VLOG: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ЧТО ЕСТЬ ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ

Я перейшла на інший канал! Підпишись, якщо бажаєш спостерігати за моїм життям: / @v.viktoria_ua Новая почта для сотрудничества [e-mail]
=================================================================================== КЛИКАЙ КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ВСЕГДА ВИДЕТЬ НОВЫЕ ВЛОГИ😘: / vika3515
Мой Instagram: / _vikakot_
Машин Instagram: / mary.lvk ЧТО МЫ ЕДИМ ЧТОБЫ НЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ? О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ОТ ВИКИ И МАШИ:)
Наш инстазоомагазин: / vasha.prelest
ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ВИДЕО: / vika3515
Мой Instagram: / _vikakot_
Машин Instagram: / _mary_lion_
=====================================================
РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО: topic-103860377_36379389
Подключайте партнёрку - зарабатывайте на youtube: join.air.io/viktoria

[@user-el6gd3pl7x]

Виктория, любую еду нужно пережевывать 30раз? И нужно ли пить воду через силу? Если вода не лезет, но нужно выпить 1,5 л? Заранее спасибо

[@user-el6gd3pl7x]

V. Viktoria спасибо большое, а то силой пихала в себя воду и быстро надоедало

[@user-px2jr8wd5w]

А если температура тоже Что надо тебе кушать и пить

[@AlexeyandAlinaVLOG]

*Мама снимает неожиданно дочку, а дочка снимает неожиданно маму! Молодцы😂😍*

[@kristinadil7505]

Маша такая красивая. Обожаю ваши влоги! Каждое утро смотрю) Пусть Маша тоже снимает на канал! Уже соскучились по ее влогам и видео)

[@alyonado6101]

Маше не лень, она занимается магазином с улитками, работает в студии Эш, и у неё есть немного времени на себя (судя по влогам). Ей некогда снимать и монтировать. И да, всё равно мы видим её на этом канале, этого разве не достаточно?)

[@Nstskv]

Очень информативное видео!! Я в восторге😻🙀 меня просто тошнит уже от влогов, но смотрю ваши и это ТАААК ИНТЕРЕНО, не пропускаю ни одно видео. Вы такие интересные и очень поднимаете настроение😻 Люблю вас ❤️❤️❤️❤️

[@user-wu1er5ds3u]

Спасибо, было очень интересно послушать) Ждем видео приготовления японских суши)

[@mariamoisevich7009]

Виктория, спасибо вам огромное за этот влог! Он меня сподвиг питаться правильно и полезно, что быть здоровой! Спасибо вам и Маше! Жду с нетерпением каждый ваш влог!

[@user-lk1wu3ee8f]

Спасибо за влог!!!😘😘😘 Вы самые-самые)))😍😍😍 Обожаю вас смотреть:) 😊😊😊

[@hackuheart8823]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ,за хорошие советы

[@di6567]

Очень полезное и интересное видио про ПП👍Узнала для себя много нового ,чтоб поддерживать себя в форме и соответственно быть здоровым🏊Буду придерживаться ваших советов💋💖💖💖😘

[@user-fd6ms9ez9i]

Очень полезно еще раз послушать. И про воду знаю и еду, но постоянно тянет на какую то гадость. И воду не хочется и забываю. А вас смотрю, и такая поддержка в этом! Спасибо большое!!! С любовью и благодарностью!

[@nastyaplatonova6723]

Большое спасибо за советы ❤ Давно сижу на правильно питании, похудела, но не знала многие нюансы 💃🤸‍♂️ Спасибооо 😍❤❤❤

[@libykova]

Очень мотивированное видео сразу захотелось правильно питаться)) Спасибо за полезную информацию)

[@boredol232]

Спасибо вам большое за советы по правильному питанию))

[@user-dc5rj2mh7u]

Господииии))) спасибо , что вы засняли видео о ПП , я теперь хоть нормально понимаю как питаться ))) Правда спасибо!!!

[@user-yh7bf4fl2j]

Спасибо большое за такое информативное видео 😍 люблю вас смотреть😊

[@user-ok1hj9ud2n]

Здорово всё рассказали доступно и кратко, Вика поделитесь этой информацией с Леной врединой лайв а то она точно этого не знает поглощает все что видит.

[@katya0170]

Аксинья А ахахах😂

[@user-di3is1ug4g]

Спасибо за видно , очень интересно рассказывает , и очень информативно !

[@user-pk8lh5ik6i]

Виктория, спасибо большое за советы)

[@user-pt3ro8ne6l]

Маша такая красавица！люблю ваши влоги💖смотрю каждый день с удовольствием🌸желаю больше успехов)

[@Paradise_hamster]

Очень познавательно! Спасибо Вам Виктория! Здорово.

[@lime7981]

Спасибо за влог! Узнала много нового) Вы большая молодец!!!

