ВЛОГ | ПРОБУЕМ ДИЕТУ И МАКИЯЖ ХЕЙЛИ БИБЕР

Мы с подружками решили устроить себе GIRLS NIGHT OUT: решила показать вам, что из этого вышло)). Так что в этом видео вас ждет девичник, макияж и диета Хейли Бибер с мотивацией на подготовку к Новому Году. С косметологом сделаем RF-лифтинг на глаза и заодно я расскажу, что в целом сейчас делаю в клинике, Welcome! Пишите как вам идея такого ролика? мотивирует или нет?.
Самый большой каталог турецких сериалов в подписке Изи Иви - c.polyana.ai/TYB6AN6Q
Черная водолазка из хлопка с митенками Flycloud Shop - flycloudshop.com/catalog/tpro...
Юбка костюмная мини Flycloud Shop - flycloudshop.com/catalog/tpro...
Свитер розовый Flycloud Shop - flycloudshop.com/tproduct/350...
Юбка черная макси Flycloud Shop - flycloudshop.com/tproduct/350...
Мой врач-косметолог Ольга Сергеевна Ибракова - / dr_oibrakova
Клиника Тори - / toriclinic
Ореховая паста WE ARE NUTS на Ozon - ozon.ru/t/oL53EZA, WB - clck.ru/36XcKu
МАКИЯЖ
Ультралегкий флюид-тинт CHANEL les beiges - clck.ru/35u6dU
Консилер GIORGIO ARMANI (у меня в 4 оттенке, но в продаже нашла только этот вариант) - rivegauche.ru/product/giorgio...
Кремовый бронзер Liquid Glow Kristall Minerals - kmcosmetics.ru/catalog/minera...
Кремовый тинт для лица и губ Cream Blush Tint Kristall Minerals (06 Coral Rose) - kmcosmetics.ru/catalog/minera...
Кремовый хайлайтер Liquid Glow (в 01 оттенке Sunny Day) Kristall Minerals - kmcosmetics.ru/catalog/minera...
Компактная основа Kristall Minerals - kmcosmetics.ru/catalog/minera...
Для моих подписчиков на сайте Kristall Minerals действует постоянная скидка 15% по ПРОМОКОДУ ALINA15
Гель для бровей Anastasia Beverly Hills CLEAR BROW GEL - iledebeaute.ru/make-up/eyebro...
Жидкие тени для век VIVIENNE SABO artiste 24/7 (в оттенке 05) - fas.st/NsNUU5?erid=25H8d7vbP8...
Карандаш для губ Lamel Professional Lip Gel liner - fas.st/gmnd0?erid=LatgBYJCD
Помада Lime Crime Plushies Milk Tea
Тушь для ресниц VIVIENNE SABO Fantastique - fas.st/2eGcVZ?erid=25H8d7vbP8...
Масло для губ Divage (в 04 оттенке) - fas.st/yspOs?erid=25H8d7vbP8S...
Тени для век Tom Ford - fas.st/-8TBit
ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН НА НЕДЕЛЮ И ПРАВИЛА ПИТАНИЯ:
✖ нет глютену, красному мясу и взвешиванию
✖ я отменила кофе ради режима и интереса
✓ много белков, воды и овощей
✓ горячий пилатес, прогулки, тренировки на пресс можно найти вместе с хейли в интернете
ИДЕИ РАЦИОНА НА СЛЕД. НЕДЕЛЮ ОПУБЛИКУЮ В ТЕЛЕГРАМ - t.me/alinaflycloud
Завтраки:
Тост с авокадо и яйцом-пашот
Овсянка без глютена или полбяные хлопья с ягодами
Пицца тост с трюфельным маслом и припущенными помидорами с моцареллой без лактозы
Вареные яйца с огурцами и хлебцами
Шакшука
Банановые оладушки
Хлебцы с ореховой пастой
Ужин:
Фо-бо
Шаурма с курицей
Домашняя пицца с уткой и рукколой или грушей и сыром
Салат с курицей, морковью
Гречка с грибами и луком
Татаки из лосося с овощами на гриле
Паста томатная с тунцом
#alinaflycloud #влог #косметолог #макияж #хейлибибер #HaileyBieber #диетахейлибибер #макияжхэйлибибер #haileybiebermakeup
Реклама: ООО «ИВИ.РУ» erid: LdtCKgciu
Мой магазин - flycloudshop.com, / flycloud.shop . Занимаюсь ювелирными украшениями, одеждой и товарами для дома❤️
Мой Instagram - / alina.flycloud (*признан экстремистской организацией)
Telegram - t.me/alinaflycloud
Тут есть мой рейтинг косметики по категориям - shopmy.us/alinaflycloud
СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ:
Для IHERB - CWH803
4Fresh - FMA802
OZON - OZONIMA2K (*действует для новых пользователей через приложение)
* Покупая по моим ссылкам вы помогаете Каналу развиваться без рекламы
Приятного просмотра!
A.L. ♥
------------

