Света, прекрасно выглядите, отличный аутфит - "добротная простота"). Поделюсь своим похудением). Похудела за год на 17 кг. Полностью исключила сахар, скрытый сахар, все из белой муки и главное: питание три раза в сутки. 9-14-18 часов. Завтрак- обед- ужин. Обязательно заканчиваю трапезу десертом: фрукты, огрехи, иногда мед,После 18 часов не ем. Никаких перекусов. В перерывах только вода чай. Мне 60 лет. И мне пришлось похудеть по мед. показаниям. ( Ожирение 2 степени и соответственно куча последствий). Жалко, что не знала этого по молодости, склонна к полноте была всегда. Вес буду держать, иначе опять все обостриться. Возможно это Вам пригодится, или Вашим читателям)). Всем мира, добра и здоровья)
@larisagurgenidze5734Ай бұрын
Как всегда очень мило по доброму и эстетично Буквально все на уровне !!!!!!!!!!!!!
@ЕленаДубинина-р3ьАй бұрын
СВЕТЛАНА , СПАСИБО , ВИДИО ОЧЕНЬ СИМПАТИЧНОЕ ОБО.ВСЕМ - ПОНЕМНОГУ. ХОРОШО , ЧТО ВСТРЕЧАЕТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ , ОТМЕЧАЕТЕ ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ В СЕМЬЕ. ЖИЗНЬ ТАК БЫСТРО " ЛЕТИТ ".... ВООБЩЕМ МО ЛОД ЦЫ !!!! УЛАЧИ И ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО😊😊😊😊
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Спасибо Елена, взаимно
@ТатьянаСлабченко-л9мАй бұрын
Очень интересно! Спасибо за видео! 😊
@АлёнкаГ-д3тАй бұрын
Спасибо огромные ! Девчонки всем хорошего настроения! 🎄
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Взаимно
@Екатерина-у3п2цАй бұрын
Спасибо за видео, Светлана
@ЕленаБабакова-п8гАй бұрын
Я тоже плакала, когда горел Нотр-Дам. За год до этого я его посетила. Рада, что его восстановили.
@ib6312Ай бұрын
Светлана, спасибо за влог!!! С большим удовольствием вас смотрю!!! Очень нравится спокойный формат подачи.
@Юлия-н6б2ьАй бұрын
Большое спасибо за уютный и мотивирующий влог ❤Многому у вас учусь 😊
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Спасибо 🙏
@ТатьянаСунцова-з9йАй бұрын
Чудесное семейное времяпровождение!!! Порядок и уют в доме!! Удобная, стильная одежда для встречи с душевной дружеской компанией! Любимые, близкие рядом! Что может быть важнее! Мира и добра всем!!! Нотр Дам прекрасен ! Были там в 2006 г. Потом случился пожар, смотрела по телевизору и плакала! А сейчас слезы радости) Привет их Новосибирска!!
@АллаОкрушкоАй бұрын
Спасибо за видео. Красиво одети. Как приятно смотреть, когда в ресторан мужчина одет в пальто, а не куртка с капюшоном. Молодци. Всего Вам самого хорошего и мирного неба.❤🎉
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Спасибо, взаимно
@ЛюдмилаБулыгина-х2ьАй бұрын
Светлана, спасибо за Адвент-влоги, это настоящий подарок к предстоящему Новому году🎉
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
С большим удовольствием
@Визави-е1жАй бұрын
Помню, новый год праздновали всего 1- 2 дня. И все выходили на работу. Никогда по 10 дней не отдыхали на новый год. 7 января все работали. А вечером шли сплавить рождество, нсряжались кто во что. Кто то в церковь ходил. Ну прямо злостно не преследовали. Не помню такого.
@olgaseraliyeva8619Ай бұрын
Спасибо Светлана! Уборку к Новому году начинаю с конца ноября. Потихоньку не надрываясь! Ощущение после вымытых полов , у меня всегда легкость, у себя Дома убираться для меня приятно! Хорошего вечера!🌸
@НатальяКоролькова-с7щАй бұрын
Спасибо! Да, стоит провести этот месяц волшебно! Тогда и вся наша жизнь будет волшебной. Просто нужно этим заниматься! ❤❤❤
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Не только этот месяц 😉
@ТатьянаИванова-п3щАй бұрын
Светлана, спасибо за видео, приятно видеть прекрасных людей, счастья и здоровья Вашей семье🪻
@Жанна-ж4в8яАй бұрын
Всегда интересны Ваши влоги! И домашние,и прогулки с семьёй,встречи с друзьями. Вы с мужем очень гармоничная и привлекательная пара!❤😊
@NataliYukАй бұрын
Спасибо за очередной влог!
@АннаЗалецкая-п8вАй бұрын
Одним словом-Молодцы.....