[@nadezhdagoncharovaaa]

Виктория спасибо за это видео которое я у вас просила. Очень полезное. Я как раз сейчас на правильном питании я не хочу похудеть просто хочу быть здоровой! Спасибо за ваши видео Маша отличная дочь ❤💕😘😚

[@TV-hd5td]

Спасибо вам за такие интересные влоги!♡

[@user-gn6hv8vt3f]

Оочень полезное видео, побольше рассказов о питании💚

[@user-lm2tz5mq4g]

Круто как всегда обожаю влоги ваши просыпаюсь утром и жду когда выйдет ваш влог и смотрю каждое утро

[@user-ku7pz4cg4d]

Виктория, спасибо большое за видео❤️❤️❤️❤️❤️

[@annaprotsiuk5650]

У вас очень интересные и полезные видео)) Каждый день с вашими влогами❤️❤️

[@sofka8470]

Взяла несколько замёток про ПП, спасибо😊

[@vikazakatova5441]

Урааа!!! Теперь вся семья питается правильно, благодаря Вике и Маше ☺️☺️☺️

[@user-cj5hy3xy2n]

Продолжайте делать Влоги))))))))Оччченььь интересно,лучшиееееееее,каждый день ждуууу,ЛЮБЛЮЮЮЮ

[@mayakurkova1769]

Классное видео!))) Спасибо что поделились такой полезной информацией. 😘 Маша очень красивая, у неё очень красивые длинные ноги😍 Хорошо что у неё появился парень! 👍

[@gk-tv8311]

Виктория,Вы так интересно рассказываете😻

[@olgaz4621]

ура влог с машей в нашу копилку

[@user-du3fy3eq5p]

Очень интересный и полезный влог,спасибо❤️😽😻

[@user-ps4jz3mw5b]

Вы даже если будите не правильно питаться,Вы все равно с Машей будите красивыми и стройными

[@user-rv1nj2dq4y]

Как обычно крутое видео❤❤❤ Люблю вас💛

[@AII2012]

Я обожаю есть кашу летом. Ведь туда можно положить всё, что угодно. На даче я добавляю клубнику, красную и чёрную смородину. Красная смородина кисленькая или немного сладковатая, а клубника вообще вместо сахара.))

[@user-ul9zo2os1k]

зимой попробуйте в овсянку добавить курагу супер

[@user-en8bv9xr3b]

Спасибо за интересное и позитивное видео. Все так доступно и ясно) Вы не как мама и дочка, а как сестрички) Виктория, а как вы относитесь к употреблению витаминных добавок? Я второй сезон принимаю Тайгу8. Чувствую подъем энергии, стал лучше работать ЖКТ. За питанием, конечно, слежу, но мне кажется современные продукты почти не содержат тех витаминов и минералов, которые нам нужны. Поэтому выбрала для себя этот природный комплекс.

[@nastya864]

Обажаю вас и ваши влоги никогда не переставайте снимать👍🏻👌🏻😉

[@Anastasia-nc4no]

Очень классный полезный влог ❤️❤️❤️

[@user-ws6uh5ku8j]

Спасибо за блог!!!😍😍😍

[@user-rp7gz3so6k]

Какой фирмы вы берете оливковое масло?

[@user-nx9nd2er8y]

доброго времени. а творог вы не едите никогда? дополнительно витамины принимаете? спасибо.

[@user-rb7rz1qn5p]

Красавицы ❤ А вода с лимончиком тоже хорошо 😍😘

[@user-fo3bi3nt4b]

Большое спасибо за ваши видео❤❤❤❤❤

[@vika-3822]

Обажаю овсянку, тоже уже привыкла к овсянке, ем её на воде и с абрикосами, или с малиной, очень вы круто рассказываете про п/п😄 И я точно также как Маша, каждое утро мою кастрюлю 😂

[@user-lv9te2bq2c]

Я однажды хотела похудеть и питаться правильно, но мама сказала что не будет отдельно мне покупать всякие диетические и полезные продукты и готовить мне отдельно. Сейчас я подросла и понимаю её, денег не так много, чтобы покупать отдельно мне более менее продукты правильного питания. Но вот когда мама с дочкой вместе за это берутся, это хорошо)

[@user-rl8sc2ec5f]

Очень интересный влог! Побольше таких!

[@swilllsswi2126]

Виктория, можете скинуть ссылку на магазин, где берете кокосовое масло?

[@alinarun3717]

Спасибо вам )

[@karsar4611]

Обожаю ваши влоги 😘

[@solianka_tutitu]

Виктория , скажите пожалуйста где вы заказывали это масло???Очень нужно!!! 🙏

[@user-fk3re1pm9d]

Вика привет! видосик как всегда очень интересный! Удачи вам!!👍👍👍👍🤗☺

[@golybiinetolko]

Виктория с красивым хвостиком😊😊😊👍👍👍👍👍

[@qwq2545]

Как много видео на двух каналах. Много узнала о Улитках, а теперь узнала и о вас.

[@user-ti6lh7py4w]

спасибо за видео и за правильное питание)))

[@user-fp9yb3oc4i]

Виктория, скажите пожалуйста , а варёная кукуруза ето какие вугливоды ?

[@tvorchestvo_creation]

А какой у вас цвет лака на ногтях?Очень красивый.Уточните пожалуйста.)