[@AlinaFlycloud]

Как вам идея такой диеты? Кто со мной?🥰

[@viktoriiaostapenko]

На мой взгляд, это одно из лучших ваших видео, оно честное и откровенное, словно я с подругой поговорила по душам, спасибо!

[@AlinaFlycloud]

Спасибо огромное ☺️❤️❤️

[@TaylorTaylor1989]

Алина, снимайте побольше, пожалуйста про питание/продуктовую корзину/что я ем за день, про тренировки, про уход за телом. Особенно уход за телом интересует. У вас просто отлично получаются эти темы! Честно говоря, до сих пор хотя бы раз в год пересматриваю вашу серию видео про питание/тренировки, было у вас такое пару лет назад выходило) до сих пор супер и актуально ☺️❤️ За видео спасибо 🌻💛💛

[@AlinaFlycloud]

Спасибо💕💕💕🥰

[@estamidea]

Мне нравится, что квартира в этом видео выглядит такой живой, вещи висят, шкаф открыт, это такие милые детали.:)

[@AlinaFlycloud]

🥰

[@alina_ivanova_kzn]

Еще не досмотрела,но мне уже супер нравится!как-будто провела несколько дней с подружками!делайте такие видео чаще!

[@AlinaFlycloud]

🤗❤❤

[@MsLoma1212]

Алина, выглядишь потрясающе! Такая игривость, живочть в глазах. Обожаю девушек, которые умеют жить и радоваться, менять то, что не нравится в себе и своей жизни❤

[@AlinaFlycloud]

😘💕

[@aleksandrabrandy]

По названию видео первая реакция: ой столько уже подобных снято! Но еще раз убедилась - насколько решает индивидуальный подход)) Спасибо за вдохновение! Блюда выглядят - супер! Захотелось повторить 😍

[@AlinaFlycloud]

💕❤️❤️

[@AnnaZaharova18]

Спасибо за видео, очень люблю Ваши влоги ❤️ Фраза от комментаторов «Я никогда не ела глютен» звучит забавно, конечно)) Как будто глютен - это что-то диковинное 😁

[@user-id7mc2gu6g]

Спасибо за душевное видео и отдельно за лайфхаки🌹🌹🌹

[@AlinaFlycloud]

🤗❤❤

[@EriCri]

Больше таких видео!!! Скучаю по рецептам и бытовухи 😂❤️❤️❤️

[@user-nu6dz9pd1x]

Алина спасибо за вдохновение, вы красивая!)) про лицо специалисты говорят - что еще важно над осанкой работать)

[@a_equus_]

Максимально кайфанула со влога, Алиночка, спасибо♥️♥️♥️

[@AlinaFlycloud]

☺️❤️❤️❤️

[@user-rp1vy8zn1l]

Алиночка, ты вся светишься! 🥰😊такое видео девчачье-заряжающее 🥰

[@AlinaFlycloud]

🫶💕💕💕💕

[@cocainelifes]

Да определенно распаковка продуктов в конце очень зашла! ❤

[@olgasigaeva9464]

Так здорово! Будто с вами потусила среди подружек ❤спасибо!