@zinaidaloshak4421Ай бұрын
Кристиан обожаю 😍 за месяц раньше все украшения надевпю’т. У меня от этого хорошее настроение! Так и у всех домочадцев!! Держу все до старого Нового года!!
@ГалинаСтепанчук-ю3мАй бұрын
Пані Світлано, подивилась Ваш влог. Не перестаю зачаровуватись Вами. Ви цікава і незвичайна. Дякую Вам за шматочок Франції, до якої у мене велика любов з дитинства, я вивчала французьку мову у школі та універі. Я учитель, але не французької мови, а української. Щиро дякую за кадри , пов,язані з відкриттям Нотр Дам де Парі. Щиро радію з Вами, що така святиня знову чекає своїх відвідувачів. Я живу в Україні, молюсь за Перемогу, за мир. Хай Бог дасть людям розуміння, що треба жити в мирі, а якщо й змагатись, то лише в спорті, чи у відкритті ліків для невиліковних хвороб. У Вас прекрасна родина. Всього Вам найкращого.❤❤❤
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Спасибо 🙏
@ОльгаСозыкина-д8шАй бұрын
Спасибо за искренность
@Тамара777ЗанавескинаАй бұрын
Спасибо, Светлана, за новый влог. Всегда жду новое видео от вас.
@aijapaberze2407Ай бұрын
Спасибо за влоги ❤
@ЕленаБабакова-п8гАй бұрын
Я делаю уборку каждый день, но по зонам. Один день кухня, другой ванная и т. д. Занимает это около часа в день.
@svetlanaoleinikova8797Ай бұрын
Молодцы! Хорошо проводите время! ❤❤❤
@НадеждаТихомирова-к3фАй бұрын
ВАША ПАРА НА СЛАВУ❤❤❤ мне очень понравились ботильоны и ваши с Жеромом наряды😍😍😍
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Спасибо
@НатальяЯхно-я6рАй бұрын
Оттенок волос великолепный☘️
@renailizarov1268Ай бұрын
Привет из New Jersey С Вами очень уютно ❤
@РафикаАширова-л5ьАй бұрын
Мир Вам и Вашему Дому.
@hurrem646Ай бұрын
Светлана у меня большой дом 180м2. Раньше была рада что столько простора, а теперь стало тяжело везде убирать. Все отпладываю ген. уборку к Новому году...как не охота😓😓
@olgagramatchikova5597Ай бұрын
Как всегда красиво
@Skaska_nacholsteАй бұрын
Люблю Ваши видио ❤всем хорошего настроения
@Нинель-п9уАй бұрын
Добрый вечер Светлана.Я тоже люблю маленькие сумочки.
@ЕленаКрасносельская-р6ъАй бұрын
Светочка,спасибо за видео❤
@НаташаЯночко-я1дАй бұрын
Очень интересний влог❤❤❤
@derussie3172Ай бұрын
❤❤❤
@Наталья-р4е5чАй бұрын
Очень хорошо смотритесь- молодые и элегантные
@ТатьянаЕлисеева-ю9яАй бұрын
Спасибо❤
@МаринаГугл-ш1лАй бұрын
Я не знаю кого преследовали в СССР, но у меня в семье праздновали и бабушка в церькоаь ходила, храмы были открыты.
@ТатьянаКазунинаАй бұрын
Совершенно правильно, дикость которую написала, не знаю даже, как её назвать
@НатальяШтангей-э1зАй бұрын
А говорят это те,кто уехал и ищут себе ОПРАВДАНИЕ,хотят показать и сказать что "там"все супер,хотя мы то знаем что "там"...
@Марина-д1й7иАй бұрын
Моего мужа крестили в 1977 году дома глубокой ночью. Приезжал батюшка. Так что ненада ля-ля. Ссср - позор в истории
@TaliyaB-x7jАй бұрын
А два разных сыра можно держать в одной коробке они не меняются?Спасибо большое👌
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Без проблем. Для этого и объемные коробки
@АнтонинаКибиткина-й5оАй бұрын
Молодцы! Правильно делаете, приятно общаться с друзьями!
@zinamolocajeva3763Ай бұрын
вы очаровательны...
@ГейдекНаталия-ц2ьАй бұрын
Воду утром пью теплую с соком лимона. Генеральную уборку перед праздниками делаем обязательно.
@ЛарисаАничкова-у7бАй бұрын
🎉
@ИринаБелевцева-р3ъАй бұрын
Светлана,добрый вечер.А вы не пробовали в спальне шторы повесить на карниз подлиннее,комната будет выглядеть больше.
