Você nem percebe, mas isso está te impedindo de construir bons hábitos

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Күн бұрын

Пікірлер: 132

@Amanda.Marraa Ай бұрын

Luana, vc mudou minha vida e nem sabe. Sou aluna do RPE, e do EM. Adoro demais! Obrigada por sempre falar exatamente o que estou precisando ouvir! ❤️

@crescaeevoluacomigo Ай бұрын

Muitas vezes procrastinamos justamente porque não há uma garantia de resultado, infelizmente quando bate a incerteza sobre o resultado gera insegurança e ansiedade. A falta de uma garantia nos faz hesitar. O exemplo do CONTRATO deixa isso muito CLARO.

@anna.jsantos Ай бұрын

Sim, vivo esse dilema com o curso de relações internacionais. Sou apaixonada por esse curso, mas na minha cidade não é tão valorizado, mas uma pessoa foi me disse "pode não ser valorizado aqui, mas você tem o Brasil e o mundo a fora te esperando". Juro, tô com isso na minha cabeça desde o dia que ela falou.

@mariaclarasaraiva2473 Ай бұрын

@@anna.jsantos mulher, se é o curso que vc quer, se joga. É um curso com muitas opções de carreira e carreiras ótimas... Não se prenda a sua cidade, se prenda a seus sonhos

@mariaeduardabueno3207 Ай бұрын

"todos os dias é uma oportunidade de você plantar progresso"

@priscilladantas6060 25 күн бұрын

Luana vc é iluminada, vc não fala para agradar ou para viralizar, vc faz a diferença e contribui demais com a sociedade qdo vc compartilha a tua sabedoria, como vc se reconheceu, estudou e sabe quem vc é e o que vc pode alcançar. Tua jornada nesse mundo é valoroza, vc é um ser humano de valor. É muito bonito ver o que vc faz. Peço para vc falar pq te escutamos achamos lindo e ainda assim é dificil aplicar na nossa vida.

@denilsonvictor1802 Ай бұрын

A influenciadora brasileira mais bonita e inteligente que conheço ❤️🥹🇦🇴

@LazaroGraca Ай бұрын

Esse vídeo conversou absurdamente comigo. É impressionante e muito triste saber como nossa própria mente coloca empecilhos e nos mantém num looping de derrota e autovitimismo insuportável. Eu sinto que estou num mar, com a ponta do nariz pra fora. Sufocado nos meus próprios pensamentos pesados e derrotista. Obrigado pelo conteúdo e sucesso pra vc aí!

@DavidMuller-h2o Ай бұрын

Teu comentário foi cirúrgico amigo. Exatamente isso.

@LazaroGraca Ай бұрын

@@DavidMuller-h2o e fico muito triste com essa constatação sua sobre o que coloquei. Isso é prova de que isso que sofro atinge inúmeras pessoas como vc tbm. Por um futuro com uma saúde mental bem melhor que a que temos hoje! Vamos reverter isso, na benção de Cristo! 🙏🏽

@DavidMuller-h2o Ай бұрын

@@LazaroGraca Infelizmente acontece com muita gente, é uma luta diaria mesmo. Abç.

@JoaoVictor-nn3eq Ай бұрын

Realmente!

@litteralinguagem Ай бұрын

exatamente, nossa auto-sabotagem!

@diegosilvaferreira494 Ай бұрын

A percepção que eu tenho é que ninguém ap meu redor liga pra isso. Desenvolvimento pessoal. E vive melhor. E por eu ficar cercado de gente que vive aproveitando a vida com nenhuma preocupação com o tempo, fico pensando se sou eu que estou perdendo o meu tempo. Mas aí eu tenho o ambiente virtual como esse canal que me motiva e mantém essa inquietação

@evesantos2024 Ай бұрын

Você está ganhando o tempo! foque e vá em frente! será um exemplo!

@FraN9725 Ай бұрын

Nossa, sim! Me sinto assim também. Mas busco manter um certo equilíbrio, reservar meu tempo para aproveitar e me desenvolver.

