VLOG Z TURECKA A DOLOMIT 🇮🇹🇹🇷

[@radekcerny1054]

Libilo se moc děláte to dobře , inspirace není nikdy dost.

[@aleshornak7266]

Sella Ronda je pecka. Byl jsem tam jezdit kopce minulej rok a letos na konci září jedu zase, protože to fakt stojí za to! Vaše videa jsou parádní, má to hlavu a patu! Díky a užívejte

[@2CoffeeRiders]

Moc dekujeme😍uzij si dovcu

[@jirihirsch5548]

Super ta kombinace dvou míst a lidí...děkuju

[@mareksojka2309]

Super koncept, hlavně Martinovo tréninky (včetně konceptu tréninků) jsem vážně ocenil. Ale i celkově super!

[@MartinMatuska-zw5wk]

Děkujeme! Určitě je ale potřeba brát v potaz, že tréninky jsou cílené mně na míru a nemusí fungovat univerzálně každému 🙂

[@mareksojka2309]

@@MartinMatuska-zw5wk to je samozřejmé, spíš ta konceptualizace a ty mantinely jak to postavit :D pro začátečníka co jezdí jenom výdrž to dá perspektivu :D Ať se daří!

[@Fildakor]

Super video! 🙂

[@xraydog92]

Ahoj, mate fajn videa, rad se na ne divam, sam jezdim na silnicnim kole pul roku. Ted, ale resim, jestli si mam holit nohy, nebo ne :D v normalnim zivote chlupate nohy, jsou ok, ale zase v uplych kratasech a ponozek to vypada smesne... tak bych potreboval od vas radu a jak se na druheho chlapa koukate s oholenyma nohama v civilu :D. Dekuji za odpoved :)

[@danielklein6442]

ja bych chtel videt ty dva intervaly na 400w po 4minutach... po takove strece, pro neprofesionalniho jezdce az prehnane ambiciozni, odjet 400 - 425w po 4min 6 x, v tehle nadmorske vysce je extremne agresivni a vubec cely tento plan ktery byl nastineny vrha velkou pochybnost ze to sestavoval clovek ktery tomu rozumi. Myslim si ze v tomto prostredi stacilo odjed 5h v zone dva s time ze posledni hodinu prvniho a tretiho dne dam ftp nebo LT2 treshold intervaly pro lactat clearence a v druhem bloku intervaly prodlouzim nebo vymenim za over/under kdyz u chci stimulovat vo2max, ale atakovat vo2max tak casto je silenost. .

[@martinkostrica7257]

Ahoj! Martin zdraví Martina! Díky za super video, hlavně koncepce tréninků. Sám s tím v poslední době bojuju, abych si to nějak dobře sestavil a zlepšoval jsem se. Chtěl jsem se zeptat, zdali Péťa takto píše tréninky i jiným lidem nebo je ještě někdo jiný, koho by si doporučil na sestavení tréninkového plánu? Díky M.

[@kamilstraka7310]

Ahoj, na dovolene v takovem vedru jsou intervaly kontra produktivni...klus v pekelnem vedru na dovolene je dostatecny....

[@2CoffeeRiders]

Mě to baví se takhle “mučit”😊 naopak i u profi běžců vidím, že často jezdí trénovat do teplých oblastí

[@kamilstraka7310]

@@2CoffeeRiders ....jezdi, ale v zime....delat objemy, ale kazdemu co ma rad....at to beha a jezdi....

[@jiripokorny9380]

Dotaz na Martina, Tys tam byl sám?

[@MartinMatuska-zw5wk]

Jojo byl 😀 měl jsem z toho trochu obavu, ale nakonec to bylo skvělý a jel bych hned znovu. Udělal jsem si z toho sólo cyklo wellness mindfulness týden a vrátil jsem se jako vyměněnej 😀

[@romanlaszlo7115]

Super formát Turecko a Dolomity, dík, mám dotaz, v akom hoteli alebo apartmáne bol Martin, dík ste skvelí

[@MartinMatuska-zw5wk]

Ahoj, děkujeme za pochvalu! Byl jsem v Garni la Dorada, Colfosco

[@michalsedy547]

Zajmavy koncept. Jeden "dre fyzicku" a druhy "dre nudu". Nebyl jsem ani na jednom miste, ale kdybych si mohl vybrat ty kopce a sauna by asi vyhraly. Osobne me nejvice pobavilo damske okenko, 'Vypadam jako Bozena Nemcova'🤣 Diky a Martinovi drzim palce, zda se ukazi vysledky v trenovani👍

[@2CoffeeRiders]

Dekujeme😀😍tak aspoň, že něco tě z dámského okénka bavilo 😀 Dolomity jsou super. O Martinově progresu dáme vedet