@PiterOksana2505Ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Благодарю
@gun8shot988Ай бұрын
😊
@lerao1666Ай бұрын
❤
@yuliag1590Ай бұрын
Светлана, спасибо Вам огромное за видео! С удовольствием посмотрела❤
@eremka_tvАй бұрын
Светлана, если Вы пьете утром подкисленную воду с целью защелачивания, то напрасно. Эта теория не имеет научного обоснования. Есть понятие Кислотно-оснОвное равновесие, которое поддерживается организмом, и еда не в состоянии изменить этот баланс. Некорректные выводы были сделаны на основе исследований кислотности мочи, а потом это просто стало модно)) Так и понеслось
@annzeigel7127Ай бұрын
16.41 Какое название сыра вы произносите?Не понятно.
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
На французском , вот вам и непонятно 😂
@annzeigel7127Ай бұрын
@@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯ Я не спрашивала на каком языке,я спросила как называется сыр?Потому что вы не сказали,а прожевали себе под нос .
@МаринаНедошивина-МалейАй бұрын
Я только что пропылесосила, и села отдохнуть за просмотром вашего Светочка влога, а вы там тоже пылесосите, и я хочу вас немножко пожурить за это, ну кто же голубушка перед вечеринкой делает уборку, надо было, как в фильме "Бриллиантовая рука:" принять ванну, выпить чашечку кофе, сделать масочку, одним словом в первую очередь заняться собой, а вы с пылесосом бегаете, кстати лук у вас был очень удачный, и у вашего мужа тоже, хорошо, когда есть возможность вот так встречаться с друзьями, у меня в силу возраста таких возможностей почти не осталось, спасибо за показ продуктов, всегда очень интересно видеть французские деликатесы, с нетерпением буду ждать новых видео.❤🙋
@cruduelionora6198Ай бұрын
Редко у кого вес всегда один и тот же на протяжении года, или человек регулярно ходит в зал, или организм работает как часы, пищеварение на уровне, а в основном люди к зиме набирают несколько кг., а весной их скидывают. Мы уже видели, что ты худеть можешь(многие говорят, что не сделаю не получается), так что месяца четыре побалуй себя, а потом включи свою программу похудения, и всё будет ok.
@СвітланаДумнаАй бұрын
Дякую за цікаве відео.
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
С удовольствием
@ЛюдмилаПетрова-ш5яАй бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@lavita4582Ай бұрын
Здравствуйте Светлана,расскажите подробнее или дайте адрес доставки товара по уходу за волосами, спасибо
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Будет видно short
@irinasmirnova8740Ай бұрын
Добрый вечер. Скажите пожалуйста сейчас у вас цвет волос пепельный блонд? Спасибо
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Возможно
@ВалентинаАндреенкова-н7яАй бұрын
❤❤❤😊😊😊
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Благодарю за поддержку
@НатальяЯхно-я6рАй бұрын
А цветок, это гиацинт?
@Наталья-р4е5чАй бұрын
Зачем писать ахинею? Кого преследовали за религию? Где были закрыты храмы?
@liudmylaostanina7572Ай бұрын
Мы берём Боржоми в русских магазинах Германия
@ЛюдмилаМихальчук-ы9йАй бұрын
Светлана, у вас прекрасные волосы и стрижка. Не прячьте их. А то они обидятся (шучу). Носите их с удовольствием, даже если они доставляют какие -то неудобства в распущенном виде.❤❤❤.
@СВЕТЛАНАФРАНЦИЯАй бұрын
Я люблю разнообразие, а волосы у меня просто шикарные стали
@ЛюдмилаКопылова-о3сАй бұрын
Светлана, а на косой пробор не пробовали носить?
@НинаМальцева-х6сАй бұрын
Рождество в СССР и не могли праздновать. Была политика атеизма. Храмы были закрыты и за веру людей преследовали.
@ТатьянаКазунинаАй бұрын
Не надо врать, никого не преследовали, что за дикость
@АннаНиколаева-е8ьАй бұрын
Неправда, хотели отвлечь, по телевизору показывали зарубежную эстраду или ещё что-то, ради чего молодёжь готова остаться дома, но кто хотел, тот отмечал.
@ЕленаБабакова-п8гАй бұрын
У нас в городе при СССР храм был всегда открыт, правда один, народу всегда было много и на Рождество и на Пасху. Кто хотел, тот ходил и праздновал. А кто боялся, что из партии исключат или должность не дадут, те не ходили. Это был их выбор.
@татьянаярошевич-ш2лАй бұрын
@@ТатьянаКазунинапреследовали , мы детей крестили дома
@НинаМальцева-х6сАй бұрын
У моей знакомой мама преподаватель немецкого в школе. Им дали анкету в том числе и про веру был вопрос. Будучи ребенком она ответила, что у нее есть крестик значит она крещеная. Маму чуть с работы не уволили