@evesantos2024 Ай бұрын

@@FraN9725 Entendo vocês

@leticia_dicas_estudar_criar Ай бұрын

Gostei muito do exemplo do contrato, realmente se tiver uma garantia que vai dar certo a gente se motiva a perseverar. Então encher a nossa memória com evidências de que se consegue fazer as coisas vai motivar a sempre continuar fazendo

@jardennyasantos8218 Ай бұрын

Conteúdo riquíssimo, Carolina, como sempre, claro, nenhuma novidade, sempre arrasando. Realmente eu estava começando por algo bem trivial, que foi na alimentação, daí comecei a me exercitar, pela saúde mesmo, não pela estética, porque eu amo o meu corpo do jeitinho que é, sou magra, passo pelo efeito platô, há vários anos, em resumo, eu sempre peso 51 quilos, sem dieta, sem nada dessas coisas, consigo manter o meu peso. Só que a vida prega peças na gente, eu descobri que estou com câncer, mas eu não estou desesperada, e não tenho medo de morrer, eu só quero ficar mais tempo por aqui, tenho planos. E eu venho estudando um curso, para ser KZbinr, trabalhar na internet, começar por isso e ir alavancando. Então, eu estou com câncer, vivo com dor, mas estou estudando, e vou começar a colocar em prática, eu não vou desistir por conta desse obstáculo, não mesmo, não gosto de me render. Amo demais os seus conteúdos.

@diegobds7 25 күн бұрын

" planta coisas boas hoje no presente que você irá colher coisas boas no futuro. "

@angelacarvalho193 22 күн бұрын

@luanacarolina Quero agradecer a Deus por ter encontrado você aqui na plataforma. Você é Luz neste mundo, aprendo muito a cada video assistido. 🙏🙌👏👏 😘😘😘

@beaatrizferreira Ай бұрын

Pra que psicólogos, se temos a Luana dando tapa na cara da gente com tanta sinceridade? 😆❤ (brincadeira, galera! Façam terapia!)

@luanacarolina.s Ай бұрын

Psicólogos são profissionais mais do que necessários! Fico feliz que goste dos vídeos do canal, mas jamais irei falar que eles substituem os profissionais da saúde mental 🩶

@beaatrizferreira Ай бұрын

@@luanacarolina.s De fatoo! ❤

@be-brave-and-kind Ай бұрын

Também é super racional e necessário lembrar que muitas coisas não dependem apenas disso. Afinal, existem muitos fatores externos que afetam tudo isso. É necessário existir um equilíbrio naquilo que depende apenas de nós e daquilo que não depende. A vida é complexa. Não é tudo x e y. É só um exemplo, mas ilustra muito bem o pensamento (que, obviamente, não se resume a isso): se você quer trabalhar na multinacional x e não há vaga pra posição, não são suas ações que vão fazer com que uma empresa de nível multinacional abra uma vaga porque você quer. É só um exemplo, existem muitas camadas, obviamente e muitos "depende". Ah! O Bernardinho fala muito sobre disciplina. Você já leu o livro dele, Lu?

@heltondias8224 Ай бұрын

Estou passando por este processo, o foco principal no momento e a leitura, estou me esforçando ao máximo para acordar de duas a três horas antes de ir para o trabalho para poder estudar e ler.

@victormillss Ай бұрын

Vídeo transformador demais, assisti 3x seguidas, anotei, assimilei e já estou colocando em prática! Obrigado luana você é incrível!

@just-juliaah Ай бұрын

Luana, vc acabou de mudar a minha mentalidade depois desse vídeo, ele traz uma reflexão tão real e profunda sobre a procrastinação que com certeza já é o primeiro passo pra muitas pessoas, inclusive eu, para virarmos pessoas melhores. É incrível como os seus vídeos aparecem sempre na hora que eu preciso para dar um passo a frente e virar uma pessoa melhor, eu te admiro muito por sempre compartilhar esse tipo de conhecimento que vc adquiriu na sua vida, isso transforma a vida de muita gente. Muito obrigada!❤️

@igoralmeida1177 Ай бұрын

estou passando por isso, justamente agora o vídeo chegou na hora certa

@Woellneranapaula Ай бұрын

Dois

@Daiciane Ай бұрын

Tenho só alguns meses acompanhando a Lu, e já mudou minha vida de 0 a 100, obrigada de verdade 💟

@juliareis3411 Ай бұрын

Chocada! Vc é surreal

@anonymoushacker1175 Ай бұрын

< / persistência é muito melhor do que motivação >

@HornatoNeto Ай бұрын

Porque bom você se torna.

@TheKeybrasil Ай бұрын

verdade, aprendi isso com o estoicismo

@rodrigossantana Ай бұрын

Sou aluno do execução máxima, a Luana é sensacional, os cursos são de extrema qualidade, muito bem produzidos, não são aqueles cursos chatos, você assiste com vontade de ir para o próximo, parabéns 🎉

@LucasTufano 23 күн бұрын

Faz total sentido.

@Est8911 Ай бұрын

Seu vídeo chegou na hora certa

@MEUPONTODEVISTAOFC Ай бұрын

É exatamente o que acontece comigo

@BrunaSantos-pp7eq Ай бұрын

ADORO SEUS VIDEOS!

