[VLOG] 살아있으면 망한 게 아닙니다🏃🏽♀️ (인간 나무 가을소프트 ootd👗, 나이트 스킨케어 루틴, 직장인 도시락 모음zip🍱, 내가 생각하는 좋은 어른이란?)
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Күн бұрын
@박사과-c7j 4 ай бұрын
다이어트 브이로그 보면서 저도 자극받아요! 지금 감량중인데 요새 은비님 영상 넘 재미또요💙
@cheer_up_room 4 ай бұрын
온세상 다이어터들 화이팅🩵 그치만 우리 건강은 잃지 않기에요! 화이팅 저도 응원합니다 🙏🏽🏃🏽♀️🧚♀️🔥
@user-nf4hr4uw7c 4 ай бұрын
은비님 모든직장인분들 화이팅🎉🎉❤
@cheer_up_room 4 ай бұрын
우리네인생 화이팅!!!!!!!!💛❤️🔥💚
@stellana8510 4 ай бұрын
은비님 단발너무이뻐요❤
@cheer_up_room 4 ай бұрын
정말요?🥹 부끄럽지만,,,✨✨너무 감사합니다🩵
@ilovepotato_b 4 ай бұрын
은비님 영상이 넘 재밌어요 다이어트 브이로그 계속 올려죠요...//💗😊
@cheer_up_room 4 ай бұрын
꺅 계속계속 올릴거니까 자주 와조요? 🩵🫶🏻🩵
@sungheelee7643 4 ай бұрын
0:53 저는 이 오일을 자기 직전에 손에 비벼서 향 맡고 천천히 호흡 몇 번 해주고 자는 게 습관이거든요!! 첨부터 밤에만 쓰기 시작해서 이제 이 향을 맡으면 잠이 너무 잘 와요 ㅎㅎ 해외 갈 때도 가져가서 자기 전에 똑같이 해주면 뇌가 이제 잘 시간이다~ 하는 거 같아요 ㅋㅋ 꿀잠🍯😪 이 향을 맡으면 잠으로 연결 ㅋㅋㅋㅋ
@cheer_up_room 4 ай бұрын
맞아요!!!! 저 진짜 너무 좋아해요 이 오일 🥹💛 어디갈때 꼭 챙겨가요!! 필수템✨✨ 역시 입맛이 아닌 오일마저 통해버렸네요🥰
@수수12 4 ай бұрын
그래놀라 바삭바삭 소리 너무 좋아요
@cheer_up_room 4 ай бұрын
진짜 어마무시하게 바삭해요,,,🥹🩵
@김소의-y3l 4 ай бұрын
저도 요새 은비님따라 식전에 양배추 먹는데 확실히 배고픔도 덜하고 좋은것같아요 😊
@cheer_up_room 4 ай бұрын
맞죠맞죠!!! 도움이 되셨다니 저도 넘 기쁘네요💛 앞으로도 꿀정보 많이 나눠드릴게요✨✨
@에이니-k3s 4 ай бұрын
아침운동 하는거 진짜 존경 ㅠㅜ아침에 운동하고 헬스장에서 바로 출근하시나요?ㅜㅠ
@cheer_up_room 4 ай бұрын
맞아요!!! 헬스장이 6시에 오픈이라 6시까지 가서 운동하고 씻고 바로 출근합니다아 🏃🏽♀️💚
@alsylove7 4 ай бұрын
월요일 힘차게~❤
@cheer_up_room 4 ай бұрын
꺅 덕분에 행복하게 시작합니다!!! 월요팅입니다 💛💛💛
@vlog8852 4 ай бұрын
다이어트 자극받고 갑니다 🤍
@cheer_up_room 4 ай бұрын
화이팅이에요!! 꿀정보 있으면 나눔할게요💛
@호이호잇얍 4 ай бұрын
업무시간 간식이 자유로운 분위기신가봐요~ 저는 과자나 소리나는건 주변 방해될까봐 주로 마시는거나 소리 적게나는걸 먹게 되더라구요. 물론 다같이 나눠먹을땐 빼고요~😂
@cheer_up_room 4 ай бұрын
맞아요! 간식 자유로운 편이라 엄청 먹게 되는 것 같아요,, 좋지만 싫어요..🥹😹🥲
@옹애-g5s 4 ай бұрын
은비님 영상은 그냥 조아요 그냥 이유 없이 보게 돼요 ㅎㅎ
@cheer_up_room 4 ай бұрын
그냥 너무 감사해요,,🥹🌝🩵 앞으로도 오래오래 봐요 우리 🫶🏻🧚♀️🙏🏽✨🌵🌷
@푸항항-e9y 4 ай бұрын
저도 직장 다닌지 얼마안돼서 실수도 많고 무서웠거든요ㅠ 어느정도냐면 토요일 되자마자 월요일이 오는게 무서워서 울정도..? 근데 은비님 말 듣고 위로 진짜 많이 받아가요ㅠㅠㅠ😢😢
@cheer_up_room 4 ай бұрын
아고ㅠ 월요일이 오는게 무서울정도면 엄청 걱정이 많으셨나봐요😭 근데 너무 공감하고 저도 맨날 실수해요,, 근데 모르니까 실수하는거 당연한거고 두번세번 안하는게 더 중요하다고 생각합니다🙏🏽 지금이 황금카드를 쓸 수 있는 시기래요! 많이많이 물어보기! 저는 진짜 하나부터 열까지 다 물어봐요🥹 우리 미생의 시기지만 잘 지나갈거에요 ! 저도 많이 응원할게요 ❤️ 이 시기를 지나고 있는 당신의 모습, 노력 다 너무 멋저요 ✨✨
@juhee_1page109 4 ай бұрын
곤약브리또 저도 궁금해서 하나 사봤어요ㅋㅋㅋ 근데 조카 콧물약맛.. 왜 바로 무슨맛인지 알거 같은거지 🤣🤣🤍
@cheer_up_room 4 ай бұрын
진짜.. 다시 경험하고 싶지 않은맛,,🥹🥹 곤약브리또는 그냥저냥 괜찮은데 고구마브리또보다 손이 안가기는 해요🥲🥲 그래도 다 먹고 딴것도 주문해보려고요!!!
