ВЛОГ: праздник в школе / полезная закупка ROSSMANN / МФР тренировка, как я раскатываюсь на ролле

Привет, я Ирина и это канал о моей жизни в Германии.
------------------------------
Сайт Hey Happynes: a.heyhappiness.com/1429-11.html
Мой промокод IRINA10 - скидка 10 % (ВСЕГДА) при заказе от 29€
🌸 при заказе от 29€: 10% + 1 подарок
🌸 при заказе от 39€: 10% + 2 подарка
🌸 при заказе от 59€: 10% + 3 подарка
Подарок будет добавлен самим магазином, это будет сюрприз для Вас). Акция продлится с 22 апреля по 12 мая.
Гвоздики : a.heyhappiness.com/1429-2520....
Колечки с подвеской : a.heyhappiness.com/1429-2100....
Серьги колечки сет : a.heyhappiness.com/1429-2795....
------------------------------
Фильтр для воды www1.aqua-global.com/?mode=ar...
Промокод 115169 { 20% скидка }
------------------------------
Код на IHerb BDR9135 для скидки на первый заказ 10% и последующие заказы 5%
Скачайте приложение iherb.co/GtHJscxK и получите скидку 10% на свой первый заказ!
------------------------------
Овсяноблин рецепт • ВЛОГ: розыгрыш 🎉 овсян...
Рецепт торта • Последний влог 2023 го...
Ссылка на видео о моих родах: • МОИ СТРЕМИТЕЛЬНЫЕ РОДЫ...
Ссылка на видео о первых днях в больнице после родов: • НАШИ ПЕРВЫЕ ДНИ В РОДД...
Ссылка на видео о третьей беременности: • Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планиро...
------------------------------
Я на ЯндексДзен: zen.yandex.ru/id/6251a37fdb0d...
------------------------------
★ Я в ИНСТАГРАМ: @_ivasiljeva_
★ По вопросам сотрудничества/рекламы: [e-mail]
------------------------------
Бесплатный VPN для тех кто смотрит из России : www.slo.ru/news/entry/4827
Приложение в телефоне с VPN: apps.apple.com/de/app/browsec...
------------------------------
Подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, ставьте лайки - это очень поможет развитию канала. Вам не сложно, а мне приятно! Буду очень признательна и благодарна вам!!!
------------------------------
#roba #amazon #luvbojewelsgallery #asos #tradeINN #HeyHappiness #doogee #doogeeu10 #QUALSEN #bestsecret #aquaglobal #ZKMAGIC #APPLE #APPLEWatchSeries9 #APPLEWatch

[@MARINE801]

Здравствуйте вы так хорошо рассказали про ролл вам очень бы подошла работа фитнес инструктора где группа людей занимаются все так доходчиво объясняете спорт это прям ваше

[@irinafamilylife]

Привет! Да, с удовольствием бы работала в этом направлении 😊 спасибо 🌸

[@sabinaismayilova8635]

Иришка привет спасибо за мотивацию захотелось тоже купить себе такую штуку 😊🤗

[@irinafamilylife]

Привет! Очень классная вещь, ещё и калории сжигает 😉 спасибо ❤

[@svetlanagaida2702]

С Днем Победы 🎉

[@irinafamilylife]

Спасибо! С Днём Победы 🕊️🎉

[@user-nx7qt4rn1h]

Спасибо за тренировку, очень доступно и интересно❤🤗👍

[@irinafamilylife]

Спасибо 🙏 🌸💗

[@LL-fl5pu]

Отправила папу гулять с ребенком, сижу ем перекус и смотрю Ирину. Благодать 😊🤗. Кстати, Muttertag 12 мая 😉.

[@irinafamilylife]

Спасибо) мне уже сообщили 😊 Ева фальш информацию дала, а я и не проверяла 😂

[@user-ic3el7xc2e]

Ирочка, спасибо за видео и за тренировку ❤️💕❤️💕

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🌸🌸♥️

[@user-wm6lt5xs3x]

Ира, мелкие семечки это подсолнух, а крупные тыква.😂

[@irinafamilylife]

Спасибо 😂 все поняли 😊

[@helgahiller4353]

Ирина в Германии выходной, потому что это день вознесения , не потому что день отца, просто совпало ❤

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🌸🌸

[@user-sl8gi8eu9f]

Спасибо за влог❤❤❤

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🌸🌸💗

[@user-gr3sh6vb2z]

Ира спасибо за видео!❤❤❤

[@irinafamilylife]

Спасибо ❤

[@Aleksandra_Scherbakova]

О, спасибо! Так ждала прокатку на ролле . Попробовала руки, я и не знала как там мышцы забиты 😮

[@irinafamilylife]

Да, руки очень забиты ☺️ но потом уже легче 😊

[@user-zj9by2oy5v]

