VO2 MÁXIMO, O QUE É E COMO TREINAR NO FUTEBOL?

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Profissão Jogador

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@jaimesales2289 9 ай бұрын

Parabéns,vc estão dando um show

@FernandoAlberto 3 ай бұрын

Bom de mais. Como calcular a quilometragem??

@EnzoKaloã 11 ай бұрын

Treino top demais

@riquelmefriere2034 11 ай бұрын

Excelente vídeo 🎉

@paulovictorpereiraserraper1966 11 ай бұрын

muito fera,Deus nos abençoe sempre

@Joãovictor-r7i6n 11 ай бұрын

Obrigado profissão jogador graças a vocês estou evoluindo tanto como jogador quanto pessoa ❤

@joaogabrielstrapasson4675 11 ай бұрын

@thiagomota2523 11 ай бұрын

Top

@Heverton_207 11 ай бұрын

Tudo é foco,e vcs estão me ajudando bastante

@lylunarichi6732 11 ай бұрын

BOM DESAFIOOOOOOOO

@marcospaulosassa 10 ай бұрын

A pirâmide também é muito bom!

@marisalewis260 11 ай бұрын

Mano pode fazer o treino físico do endrick em casa sem equipamentos ?? ❤

@joelfarias-2702 11 ай бұрын

O treino é do endrick.

@jsboots6905 10 ай бұрын

N tem como burro pq o endrick usa equipamentos n tem como fazer o treino dele sem kkkk

@MrLiobrau 5 ай бұрын

Professor,.qual a metragem utilizado nesta atividade?

@odacioodon1681 11 ай бұрын

Olá meu nome é odacio tenho 49 anos Tenho feito esses tipo de exercício E na hora do jogo tenho cansado mais como fazer para não cansar?

@renkooliveira 11 ай бұрын

prof queria tirar uma duvida é normal eu meio que casa mais quando eu tô com o controle de bola do que quando eu tô correndo sem bola

@HALIMATUDJALO 10 ай бұрын

Mano eu sou estremo qeuro treinos

@JoaoPaulo-og9pw 3 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@gampd9260 10 ай бұрын

cade o link do ct?

@cfaustinodossantos 11 ай бұрын

Qual a distância de uma area a outra emque ele percorreu em 8 segundos?

@JoseSilva-ce4wc 10 ай бұрын

Pse, queria saber tb

@marques3545 11 ай бұрын

Quantas BATERIAS POR TREINO ?

@gabrielcarvalho7411 11 ай бұрын

Ele falou quantas series desse treino?

@rhyangregoryribeirorumoaoa1055 11 ай бұрын

Também quero saber

@maltine1611 11 ай бұрын

Vai até onde vc aguenta

@Ber-xz8ng 11 ай бұрын

Normalmente esses treinos de l2 são feitas de 2-8 séries dependendo do seu condicionamento físico

@wk_hernanes67 10 ай бұрын

Uma bateria de 2 min. Durante 2 minutos vai fazer de 15 em 15

@rogeriolopes8366 11 ай бұрын

Esse treino quantas vezes pode fazer na semana

@joseluizsantosjunior 11 ай бұрын

3 vezes por semana

@joseluizsantosjunior 11 ай бұрын

3 vezes por semana

@rogeriolopes8366 11 ай бұрын

Valeu

@joseluizsantosjunior 11 ай бұрын

3 vezes por semana

@HALIMATUDJALO 10 ай бұрын

Ct onlai

@saraalmeida6809 10 ай бұрын

SARA SOUZA Tam as sa me dá mal sós oro Tam al Qaeda de mala Pssla