@user-do6mb3bx6c 4 ай бұрын
은비님 단발 보니까 단발병 오네요...ㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 한껏 미모에 물이 오르셨어요🫶
@cheer_up_room 4 ай бұрын
부끄럽지만,, 너무 감사합니다💛 단발 너무 편해요!!!! 강추,,💇🏻♀️🔥🔥
@meaowww227 4 ай бұрын
아침은 건너뛰시고 점심 드시나요 ??
@cheer_up_room 4 ай бұрын
보통은 단백질쉐이트 마시거나 요거트 먹어요!! 배가 고프지 않으면 건너뛰고 점심으로 먹는 날들도 있구요!!🙂☺️
@빵순이-n9c 4 ай бұрын
향수 정보 궁금해요~
@cheer_up_room 4 ай бұрын
그랑핸드에서 구매했고, 향은 규장 입니다❤️ 굉장히 우디한 향이에요!!
@빵순이-n9c 4 ай бұрын
정보 감사합니당❤
@도릉-z7c 4 ай бұрын
❤❤❤
@cheer_up_room 4 ай бұрын
꺅🩵🩵🩵🩵🩵
@김쿙-e9h 4 ай бұрын
은비님~~~아침운동 정말 열씸히 하시는데, 그럼 퇴근 후에는 따로 운동은 안하시나요~~?역시 공복운동이 살빼는덴 최곤가 싶어서 여쭤봐요~~^^
@cheer_up_room 4 ай бұрын
저 퇴근후에 운동안해요 !! 차타고 다녀서 걷지도 않고,, 집에 도착하면 저녁 잔뜩 먹고 기절합니다,,🥹😭
@지구-d8z 4 ай бұрын
은비님 혹시 지압슬리퍼 뭐 살지 고민중인데 , 추천 가능할까요??😚
@cheer_up_room 4 ай бұрын
고롬요고롬요 저는 벨롭 제품 신고 있는데 괜찮아요! 첨에는 엄청 아팠는데 신다보니 노폐물이 줄어든건지..? 안 아프고 시원해요!!
@미찌니-g3q 4 ай бұрын
요즘 저도 아침운동을 시작했는데 운동을 할 줄 몰라서 러닝만 하고 와요ㅠㅠ 혹시 운동 루틴이 어떻게 되시나요?
@cheer_up_room 4 ай бұрын
저는 지금은 다쳐서 상체만 하고 있는데, 원래는 러닝머신 20분 뛰고 등운동머신 & 어깨&팔운동(아령1키로) & 와이드스쿼트 100개(무게6kg) & 소미핏 영상보면서 엉덩이랑 복근은 마지막으로 해줍니다!!! 유튜브에 헬린이 영상 보시면 도움되실고에요🥹💛
@정영-t8g 4 ай бұрын
소세지 어디껀가요?
@cheer_up_room 4 ай бұрын
탄단지 훈제맛 소세지 입니다💛💛 뽀득뽀득 뽀도독하고 무난하게 맛있어요!
@wondermomseattle 4 ай бұрын
예전 통통했을때 모습이 훨 귀여웠는데…ㅠ
@B힝힝 4 ай бұрын
너무 많이 빼신건가요 ㅜㅜㅜ?ㅜㅜ
@옥남배-t7w 3 ай бұрын
그래놀라 어디서 사셨어요?
@cheer_up_room 3 ай бұрын
레드블룸 그래놀라입니다 ❤️
@옥남배-t7w 2 ай бұрын
@@cheer_up_room감사요 ㅎ
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