ВНЕШНЕЕ РЕБРО СПИНОЙ ВПЕРЕД. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ

Рет қаралды 7,458

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@АлександрК-ф2и 9 ай бұрын

Здравствуйте. С интересом смотрю Ваше обучающее видео.Желаю Вам здоровья и успехов во всем. Мне 62г. еще с удовольствием катаюсь .

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

Добрый день, благодарю! И вам успехов

@zarylbekabdykaev5800 9 ай бұрын

Всегда доходчиво объясняет и показывает ! Никита , главное не пропадай с эфира . Спасибо тебе за-то что помогаешь нам любителям правильно осваивать важные элементы катания

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

И вам спасибо что поддерживаете 🤝

@mitrofan6638 8 ай бұрын

Очень крутые и полезные упражнения , буду осваивать🔥🔥🔥

@ЕленаНовиченко-о6б 9 ай бұрын

Спасибо, Вы всегда понятно объясняете. Я женщина и катаюсь на хоккейных коньках. Буду пробовать осваивать новые движения.

@dimbuh5114 9 ай бұрын

Обратите внимание на то, что при выполнении упражнений у Никиты почти не слышно как коньки режут лед. Это говорит о правильной технике проката, как следствие минимизация силовых затрат и увеличение КПД. Спасибо. Лайк.

@МатвейШелехов-ц5р 9 ай бұрын

Спасибо за ролик!👍 Всё не так легко, как кажется, когда пробуешь сделать эти упражнения сам!))

@VLesovoy 9 ай бұрын

Замечатеьный микро комплекс, аккурат вчера упарывался на внешнее ребро. Спасибо

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

Хороших тренировок🤝

@etypur 9 ай бұрын

Последнее буду пробовать. Интересный переход.

@Эдуард-е8ф 9 ай бұрын

Благодарю, тренируемся с сыном по вашим урокам!!!😇😇😇

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

Спасибо, успехов в ваших начинаниях

@robertirkitbayev8241 2 ай бұрын

Очень красивые упражнения, я сам научился внешним ребром лицом вперёд, и таким же успехом и спиной вперёд научился - спасибо большое за ваши обучали очень интересно смотреть, побольше подобных видео от вас 🎉🎉🎉

@KROKHALEVHOCKEY 2 ай бұрын

@@robertirkitbayev8241 спасибо вам, успехов🤝

@Pushtundra 9 ай бұрын

Как всегда - супер!

@ИгорьСеверов-т3н 6 ай бұрын

Очень здорово! 👏👏👏 Хотелось бы ещё понять, а лучше увидеть, как жто используется в игровой ситуации.

@IvanAbustak 8 ай бұрын

Отличные уроки. Спасибо

@Дон-Салазар 9 ай бұрын

Спасибо за упражнения 👍

@Фомафизрук-ж4у 9 ай бұрын

Ну очень хорошие упражнения 🤝

@gooshikytt4u473 9 ай бұрын

Хорош Никита, техника огонь

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

🤝

@Steady-g1b 4 ай бұрын

Сделайте видео про нестандартные обмотки хоккеистов,там много нюансов я мотаю как Патрик Шарп,очень нравится ,он мотает полный крюк и чуть выше крюка,прик контроле шайбы Крюк кажется больше

@ДмитрийБатенин-м9в 9 ай бұрын

Отлично🤝

@VyacheslavVeretyuk 9 ай бұрын

Спасибо

@andreygruzdev4753 24 күн бұрын

Как просто, когда упражнения делает Крохалев

@poweroverwhelminggg 9 ай бұрын

Красава

@АлексейВолков-ю8ц6ф 9 ай бұрын

Последняя связка, кончно, требует осмысления😁

@bukachm 9 ай бұрын

Это Barrel Roll или еще слышал название вальсовый шаг. Его обычно по кругу делают в одну или другую сторону. В этом исполнении надо попробовать.

@zarylbekabdykaev5800 9 ай бұрын

Никита , научи нас как бросать как Бедард и Матюс . Важно , какие упражнения делать вне льда для этого . На льду очень сложно нажать на клюшку для еффекта катапульты для нас новичков . Сложнее всего это . И какой вес загиба для клюшек необходимо для успешного выполнения этого броско для разного веса игроков ? Сложность в продавливании на клюшку с коньками на льду . Обращались другим блогерам пока никто доходчиво не может объяснит технику, подводящие упражнения и освоение этого сложног броска Спасибо

@KROKHALEVHOCKEY 9 ай бұрын

У меня на канале есть несколько выпусков на эту тему Посмотрите👍

@АлексейКиров-у6и 9 ай бұрын

Выполняется как с внутреннего так и с внешнего ребра + масса вариаций усложнить упражнение. Корпус практически всегда отрабатывается в круг и из круга. Для скользиста мало инф даете )))