chia.
Udekorować bananem, orzechami i owocami wg gustu :)
- 1 banan podsmażony na maśle klarowanym i posypany cynamonem
Kanapka z Awokado:
- pieczywo zgrillować
- połówkę dojrzałego awokado rozgnieść i posmarować nim pieczywo
- 2 jajka usmażyć tak jak jajecznicę
- jajko położyć na posmarowanym awokado pieczywie
- możesz do smaku polać jajko np. Srirachą jeśli lubisz ostre :)
- dorzuć warzywa: u mnie szpinak i pomidor
W FILMIE:
Piżama: Reserved
Frytkownica Beztłuszczowa: 4Swiss
Suple Healthlabs: Omega dla dzieci i żelki witaminowe (młody uwielbia) - Cynk, Wit.D3 i Wit.C. Z kodem Bella -20%
Wyciskarka Wolnoobrotowa: Panasonic MJ-L500
Naszyjnik Księżyc: Biżuteria Katies
Szara Bluza: House
Retinal 0,05% Basiclab bit.ly/47Aim1O
Krem Trehalozowy bit.ly/47z33GV (z kodem Lamakeup -20% zniżki)
Prążkowany Top: H&M
Podkaszarka: Makita DUR368APT2