@RonaldoSeverinodasilva-v1o Ай бұрын

Trabalhando com foco e constância e total excelência no projeto da minha música para obter um resultado extraordinário e bem sucedido. 🪬🍀👑

@RonaldoSeverinodasilva-v1o Ай бұрын

77M

@RonaldoSeverinodasilva-v1o Ай бұрын

@quexim99 8 күн бұрын

UAU, isso foi profundo!

@claudienemaria9923 Ай бұрын

Meu Deus Foi maravilhoso esse que vc falou , nós se sentimos com uma farsa 😮

@ricardodouglasrego Ай бұрын

Que saudade dos seus vídeos! Um pouquinho que demora pra sair, já faz uma falta enorme. Obrigado!

@CarlosSouzaaz36 Ай бұрын

As vezes me sinto que falta algo em mim, sei que posso conseguir e ao mesmo tempo me frusto por não ter alcançado ainda.

@CeciliaMorais-s Ай бұрын

Luana, os seus vídeos foram os primeiros que fizeram, realmente, mudar a minha concepção e as minhas ações! Você me trouxe clareza e continua trazendo.

@fabianorodrigues614 Ай бұрын

Primeiro tem ser, depois fazer, para ter!! Muito obrigado luana. Parabéns pelo seu esforço e dedicação com desenvolvimento pessoal e profissional!!

@HeithorAndrade Ай бұрын

Procastinar é muito ruim atrapalha muito nossos planos, sempre deixando pra depois porque vc está com preguiça. A pessoa até é inteligente mas tem que recomeçar do zero de novo e denovo. Confiança demais atrapalha também é preciso ter equilíbrio emocional.

@joaopedrobheringfranca Ай бұрын

belo vídeo. Parabéns

@michellef1848 Ай бұрын

Luana falou tudo que passa na minha cabeça 😅

@milenemartins2363 Ай бұрын

Gratidão 🙏

@beatrizrodrigues14 Ай бұрын

Um start pra vida!!!

@oimaricaa Ай бұрын

Eu não sei vocês, mas depois desse vídeo, tenho uma meta para alcançar até o fim do ano: saber fazer esse delineado gatinho.

@luanacarolina.s Ай бұрын

HAHAHAHAHA

@priscilajunge94 Ай бұрын

Terapia da semana concluída com sucesso!! Obrigada por tanto aqui!!

@prinnvi Ай бұрын

Que aula!👏👏👏👏

@sarafreitas3331 7 күн бұрын

você é tão diva

@fernandapires1298 Ай бұрын

Luana, gratidão por esse conteúdo tão rico!

@_w1324 7 күн бұрын

Incrível 👏👏👏

@megustaserie5309 Ай бұрын

Obrigada

@ralok Ай бұрын

To viciado em teus videos

@nathalialoka1 Ай бұрын

Muito bom, obg por compartilhar isso conosco

@guilhermeluiz8969 Ай бұрын

no meu tempo não tinha uma professora bonita assim.😁

@isabelamartinsbonafe108 Ай бұрын

Quantas ideias boas. Obrigada ❤

@marciacristinadossantosalm3521 Ай бұрын

Ótima reflexão! Trouxe muitas verdades

@Est8911 Ай бұрын

Que vídeo forte, ainda nem cheguei no final, mas estou ouvindo tudo o que necessito. Deus abençoe a sua vida

@mariohenrique79 Ай бұрын

Faz sentido.

@claudiacamargo6513 Ай бұрын

Gostei muito dessa visão que você dá para a procrastinacao. Obrigada!

@lidiaaciole49 Ай бұрын

Luana é maravilhosa

@caina.andrade 18 күн бұрын

Eu amo seu conteúdo e tô apaixonada pela qualidade dos seus vídeos. Poderia fazer um vídeo depois falando sobre, por favor 😊❤

@wfolco433 Ай бұрын

Parabéns pelo vídeo com ricas dicas e reflexões positivas. Luana, em um dos seus vídeos que indicaram livros, se fosse possível fazer um sobre SEEKING WISDOM de Peter Bevelin.🙏👋😉

@cleberolympio Ай бұрын

Três palavras: construção de histórico. Obrigado pela mensagem!

@Ellensantosvlogs Ай бұрын

Eu te amo ❤

@marcelomadrid4688 Ай бұрын

Luana, eu amo Ler. Mas tem uma coisa que me atrapalha. Aqui é muito barulho e outras coisas.... No entanto parabéns pelo vídeo. Adoro suas argumentações

@CafezinhocomCleitonGregório Ай бұрын

Realmente a gente julga falando que não merecemos algo.

@ivonetecaceres5762 Ай бұрын

Ho minha linda,muito obrigada, quando eu crescer quero ser como você ❤.