[@AlinaFlycloud]

☺️❤️❤️

[@64163]

Супер влог❤ Очень приятно было заглянуть в вашу жизнь. Вы очень красивая😍💓 Зарядили позитивном и мотивируете менятся !

[@AlinaFlycloud]

😍❤️❤️❤️

[@user-xr5nu9ww3p]

Алина, спасибо за we are nuts, фундучная заменила мне все сладости!

[@AlinaFlycloud]

Милая, от души пожалуйста🤗💕💕💕💕

[@yuliacat4257]

Какая прекрасная видюшка.❤❤❤Алина, смотрю вас как релакс. Подружки тоже прелестные. В вас всё как-то уютно: и квартира, и собака, и подружки, ну и вы сама. Все очень трушно и нет в вас этой фальши, р😺😺😺

[@AlinaFlycloud]

🥰❤️❤️❤️

[@user-mz4ho4pz8d]

очень приятное и атмосферное видео, спасибо)

[@AlinaFlycloud]

🤗💕

[@tatanamironova]

Алиночка ты супер!

[@AlinaFlycloud]

❤️❤️❤️❤️❤️💕

[@AriLondonGirl]

Недавно посмотрела видео любимого блогера Allana Davidson, она тоже начала hot girl winter, налаживая питания и тренировки, очень замотивироввло, начала с ней эту тему)) видимо всех вдохновляет встряхнуться этот серый дождливый ноябрь)) И тут почти сразу у вас Алина выходит мотивирующее видео на эту тему, супер, Алина, спасибо, продолжайте) Буду и с вами, и с той блоггершой брать себя в руки (надеюсь 😂😄😄)

[@AlinaFlycloud]

Всё получится🤗👍

[@oksanamayatskaya5188]

Классное видео, очень люблю влоги ❤❤❤.

[@meshlev]

Вы очень приятная девушка и такая красивая !)

[@MilkyWay_777]

Классный влог🎉 душевный

[@AlinaFlycloud]

Спасибо большое!🥰

[@aiaigulgul]

Вы как будто для меня лично это сняли 😅 в таком же периоде сейчас нахожусь и спасибо большое за дополнительный заряд мотивации и полезности ❤

[@AlinaFlycloud]

💋🥰🥰🥰

[@svetlanam754]

Выглядишь всегда очень хорошо и свежо ❤

[@AlinaFlycloud]

Спасибо большое ☺️

[@s_mit_]

очень редко пишу комментарии, но не могла промолчать, вас так освежил этот макияж, вам очень идёт 😍

[@AlinaFlycloud]

Спасибо большое ☺️

[@violettakan2716]

Эту пасту орехово шоколадную брала давно по вашим рекомендациям❤❤❤ любимая паста! Обожаю))

[@AlinaFlycloud]

💋😘

[@violettakan2716]

Алина❤❤❤❤❤❤❤ У меня есть тинт для век от Вивьен собо😊 мне очень нравится!

[@AlinaFlycloud]

Милая, привет!❤️❤️❤️

[@katiBeee]

Клевое видео,много полезного ) А я люблю свои весы) по ним отслеживала кг, когда пыталась набрать вес. Ну и по брюкам,которые перестали сваливаться,тоже можно было понять:) А для худеющих,наверно,да ,стоит не на весах стоять, и смотреть на отражение в зеркале после тренировок :)

[@user-zq9yz3pt1l]

После этого видео купила жидкие тени от Вивьен, очень нравятся!!! Спасибо за рекомендацию ❤

[@AlinaFlycloud]

😘❤️

[@CherriBlossom-ed9sd]

Алина, спасибо за видео! Очень атмосферное и тёплое получилось)❤ Подскажите пожалуйста, где фо-бо заказываете?