В эту холодную и дождливую погоду ваши влоги спасают ❤😊

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🌸🌸💗

[@buna7778]

Ирина, здравствуйте! А вы не хотели бы пройти курсы, например, нутрициолога, а параллельно что-то с тренерством? Вот вам и проф деятельность. Опыт ведения канала у вас есть. Мне кажется с вашей «вкусной» подачей информации будет спрос🤔 Вы, конечно, такая молодец🥰

[@irinafamilylife]

Привет! Хотела бы, но пока Миша маленький, это сделать трудно 😊 когда он в садик пойдёт, то уже буду двигаться дальше 🙂 спасибо 🌸💗

[@user-ny7vh9hl9w]

Красотка, мой мотиватор ❤ Спасибо за видео 🌷

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🌸🌸💗

[@annadegtarev9129]

Beluga Linsen, это чечевица. Я отвариваю и добавляю в салаты, она не разваривается как красная.

[@irinafamilylife]

Спасибо 👍🌸

[@user-gr3sh6vb2z]

Ира, у тебя прекрасная фигура, ты очень мотивируешь своим питанием и движением, встать с дивана и начать двигаться!😊

[@irinafamilylife]

Спасибо большое 🌸🌸🌸 Рада быть полезной ❤

[@user-ej5ok4pi7t]

Прекрасный влог❤здравствуйте❤

[@irinafamilylife]

Привет! Спасибо 🌸💗

[@ageliya3024]

Умничка,Иришка!!Здоровья Вам всем!!Обнимаю Вас😊❤

[@irinafamilylife]

Спасибо большое ❤

[@ludmilabecker9440]

Muttertag Irina в воскресенье 12 мая.

[@irinafamilylife]

Мне Ева сказала, я не вникала 😊 спасибо ❤

[@Sagitovna]

Семена надобно заказать😅 Почему я не знала...😊

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸

[@mashka231]

Заказала я такой рол и использую только для фото😅 все не было времени найти упражнения. Спасибо Ирина за очередной полезный влог🌸

[@irinafamilylife]

Спасибо ❤ А как вы его для фото используете?)

[@OnAir887]

Ноги Ваши просто отпад❤

[@irinafamilylife]

Спасибо ☺️🌸💗

[@user-cs1yb3lv4h]

Мишутка такой забавный малыш ❤❤❤❤

[@irinafamilylife]

Спасибо ☺️💗

[@user-rr8dx8ml7o]

С днём победы! Мирного неба над головой.

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸🕊️💗

[@user-kl8wh5et8t]

Приветик, новый влог👍

[@irinafamilylife]

Привет привет 🌸🌸🌸

[@CatherineMilk]

жду рецепт рыбного супа!)

[@irinafamilylife]

😊😊😊

[@lf598]

Сразу лайк❤

[@irinafamilylife]

Спасибо 😊💗

[@olgasiskiene6652]

Spasibo za klassnoe video, ochen zdorovo 👍👍👍👍🌷

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸💗☺️

[@user-ux7px1ne4s]

Ира красотка❤❤❤

[@irinafamilylife]

Спасибо ☺️🌸💗

[@Kati12122]

С Вами уже больше года) пробую ваши рецепты для бейбика), а рубленные котлетки вообще его любимые сейчас).. если вы переживаете, что Ева не ест фрукты и любит всякие йогурты со вкусом.. небольшой лайфхак.. в обычный греческий йогурт добавьте фрукты(но немного для первого раза:)), ее любимые вкусняшки (которые вы покупаете .. Там эти сердечки .. печеньки,) можно и сухофрукты( если любит .. изюм например) и мед для сладости.. но тут главно все это преподнести ей как будто покупное.. прям в эту же пластиковую баночку переложить)

[@irinafamilylife]

Привет! Спасибо большое 😊 но я пробовала все пути, она всё во рту распознает и не ест, та ещё штучка 😄 но надеюсь, перерастёт, огурцы и малину уже кушает - это успех 🎉

[@Kati12122]

😂😂😂 тогда не вариант… не обхитришь просто)))

[@irinafamilylife]

@@Kati12122 когда она маленькая была, я ей йогурт или творог с бананом делала и она ела, сейчас ни в какую 🤓

[@Kati12122]

Ну значит ей виднее))) с возрастом вкусы меняются и так всю жизнь.. я в этом вообще ничего такого не вижу.. главное ест))))

[@tatianastrat167]

Ciao Irina 😘😘😘

[@irinafamilylife]

Ciao ciao 👋🙂💖

[@xLeruSiKx]

Спасибо тебе за мотивацию❤ Из-за твоих видео начала следить за своим питанием и с февраля скинула уже 5кг, сейчас начала заниматься подсчетом ккал и слежу за балансами БЖУ) Ты как то говорила, что раньше считала ккал, расскажи пожалуйста как нибудь по подробнее) очень интересно❤

[@irinafamilylife]

Привет! Спасибо большое, хорошо 😊

[@katrinfayn]

Ирочка, семечки ведь и есть семена подсолнечника 😁 а большие - это, наверное тыква?)