@joyceferreirafotografiaevideo Ай бұрын

Estou nesse vídeo há 1 hora cada palavra dá um estralo na cabeça precisava muito ouvir isso

@MultiMsimone Ай бұрын

tudo o que eu precisava ouvir hoje, gratidão

@arthursenna5584 Ай бұрын

Carolina, faz um video de como é pensar grade, percebi que não faço ideia do que é isso.

@gabriellysantiago7722 Ай бұрын

Ótimo video parabéns, me fez ter grandes insights

@Malumedraddo Ай бұрын

Amo seus podcast lu tras mais por favor ❤❤

@Finlandês-n7y Ай бұрын

eu tava precisando desse vídeo

@liviiamoraes Ай бұрын

Eu achava que esses pensamentos aconteciam só comigo!

@IvoSoares-c1x Ай бұрын

Seus vídeos são muito bons.

@oleksandrzakovinko8425 Ай бұрын

estava revendo vídeos da Luana e chegou a notificação desse novo vídeo 😃

@rafaelalves7766 Ай бұрын

Adorei o vídeo, ajudou muito. 👏

@Est8911 Ай бұрын

Ainda não tinha olhada por essa perspectiva, obrigada por esse vídeo .

@LeanySantAnnaBarth Ай бұрын

Precisava desse vídeo! Muito bom. Obrigada por tanto Luana!

@luciusneiva1714 Ай бұрын

Eu sou muito fã seu canal

@allissonmedeiros1570 Ай бұрын

Ótimo vídeo Carol

@analuisacruzcarvalho6580 Ай бұрын

Que vídeo fantástico!! Obrigada por isso, Lu 🤍

@KarenBarros2015 Ай бұрын

Só ouvi verdades. Luana, você é sábia. ❤

@leticiamonteiro4042 Ай бұрын

Um tapa na cara as 7:40 da manhã 😅

@mariazaofarias Ай бұрын

Melhor notificação, 2 minutos postado 🙌🏻

@Felipexz9998 Ай бұрын

esse canal é uma versão estendida do livro Hábitos Atômicos

@JoandersonBarros-if3tw Ай бұрын

“Eu sou o tipo de pessoa que faz isso” peguei!!!

@UVADOSEUDIA Ай бұрын

Te amo cara

@jonathanCristian-p8b Ай бұрын

Maneiro esse vídeo de procrastinação com a Scarlett Johansson...

@juliareis3411 Ай бұрын

Meu Deus, vc viu minhas pesquisas recentes?? 😧😧

@arturdazio 25 күн бұрын

Top

@antoniocarlosdossantosguim8698 Ай бұрын

Eu realizei uma meta por mais mês e errei no simulador bagunçou minha cabeça

@douglasjesus6651 Ай бұрын

Estava ansioso para mais um vídeo. Kk

@joaoflavis Ай бұрын

Muita vezes se procrastina pq falta dopamina no cérebro, é um problema físico, do "hardware"

@grazielepototski6282 Ай бұрын

Me chego a olhar a mim mesmo, e eu fico tarde inteira nos jogos e comendo doces, SERIO MUITO DOCE e não sei oq fazer pra levantar a bunca da cama e fazer acontecer, e vou fazer enem ano que vem, eu preciso mudar por favor, ME AJUDEM❤

@Stefa_0709 Ай бұрын

Começa a dormir cedo e acordar cedo,quando acordar a primeira coisa agradeça,depois você arruma a sua cama,tome um banho e antes do seu café da manhã tome um copo d'água,tome um café reforçado,arrume a casa,se vai para a escola ou faculdade adicione as tarefas em dias e feitas e estude também,tente agradecer mais do que reclamar,e leia bastante!

@Stefa_0709 Ай бұрын

E quando estiver com vontade de comer chocolate tome água ao invés do chocolate,tem algo que me ajuda muito:Como chocolate só na TPM e quando tenho vontade de comer chocolate eu tomo água.

@grazielepototski6282 Ай бұрын

@@Stefa_0709 vo tenta, obg, essa parte de agradece eu já faço ❤️

@thay_xs Ай бұрын

Passa um tempinho sem comprar qualquer tipo de doce, qnd tiver vontade não vai ter doce pra comer

@JessicaHelenaGuriaDoDigi-nu8nq Ай бұрын

Eu sou exatamente igual, mas parei pra perceber que o ambiente influência muito, e ainda bem o ambiente é mudavel, então procure se organizar mais beber água é ridículo falando mas faz diferença, vá aos poucos se moldando até pq já tentei fazer várias rotinas mirabolante e no dia seguinte passava o dia todo olhando edit de anime 🤡