[@user-fs4mf1oc5b]

Алина - крутое видео ❤

[@AlinaFlycloud]

Спасибо!🥰

[@Dusena6]

Алина, ты красотка! Гораздо лучше этой Хейли 😊

[@AlinaFlycloud]

😘❤️❤️

[@Juls_fox889]

Я редко комментирую и совсем недавно вас смотрю, но хочется вам сказать большое спасибо за это видео 🤩 Вы показали настоящую себя, с живыми эмоциями и мыслями, ведь часто блогеры транслируют сплошные «вылизанные» кадры, где всё так идеально, что аж не по себе становится. И начинаешь задуматься, может что не так со мной?… 🤔🫣 Но вот такие видео, естественные, жизнерадостные и честные, как мне кажется, намного приятнее для зрителей))

[@AlinaFlycloud]

Спасибо огромное за такой чудесный комментарий🤗🥰

[@irak8217]

Алина, как всегда супер приятное и вдохновляющее видео. Разделяю Вашу боль по молочке,у меня проблемы с ней начались со времен беременности, не могла понять почему я так отекаю, потом сдала анализы, исключила молочку и все наладилось, даже мешки под глазами ушли

[@AlinaFlycloud]

А ведь она такая вкусная😁😆

[@irak8217]

@@AlinaFlycloud вот спустя уже 2 года, после того, как я отказалась от молочки, она уже не кажется мне такой вкусной, как раньше, я могу что-то съесть иногда, но такого удовольствия, как раньше уже не получаю. Плюс мотивирует то, что если я поем молочку месяц, то минимум 4 месяца потом буду ждать когда этот отек сойдет, уже проверено😄

[@user-vp5zq5vo1y]

Мне всюжизнь тяжело вставать по утрам, никакой завтрак не мотивирует)))) Я тоже стремлюсь к такому питанию, так как последнее время расслабилась, поэтому очень интересна эта тема от вас!

[@user-xd2bv3vq2q]

❤❤❤❤как же вы мне нравитесь, вы лучшая из всех блогеров❤ вы настоящая и очень приятная, хотела иметь такую подругу себе, я С Дагестана😍🌹

[@AlinaFlycloud]

Милая, привет из Москвы!❤️❤️

[@user-ze6gc5qj2s]

Очень классное видео. Смотрю с удовольствием. Небольшая просьба рассказать про кресло. Удобное ли и где приобреталось. С уважением

[@AlinaFlycloud]

Добрый день! Это Лофт Дизайн🥰 Да, оно мне очень нравится и очень удобное

[@Tati_Pie]

Мне понравилось видео. Спасибо.

[@AlinaFlycloud]

Спасибо ☺️

[@user-nn5op1ti5m]

Видео очень интерсное смотрю и вдохновляюсь🫶

[@AlinaFlycloud]

😘❤️

[@estamidea]

Цвет свитера розового - кайф.

[@AlinaFlycloud]

😍

[@svetlanam754]

А я думала,что Алина идеальная 😂шучу! Ты умничка наша❤мотивируешь меня только ты! Не все,конечно, подходит по вкусу по еде. Ореховая паста вообще не зашла((стоит в холодильнике,занимает место. А вот заготовки на зиму,крутые бульоны 👍

[@AlinaFlycloud]

😁🤣 А паста какая не зашла? Может вариант с шоколадом больше понравится?

[@svetlanam754]

@@AlinaFlycloud как раз она и есть у меня с шоколадом )

[@user-wz2yb5zh8u]

Алина, подскажите, пожалуйста, делали ли вы генетический тест? Как вы к этому относитесь? Спасибо за честное видео! Вы показываете как бережно и с любовью к себе привести себя в форму!!!

[@AlinaFlycloud]

Добрый день! Да, сдавала его пару лет назад☺️

[@user-en8pl2ps3f]

Спасибо за видео❤ Алин, выглядишь как всегда свежо , прям иная девочка девочка ! Свитер просто загляденье , извиняюсь за наглость , а в вашем бренде будет чёрная пятница ? Мне нужно всё😭

[@AlinaFlycloud]

Будет💋 С 24 по 26 ноября❤

[@lori71]

Алина,какая Хейли??? Ты в миллион раз красивее!

[@AlinaFlycloud]

Обнимаю🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@dashap1817]

❤❤❤

[@natalliasaroko2683]

Алина, доброго дня! Тест называется биоимпедансометрия:) доступно в любом synevo

[@AlinaFlycloud]

Спасибо!

