Рет қаралды 105,366
Pokračujeme v krasojízdě :D Aneb rekonstrukce je radost. Ve vlogu uvidíte i náš výlet do Plzně a recept na zdravé muffiny.
Kraťasy - bit.ly/3i3U4ps
Top - bit.ly/3dhGj38
Brýle - bit.ly/3ybZdRJ
Recept na muffiny (vyšlo mi to na 13 malých):
2 velmi zralé banány
2 vajíčka
lžíce rýžového sirupu
1 hrnek pohankové mouky
1/3 hrnku ovesných vloček
lžička skořice
lžička kypřícího prášku
špetka soli
borůvky
Romačkejte banány vidličkou, přidejte vajíčka a sirup. Následně přidejte suché ingredience a nakonec čerstvé nebo mražené borůvky. Těsto nalijte do muffinových formiček a pečte na 180 stupňů cca 20 minut :)
Sledujte mě:
INSTAGRAM:
/ marketafrank
BLOG:
marketafrank.com/
FACEBOOK:
/ marketafrankofficial
----------
Edit: Karolína Čejková
Hudba: Epidemic Sound
----------
Video není sponzorované.
Popisek obsahuje affiliate odkazy.