[@irinafamilylife]

Да, всё верно ☺️😊

[@user-ki9yk7cs3l]

Здравствуйте, расскажите как супчик рыбный варите, у меня дочь рыбу любит, попробую суп дать

[@irinafamilylife]

Привет! А просто всё: морковь, лук и картошка, варим, закипит и туда рыбку белую, в этот раз мелкую перловку добавила. Всё)

[@user-ki9yk7cs3l]

@@irinafamilylife ну впрочем да, тоже так подумала) рыбу какую белую?

[@irinafamilylife]

@@user-ki9yk7cs3l не знаю, как по русски, не переводила, показывала в покупках много раз. Не жирную

[@Daria_Kashyrina]

Спасибо! Ирина, вдохновляете на спорт и правильное питание😊

[@irinafamilylife]

@@Daria_Kashyrina спасибо ❤

[@user-irinka48]

Ирина а вы роллы не делаете сами?если умеете, покажите пожалуйста

[@irinafamilylife]

Пробовала делать 10 лет назад ☺️ по видео на Ютуб 🙂 сложно, больше не практикую

[@user-irinka48]

Иришка красавица ❤

[@irinafamilylife]

Спасибо ☺️🌸💗

[@galyaepsivlog]

Иринка привет 😘❤️ и Вас так же с этим великим праздником, с 9 мая 🕊️☀️❤️ мирного неба над головой и крепкого здоровья 💞 благодарю за тренировку , очень полезно и актуально 👍🏻👍🏻👍🏻 Деткам 🌻🌻🌻☀️☀️☀️💞💞💞

[@irinafamilylife]

Привет, Галюнь 🌺🌺🌺 спасибо большое 💖

[@user-vg5sb8ot3x]

❤

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗

[@taniac5763]

Ноги... 🔥 🔥 🔥 Ирина, как находите время для занятий спортом с маленьким ребенком? Мишка дает позаниматься? С какого мишкиного возраста получилось вернуть спорт?

[@irinafamilylife]

Привет! Спасибо 🙏 отвечу во влоге 😊

[@user-qk8tb3hj1v]

🎉🎉🎉🌺

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗

[@zlata1912]

Живут и не заморачивают голову торжествами

[@irinafamilylife]

Да, так и есть

[@zilolausmanova1798]

👍👍👍

[@irinafamilylife]

💗💗💗🌸🌸🌸

[@svetlana1125]

С праздником! С днём Победы! Пусть будет мир на всей земле!

[@irinafamilylife]

Спасибо большое 🙏🕊️♥️

[@Zhanna91190]

Ирина приветик.Мишка с Евой такая сладкая парочка😍Ирина у тебя любое блюдо очень эстетически красиво выглядит ты большая молодец👍Ещё раз поздравляю с прошедшим праздником Великой победы 🙏🌹🌹🌹Как здорово,что тепло у вас,у нас 2неделю снег в России😅🤪😂Спасибо за раскатку на ролле,надо будет купить и начать делать👍Замотивировала однозначно 🔥Спасибо за влог 🌸🌸🌸🌸🌸

[@irinafamilylife]

Привет! Спасибо большое 🌸🌸🌸💗💗💗

[@S13748]

Перед варкой булгур моют, как и любую кашу )

[@irinafamilylife]

Спасибо 🌸

[@user-ws5gq1ie4y]

🌺🌺🌺❤️❤️❤️

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗💗💗

[@elzasabanaeva238]

Да это не Россия в Европе праздники не умеют устраивать 😅в Италии тоже праздник праздник с школе в садике один стих расскажут дети поскачут и все 😢😂

[@irinafamilylife]

Да, мы привыкли к другому 😊

[@LL-fl5pu]

Не копите злость и не нападайте надругих 😉.

[@irinafamilylife]

не политический канал 😉

[@user-bi6ur6td3k]

💝🌺💐🌺💐🌺🌺💝💝💋💝🌺💐😊

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗💗💗

[@kristinakhitsko4528]

Немцы и вправду не умеет праздновать праздники....всё монотонно 😮...главное чтобы кто то салатик или тонтик принёс и больше ничего для радости ненадо....скучновато 😊😂

[@irinafamilylife]

Но им было весело 😊

[@alenalisicina]

❤

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗

[@Daria_Kashyrina]

❤

[@irinafamilylife]

🌸🌸🌸💗