[@userMary73]

Мне б такую дочь)

[@cocainelifes]

Как тебе идет этот розовый свитер ✨🦄 Подскажи как волосы отреагировали на блонд в технике растяжки? Я до сих пор срезаю уже минус 10 см, хотя красила у хорошего колориста

[@AlinaFlycloud]

Я всегда крашу волосы у хороших колористов, но блонд - это убийство для волос😅 Мои волосы очень плохо себя чувствуют, спасаюсь укладками и питательными масками🤗🥰

[@cocainelifes]

@@AlinaFlycloud спасибо за ответ!!!

[@user-dx4tm9sw9u]

Алина, добрый вечер! Дай, пожалуйста, ссылку на ролик, в котором ты готовишь пиццу.

[@AlinaFlycloud]

Добрый день! kzbin.info/www/bejne/bJ7dh3WGidybhMk 🤗

[@user-lv1wu1dj1d]

У меня после RF на лице начал лучше пушок расти. Не критично, но чуть более заметно( А так результат на слоновьей коже, склонной к отекам есть, продержался почти год, месяцев 9 точно)

[@user-yb6rq4fv7y]

Давно в ваших видео не было Лизы(

[@estamidea]

Я тебя видела, ты тонкая как кружево. Такая вот ассоциация. Камера реально полнит, а я до встречи с тобой думала, что это не так.)) На ореховую пасту уговорила.)) Я очень люблю обычную вкусвилловскую, но съедаю банку сразу.:(

[@AlinaFlycloud]

Моя хорошая😘❤️❤️

[@user-og2zq2dh1g]

Я сама такая же, если есть в доме, сьем банку сразу)) поэтому стараюсь не покупать 😅

[@user-rq5hp8gf8l]

Обожаю фобо, но хочется готовить дома) Есть ли у вас рецепт бульона?

[@AlinaFlycloud]

Добрый день! Да, вот тут есть рецепт моей адаптации kzbin.info/www/bejne/roSafHSpjK2Ejc0

[@sonata12600]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Я Вас люблю 😍😘

[@AlinaFlycloud]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sonata12600]

@@AlinaFlycloud Милая Алина, пожалуйста , немного о полезных напитках , которым Вы отдаёте предпочтение . Если чай, то какой, если кофе, то как Вы его пьёте( с вкусняшками или без?) , а также соки , вода или смузи, пунши, отвары, компоты... Благодарю, если найдёте время снять такой видосик.

[@Nova-sd3dx]

Алина Привет ! В инстаграмме часто с красной помадой , что это за помада 💄, спасибо 😘

[@AlinaFlycloud]

Милая, привет! Это Bourjois Rouge Velvet Ink в 11 оттенке 🤗

[@Nova-sd3dx]

Спасибо большое что ответила Алиночка ❤️❤️❤️😍😍😍

[@GalinaCooly]

Искала процедуру BBL в ближайших городах Подмосковья, восточное направление, нет нигде. Только Москва((( Есть ли аналог процедуры BBL?

[@AlinaFlycloud]

Добрый день! Если рассматривать глобально, то аналогом можно считать фототерапию, но мне кажется она не такая эффективная, как сам BBL 🙌

[@estamidea]

Не вижу никакого смысла просыпаться раньше, чем необходимо. У меня рабочий день с 11 утра, к 11 и просыпаюсь, и очень кайфую от этого.) Просыпаюсь всё равно сложно, но не так ужасно, как в 7:45.) Надо ж как-то жизнь подстраивать под себя, а не наоборот.:)

[@katiBeee]

Есть такое. Но в дни удаленки иногда хочется встать пораньше и успеть прогуляться ! Потому что вечером уже темнотень ... Летом как здорово было ранним утром на велике по парку ... Сама люблю поспать очень,но стараюсь раньше ложиться.

[@estamidea]

@@katiBeee утром мне никогда ничего не хочется.)) Вечером или в обед - да. Люблю период белых ночей поэтому.)