[@liolli5485]

Овсянка без ничего-это самое прекрасное, всегда ем так))❤️

[@user-ds8sz1ey9r]

Вы такие няшки!!! Обожаб вас!!!

[@life7350]

Виктория,а у меня в пакетике овсянка и её заварить кипитком и оставить её на 3 минут+ закрыть тарелкой можно её также есть?

[@user-mb6vg8xi1z]

Обожаю овсянку на воде. На завтрак овсянка всегда 😍

[@vvviskas699]

Очень люблю Ваши влоги❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@vladapronko9021]

Мои самые любимые сладости - фрукты и ягоды😋 я их очень люблю!!

[@user-ev3hx7rp6d]

Я обожаю смотреть ваши влоги ❤

[@anielion933]

Обожаю ваши влоги

[@user-qj4xi3fl4k]

Виктория, а что делать зимой когда овощи сухие и безвкусные ведь лучше не есть химикаты? Заранее спасибо!

[@MC-pc6ol]

Я вешу 50 кг при росте 175 (17 лет) и выпиваю 2 л. Воды в день а ем 3 раза в день обычно утром овсянку тоже кстати заказала такое же кокосовое масло к овсянке, очень вкусно ! В обед ем салат и гречку а вечером салат рыбу либо курицу либо яйца и рис,гречка,нут всегда по разному

[@user-wx6vn8uz4f]

Классный и крутой влог 🤗. Маша такая красивая вся у маму .

[@a.lopleve8139]

То чувство когда понимаешь что 2-3 года назад я переписывалась с Викторией)) Афигеное чувство)))))))))))))))))))))))))))))))

[@user-or7zq5hv8z]

Самая лучшая Люблю тебя смотреть 😍😍😘😘💚

[@TV-ql3hi]

Можете рассказать по подробнее про перекусы?))

[@ar_siar5660]

Обожаю ваши видео ❤️

[@user-pp3ps6ki1f]

20 минут 44 секунды счастья!❤

[@bychoo228]

Очень полезное видео)

[@lizasonina4616]

Вы самыеее лучшие))😘😘😘😘😘😘💕

[@user-hu8st3zw1j]

Вы лучшие!!

[@user-vu4mh8xt5w]

Блин Маша такая красивая и веселая)

[@user-gm9ip8lk9i]

Обожаю ваш канал 😄😍😘

[@user-wv1kq6mm1z]

Какая маска у Марии ?? Очень интересно ))

[@daryachistova5474]

Ураааа мои любимые волги и мой самый любимый канал❤️❤️❤️

[@erikzn_7004]

Уху новый влог!!!😎

[@hankrebel3969]

кокосовое масло в банке, почему то у меня ассоциируется с берёзовым соком...

[@user-dp6fi9dy1f]

У меня тоже

[@user-or8mo2py7c]

Витория,Маша , вы топчик , #здоровое питание✊👍

[@user-ey4ru7tn5w]

Спасибо большое за видео

[@user-jw1nv2pg9j]

Рубрика-Здорово жить- тун тун. У вас самые крутые видео.

[@user-vn4xi1zc2u]

Алнксандра Жлобич Малышева 😂😂😹😹😹

[@hankrebel3969]

связан был с приготовлением сухих смесей для хлебобулочных изделий, даже не представляете сколько в современном хлебе ингредиентов, от глютонатов, премиксов, и других, муки там только 50-60%.. чем меньше срок годности тем меньше примесей.

[@user-ul9zo2os1k]

не знаю как на Украине а в России стали хлеб делать из кормовой пшеницы 4 класса , ужас

[@_nov.diana_8141]

Огромное спасибо за ПП

[@user-lj2fu8hk6g]

Виктория, привет) Мне 13 лет И при росте 165 я вешу 43 кг Я занимаюсь спортом и начинаю правильно питаться) Я хочу попросить вас снять видео на тему "Рецепты правильного питания"♥ Может завтраки какие-то или ужины) Буду ждать ответа☀🐰

[@tsvetoshkitv4351]

Втктория у вас много улиток мы тоже котим зависти а какую вы нам посоветуете какую завести для насинающиго за какой легчи ухаживать у нас никогда не было улиток

[@user-oy7zv3kf7d]

Спасибо вам за инфомацию мне помогло

[@sweetpeach6398]

Молочные продукты это быстрые или медленные углеводы ?

[@user-ru2wi8bi2y]

Ура!!!Новый влог!!)))

[@lipyana]

Ура 💟 Новый влог 😘

[@agniacaterina7876]

Овсянку захотелось)

[@ltlpr]

А чем можно заменить кокосовое масло? Можно ли без него?

[@Lavida000]

Где вы покупаете кокосовое масло?

[@user-lr8yu5ku3j]

А что за масочка на Машином личике? Интересненько :з

[@user-uq4fk1gd3u]

V. Viktoria нету в инсте

[@oyshit_di7854]

я вас так люблю смотреть

[@8dk139]

у меня всё наоборот: утром яички или бутеры с колбасой в обед доширак или вообще без обеда вечером шавуха с пивом весь день курю и кофе пью и Вы знаете, ничего :) нормально себя чувствую