Дорогие подписчики, что бы не потерять меня если отключат KZbin в России, подписывайтесь на Мой Яндекс дзен dzen.ru/id/61c... И на Rutube rutube.ru/channel/38848495 Telegram t.me/marinathe... ✅Подписывайтесь на мой канал www.youtube.co.... А так же подписывайтесь на мой инстаграм / marina_sy16.. . Почта для сотрудничества : m-syrtsova@mail.ru
@ОляПоляшова-й2д3 ай бұрын
С Днём рождения! ⚘️🪻🌷🌹🥀🌺🌻🌼💐
@flowerFairymarina3 ай бұрын
Спасибо
@СветаСтепанова-ж6ю3 ай бұрын
Смотрю на Ютубе и в телеграмм
@НатальяВойтанник3 ай бұрын
С днём рождения 😊🎉 процветания каналу
@flowerFairymarina3 ай бұрын
Спасибо ❤️
@ЕкатеринаСоколова-д9я3 ай бұрын
С прошедшим Днём рождения❤
@flowerFairymarina3 ай бұрын
@@ЕкатеринаСоколова-д9я спасибо
@СветаСтепанова-ж6ю3 ай бұрын
Цветы красивые. Открытка от Глеба очень милая!!!
@ЗаираЧукова3 ай бұрын
С днем рождения! Здоровья и долгих лет жизни❤❤❤
@flowerFairymarina3 ай бұрын
Спасибо
@СветаСтепанова-ж6ю3 ай бұрын
У меня такая же овощерезка))
@МинаяИбрагимова-й3з3 ай бұрын
Красотка!!🥰🧿👍👏
@flowerFairymarina3 ай бұрын
Спасибо
@ЕкатеринаКравченко-х1в3 ай бұрын
Смотрю на ютубе, особых проблем нет
@nada12-f9r3 ай бұрын
Марина когда утром идёшь на фитнес заниматься, завтракаешь или на голодный желудок? Утром есть не хочется, удобней идти заниматься утром, вот и думаю🤔.
@flowerFairymarina3 ай бұрын
Да, я завтракаю. Но силы для тренировки берутся не с завтрака, а из предыдущих дней если питание было с достаточным количеством БЖУ , так что если не хочется совсем кушать, можно поесть после тренировки.