[@AlinaFlycloud]

Мне просто от позднего подъема дискомфортно, поэтому я как раз и подстраиваю 🤗

[@s.yablontseva2017]

"Тут красивая, тут не очень"😂❤

[@whydn5559]

Алиночка никаких диет просто занимайся по 30 минут бодифлекс и оксисайз и очень быстро сдуешься )

[@AlinaFlycloud]

❤️❤️❤️

[@user-xr5nu9ww3p]

На мой взгляд, Алина намного симпатичнее и приятнее этой Бибер 😊

[@AlinaFlycloud]

😘❤️❤️

[@user-og2zq2dh1g]

Полностью согласна про все эти умные весы. Никакие весы не способны правильно столько показателей измерить. Более того мне делали исследование в хорошем фитнес клубе не только с помощью весов и нашли висцеральный жир, при моем весе 55 кг при росте 1,7 метра и том, что я набираю всю жизнь в попе, даже когда я была полнее на 10 кг живот у меня был почти идеально плоский. Где там этот жир уместится должен остается загадкой. Все это измерение по сути обман и способ заработать не особо честным путем

[@natalies3801]

Алина в начале ролика: сегодня будет диета Хэйли Бибер Алина через пару кадров с пачкой чипсов😂 А если по теме сама недавно пересматривала Бриджит и буквально орала в экран: да она ведь не толстая! Как меня смогли убедить в этой чуши! вообще, конечно, огромное количество старых фильмов, которые я обожаю, с высоты новой этики и психологической прокачанности смотрятся совершенно иначе

[@AlinaFlycloud]

Сначала чипсы, потом диета😂😂

[@user-my9kq5dj6r]

Да, она не толстая!!!❤

[@user-og2zq2dh1g]

Мне и раньше она не казалась прямо толстой, но и до красивой фигуры ей далеко мне казалось как тогда так и кажется сейчас. Мне кажется создатели фильма ее пытались показать в плане внешности чуть хуже среднего, но не прямо фу

[@estamidea]

А мы нормально всегда в халатах ходим по отелю.)) Наоборот, уютно же как-то. Мы вдвоём с подругой такие выходные любили устраивать, когда жили в одном городе. Но я хочу это возродить.:)

[@user-hz4hq3vb1b]

Кто там интересно не ел глютен? Видимо с детства, когда родители даже слова такого не знали 😂

[@AlinaFlycloud]

😂

[@NatashaSmir96]

Алина, ты еще подкачала губы?🤔

[@AlinaFlycloud]

Я делала процедуру именно для увлажнения + отек был. Поэтому такой эффект))) Сейчас всё ок😘

[@olgas1697]

Я уж испугалась, что это вы себе собаку завели. Просто, вспоминая "счастливую" жизнь вашего кошака, собаку стало заранее жаль.

[@AlinaFlycloud]

И вам доброго и чудесного дня)

[@AlinaFlycloud]

Но к слову, с кисой всё хорошо, не переживайте) это было семейным решением, так как в период ремонта у родителей умерла кошка, а Лилу была у них на передержке, поэтому глобально вышло так) У нее самые лучшие хозяева и она в семье)

[@tetiananekhaichyk902]

Интересно, а рак тоже потом будет лечить Ольга Сергеевна?

[@AlinaFlycloud]

А причем тут он?

[@estamidea]

Мужчины ужасны, вечно что-то едят, когда мне это вот не надо, блин!))

[@AlinaFlycloud]

😅😂

[@catherinedawe6367]

Эм...открыла из-за названия, в итоге макияж ещё есть, про диету практически ноль. Это, простите, не проба диеты, а болтология называется. Проба - это когда замеряются какие-то параметры, потом используется какое-то время диета, и снова замеряются параметры, чтобы оценить эффект. А не "я решила попробовать, закупила продукты, составила меню, а теперь пока-пока"... Не надо обманывать в заголовках, пожалуйста.

[@estamidea]

То, что вы описали, называется РПП.

[@catherinedawe6367]

@@estamidea Вы бы хоть расшифровку узнали прежде чем... эм... лажать)))

[@AlinaFlycloud]

Мне кажется, я много времени посвятила в ролике рассказу про диету и тому, как будут интерпретировать ее под себя, чтобы чувствовать себя комфортно))